Suplementacao Estetica 2017 Versao Final

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Suplementação 
Nutricional e 
Fitoterápica Aplicada a 
Estética 
Nutricionista Aldryn Sonis 
Especialista em Nutrição Clinica e Esportiva – IPGS 
Graduanda em Farmácia- UniRitter 
Membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Estética - SBNE -2ª gestão 
Consultora Técnica Comercial na Farmácia de Manipulação Dermogral Moinhos 
 
Prescrição Nutricional 
 
- Receitas devem ser legíveis, sem rasuras ou emendas e devem conter nome do paciente, 
fármacos utilizados e suas quantidades, forma farmacêutica pretendida, indicação 
quanto à administração do suplemento, nome, endereço, assinatura e carimbo do 
prescritor. 
 
 
- Com base na Resolução do CFN nº 390/2006, que regulamenta a prescrição dietética de 
suplementos nutricionais pelo nutricionista, o mesmo poderá prescrever, via farmácias 
de manipulação, vitaminas e minerais, aminoácidos, óleos essenciais, probióticos, fibras 
e plantas fitoterápicas, desde que única e exclusivamente por via oral - Resolução da 
ANVISA nº 269/2005. 
PORTARIA 1501/2002, 14 DE DEZEMBRO DE 2002 
 A prescrição de produtos prontos registrados na ANVISA como suplementos 
alimentares está liberada independente de sua composição; 
 
A prescrição deve conter: 
• Nome completo do paciente; 
• Data de emissão; 
• Nome e endereço do prescritor; 
• Nome, identidade, concentração, forma farmacêutica e quantidade do suplemento 
prescrito; 
• Instruções de uso; 
• Autorização para reutilização da prescrição se houver; 
• Assinatura e número de registro no CRN. 
 
Recomendações importantes: 
 
• Todas as prescrições devem ser legíveis; 
• O prescritor deve evitar o uso de abreviaturas em nomes de suplementos e indicações; 
• Todas as prescrições devem ser escritas usando o sistema métrico, exceto terapias de 
unidades padrão com algumas vitaminas e lactobacilus; 
• O prescritor não deve usar instruções imprecisas como uso conforme indicado ou se 
necessário. 
 
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Dr (a) Nutricionista 
CRN 
Clínica/endereço 
 
Nome do Paciente 
 
 
Descrição dos princípios ativos e respectiva dosagem 
Quantidade da preparação/manipulação 
 
 
 
Modo de uso 
Duração do tratamento 
Carimbo 
Assinatura 
Data 
Exemplo: Nutricionista xxxxx 
CRN2 0000 
Rua xxxxxxxxx 
Bairro xxxxxxxx 
 
Nome do Paciente: xxxxxxxxxxxx 
 
 
Lactobacillus Acidofilus .................................. 1 bilhão 
Lactobacillus Bifidum ..................................... 1 bilhão 
Glutamina .................................................... 100mg 
 
Manipular 30 doses em cápsulas gastroresitentes. 
 
Posologia: Tomar uma dose ao dia pela manhã em jejum por 30 dias. 
Observação: Não repetir receita sem autorização 
Carimbo 
Assinatura 
Data 
 
 
 
 
Os valores e a forma de prescrição dependem do objetivo e da necessidade de cada paciente 
e as fórmulas devem ser elaboradas individualmente. 
 
 Para evitar confusões por parte dos pacientes, usa-se na prescrição o número de doses e 
não de cápsulas. 
 Caso o paciente apresente alguma restrição, sempre coloque a observação na receita. 
 Qsp – quantidade suficiente para completar 
 Observe fatores de conversão de vitaminas e lactobacillus. 
Exemplo: A forma correta de prescrição é: 
 
Alcachofra .......................................... 500mg 
 
Forma farmacêutica: Manipular 60 doses em cápsulas vegetais. 
Posologia: Tomar duas doses ao dia 30 minutos antes do almoço 
e do jantar por 30 dias. 
 
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Prescrição de minerais: forma quelata/quelada 
- Elevada biodisponibilidade; 
- Estabilidade e reduzida toxicidade; 
- Não interagem entre si quando a fórmula contem mais de um mineral. 
 
É importante ter atenção quanto à dose, mg é diferente de mcg. 
 
 
 
1mg é igual a 1000mcg 
 
 
1000mg é igual a 1g 
 
O que o 
nutricionista pode 
prescrever? 
CFN –Conselho Federal de Nutricionistas 
 
Resolução 304/2003 –Prescrição do nutricionista na área clínica 
Resolução 390/2006 –Prescrição de Suplementos 
Resolução 525/2013 –Prescrição de Fitoterápicos 
Resolução 556/2015 –Prescrição de Fitoterápicos 
Recomendação 004 / 2016 –Prescrição de Suplementos Nutricionais 
 
Disponíveis em www.cfn.org.br 
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Baseado no diagnóstico nutricional, a suplementação deve ocorrer nos seguintes casos: 
 Estados fisiológicos específicos; 
 Estados patológicos; 
 Alterações metabólicas 
 
Respeitar os níveis máximos de segurança, regulamentados pela Anvisa, ou , na falta 
destes, considerar os valores UL “Tolerable Upper Intake Levels”. 
 
 A prescrição dietética deverá ser sempre precedida de avaliação nutricional 
sistematizada, envolvendo critérios objetivos e/ou subjetivos que permitam a 
identificação ou risco de deficiências nutricionais. 
ANVISA 
Resolução RCD 269 de 22 de setembro de 2005 
 Regulamento técnico sobre a ingestão diária recomendada (IDR) de proteína , 
vitaminas e minerais. 
 Adultos, lactentes e crianças, gestantes e lactantes 
 
SVS/MS 
Portaria nº 40 de 13 de janeiro de 1998 
 Define os valores máximos de segurança de vitaminas ou minerais 
 
 
Publicada no site do CFN em 18/04/2016 
Resolução 390/2006 
 Polivitamínicos e poliminerais 
 Compostos Bioativos aprovados pela Anvisa 
(RDC nº2 de 2002) 
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A RDC não fala os tipos específicos, apenas os grupos 
E os fitoterápicos? 
Chá verde 
 
- Induz apoptose de células tumorais 
 
- Chá verde + licopeno = efeitos sinérgicos. Juntos têm efeito quimiopreventivo 
maior que separadamente 
 
- Recomendação mais atual: 3 – 4 xícaras de chá verde/dia. Não deve ser adoçado. 
 
(Kavanagh et al, 2001; Gupta et al, 2001; Adhami et al, 2003; Saverio-Bettuzzi et al, 2005; Vaqar et al, 2003; Ahmad et al, 1997; Carlin et 
al, 1996; Mohan et al, 1995; Liao et al, 1995; Lee et al, 2007; Fujiki et al, 2005 
Maracujá 
Camomila 
Crisina 
Alho (alicina) 
Cebola (quercetina) 
Cúrcuma (curcumina) – açafrão e 
curry 
Linhaça 
Chia 
Chás desintoxicantes, estimulantes do 
sistema linfático (drenantes), lipolíticos, 
diuréticos 
 
Cavalinha (necessário 1col S para 150ml de 
água), chapéu de couro, dente-de-leão 
 
Importante: atentar para o modo de preparo. 
3 colheres de sopa para 1L de água quente. 
Não ferver. 5-15 minutos em infusão. 
 
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Frutas vermelhas/Pomegranate® 
Vegetais verde escuros/Brócolis 
Cálcio 
Vitamina C, E 
Magnésio 
Quercetina/Rutina/Hesperidina 
Chá verde 
 
 
Silício 
Cavalinha 
Chapéu de couro 
Castanha da Índia 
Ômega 3, 6 e 9 
Resveratrol 
Picnogenol 
 
 
 O nutricionista só pode prescrever fitoterápicos de plantas in natura frescas (infusão, 
decocção, maceração) ou como droga vegetal nas suas diferentes formas 
farmacêuticas (cápsula, tintura, extrato e xarope); 
 
 Não podia prescrever princípios ativos isolados, tais como 5HTP, no entanto, podia 
prescrever as plantas que contêm tais princípios, como Griffonia simplicifolia, 
respectivamente; 
 
Revogação das Resoluções CFN nº. 525/2013 e 402/2007 pela Resolução CFN nº. 
556/2015 em maio de 2015. 
 
Considerações sobre a legislação vigente: 
 
*A prescrição de fitoterápicos está liberada até 2018; 
 
*A partir de 2018 será necessário título de Especialista em Fitoterapia; 
 
*Quem pode conferir título de especialista em fitoterapia é somente a ASBRAN (Associação 
Brasileira de Nutrição) e estará disponível somente a partir de 2018; 
 
*Atualmente nenhuma Pós-graduação habilita o nutricionista a prescrever fitoterápicos, 
mas pode fornecer conhecimento necessário para realização da prova pela ASBRAN; 
 
 
 
 
 
*Quando um aluno conclui uma pós-graduação lato sensu ou stricto sensu em Fitoterapia, 
por exemplo, ele poderá intitular-se “Pós graduado em Fitoterapia ” e não “Especialista em 
Fitoterapia”. 
 
*A partir de 2018 quem não tiver o título de especialista em fitoterapia pela ASBRAN 
poderá prescrever somenteplantas medicinais e chás. 
 
*Alunos que iniciaram ou concluíram a pós-graduação na área de fitoterapia antes do 
dia 14 de maio de 2015 não precisarão fazer a prova pela ASBRAN, mas precisam 
apresentar diploma para prescrever. 
 
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Pontos importantes: 
 
 Prescrição fitoterápica isolada; 
 Não utilizar associações; 
 Nomes científicos; 
 Padronização/marcador; 
 Derivados vegetais; 
 
 
 
PREPARADOS??? 
Nutricionista 
Farmacêutico Paciente 
Conhecimento da bioquímica, 
fisiologia, patologia e nutrientes 
adequados ao paciente 
Conhecimento da bioquímica, 
farmacocinética, farmacoterapêutica, 
Farmacotécnica dos nutrientes e 
bioativos 
Recebe informações técnicas 
(nutricionista, médico, farmacêutico) 
e informações leigas 
Por que trabalhar 
com produtos 
manipulados? 
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Produtos disponíveis 
 
 
Manipulados 
 
 Formulação personalizada 
 Adequação a cada paciente 
 Curto período de armazenamento 
 Formas farmacêuticas diferentes 
 
Produtos acabados 
 
 Formulação padronizada 
 Adequação doses de acordo com as marcas escolhidas 
 Longo período de armazenamento e palatabilidade 
 Coadjuvantes técnicos diferentes 
Cápsulas 
 
- Cápsulas gelatinosas : cápsulas gelatinosas duras e cápsulas de gelatinas moles. 
- As cápsulas gelatinosas moles geralmente contem substâncias de natureza oleosa ou 
dispersões líquidas e sua elaboração não é viável em farmácias de manipulação, a 
produção é em escala industrial. 
- Cápsulas gelatinosas duras que podem ser brancas, incolores, vegetais, 
gastroresistentes ou de clorofila. 
Tabela de capacidade de cápsulas 
Número da cápsula Capacidade Aproximada 
3 Até 130mg 
2 130 a 180 mg 
1 180 a 290mg 
0 290 a 400mg 
00 400 a 700mg 
Importante: 
 
Fator de correção: fator utilizado para corrigir a diluição de uma substância, o teor de 
principio ativo, o teor elementar de um mineral ou a umidade. Essas correções são 
feitas baseando-se nos certificados de análise das matérias primas ou nas diluições 
feitas na própria farmácia. 
 
