AVALIAÇÃO ESTUDOS DISCIPLINARES IX

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Usuário douglas.mercier @aluno.unip.br
Curso ESTUDOS DISCIPLINARES IX
Teste AVALIAÇÃO I
Iniciado 05/06/23 13:18
Enviado 05/06/23 13:47
Status Completada
Resultado da tentativa 10 em 10 pontos  
Tempo decorrido 29 minutos
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Pergunta 1
Resposta
Selecionada:
a.
Veja a notícia de 09/09/2018, publicada por David Abramvezt e Richard Souza no site do Globo Esporte:
 
“Um brasileiro, que representa o Líbano, foi quem mais chamou a atenção, na manhã desta terça-feira,
no início da disputa das preliminares do peso-meio-médio (até 63 kg para as mulheres e até 81 kg para
os homens).  Ex-integrante da seleção brasileira e naturalizado libanês desde 2013, Nacif Elias reclamou
muito ao ser desclassi�cado por uma entrada de golpe proibida na luta contra o argentino Emanuel
Lucentti, pela primeira rodada. O juiz considerou que Nacif encaixou uma chave de braço quando
estava de pé e encerrou o combate, dando a vitória para o hermano. Inconformado, Elias se negou a
sair do tatame da Arena Carioca 2, discutiu com o juiz e �cou gritando em direção aos mesários. Depois
de alguns minutos, ele decidiu deixar a área de luta e abandonou o ginásio chorando bastante. Atual
vice-campeão asiático, Nacif tinha boas chances de ir longe na Rio 2016”. 
 
Disponível em
 < http://globoesporte.globo.com/olimpiadas/judo/noticia/2016/08/brasileiro-que-luta-pelo-libano-perde-luta
-por-acao-irregular-e-briga-com-juiz.html>. Acesso em 15 de julho de 2019.
 
Considerando o texto e as descrições das atitudes do atleta Nacif Elias, assinale a alternativa correta
que se relaciona com o conceito de espírito olímpico ou fair play:
O atleta não apresentou fair play. Suas atitudes foram contra o fair play formal e
informal.
Pergunta 2
Programas de atividades físicas para idosos devem contemplar, além das melhorias das capacidades
condicionantes e coordenativas, atividades que visem o desenvolvimento pessoal e, adicionalmente,
promoverem atividades que fortaleçam vínculos sociais.
 
Considerando a descrição do texto, o pro�ssional de educação física, trabalhando com idosos, deve
estimular um conceito de atividades físicas com intuito pedagógico, que sejam importantes e que visem
UNIP EAD BIBLIOTECAS MURAL DO ALUNO TUTORIAISCONTEÚDOS ACADÊMICOS
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http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_282741_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_282741_1&content_id=_3349151_1&mode=reset
http://globoesporte.globo.com/olimpiadas/noticia/2016/07/judoca-deixa-selecao-brasileira-e-vira-esperanca-de-medalha-do-libano.html
http://globoesporte.globo.com/olimpiadas/judo/noticia/2016/08/brasileiro-que-luta-pelo-libano-perde-luta-por-acao-irregular-e-briga-com-juiz.html
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_29_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
Resposta Selecionada: b. 
fazer com que os idosos se automotivem à continuidade dos programas de atividades físicas. Assinale a
alternativa que descreve esse estímulo.
Arranjar atividades que incitem aos idosos a solucionar problemas.
Pergunta 3
Resposta Selecionada: e. 
A participação de pro�ssionais de educação física nos Núcleos de Apoio à Saúde da Família (NASF) é
regulamentada pela Portaria Nº 154/2008, o que permitiu a implantação de atividades físicas em
programas de promoção da saúde de usuários das Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Unidade de
Saúde da Família (USF).
 
Leia com atenção as a�rmativas a seguir.
 
I. O pro�ssional de educação física necessita conhecer as outras áreas de atuação multidisciplinar para
poder agir em consonância com os seus saberes e de modo integrativo aos demais pro�ssionais da
saúde.
 
Porque
 
II. Os NASF são compostos por equipes multidisciplinares que atuam na integração das várias áreas da
saúde e seus conhecimentos especí�cos: medicina, odontologia, �sioterapia, enfermagem, farmácia,
psicologia e educação física.
 