Por exemplo: a vitamina E é encontrada diluída a 50%. Caso o nutricionista prescreva 
Vitamina E 400mg, a farmácia deve usar 800mg da matéria prima. Logo, não se deve 
utilizar quantidades de cápsulas e sim de doses na prescrição. 
 
Leonardi, G.R; Chorilli, M. Guia prático para 
manipulação de cápsulas. São Paulo: Santa Isabel, 
2008. 
 
Formas farmacêuticas 
 
 
 Forma farmacêutica é o estado final que as substâncias ativas apresentam 
depois de serem submetidas às operações farmacêuticas necessárias, a fim de facilitar 
sua administração e obter o maior efeito terapêutico desejado. 
As formas farmacêuticas mais utilizadas na nutrição são pastilhas, gomas, pós, 
cápsulas, sachês com e sem sabor e shakes. 
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Conceitos importantes: 
 
 
MEDICAMENTO FÁRMACO 
FARMACOPEIA FARMACOGNOSIA 
FITOTERAPIA 
Medicamento: 
 “Toda a substância ou associação de substâncias apresentada como possuindo 
propriedades curativas ou preventivas de doenças em seres humanos ou dos seus sintomas 
ou que possa ser utilizada ou administrada no ser humano com vista a estabelecer um 
diagnóstico médico ou, exercendo uma ação farmacológica ou metabólica, a restaurar, 
corrigir ou modificar funções fisiológicas.” 
 
Fármaco: 
Deriva do termo grego pharmakon, que tanto pode significar veneno como remédio. 
Substância química conhecida e de estrutura química definida dotada de propriedade 
farmacológica. 
Drogas utilizadas em farmácia e com ação farmacológica, ou pelo menos com interesse 
médico. 
Farmacopeia: 
 
“É um conjunto de informações que retratam a nomenclatura das drogas, dos 
medicamentos simples, requisitos de qualidade, insumos, compostos e de artigos 
farmacêuticos. É o código oficial do farmacêutico seguido no país. De acordo com essa 
definição, fármaco designa qualquer droga que seja utilizada com fim medicinal, o que torna 
a sua distinção de medicamentos bastante sútil.” 
 
Farmacognosia: 
“ Tem como objetivo o estudo do uso, da produção, da história, do armazenamento, da 
comercialização, da identificação, da avaliação e do isolamento dos princípios ativo, inativo 
ou derivados de animais e vegetais. “ 
 
 Fitoterapia: ramo da farmagnosia que se utiliza de drogas de origem vegetal para tratamento de 
doenças 
 Opoterapia: Droga de origem animal para tratamento de doenças. 
 
Farmacocinética 
 
Administração, distribuição e eliminação de um fármaco 
 
 
 
 
Medicamento, 
substância, 
suplemento (Via 
oral) 
Dissolução, 
degradação, difusão 
Disponibilidade 
para absorção 
Absorção, 
Biodisponibilidade 
(Circulação) 
Distribuição 
(Tecidos) 
Metabolismo 
Biotransformação 
Eliminação 
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Administração: 
 
Via oral 
 
- Conveniente; 
- Mais segura; 
- Custa menos. 
 
Limitações: 
 
Em jejum ou junto com alimentos? 
 
 
A absorção começa na boca e no estômago, mas efetuasse principalmente no intestino 
delgado. Para chegar à grande circulação, o fármaco primeiro atravessa a parede intestinal 
e depois o fígado. 
Absorção: 
 
1. Passagem para o tubo digestivo pelo esôfago; 
 
2. Dissolução do medicamento em pequenas partículas; 
 
3. Absorção, que pode ocorrer no nível do estômago, mas a maior parte deles é 
absorvida principalmente no intestino. 
 
Uma vez absorvido, quando atinge o sangue, o fármaco circula através do corpo e 
penetra em diferentes tecidos. O metabolismo dos fármacos ocorre 
principalmente no fígado. 
 
Farmacodinâmica: mecanismo de ação do fármacos 
 
1. Seletividade da ação farmacológica 
 
Como saber os fármacos onde têm de fazer efeito? 
 
2. Receptores 
 
Agonistas: ativam ou estimulam os receptores 
Antagonistas: bloqueiam o acesso ou a ligação dos agonistas 
 
3. Enzimas (Omeprazol inibe enzima envolvida na secreção de ácido no estômago) 
 
4. Afinidade e atividade intrínseca 
 
5. Potência e eficácia 
 
6. Tolerância 
 
Suplementação de nutrientes via oral 
 
Seu objetivo primordial é restabelecer o equilíbrio químico do organismo e combater 
radicais livres. Pelo uso de substâncias e elementos naturais como: 
- Vitaminas; 
- Minerais; 
- Aminoácidos. 
Objetivos: 
 Repondo substâncias que estão em falta no organismo 
Ex : escorbuto e Vitamina C 
 Aumentando a concentração de uma substância que mesmo estando com seus níveis 
normais , tem efeito farmacológico quando em concentrações mais altas. 
 Ex : vitamina D e sistema imunológico 
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Distribuição: 
 
- 60 minutos; 
- Solúveis em gorduras mais rápidos que os solúveis em água. 
 
 
Eliminação: 
 
- Os fármacos excretam-se principalmente pela urina; 
 
 
Quem me 
garante? 
 
Fatores que afetam a resposta do organismo: 
 
- Peso; 
- Sexo; 
- Função gastrointestinal; 
- Febre; 
- Exposições ocupacionais químicas; 
- Função hepática; 
- Dieta; 
- Stress; 
- Outros medicamentos; 
- Doenças; 
 
 
- Função cardiovascular; 
- Exercício; 
- Idade; 
- Função Imunológica; 
- Função Renal; 
- Consumo de Álcool; 
- Fumo; 
- Genética ... 
 
Nutracêuticos 
 
É um alimento ou parte de um alimento que proporciona benefícios médicos e de saúde, 
incluindo a prevenção e/ou tratamento da doença. Tais produtos podem abranger desde 
os nutrientes isolados, suplementos dietéticos na forma de cápsulas e dietas até os 
produtos beneficamente projetados, produtos herbais e alimentos processados tais como 
cereais, sopas e bebidas. 
 
Nutricosméticos 
“Pílulas da beleza”, 
- Cosméticos para comer ou beber 
- Uma nova categoria de alimentos promete melhorar a aparência da pele "de dentro para 
fora." 
 
 
(KWAK & JUKES, 2001; ROBERFROID, 2002; HUNGENHOLTZ, 2002; ANDLAUER & FÜRST, 2002). 
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A escolha da farmácia: 
 
Escolha farmácias que sigam normas de boas práticas de manipulação determinadas 
pela ANVISA – RDC nº 67/2007, o que garante ao paciente e a seu nutricionistacontrole 
em todos os processos de manipulação e atendimento. 
ATENDIMENTO 
(Telefone/E-mail/Whasapp) 
NUTRICIONISTA 
Conferência da 
receita 
Se necessário 
Contato com a 
nutricionista 
FARMACÊUTICA 
DISTRIBUIÇÃO 
PARA 
LABORATÓRIO 
MANIPULAÇÃO 
CONTROLE DE 
QUALIDADE E 
CONFERÊNCIA DO 
PRODUTO 
ENTREGA DO PRODUTO 
PARA PACIENTE 
Antes de suplementar: 
 
• Avaliação do estado nutricional; 
• Exame clínico e físico ; 
• Inquérito alimentar ; 
• Exames laboratoriais ; 
• Conhecer as interações nutricionais ; 
• Conhecer os ativos nutricionais ; 
• Corrigir e/ou otimizar o sistema digestivo. 
 
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Composição do suplemento 
 
 
ATIVO 
Necessidades individuais 
Biodisponibilidade 
Horário 
EXCIPIENTES 
Quais são? 
No que interferem no paciente? 
Uma fórmula incorreta de nutrientes pode provocar desequilíbrios 
orgânicos e gerar novas patologias 
Necessário conhecer os mecanismos bioquímicos e fisiológicos que 
estão ocorrendo com o paciente 
NECESSIDADES 
INDIVIDUAIS 
 
 Altas doses de zinco podem depletar cobre; 
 
 Cálcio e magnésio precisam sempre estarem equilíbrio, pois o excesso de um leva a 
deficiência do outro; 
 
 Piridoxina (B6) depende de Riboflavina (B2) para se tornar ativa. 
 
 
INTERAÇÕES NUTRICIONAIS 
 
Competição: 
 
Nutrientes podem competir entre si por apresentarem estruturas similares. 
Essa competição pode acontecer na mucosa ou pós-absorção, e pode ser em função de 
canais de absorção na mucosa intestinal ou por sítios enzimáticos ou por ligação a 
proteínas plasmáticas. 
 
⇒ Cálcio e Ferro: competem pelo transporte no enterócito 
 
⇒ Ferro e Zinco: competem no nível intraluminal por quelantes endógenos ou da dieta, e 
também no nível intracelular por proteínas envolvidas no armazenamento e distribuição 
pelo organismo 
 
⇒ Zinco e Cobre: competição positiva na doença de Wilson 
 
Interações de troca e precursor: um nutriente pode substituir o outro, e nas 
interações de precursor ,um nutriente pode ser formado a partir do outro. São sempre 
positivas. 
 Fenilalanina e Tirosina 
 Metionina e Cisteína 
 Triptofano e Niacina 
 
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Interações metabólicas: um nutriente é necessário para a utilização de outro. 
 Zinco e Vitamina A 
 
Interações metabólicas: o excesso de um nutriente pode bloquear ou diminuir a 
retenção do outro. 
 Proteína e Cálcio 
 
Interações diretas: são geralmente fenômenos competitivos que ocorrem durante a 
absorção intestinal ou utilização tecidual. 
 Competição intestinal entre Zn e Fe 
Interações indiretas: ocorrem quando um mineral está envolvido no metabolismo 
do outro, de modo que a deficiência de um acarreta prejuízo na função do outro. 
 Zinco ⇒ Vitamina A ⇒ Ferro 
 Efeitos duplicados; 
 Efeitos opostos; 
 Alterações de absorção; 
 Alterações no metabolismo; 
 Alterações de excreção; 
 Interação entre fármacos e doenças; 
 Interação medicamento/alimento; 
 
Do ponto de vista clinico, as interações entre alimentos e fármacos são 
importantes quando houver diminuição da eficácia terapêutica, aumento de 
efeitos tóxicos ou quando resultarem em má absorção e utilização 
incompleta de nutrientes, comprometendo o estado nutricional ou 
acentuando a desnutrição já existente. 
 
Qual a necessidade? 
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Quem é o paciente? 
 
- Stress; 
- Falta de atividade física, 
- Má alimentação.; 
- Altos níveis de poluentes no ar; 
- Adição de agrotóxicos nos alimentos. 
MULHER 
MODERNA 
Obesidade/ 
Sobrepeso 
Inflamação 
 
Ferritina 
Ácido úrico 
PCR 
Resistência a 
insulina 
DM 2 
Hipercolesterolemia 
Compulsão 
alimentar 
*hiperatividade 
*cortisol 
Disbiose 
intestinal/ 
Deficiência de 
micronutrientes 
*vitamina D 
*vitamina B12 
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Otimizar a digestão: 
 
 Estômago 
 Intestino 
 Mastigação 
 
 
 
Guerville M et al. Gastrointestinal and hepatic mechanisms limiting entry and dissemination of 
lipopolysaccharide into the systemic circulation. Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2016 Jul 
1;311(1):G1-G15. 
 
Prebióticos 
 Farinha de banana verde 
 Inulina 
 Fos* 
 Polidextrose 
 Fibregum® 
 
↪ Recomendação diária de 5 a 10g 
* Doses altas podem causar desconforto intestinal 
Condutas Nutricionais 
- Recolocar enzimas digestivas (bromelina, papaína); 
 - Reequilibrar flora intestinal (prébióticos, probióticos, simbióticos); 
- Tratar com nutrientes tróficos quando necessário (L- glutamina) e dieta não 
irritativa (sem frituras, café, refrigerantes,...). 
Probióticos e Prebióticos 
 
 
 
Probióticos 
 
 
Microorganismos vivos, que quando 
administrados em quantidades 
apropriadas, conferem beneficio ao 
hospedeiro. 
 
 
Prebióticos 
 
 
Ingredientes seletivamente fermentados 
que permitem modificações especificas na 
composição e/ou atividade da flora 
intestinal, conferindo assim benefícios à 
saúde do hospedeiro. 
 
 
Simbióticos 
 
Produtos que contém tanto probióticos 
como prebióticos. 
USA. Wold Gastroenterology Organisation. Probióticos e Prebióticos, 2011. 
Disponível em 
<www.worldgastroenterology.org/assets/.../Probiotics_FINAL_pt_2012.pdf> 
Aplicações clínicas dos Lactobacillus 
 
 Reposição da flora intestinal 
 Resposta imune 
 Câncer de cólon 
 Má absorção da lactose 
 Alergia 
 Erradicação do Helicobacter pylori 
 Encefalopatia hepática (decorrente da cirrose) 
 Doença intestinal inflamatória 
 
 
 
A quantidade mínima viável de probióticos deve estar situada na faixa de 109 Unidades 
Formadoras de Colônias (UFC) na recomendação diária . 
 
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Em sachê: 
 
Pool de Lactobacillus 
 
Lactobacillus Acidophilus................................. 1 bilhão 
Lactobacillus Casei .............................................. 1 bilhão 
Lactobacillus Bifidum ........................................ 1 bilhão 
Lactobacillus Rhamnosus.................................. 1 bilhão 
Lactobacillus Bulgaricus .................................... 1 bilhão 
Maltodextrina...........................................................1 g 
 
Em cápsulas: 
 
Pool de Lactobacillus 
 
Lactobacillus Acidófilus................................. 1 bilhão 
Lactobacillus Casei .......................................... 1 bilhão 
Lactobacillus Bifidum .................................... 1 bilhão 
Lactobacillus Rhamnosus.............................. 1 bilhão 
Lactobacillus Bulgaricus ................................ 1 bilhão 
 
Posologia: Um sachê ou uma dose pela manhã por 30 dias. 
↪ Lactobacillus Acidophilus = Produz a enzima da lactase 
 
↪ Casei, rhamnosus, Bifidobacterium longum, bulgaricus = auxilia na quebra de PTN e 
melhora a absorção de Ca (aproximadamente 2 bilhões de UFCs/dia) 
 
100 milhões de UFCs (1.107) 10mg 
200 milhões de UFCs (2.107) 20mg 
1 bilhão de UFCs (1.108) 100mg 
2 bilhões de UFCs (2.108) 200mg 
10 bilhões de UFCs (1.109) 1g 
20 bilhões de UFCs (2.109) 2g 
Equivalência de Lactobacillus 
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 Antibióticos podem reduzir drasticamente ou eliminar estas bactérias da 
microflora intestinal. 
 Hábitos como bebidas alcoólicas, stress, antiácidos, alimento processado e uso de 
pesticidas, podem causar alteração destas bactérias. 
 
 
 
 Impedem ou evitam a invasão de bactérias patogênicas; 
 Auxiliares na síntese de vitaminas, incluindo tiamina, ácido fólico, ácido nicotínico, 
piridoxina e vitamina B12; 
 Auxiliam na absorção de ferro, cálcio e magnésio. 
Suplementos para melhora da Função Intestinal 
 
 
FASE 1: Glutamina – 5g 
Inulina – 1g ou Fos – 1 g 
 
10 doses ou 
FASE 1: Glutamina – 5g 
Fibergum® – 3g 
 
10 doses em base de 
shake/sachê 
Após 10 dias: 
FASE 2: Pool de 
Lactobacillus – 30 
doses 
Tintura Disbiose I: 
 
Tintura de dente-de-leão (Taraxacum 
officinalis) - 40% 
Tintura de espinheira Santa (Maytenus 
ilicifolia) - 30% 
Tintura de camomila (Matricaria 
camomilla)- 20% 
Tintura de gengibre (Zemziber 
officinalis) - 10% 
 
Posologia: Tomar 20 gotas diluídas em 
meio copo de água 2 x ao dia antes das 
principais refeições por 30 dias. 
 
Após 30 dias: 
Tintura Disbiose II: 
 
Tintura de dente-de-leão (Taraxacum 
officinalis) - 40% 
Tintura de camomila (Matricaria 
camomilla) - 30% 
Tintura de gengibre (Zemziber 
officinalis) - 10% 
Tintura de alecrim (Rosmarinus 
officinalis) – 20% 
 
 
Posologia: Tomar 20 gotas diluídas em 
meio copo de água 2 x ao dia antes 
das principais refeições por 30 dias. 
 
“Você é o que digere e o que consegue absorver” 
 
 
 
 Sem uma quantidade adequada de enzimas digestivas, até mesmo as dietas 
consideradas como extremamente saudáveis podem perder seu valor. Sem uma 
digestão e absorção correta dos alimentos, os nutrientes não conseguem atuar em suas 
mais diversas funções. Além disso, com uma quantidade menor de enzimas, a digestão 
se prolonga causando a tão conhecida “sensação de peso no estômago”, e com ela uma 
variedade de problemas de saúde. 
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19 
 
 Nascimento: maior potencial para a produção de enzimas, disponibilizando até de 
certa “reserva”, e com o passar dos anos, o corpo não mais produz quantidades 
suficientes de enzimas – consequência do desgaste dos órgãos produtores – 
provocando assim alguns sintomas como indigestão, aparecimento de alergias e gases. 
 
 
 Após os 20 anos de idade, começa a ocorrer uma queda na produção enzimática, cerca 
de 10% por década. Assim, no momento em que se completa 50 anos, um terço das 
enzimas digestivas e suas respectivas funções se foram, trazendo aquela sensação de 
que “quando mais jovem, eu podia comer de tudo e me sentia bem”. 
 
 A necessidade do uso de auxiliares digestivos enzimáticos vem crescendo, 
estando eles classificados como o vigésimo suplemento nutricional dentre o 
ranking dos cem mais vendidos, e constituindo cerca de 4% do mercado de 
suplementos nutricionais nos Estados Unidos, segundo o relatório da Enzyme 
Technical Association (ETA). 
 Dieta: basicamente de alimentos ultra processados ou cozidos. As enzimas contidas 
nos alimentos são naturalmente destruídas já que não são termoestáveis, ou seja, o 
calor e a industrialização as degrada; 
 
 
 Quando o fornecimento de enzimas digestivas através da dieta é pobre, a produção 
endógena precisa ser maior ainda para atender o processo de digestão dos 
alimentos. Mas, além da dieta moderna não priorizar os alimentos crus, não 
mastigamos os alimentos adequadamente (a mastigação adequada funciona como 
uma “pré-digestão”) e cultivamos o hábito bastante comum e prejudicial de ingerir 
líquidos durante as refeições. Tal ingestão dilui o suco gástrico, reduzindo a acidez 
estomacal e, consequentemente, o estímulo ácido que o pâncreas precisa para 
produzir as enzimas, posteriormente disponibilizando no intestino delgado; 
 
Stress* 
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20 
Enzimas ao invés de antiácidos 
 
Medicamentos mais vendidos e usados sem orientação médica no mundo para 
aliviar a má digestão, azia e refluxo??? 
 
Somente aliviam os sintomas ao invés de atacarem a causa, e criam outros 
problemas: 
 
 suprimir a capacidade de produção de ácido do corpo, causando problemas 
com a digestão de proteínas. 
 seu uso continuado pode alterar a função gastrointestinal, interferindo na 
absorção de muitos nutrientes, como o cálcio e outros minerais. 
 reduzir a absorção de vitamina B12 e ferro, o que, por fim, afeta a capacidade 
de produzir glóbulos vermelhos (anemia). 
 contraindicado para pessoas com afecções cardíacas, hipertensão, insuficiência 
renal, doenças ósseas e Alzheimer. 
 
O uso de enzimas digestivas aliado a probióticos, chás ou extratos de ervas pode ser 
mais efetivo que a utilização de medicamentos que diminuem a acidez estomacal para 
tratar distúrbios digestivos. 
 
Você sabe como funciona a digestão? 
 
Na boca, o alimento encontra pela primeira vez com a enzima amilase salivar 
secretada pelas glândulas salivares, transformando carboidrato ou amido em 
açúcares. No estômago, ocorre a liberação do pepsinogênio que, ativado quando em 
contato com o ácido clorídrico, transforma-se em pepsina – enzima que digere a 
proteína. 
 