Assinale a alternativa correta.
As duas asserções estão corretas e se complementam.
Pergunta 4
Resposta
Selecionada:
d.
Segundo padrões estabelecidos pelo American College of Sports Medicine (ACSM), a aptidão
cardiorrespiratória é um dos aspectos importantes para se analisar a qualidade de vida de um
indivíduo. Assinale a alternativa que descreve o que melhor relaciona a conceituação de aptidão
cardiorrespiratória.
Capacidade de realizar uma atividade ou um exercício físico, em intensidade
moderada ou alta, que envolva muitos grupos musculares por um período
relativamente prolongado.
Pergunta 5
Veri�que as descrições a seguir.
 
I. O esporte competitivo é sempre um instrumento de exclusão.
II. A prática de modalidades esportivas pode servir como meio de aproximação social.
III. A prática de modalidades esportivas pode oferecer condições de ascensão socioeconômica.
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Resposta Selecionada: c. 
IV. O pro�ssional de educação física deve promover a prática de modalidades esportivas e disseminar
valores éticos e de aproximação social.
 
Está certo o que se a�rma em:
II, III e IV
Pergunta 6
Resposta
Selecionada:
a.
Em uma equipe multidisciplinar que visa à integração de diferentes campos do conhecimento em favor
da assistência aos programas de saúde da família, o pro�ssional da Educação Física deve avaliar as
condições físicas dos pacientes e elaborar programas de atividades acessíveis, com base nas condições
clínicas levantadas por toda a equipe. Também deve monitorar os impactos da adoção do programa no
estado geral do paciente.
 
Assim, em consideração ao texto descrito, faz-se importante ao pro�ssional de educação física:
Conhecer as áreas integrativas da saúde para poder debater e encontrar
denominadores comuns com as outras áreas da saúde para promover e favorecer a
qualidade de vida.
Pergunta 7
Resposta Selecionada: a. 
A permanência por longos períodos na posição sentada, com a compressão dos discos aumentada,
pode levar a uma deformação gradual e progressiva dos discos e causar desde abaulamentos no anel
�broso até a algia (dor) na musculatura que mantém a postura ereta da coluna. Essas dores são
conhecidas como lombalgias. É difícil de�nir precisamente as causas das lombalgias, devido aos
diversos fatores que as podem causar, como, por exemplo, as posturas de trabalhos estáticos (HAMILL
e KNUTZEN, 2012).
 
HAMILL, J.; KNUTZEN K. M. Bases biomecânicas do movimento humano. 3. ed. Barueri: Manole, 2012.
 
Leia com atenção as asserções a seguir.
 
I) Postura sentada aumenta a compressão dos discos intervertebrais, pois o braço de alavanca
proporcionado pela posição de �exão do quadril aumenta. O fortalecimento da musculatura abdominal
e dos músculos que sustentam a coluna vertebral deve ser observada pelo pro�ssional de educação
física que trabalha em uma empresa que tem indivíduos que trabalham nessa posição por longos
períodos.
II) O pro�ssional de educação física que trabalha na ginástica laboral de uma empresa que apresenta
pro�ssionais trabalhando nessas condições pode melhorar a interação do trabalhador com o seu
ambiente laboral e promover momentos, ao longo da jornada de trabalho, nos quais as pessoas
possam relaxar e diminuir o estresse físico sobre o aparelho locomotor.
 
Assinale a alternativa correta que conduz a participação do pro�ssional de educação física em uma
empresa.
As duas a�rmativas estão corretas e se complementam.
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Pergunta 8
Resposta
Selecionada:d.
O pro�ssional de educação física deve atentar para as necessidades proeminentes da aplicação de um
programa de atividades físicas para idosos considerando as características de intensidade e volume de
execução, mas idosos também procuram participar de atividades físicas considerando outros
interesses.
Assinale a alternativa que melhor condiz com esses empenhos adicionais procurados pelos idosos e
que são também responsabilidade do pro�ssional de educação física.
Sentirem-se parte de uma comunidade com identidade própria e favorecerem,
além das adaptações físicas, as conformações psicossociais.
Pergunta 9
Resposta Selecionada: d. 
Ao analisar um programa de atividade física destinado a adultos, nota-se que os objetivos, em muitos
casos, envolvem questões estéticas, como emagrecer e aumentar massa muscular. Na terceira idade,
os idosos, ao aderirem a um programa de atividade física, buscam, em geral, melhorar suas dimensões
físicas, psíquicas e cognitivas por meio da prática de exercícios físicos regulares, usufruindo de melhor
qualidade de vida (OKUMA, 1998).
Na dimensão física, notam-se objetivos relacionados à melhora da agilidade para a realização de
atividades de vida diária, como levantar da cama ou da cadeira, abaixar e levantar transporte de carga
ou ter facilidade em se locomover. A aptidão física é um elemento importante, mas, na terceira idade,
outros elementos também passam a fazer parte dos objetivos dos idosos, como os listados a seguir
(OKUMA, 1998).
• Vontade de exercer alguma ocupação.
• Oportunidade de se vincular a compromissos.
• Manutenção da atuação no meio social.
• Oportunidade de reduzir o isolamento.
Esses elementos são importantes na medida em que contribuem para o maior entendimento da saúde
como não apenas a ausência de doenças, mas sim um estado completo de bem-estar físico, social e
mental, que, por sua vez, traz a qualidade de vida na terceira idade (SHEPHARD, 2003).
 