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21 
À medida que o alimento sai do estômago, ele se mistura com os sucos digestivos 
biliares e pancreáticos, fazendo com que grandes moléculas de alimentos se dividam 
em moléculas menores. O corpo, em seguida, absorve essas moléculas menores através 
das paredes do intestino delgado na corrente sanguínea, que os distribui para o resto do 
corpo. Resíduos de digestão passam através do intestino grosso e são excretados. 
Lactobacillus acidophilus ............... 2 bilhões 
Lactobacillus casei ............................ 2 bilhões 
Bifidobacterium bifidum ................ 2 bilhões 
 
Uma dose por dia por 30 dias 
12 semanas 
Lactobacillus acidophilus ................................ 2 bilhões 
Lactobacillus casei ............................................. 2 bilhões 
Bifidobacterium bifidum ................................. 2 bilhões 
 
Uma dose por dia 
6 semanas 
84 
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22 
86 
87 88 
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23 
Lactofit® 
 
 
Propriedades dos Lactobacillus em Lactofit: 
 
Lactobacillus gasseri: reduz o peso corporal, reduz a resistência à insulina, regula a microbiota 
intestinal e reduz os níveis de leptina; 
 
Lactobacillus reuteri: reduz os níveis séricos de colesterol e apresenta efeito inibitório sobre 
micro-organismos patogênicos; 
 
Lactobacillus casei: equilibra a flora intestinal e reduz a resistência à insulina; 
 
Lactobacillus thermophilus: eficaz na manutenção do colesterol 
Lactofit .................. 250mg 
 60 doses 
 
Uma dose duas vezes ao 
dia 
250 mg de Lactofit 
correspondem a 2 bilhões de 
UFC de Lactobacillus 
 
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24 
94 
95 
Acidophilus + Rhamnosus 
96 
Acidophilus + Rhamnosus 
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25 
97 98 
99 
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26 
101 
Lactobacillus Johsonii 
102 
Lactobacillus Johsonii 
Lactobacillus Johsonii + Delbrueckii 
Probióticos + Pele + Vitamina D 
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27 
106 
Fuchs-Tarlovsky V1, Marquez-Barba MF2, Sriram K3.Probiotics in dermatologic practice.Nutrition. 2016 
Mar;32(3):289-95. 
Suplementação probiótica normaliza a expressão de 
genes envolvidos na sinalização insulínica e melhora a 
aparência da pele (Fabrrocini et al., 2016). 
O consumo de prebióticos+probióticos pode produzir 
efeitos benéficos na pele que previnem a desidratação e 
também beneficia a condição intestinal que estimula a 
defecação e redução da produção de fenóis pela flora 
intestinal (Mori et al., 2016). 
Fabbrocini G, Bertona M, Picazo Ó, Pareja-Galeano H, Monfrecola G, Emanuele E. Supplementation with Lactobacillus rhamnosus SP1 
normalises skin expression of genes implicated in insulin signalling and improves adult acne. Benef Microbes. 2016 Sep 6:1-6 
Mori N1, Kano M2, Masuoka N2, Konno T1, Suzuki Y3, Miyazaki K2, Ueki Y1. Effect of probiotic and prebiotic fermented milk on skin and 
intestinal conditions in healthy young female students. Biosci Microbiota Food Health. 2016;35(3):105-12 
Cápsulas Probióticas 
 
Lactobacillus rhamnosus ......... 3 bilhões 
 
Uma dose ao dia 
Cápsulas de Prebióticos + 
Probióticos 
 
Bifidum bacterium......................1 bilhão 
FOS ................................................. 300mg 
Uma dose ao dia 
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28 
Fotoproteção? 
 
Limpeza da pele? 
 
Melaleuca? 
Formulações contendo 5% de óleo essencial de 
melaleuca têm seuefeito antimicrobiano máximo 
em pH 5,5 (Biju et al., 2005). 
A alteração do pH é um dos fatores mais 
importantes no desenvolvimento da acne. É 
proposto que sabonetes para seu tratamento 
devem ser livres de surfactantes agressivos, 
agentes abrasivos e devem ter pH 5.4-6.0 para 
mulheres e pH 5.5 para homens 
(Pluetrattanabhaet al., 2015). 
Lactobacillus crispatus 
Múltiplos benefíciosà saúde da mulher 
Vamos praticar? 
 
 
Obesidade/ 
Sobrepeso 
Inflamação 
 
Ferritina 
Ácido úrico 
PCR 
Resistência a 
insulina 
DM 2 
Hipercolesterolemia 
Compulsão 
alimentar 
*hiperatividade 
*cortisol 
Disbiose 
intestinal/ 
Deficiência de 
micronutrientes 
*vitamina D 
*vitamina B12 
28/08/2017 
29 
1º. Diminuir compulsão alimentar – organização da rotina alimentar; 
Exames e medicamentos 
2º. Correção da disbiose e hiperpermeabilidade intestinal; 
3º. Diminuir a inflamação; 
4º. Diminuir a intoxicação e estimular a destoxificação. 
Modular sistema 
Inflamatório: 
 
Ômega 3 
Polifenóis 
Antocianinas 
Glutamina 
Vitaminas do 
complexo B 
Modular o Cortisol: 
Óleo de abacate 1 -2g/dia 
Modulip ® 200mg 
(neuroprotetor, neuromodelador e lipolítico) 
Modular a RI: 
Glycoxil® 250mg 
Picolinato de cromo 400mcg 
Magnésio quelado 200mg 
Faseolamina (Phaseolus vulgaris) 500mg/1g 
Gymnema sylvestre 50/100mg 
Griffonia simplicifolia 50/100mg 
Ômega 3 (EPA) 1g 
Óleo de krill 500mg/1g 
(EPA e DHA na forma de fosfolípides e contém a 
astaxantina) 
Elevadas consumo de açúcar pode causar deficiência de vitaminas B , pela produção de 
alteração na flora intestinal. 
 
• Faltas de vitaminas B pode ser visto com distúrbios de comportamento como 
ansiedade, stress , depressão 
Vitaminas do Complexo B 
Vitamina B1 (Tiamina) 
 
Deficiência diminui a função mental , casos mais severos psicose – Energia cerebral 
 
• Alimentos cozidos, cafeína , álcool, estrogênios, antiácidos destroem a vitamina B1 
- Elemento mais instável, 
- utilizada na depressão e alteração de humor – dose até 100mg /dia 
Vitamina B2 (Riboflavina) 
É a mais estável das vitaminas resiste bem ao calor , • exerce função fisiológica no 
crescimento e desenvolvimento do feto, • diminuição de crises de exaquecas, fadiga , 
dermatite seborréica. 
 
• Dose usual -50mg 2x ao dia 
* urina amarela 
Vitamina B3 (Niacina) 
A niacina é capaz de reduzir 40% dos níveis de colesterol, triglicerídeos 
 
• Empregada na síndrome do pânico pois é sintetizada dentro do cérebro, 
síntese de serotonina juntamente com a B6, 
• Falta :Insônia ,cefaléia , depressão, dermatites, lapsos de memória 
Dose usual até 35mg 
 
Vitamina B5 (Ácido pantotênico) 
 
É vital para resposta ao organismo ao stress,infecções virais ou bacterianas. 
 
• Deficiência causa formigamentos. 
 
Dose até 500mg /dia 
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30 
Vitamina B6 (Piridoxina) 
• A falta pode causar , depressão , sintomas de TPM, ansiedade, insônia, oleosidade da 
pele, seborréia 
• Anticoncepcionais –reposição -50mg 2x ao dia. Dose : até 100mg /dia 
Vitamina B8 (Biotina) 
 
Podem levar a deficiência desta vitamina, álcool, sulfas, antibióticos, 
estrogênios. 
 
• É utilizada na alopécias, fragilidade das unhas, dermatite seborreica 
 
Dose até 1200mcg /dia 
Complexo B 
 
Manutenção de saúde 
 10mg B1 
 10mg B2 
 10mg B3 
 
Sente ansiedade, estressado ou deprimido 
 50-100mg B1 
 50-100mg B2 
 50-100mg B3 
 
Sente fadiga crônica 
 100mg B1 
 100mg B2 
 100mg B3 
 + 10mg de NADH 
Modulip GC® Oral 
Tratamento da Obesidade Via Cortisol 
Estudo in vitro demonstrou que Modulip GC® limitou os efeitos do cortisol 
sobre a inervação simpática. Os resultados demonstraram que os efeitos 
são dependentes da dose. 
O Modulip GC apresenta efeito neuroprotetor e antioxidante, estimula a lipólise e inibe 
a ação do cortisol na inervação simpática mantendo o potencial de lipólise e 
estimulando as terminações nervosas do tecido adiposo branco. 
 
O cortisol, proveniente de um estresse crônico, pode afetar a inervação simpática do 
tecido adiposo branco (gordura), reduzindo o potencial lipolítico e aumentando, 
consequentemente, a deposição de gordura, principalmente na região visceral. 
Indicações: 
 
- Aumento da lipólise (queima de gordura); 
- Efeito antioxidante no sistema nervoso; 
- Neutroprotetor; 
- Neuromodelador e lipolítico; 
- Fator de crescimento neuronal like. 
 
Posologia: 
Associado a outros ativos: 50 a 200mg 
Isolado: 200 a 400mg 
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31 
Modulip GC® + Cafeína – Efeito Sinérgico no Aumento da Capacidade Lipolítica 
dos Adipócitos 
 
Modulip GC®___________________________100 mg 
Cafeína________________________________200 mg 
 
2 doses ao dia 
 
 
Segundo os resultados de estudo in vitro conduzido pela Exsymol, quando 
adicionada ao meio condicionado contendo Modulip GC®, a cafeína apresenta efeito 
sinérgico sobre a lipólise, aumentando-a consideravelmente. 
Legenda. Avaliação da lipólise em meio condicionado tratado com Modulip GC® e cafeína. 
 
 
 
 
Imunidade 
Lactobacillus delbreckii .............................. 2 bilhões 
Lactobacillus jonhsonii ................................ 2 bilhões 
Lactobacillus plantarum.............................. 2 bilhões 
Lactobacillus reuteri .................................... 2 bilhões 
Bifidobacterium lactis ................................. 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia 
 
Intolerância a lactose 
Lactobacillus delbreckii .............................. 2 bilhões 
Bifidobacterium bifidum ............................... 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia 
 
Candidíase 
Lactobacillus acidophilus ........................ 2 bilhões 
Bifidobacterium lactis ............................... 2 bilhões 
Lactobacillus rhamnosus ......................... 2 bilhões 
Lactobacillus plantarum........................... 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia 
Acne 
Lactobacillus reuteri ..................................... 2 bilhões 
Lactobacillus sporogenes ............................ 2 bilhões 
Zinco quelato .................................................... 15 mg 
Vitamina B3 ....................................................... 30mg 
Vitamina B12 .................................................... 100mcg 
Pycnogenol ......................................................... 100mg 
Posologia: Uma dose por dia 
 
Alergias alimentares 
Lactobacillus Rhamnosus .......................... 2 bilhões 
Lactobacillus Paracasei ............................... 2 bilhões 
Bifidobacterium Infantis ............................. 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia 
 
Rinite 
Lactobacillus rhamnosus .............................. 2 bilhões 
Lactobacillus plantarum ................................ 2 bilhões 
Bifidobacterium bifidum ................................ 2 bilhões 
Bifidobacterium breve .................................... 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia 
Estresse/Depressão 
Lactobacillus Helveticus .......................... 2 bilhões 
Lactobacillus Plantarum .......................... 2 bilhões 
Bifidobacterium Infantis .......................... 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia pela manhã 
 
Emagrecimento 
Lactobacillus Rhamnosus .............................. 2 bilhões 
Lactobacillus Gasseri ....................................... 2 bilhões 
Lactobacillus Plantarum ................................ 2 bilhões 
Lactobacillus Paracasei .................................. 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia pela manhã 
 
Melasma e proteção da pele 
Lactobacillus rhamnosus .......................... 2 bilhões 
Lactobacillus jonhsonii ................................ 2 bilhões 
Posologia: Uma dose por dia pela manhã 
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32 
125 
Morosil ® ................................... 400 a 500mg 
 
Uma dose ao dia 
Morosil - Citrus Aurantium Dulcis (Citrus Sinensis (L) Osbeck) 
 
LOWAT® 
 
Complexo patenteado e seguro de extratos das folhas de Piper betle e das sementes de 
Dolichos biflorus, sob a forma padronizada, respectivamente γ-glutamyl phenyl alanina e 
ácido gálico que possui como alvo o tecido. 
 
 
 
 
 
 
 
Dose: 900mg, divididos em duas ou três tomadas antes das principais refeições 
 
 
Sengupta K, Mishra AT, Rao MK, Sarma KVS, Krishnaraju AV, Trimurtulu . Efficacy of an herbal formulation LI10903F containing Dolichos 
biflorus and Piper betle extracts on weight management. Lipids HealthDis. 2012 [Epub ahead of print]. 
Chatterjee A, Fernandez C, Khandalavala B, et al. Efficacy and safety evaluation of a novel weight management herbal formulation: LOWAT. 
Paper presented at: American College of Nutrition 51st Annual Meeting; October 7-9, 2012; New York, NY. 
8 semanas 
Posologia usual: 250 mg, 2 a 3 
vezes ao dia. 
 
 
Relora® - Reduz os Níveis de Cortisol Plasmático 
Associação de Magnolia officinalis e Phellodendron amurense 
 
é a combinação patenteada de constituintes ativos de plantas, o honokiol e a berberina, 
com eficácia comprovada na diminuição da ansiedade, agitação do sono, níveis de cortisol e 
compulsão alimentar relacionada ao estresse (Talbott et al., 2013). 
 
Funciona através do equilíbrio do hipotálamo no cérebro, que regula funções importantes, 
como os níveis hormonais, temperatura, peso e ciclos de sono. (Talbott et al., 2013). 
 
 
 
 
4 semanas 
28/08/2017 
33 
Extrato de Crocus sativus 
 
Os principais constituintes são o safranal (responsável pela inibição da recaptação da 
serotonina e alguns de seus metabólitos agem como inibidores da MAO) e a crocina 
(inibe a recaptação de dopamina), devido a estes mecanismo o extrato do C. sativus 
apresenta efeito ansiolítico e antidepressivo (Moshiri et al., 2015 e Pitsikas et al., 
2008). 
 
Posologia usual: 180 mg/dia 
Cápsulas para Compulsão alimentar 
 
Endorfeel nutri ®..................................................... 50mg 
Crocus sativus ............................................................ 90mg 
Posologia: Uma dose por duas vezes ao dia 
CITRIMAX® 
ácido hidroxicitrico (HCA) ligado a cálcio e potássio 
 Não estimula o sistema nervoso central 
 diminui a concentração de leptina 
*Gerenciamento de peso 
*Aumenta a saciedade 
*Reduz a ingestão calórica 
*Aumenta a queima de gordura 
*Inibe a produção de gordura 
*Reduz os níveis de colesterol total e LDL 
*Reduz IMC 
*Regula os níveis de leptina 
Dose: 500 mg a 1.500 mg de duas a três vezes ao dia 60 minutos antes das 
principais refeições. 
 
*Ideal com o estômago vazio. 
A administração oral de betaglucanas mostra 
grandes efeitos no sistema imune. 
 
As betaglucanas agem através da modulação da secreção de citocinas 
pró-inflamatórias no tecido adiposo. Estudos clínicos investigam se 
esta diminuição gerada pelas betaglucanas poderia reduzir as 
características antropométricas e bioquímicas em pacientes 
obesos. 
 
 
Suplementação com Betaglucanas - Ganoderma lucidum (50% 
betaglucanas) 
Modula a Inflamação dos Adipócitos e Reduz a Circunferência da Cintura 
 
 
O tecido adiposo aprenta estrutura única que acumula macrófagos ativados que 
são cruciais para a inflamação, particularmente para a liberação de citocinas 
inflamatórias, tais como, TNF-α, IL-6 e IL-1. O excesso de tecido adiposo aumenta a 
inflamação em indivíduos obesos, o que aumenta o risco de se desenvolver doenças 
crônicas e comorbidades (Mosikanon et al., 2016). 
 
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34 
Ganoderma lucidum (50% betaglucanas)................250 mg 
 
Uma dose diária 
6 semanas 
A ansiedade é uma condição 
potencialmente séria e pode afetar 
a qualidade de vida dos pacientes 
(Esmaily et al., 2015). 
 
A depressão é uma consequência 
comum da ansiedade que afeta 
21% da população mundial 
(Esmaily et al., 2015). 
 
Estas alterações no eixo HPA e o aumento do status 
inflamatório nos pacientes com depressão e ansiedade 
alteram a qualidade de vida e induzem ao excesso de 
peso (Esmaily et al., 2015). 
 
A depressão e a ansiedade alteram o eixo hipotalâmico- 
pituitária-adrenal (HPA) que se manifesta pela ativação 
simpática e desativação parassimpática. Estes fatores 
elevam o status inflamatório (elevação da proteína c-
reativa, IL-6 e TNF-α) (Esmaily et al., 2015). 
 
 
Curcumina – Ação Anti-Inflamatória e Antioxidante 
Reduz os Sintomas de Depressão e de Ansiedade Impedindo o Excesso de Peso 
Pacientes com quadro depressivo e de ansiedade apresentam tendência superior para o aumento de 
peso. 
 
Curcumina ................................. 500 mg 
Piperina ...................................... 5 mg 
 
Uma dose duas vezes ao dia 
DICA PLUS: 
 
A curcumina apresenta efeito anti-
hiperglicemiante e sensibilizador da 
insulina. Estudos clínicos conduzidos em 
pacientes diabéticos e pré-diabéticos 
demonstraram que a suplementação com 
curcumina reduziu os níveis de glicose 
sanguínea e a resistência à insulina 
(Ghorbaniet al., 2014). 
 
Protocolo de Obesidade 
1ª ETAPA DE TRATAMENTO – REGULARIZAÇÃO DA FLORA 
INTESTINAL 
Pool de Lactobacillus que regularizam a flora intestinal minimizam a inflamação do 
epitélio e auxiliam na redução de medidas. 
Possui em sua composição um nutriente funcional extraído do Mar Ártico (Bio-Arct®), 
onde estudos recentes demonstram que a alga Chondrus crispus apresenta rica 
composição em polissacarídeos não-digeríveis, importantes como prebióticos, 
aumentando a multiplicação de probióticos intestinais como Lactobacillus e 
Bifidobactérias. 
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35 
Lactobacillus Gasseri ........... 2 Bilhões 
Lactobacillus Plantarum ...... 2 Bilhões 
Lactobacillus Paracasei ........ 2 Bilhões 
Bifidobacterium Breve ........ 2 Bilhões 
Cúrcuma ..................................... 150mg 
Bio-Arct®.................................... 150mg 
Posologia: Uma dose ao dia pela manhã (de 
preferência em jejum). 
2ª ETAPA DE TRATAMENTO – SISTEMA ANTIOXIDANTE E MODULAÇÃO 
INFLAMATÓRIA 
 
Associação de nutrientes com excelentes propriedades antioxidantes. Protege a 
mitocôndria e auxilia na queima de gordura abdominal, além de possuir um excelente 
sistema de modulação inflamatória. 
 
Chá verde .............................................................150mg 
Glycoxil®...............................................................80mg 
Ácido Lipóico.......................................................100mg 
Fosfolipídeos do Caviar ..................................150mg 
 
Posologia: Uma dose 30 minutos antes do almoço. 
3ª ETAPA DE TRATAMENTO – SACIEDADE E TERMOGÊNESE 
 
A terceira e última etapa do tratamento, consiste em uma formulação onde encontramos 
ativos que diminuem a avidez por doces e carboidratos no geral, associados a ativos que 
melhoram a energia sistêmica e também a ativos que aceleram o metabolismo 
favorecendo a perda de peso. 
 
 
 
 
Picolinato de cromo............................. 250mcg 
Citrus Aurantium................................... 200mg 
Chá Verde................................................... 150mg 
Endrofeel nutri ........................................ 50mg 
Cafeína microencapsulada ................. 200mg 
 
Posologia: administrar 40 minutos antes do almoço. 
E a estética? 
PELE 
 
BIOTIPOS 
 
 Normal 
 Seca 
 Oleosa 
 Mista 
 
 
Normal 
Textura macia, uniformidade de 
ósteos, luminosa, com viço e brilho 
natural, sem oleosidade excedente, 
pH equilibrado. 
HIDRATADA 
*Ingestão de líquidos 
Mista 
Na parte T (testa, nariz e queixo), 
apresenta-se como uma pele oleosa. 
Nas Laterais do rosto, apresenta-se 
como pele seca ou normal. 
Oleosa 
Pele com muito brilho, espessa, 
poros dilatados, presença de 
comedões, menor tendência a rugas 
finas, áspera, pH alcalino, se não 
equilibrada presença de acne. 
* Índice e Carga 
Seca 
Fina, opaca, tendência a muita rugas 
finas, descamante, sem viço ou 
luminosidade, quase sempre 
sensível, poros mais fechados, pH 
ácido. 
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36 
Como deter a Glicação? 
 
 Uso de antioxidantes orais e tópicos; 
 Uso de deglicantes orais e tópicos; 
 Dieta alimentar; 
 Ingestão de fibras; 
 Ingestão de ácidos graxos poli-insaturados (ômega-3); 
 Implementação de sono adequado (pelo menos 5 horas de sono reparador por noite). 
 
Age Ageing 2000; 29: 207-10. 
Mol Biol. 2000 Dec;127(4):443-6. 
Br J Pharmacol. 2004 Nov;143(5):573-80 
Glycoxil® 
 
É baseado em carcinina, cujo nome quimico é β-alani-histamina eapresenta propriedades 
antiglicantes, antiglioxidantes e desgliantes. 
 
Altamente biodisponivel, por possuir maior estabilidade molecular, sendo 30 vezes mais 
resistentes à degradação enzimática. 
 
- Melhora a captação de açúcar pela célula, via aumento da atividade da insulina; 
- Reduz as glicações das proteinas oriundas da hiperglicemia plasmática; 
- Auxiliar no controle lipidico. 
 
 
Dosagem: 
50 a 150 mg/dia associado a outros ativos 
200 a 1000mg/dia isolado 
Age Ageing 2000; 29: 207-10. 
Mol Biol. 2000 Dec;127(4):443-6. 
Br J Pharmacol. 2004 Nov;143(5):573-80 
Cerasomosides® 
 
Origem: Extraído do trigo da região de Champagne - Picardie na França. 
• Aumenta a hidratação da pele em 15 dias 
• Eco-Nutriente 
• Combate o estresse oxidativo que ocorre na prática esportiva 
• Combate os sinais do envelhecimento cutâneo 
• Combate a dermatite atópica em crianças (Ex.: Xarope 80mg dias 40mg dia e 
40mg noite ) 
• Combate inflamação e degradação das fibras elásticas. 
 
Redução da Degradação do Colágeno 
 
 
 
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BIOSIL™ 
 
tecnologia ch-osa® - marca líder em silício ácido ortosilícico estabilizado em colina 
Através da tecnologia ch-OSA® consegue transformar o produto líquido em beadlets, ou 
seja, um granulado estável, que mantém o liquido revestido, ideal para manipulação de 
cápsulas. Quando os beadlets são ingeridos, o liquido ch-OSA® será prontamente 
absorvido pelo trato gastrointestinal e aí sim terá total eficácia. Essa formulação é 
patenteada e exclusivamente comercializada sob a marca BioSil™, há mais de 20 anos. 
 
Dose: 520mg/dia 
Bio-Arct® 
 
é uma Biomassa Marinha originária de uma alga vermelha encontrada no mar 
Ártico, denominada Chondrus crispus. 
 
Nos mares gelados e, especialmente no inverno, a alga Chondrus crispus concentra o 
dipeptídeo citrulyl-arginina para assegurar reservas energéticas para a estação da 
primavera (Exsymol, Mônaco). 
 
INCI Name: Chondrus crispus (carrageenan) extract 
 
• Um dos principais constituintes do Bio-Arct® é o dipeptídeo citrulyl-arginina, rico em 
nitrogênio, representando cerca de 7% do extrato seco. 
 
• Esse dipeptídeo natural é capaz de aumentar a produção de energia e estimular o 
crescimento celular, liberando arginina e citrulina, aminoácidos essenciais para a 
biossíntese de proteínas e em particular do colágeno. 
 
Posologia recomendada: 
 
Associado com outros ativos: 100 mg/dia. 
 
Isolado: a partir de 150 mg a 1 g/dia. 
 
 Promove cicatrização significativamente mais rápida 
 Aumenta o número de fibroblastos com expressão de pró-colágeno 
 Aumenta a infiltração e retenção de células inflamatórias, fontes de citocinas e fatores que 
crescimento que orquestram o processo de cicatrização 
 Inibição da ativação, agregação e adesão plaquetária, melhorando a viscosidade sanguínea 
 Estimulação da angiogênese e reparação tecidual 
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Coenzima Q10 + Vitamina E + Selênio 
 
A coenzima Q10 (CoQ10): Família de ubiquinonas, também conhecidas como 
coenzimas Q e mitoquinonas 
 
- Transporte de elétrons e produção de energia (ATP) 
- Ação antioxidante nas membranas celulares e nas mitocôndrias, protegendo as 
células da peroxidação lipídica. 
 
- Aumenta a capacidade bioenergética das células e ameniza os efeitos destrutivos do 
processo de envelhecimento e condições patológicas; 
 
- A vitamina E e o selênio atuam em sinergia com a CoQ10. 
 
Doses usuais 
 Coenzima Q10: 50 a 300 mg/dia 
Nutrition. 2009 Mar;25(3):295-302. Epub 2008 Nov 28. 
Eur Heart J. 2007 Sep;28(18):2249-55. Epub 2007 Jul 19. 
 
 Vitamina E: 50 a 600 UI/dia 
Obstet Gynecol. 2010 Sep;116(3):653-8. 
J Dermatolog Treat. 2010 Jul 24. [Epub ahead of print] 
IDR e UL, Anvisa Brasil 
 
 Selênio: 30 a 100 mcg/dia 
Taiwan J Obstet Gynecol. 2010 Jun;49(2):181-7. 
IDR e UL, Anvisa Brasil 
 
Coenzima Q10 
 
Abaixo de 40 anos em boa saúde 
30-50 mg/dia 
 
acima dos 40 anos em boa saúde 
50-100 mg/dia 
 
Se possui fatores de risco 
100mg 
 
Se possui cardiomiopatia, problemas cardíacos, câncer ou atleta 
300-400 mg/dia 
 
 
* Diminui com o uso de statinas 
 
Feed your genes right, Jack Challem; 
 
Ácido Alfa-lipóico 
- Potente antioxidante lipofílico e um co-fator em reações vitais de produção de energia 
no organismo 
 
- O ácido alfa lipóico é também conhecido como ácido tiótico 
 
- Tem ação sinérgica com Coenzima Q10 
 
Doses usuais: 
 
Em boa saúde 
 50-100 mg/dia 
 
Possui DM 
 200 mg/dia 
 
Pré diabético, resistência à insulina 
200mg, 1 ou 2x/dia 
 
Feed your genes right, Jack Challem 
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Exsynutriment® 
Silício Orgânico Hidrossolúvel 
 
- Única Forma de Silício biodisponível para seres humanos 
 
- Elemento Indispensável na reestruturação dérmica 
- Molécula original patenteada; 
- É uma molécula estável, orgânica e hidrossolúvel, características fundamentais 
para compostos bioativos. 
 
 
Vantagens do Exsynutriment vs. Silício Elementar 
 
Molécula estabilizada, orgânica e hidrossolúvel; 
 
Melhor perfil farmacocinético, com difusão, assimilação e absorção 
significativamente maiores através do trato gastrintestinal (TGI); 
 
Biodisponibilidade significativamente maior. 
 
 
 
Estudos demonstram queda na quantidade de silício na aorta, vasos sanguíneos e pele 
 
 - Geralmente a partir dos 25 a 30 anos; 
- Diminuição na absorção pelo trato gastrointestinal 
 
O ácido ortosilícico estabilizado em hidrolisado de colágeno marinho, sob a forma de 
Exsynutriment®, permite multiplicar por 6 a biodisponibilidade do silício. 
 
 
Posologia: 
Associado a outros ativos: 100 a 300 mg/dia 
Isolado: 300 a 600mg/ dia 
 
Nathalie Piccardi and Patricia Manissier. Nutrition and 
nutritional supplementation Impact on skin health and 
beauty. Dermato-Endocrinology 1:5, 271-274; 
September/October, 2009 
 
Silício orgânico 
 
Propriedades: 
 
 Elemento estrutural do tecido conjuntivo. 
 Forma parte constitucional da elastina, colágeno, proteoglicanos e glicoproteínas. 
 Favorece e estimula a regeneração do tecido conjuntivo. 
 Regula, normaliza, estimula o metabolismo e a divisão celular. 
 Antioxidante que se opõe à peroxidação lipídica. 
 O silício é um biocatalizador que intervém em diferentes fenômenos enzimáticos. 
 Induz e regula a proliferação de fibroblastos. 
 O Silício se opõe aos efeitos do alumínio no organismo, e é importante na prevenção do 
Mal de Alzheimer e osteoporose. 
 O Boro, Cálcio, Magnésio, Manganês e Potássio ajudam na utilização eficiente do Silício. 
 
 (GONZALES, J. A.; GIMENEZ, V. Tratamiento del envejecimento) 
Picnogenol® 
 
• Espécie: 
Pinus pinaster 
 
• Nome popular 
Pinheiro marítimo, pine bark extract, pygenol, pycnogenol, casca de pinheiros do sudoeste 
da França 
 
• Parte usada: 
Casca da pinha marítima francesa 
 
Posologia: 
 
50 a 300 mg/dia 
 
- Apresenta excelente atividade antioxidante 
- É vasodilatador, apresenta função imunomodulatória e anti-inflamatória 
 
Tratado de Fitofármacos y nutracéuticos 2005. 
 
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Pomegranate® 
 
Extrato Seco, da planta inteira, de Punica granatum padronizado em no mínimo 40% 
de ácido elágico. 
 
Propriedades: O extrato seco de Pomegranate, Punica granatum, contém no mínimo 
40% de ácido elágico, um polifenol com potente ação antioxidante, além de outros 
compostos como a genisteína, um fitoestrógeno. 
 
O seu uso tem sido estudado na profilaxia do câncer de próstata, como clareador da 
pele e prevenção de doenças cardiovasculares. 
 
Posologia / concentração: 250 – 500mg ao dia 
Korolkovas, Andrejus. Dicionário Terapêutico Guanabara. 19ª 
edição. Guanabara Koogan: 2012-2013 
 
Polypodium leucotomos® 
 
é uma planta originária da América Central e apresenta propriedades antioxidantes,antiinflamatórias e de fotoproteção. 
 
Estudos revelam uma redução do impacto dos raios UV contra as células da pele, 
preservando os fibroblastos e mantendo sua capacidade de produzir colágeno. 
 
O uso do Polypodium leucotomos combinado ao betacaroteno, pomegranate e outras 
substâncias (vitaminas, flavonóides) fornece fotoproteção oral para a pele e protege o 
DNA das células. No entanto, não dispensa a necessidade de usar filtro solar 
topicamente. 
 
Dose usual: 100 a 200mg/dia 
 
Carvalho JCT, Almança CCJ. Formulário de Prescrição 
Fitoterápica. Atheneu: 2005 
 
 
Padinactive Nutri: 
 
Extrato da alga Padina pavonica que é capaz de estimular a atividade dos fibroblastos na 
síntese de todas as glicosaminoglicanas e condroprotetores na pele e articulações. 
 
Suplemento alimentar para: 
• Osteoartrose e dores articulares; 
• Praticantes de exercícios como preventivo do desgaste articular; 
• Flacidez de pele (pós parto, pré/pós menopausa e atrofia cutânea); 
• Pós peelings médios e profundos e pós lasers 
 
Dosagens: 
Aumento rápido e significativo de todas as glicosaminoglicanas (osteoatrose/dores 
articulares): 200mg (2x ao dia longe das principais refeições) 
 
Preventivo de desgaste articular, lifting oral e pós peeling: 50 – 100mg (1 a 2x ao dia longe 
das principais refeições) 
 
 
Oli-ola® 
 
Peeling em cápsulas 
 
O Oli-Ola TM é um extrato 100% natural do fruto da oliveira (oliva) padronizado em 3% de 
hidroxitirosol, um polifenol com potente ação antioxidante. 
 
- Estimula a produção de colágeno e aumenta o tempo de vida dos fibroblastos; 
- Melhora a elasticidade cutânea e reduz a perda e as alterações funcionais da elastina 
dérmica; 
- Promove diminuição da hiperpigmentação cutânea com melhora na uniformidade da 
tonalidade da pele; 
- Estimula a renovação celular; 
- Promove aumento da descamação cutânea, renovando a epiderme; 
- Antioxidante; 
- Combate o envelhecimento cronológico e o fotoenvelhecimento; 
 
 
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Ação Peeling: 300mg/dia 
Associado a outros ativos: 150 – 300mg/dia Hidroxitirosol: é um feniletanóide, um tipo de fitoquímico fenólico com propriedades 
antioxidantes. 
 
Hidroxitirosol é o mais potente entre os antioxidantes disponíveis - o mais poderoso 
descoberto até hoje. Ele tem um valor ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) que é 
considerado 15 vezes mais elevado do que o chá verde e 3 vezes maior do que CoQ10. 
 
 O Hidroxitirosol é encontrado principalmente no azeite - seus frutos , folhas e polpa. 
Descobriu-se e extraiu-se a partir da água residual, por isso o fato de BioBlanc ser 
extraído da fração aquosa da olive resultou no processo de fabricação de um extrato de 
oliva 100% concentrado em polifenóis. 
Aplicação prática: 
 
 
Antienvelhecimento oral 
 
Glycoxil – 50mg 
Picnogenol – 50mg 
Vitamina E – 100 UI 
Selênio quelato – 25 mcg 
 
Posologia: Uma dose duas vezes ao dia 
 
 
Cápsula Rejuvenescedora 
 
Glycoxil – 100mg 
Exsynutriment – 150mg 
Bio Arct – 100 mg 
 
Posologia: Uma dose por dia 
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Antioxidante 
 
Glycoxil – 100mg 
Pomegranate – 100mg 
Vitamina E – 100 UI 
 
Posologia: Uma dose duas vezes ao dia 
 
Beleza para o verão 
 
Glycoxil – 100mg 
Polydodium Leucotomus – 200mg 
Padinactive Nutri – 250mg 
 
Posologia: Uma dose ao dia 
 
Fotoproteção oral 
 
Polyodium leucotomos – 200mg 
 
Posologia: Uma dose ao dia 
 
Fotoprotetor e Antioxidante 
 
Pomegranate – 100mg 
Polypodium leucotomos – 100mg 
Pycnogenol – 50mg 
 
Posologia: Uma dose duas vezes ao dia 
 
Fotoprotetor oral 
 
Polypodium leucotomos – 100mg 
Licopeno – 5mg 
Chá verde – 200mg 
Pycnogenol – 50mg 
Beta caroteno – 15mg 
Vitamina C – 100mg 
 
Posologia: Uma dose ao dia pela manhã 
 
Cápsula para clareamento da pele 
 
Bioblanc – 40mg 
Vitamina C – 200mg 
 
Posologia: Uma dose duas vezes ao dia 
 
 
Cápsula Rejuvenescedora 
 
Bioblanc – 80mg 
Silicio quelato – 5 mg 
Zinco quelato – 15 mg 
Licopeno – 5mg 
 
Posologia: Uma dose ao dia 
 
 
Fórmula Anti aging 
Exsynutriment – 150mg 
Bio Arct – 50mg 
Glicoxyl – 50mg 
Coenzima Q10 – 50mg 
Vitamina C Revestida – 200mg 
Pycnogenol – 50mg 
Posologia: Uma dose por dia longe das refeições 
 
Fórmula antioxidante e desglicante 
Glycoxil .............................. 50 mg 
Chá verde ......................... 150 mg 
Bio-Arct ............................. 50 mg 
Resveratrol ...................... 5 mg 
Selênio ............................. 50 mcg 
Zinco quelado .............. 10 mg 
 
Posologia: 2 doses ao dia longe das refeições 
 
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COLÁGENO 
 
 Representa cerca de 25% de toda proteína do organismo humano. 
 Função: sustentação 
 Produzido desde o nascimento. 
 Na fase da maturidade, sua deficiência começa a ser notada diminuição da firmeza da pele, o 
aparecimento de rugas e o aumento da fragilidade articular e óssea. 
 A partir dos 30 anos perda de colágeno por volta de 1% por ano 
 Aos 50 anos em torno de 35% do colágeno necessário para os órgãos de sustentação é 
uma das principais causas do envelhecimento. 
Ziegler F, Sgarbieri, 2009 
Colágeno Hidrolisado: 
 
ingestão diária de 10g de colágeno 
 
 aumento significativo na elasticidade e hidratação da pele, saúde das articulações e 
ossos 
 Alimentos ricos em colágeno: carnes, peixes, gelatina. 
 
 
GÓMEZ-GUILLÉN, M. C., et al. "Functional and bioactive properties of collagen and gelatin from alternative sources: A 
review." 2011. 
 
CÚNEO, F. et al. "Effect of dietary supplementation with collagen hydrolysates on bone metabolism of postmenopausal 
women with low mineral density." 2010. 
Cápsula da Beleza 
 
Exsynutriment – 100mg 
Bio Arct – 50 mg 
 
Posologia: Uma dose ao dia longe das refeições por 90 dias. 
 
 
Colágeno Hidrolisado 
 
 
 
 
 
Verisol® 
 
Peptan® 
 
Genacol® 
Investigação História Condições Deficiências 
nutricionais 
Ingestão 
inadequada 
Perda de peso Doenças com 
impacto no 
metabolismo 
(catabolismo) 
Energia, ptn, 
vitaminas e 
minerais 
Abuso de álcool --- Energia, ptn, 
tiamina, niacina, 
folato, piridoxina, 
riboflavina 
Baixo consumo de 
frutas e vegetais 
--- Vit C, tiamina, 
niacina, folato 
Consumo inadequado 
de carnes, ovos e leite 
--- Ptn, ferro, calcio, 
vit B12 
Alteração no 
comportamento 
alimentar 
Transtorno 
alimentar 
Energia, ptn, vit e 
minerais 
Constipação intestinal Doenças 
intestinais 
diversas 
Fibras e água 
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Evidências físicas Deficiências 
CABELOS E UNHAS 
Despigmentação do cabelo Proteína 
Cabelo ralo e fácil de arrancar Proteína 
Cabelo escasso Proteína, biotina e zinco 
Unhas convexas Proteína 
PELE 
Descamação Vit A, AG Essenciais, biotina, zinco 
Rachaduras na pele Proteína 
Hiperqueratose folicular Vitaminas A e C 
Petéquias Vitamina C 
Púrpura Vitamina C e K 
Pigmentação e descamação em áreas expostas 
ao sol 
Niacina 
Pigmentação amarela Niacina 
Má cicatrização de feridas Proteína, vitamina C e zinco 
Acne 
Fontes de vitamina C, A e do complexo B podem ajudar na luta contra as espinhas 
 
Vitamina A: reduz a produção de sebo. 
Vitamina C: antioxidante e anti-inflamatória. 
Vitamina B2: controla a oleosidade da pele. 
Vitamina B6: regula o metabolismo hormonal. 
Vitamina B5: atua no metabolismo dos AG e hormônios sexuais. 
Fibras: eliminam toxinas. 
Clorofila: desintoxicante. 
Cálcio, fósforo e magnésio: mantêm o equilíbrio hidroeletrolítico. 
Enxofre: cicatrizante. 
Selênio: antioxidante + Vitamina E. 
Manganês: ação anti-inflamatória. 
Zinco: cicatrização e regeneração de tecidos, ação anti-inflamatória. 
 
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Modulação da carga glicêmica da dieta 
Altas cargas glicêmicas Pico de insulina  IGF - 1 
 Secreção 
sebácea via 
estímulo de 
testosterona 
ACNE 
é um suplemento composto por Lactobacillus Bifidum, 
Bulgarius, Rhamnosus, Casei, Acidóphilus e enriquecida 
com EnQ10 
O EnQ10 (Ubiquinol) é uma forma muito mais estável e 
biodisponívelde coenzima Q10. 
Além disso, potencializa a absorção de coenzima Q10 
natural do organismo, promovendo excelente ação 
antioxidante. 
VIVIAN® 
Posologia: 250mg/dia 
O uso oral de probióticos pode regular a liberação 
de citocinas inflamatórias dentro da pele, e uma 
redução especifica em interleucina-1 alfa (IL-1) 
seria, certamente, um potencial benéfico no 
tratamento da acne. Além disso, a utilização de 
probióticos encapsulados orais tem o potencial de 
alterar a microbiota em locais além do trato 
gastrointestinal (Bowe e Logan, 2011) 
Os probióticos orais como o Vivian® apresentam a 
capacidade de inibir o crescimento da bactéria 
Propionibacterium acnes. Esta bactéria está 
relacionada como o desenvolvimento e gravidade 
das lesões acnéicas (Bowe et al, 2014). 
Fórmulas 
 
Vitamina C – 100mg 
Zinco Quelato – 20mg 
Magnésio quelado – 50mg 
Vitamina B6 – 50mg 
Cacau Orgânico – qsp 
 
Posologia: Uma dose por dia 
 
Cápsula Detoxificante 
DetOX IN® ...................................................... 500mg 
Posologia: Tomar 1 dose após café a manhã ou refeição, durante 30 dias. 
 
Principais benefícios: Elimina toxinas provenientes da poluição, fumaça de cigarro e 
também previne os danos causados pelos radicais livres na pele. Prepara o metabolismo para 
melhor absorção de nutrientes. 
 
 
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DetOX IN® 
Dosagem usual: 500mg a 1000mg/dia 
 
Fosfolipídeos do Caviar (F. C. Oral) 
 
- Recuperador de Membranas; 
- Potente Anti-inflamatório e Imunomodulatório. 
- PUFAs Ômega-3 vetorizados em Fosfatidilcolina, o melhor vetor biológico; 
- Maior Concentração de Ômega-3 biodisponível: Mínimo de 40%; 
- Maior Concentração de DHA biodisponível: Mínimo de 25%; 
- Maior biodisponibilidade e proteção contra danos oxidativos; 
- Associação natural de Astaxantina e Vitamina E; 
- Recuperação de membranas celulares e efeito anti-inflamatório potente. 
 
 
 Os Fosfolipídeos do Caviar consistem em uma mistura de fosfolipídeos de origem 
marinha (principalmente fosfatidilcolina) e lipídeos neutros, extraídos das ovas de salmão; 
 Em contraste aos tradicionais suplementos de ômega-3 disponíveis no mercado, que 
são baseados em ácidos graxos ômega-3 ligados a triglicérides (óleo de peixe e óleo de fígado de 
bacalhau) ou a etil ésteres (Omacor®/Lovaza®), nos Fosfolipídeos do Caviar, os PUFAs ômega-3 
estão incorporados aos fosfolipídeos (principalmente à fosfatidilcolina), considerados os 
melhores vetores biológicos devido ao alto conteúdo destes nas membranas celulares. 
 
Dupont, 2006 
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Melhora as condições cutâneas de desordens autoimunes e inflamatórias da pele como: 
 
- Dermatite atópica; 
- Acne; 
- Rosácea; 
- Psoríase 
 
 
 
Posologia Sugerida: 
 
Associado com outros ativos: 
100 a 300 mg/dia 
 
Isolado: 
300 a 3.000 mg/dia 
 
Arch Dermatol Res. 2005 Oct;297(4):147-53. 
Epub 2005 Oct 26. 
 
Cactinea® 
Drenagem em cápsulas 
Dimpless® 
Altilix® 
 
O Altilix™ é um composto de origem natural, extraído das folhas da alcachofra 
(Cynara cardunculus L. var. altilis). É padronizado em altas concentrações de 
bioativos com efeito detoxificante devido ao perfil específico da planta cultivada 
na Sicília. Apresenta coloração amarelo-clara, diferente de outros extratos 
comuns em virtude do seu método de extração aquoso (decocção), que garante 
a pureza do ativo. Dentre os seus compostos bioativos, destacam-se três: ácido 
clorogênico, luteolina-7-glucosídeo e a cinarina, que exercem importantes 
efeitos benéficos sobre o organismo. 
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Delinea nutri® 
 
É composto por CAE® triterpeno patenteado extraído do pericarpo de romãs 
marroquinas. 
 
Benefícios: 
Diminui a retenção hídrica e sensação de peso nas pernas; 
Aumenta o crescimento de Bifidobacteria e desta forma inibe o crescimento de 
Staphylococcus auereus e Pseudomonas aeroginosa. 
 
Posologia: 100 a 200mg/dia 
 
 
Sugestão de fórmula: 
Delinea nutri .............................................................. 150 mg 
30 doses 
Posologia: Uma dose ao dia antes de umas das principais refeições 
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Suplemento Diurético: 
Detox In – 500mg 
Cavalinha – 200mg 
Boldo – 100mg 
 
Posologia: Uma dose por dia após o café da manhã 
 
 
Pode se pensar em: 
- Chá verde 
- Chá de Cavalinha ao longo do dia ou em sucos 
- Canela em pó na água 
 
 
 
 
 
 
Termogênicos – lipólise 
 
Flavonóides: antiinflamatórios (rutina, procianidina – ativadores da circulação; 
quercetina- antiinflamatório, aumenta filtração capilar; crisina - inibidor de 
aromatase) 
 
Evitar precursores do ácido araquidônico – redução do processo inflamatório (dieta 
antiinflamatória) 
 
(Gil, 2005; Puel e cols, 2005; Négre-Salvayre e cols, 1991; Nisciola, 2007; Rossi & Vergnanini, 2000) 
 
 
 
Extrato de pinus marítimo (Pinnus pinaster extract): contém proantocianidinas. 100 – 
300mg/dia 
Centela Asiática: melhoria do retorno venoso. 50-200mg/dia 
Silício: permeabilidade de capilares venosos e linfáticos 
 
 (Gil, 2005; Puel e cols, 2005; Négre-Salvayre e cols, 1991; Nisciola, 2007; Rossi & Vergnanini, 2000) 
 
 
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50 
Nutrientes mais importantes no combate da flacidez: 
 
• Vitamina C + silício 
• Proteínas 
• Colágeno 
 
 
MSM (Metil- Sufoni-Metano): 
 
É uma fonte dietética natural de enxofre orgânico. 
O enxofre tem o papel de manter a elasticidade e flexibilidade dos tecidos conectivos que formam 
as junções, além de aumentar a ação de muitas vitaminas e outros nutrientes, entre eles a 
Vitamina C, Coenzima Q10, todas as Vitaminas do Complexo B, Vitamina A, D e E, Aminoácidos, 
Selênio, Cálcio e Magnésio. 
O MSM é necessário para produção de colágeno e queratina. 
 
Dose usual: 250 – 500mg ao dia podendo chegar até 5g 
 
 
Batistuzzo, José Antônio de Oliveira; Itaya, 
Masayuki; Eto, Yukiko. Formulário Médico-
Farmacêutico. 4ª edição. Pharmabooks: 2011 
 
Como repor o colágeno perdido? 
 
 Proteínas (lisina, prolina, glicina) 
 Vitaminas: C e A 
 Minerais: zinco, cobre, manganês, silício.. 
 Whey Protein 
 BCAA 
 Albumina 
 Caseína 
 
Whey Nutri 
 
Proteína concentrada do soro do Leite (WPC) com colágeno (10%) e TCM (óleo de coco 
em pó 80%). 
 
 
 
 
 
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL 
Informação Nutricional por porção 40 g 
 Quantidade por porção % VD (*) 
Valor Energético 154 Kcal – 644 KJ 8% 
Carboidratos 3g 2% 
Proteínas 20g 27% 
Gorduras Totais 2,5g 4% 
Gorduras Saturadas 0,3g 1% 
Gordura Trans 0g ** 
Fibra Alimentar 0g 0% 
Sódio 94 mg 4% 
Sugestão de uso: 
 
40 gramas em 200 mL de água ou leite desnatado ou conforme orientação nutricional. 
 
Alterações nutricionais mais comuns nas unhas: 
 
Doença Deficiência Excesso 
 
Hemorragia na unha Vitamina C 
Manchas Brancas Selênio e Zinco 
 
Pregas transversais Proteínas 
Manchas vermelhas Selênio 
Unhas frágeis Zinco, ferro, cálcio 
Fórmula para unhas frágeis 
 
Vitamina C - 500 mg 
Biotina - 2,5 mg 
Cisteína – 300 mg 
 
Posologia: Uma dose por dia 
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Cisteína 
 
É um aminoácido importante para a saúde dos cabelos , unhas e da queratina da pele. 
 
- Rico em enxofre 
- Não é um aminoácido essencial 
- Um dos quatro aminoácidos presentes no colágeno 
- Percursora de antioxidantes no organismo 
 
Posologia: 100 – 600mg 
BATISTUZZO, J.A ; ITAYA, M; ETO, Y. Formulário 
Medico-farmaceutico. São Paulo: Tecnopress, 2000. 
 
CHAITOW, L. The Healing Power of amino acids. 
England: Thorsons Publishers Limited, 1989. 
Sachê para unhas frágeis 
 
Exsynutriment- 150 mg 
Colágeno hidrolisado 5 g 
 
Posologia: Uma dose por dia 
 
 
LN2 IN® (Silício complexado com taurina e panax ginseng e minerais) 
 
- 88% aumento na resistência a quebra 
- 78% de aumento no ritmo de crescimento 
 
Posologia: 200 – 500 mg/dia 
 
 
Fórmula para beleza das unhas 
 
LN2in – 300mg 
Cisteína – 10mg 
Vitamina B5 – 25mg 
Vitamina E – 3 mg 
 
Posologia: Uma dosepor dia 
 
 
Nutrientes relacionados com a alopecia: 
 
• Proteínas; 
• Aminoácidos como cisteína; 
• Colágeno hidrolisado; 
• Silício; 
• Vitamina C; 
• Zinco; 
• Ferro; 
• Ácidos graxos essenciais; 
• Biotina; 
• Vitamina B12; 
• Selênio; 
• Água. 
Zinco 
 
- É um fator de crescimento e desenvolvimento dos cabelos; 
 
- Sua deficiência pode causar cabelos finos, quebradiços, sem brilho e 
avermelhados ; 
 
- Importante na formação de proteínas que carreiam a Vitamina A; 
 
- Secreção da oleosidade (seborréia – fator desencadeante da alopécia) 
 
Dose: 15 a 50 mg/dia 
 
 
Taurina 
 
- Protetora do folículo capilar; 
 
- Taurina é excelente protetor do folículo capilar e estimula o crescimento dos 
cabelos. 
 
Dose: 100 – 600mg/dia 
(OLSZEWER, 2004) 
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Biotina 
 
- É importante para o desenvolvimento do folículo piloso; 
- Sua deficiência causa alopecia difusa e despigmentação dos cabelos; 
- Suplementação associada com vitaminas do complexo B, principalmente B12, Ácido Fólico, B5, 
Zinco e Magnésio, potencializam a sua atividade. 
 
Dose: 10 a 400 mcg 
 
Vitamina B12 
 
- A deficiência da vitamina B12 gera quadros de alopecia, engrisalhamento precoce, ressecamento 
cutâneo e fragilidade das unhas; 
 
- Responsável pela ativação da síntese de queratina, promove a formação do caroteno, que é 
encarregado do crescimento, resistência e fortalecimento dos fios do cabelo e unhas. 
Pill Food (complexo vitamínico para os cabelos) 
 
DL-metionina ___________________________________ 200 mg 
Cloridrato de L-cisteína ________________________ 80 mg 
L-cistina _________________________________________ 25 mg 
Hidrolisado de proteína _______________________ 25 mg 
Pantotenato de cálcio ___________________________ 25 mg 
Vitamina B2 ______________________________________ 1 mg 
Vitamina B6 _____________________________________ 10 mg 
Biotina ___________________________________________ 0,2 mg 
Vitamina E ________________________________________ 3 mg 
 
Posologia: Duas doses ao dia 
Fórmula Nutricional da beleza capilar 
 
Ln2 in – 200mg 
Vitamina B6 – 50mg 
Semente de uva – 150mg 
 
Posologia: Uma dose ao dia 
 
 Pantogar – Produto comercial 
 
Sillfood (Fórmula do crescimento capilar) 
 
Exsynutriment – 75 mg 
MSM – 75mg 
Biotina – 1, 25 mg 
Tocotrimax – 100mg 
Metionina – 50mg 
Cisteina – 20mg 
Cistina – 6,25 mg 
Vitamina C – 18,75 mg 
Cianocobalamina (Vitamina B12) – 0,6 mcg 
Zinco quelato – 1,75 mg 
Selênio quelado – 8,5 mcg 
 
Posologia: Uma dose duas vezes ao dia 
Fórmula para cabelos e unhas 
 
Exsynutriment – 150mg 
Bio Arct – 50mg 
Vitamina C Revestida – 200mg 
Cistina – 25mg 
Biotina – 200mcg 
Zinco Quelato – 15mg 
Taurina – 100mg 
 
Posologia: Uma dose por dia 
 
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Outros ativos: 
 
UC II 
 
Ação mais rápida e eficaz do que Condroitina + Glucosamina 
 
Posologia: 40 mg/dia 
 
UC-II consiste em colágeno do tipo II NÃO desnaturado, com composição patenteada, 
que age juntamente com o sistema imunológico para manter as articulações saudáveis e 
promover a mobilidade e flexibilidade. É um ativo nutracêutico indicado como 
coadjuvante no tratamento da OSTEOARTRITE. 
 
 
 
Dúvidas? 
 
 
 aldryn.nutricionista@outlook.com 
 
 
 Nutricionista Aldryn Sonis 
 
 Aldryn Sonis – Nutricionista 
Só entende o verdadeiro significado da nutrição aquele 
que realmente acredita no que ela é capaz de fazer 
@nutrialdrynsonis