OKUMA, S. S. O idoso e a atividade física. Campinas: Papirus, 1998.
SHEPHARD, R. J. Envelhecimento, atividade física e saúde. São Paulo: Phorte, 2003.
 
Leia com atenção as a�rmativas a seguir.
I. Idosos procuram atividades físicas para a melhoria de sua saúde.
II. A população idosa acredita que a aptidão física é importante para a funcionalidade cotidiana.
III. Outro elemento procurado pelos idosos é a competição esportiva, pois favorece o desenvolvimento
motor.
IV. Além dos aspectos físicos, os idosos desejam maior interatividade social.
 
Assinale a alternativa que contempla todas as a�rmativas corretas acima descritas no texto.
I, II e IV
Pergunta 10
1 em 1 pontos
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Segunda-feira, 5 de Junho de 2023 13h47min46s GMT-03:00
Resposta Selecionada: b. 
Criado no século 19 pelo belga matemático e astrônomo Lambert Quételet, o Índice de Massa Corporal,
conhecido pela sigla IMC, é um cálculo simples que permite medir se alguém está ou não com o peso
ideal. Muitas pessoas buscam descobrir seu IMC quando iniciam uma dieta especí�ca ou uma atividade
física. E estão certas, pois ele aponta a normalidade – peso adequado –, a magreza ou a obesidade em
diferentes níveis. Mas, com o resultado deste cálculo em mãos, o que fazer? E o que este número �nal
diz sobre a saúde de cada pessoa?
 
Tabela de referências valor x signi�cado relativo à saúde:
 
IMC – Classi�cação do IMC
Menor que 16 – Magreza grave
16 a menor que 17 – Magreza moderada
17 a menor que 18,5 – Magreza leve
18,5 a menor que 25 – Saudável
25 a menor que 30 – Sobrepeso
30 a menor que 35 – Obesidade Grau I
35 a menor que 40 – Obesidade Grau II (considerada severa)
Maior que 40 – Obesidade Grau III (considerada mórbida)
 
Publicado pelo Ministério da Saúde, disponível em::
<
http://www.blog.saude.gov.br/index.php/promocao-da-saude/53751-o-que-o-indice-de-massa-corporal-imc
-diz-sobre-sua-saude>. Acesso em 10 de julho de 2019.
 
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma equação dada pela divisão do peso corporal do indivíduo, em
quilogramas, pela altura medida em metros elevada ao quadrado (IMC = peso / altura 2).
Um pro�ssional de educação física, trabalhando no departamento de medidas e avaliações, em uma
academia, efetuou as medidas de peso e altura de um grupo iniciante de jovens adultos e encontrou a
seguinte tabela de IMC, relacionada à condição de prática usual de exercícios físicos e estado geral de
bem-estar físico: 
Tabela: IMC de jovens adultos iniciantes em uma academia. 
Fonte própria do autor.
Observação: jovem 2 = atleta de corrida de rua/ jovem 4 = atleta de lutas
Veri�que as asserções a seguir com atenção:
I. O pro�ssional de educação física deve encaminhar o jovem 1 para o médico e nutricionista para
avaliar sua queixa de sentir-se cansado.
II. O pro�ssional de educação física atesta que o jovem 4 está com sobrepeso e que está pouco
saudável.
III. O pro�ssional de educação física encaminha o jovem 3 para o médico e nutricionista antes de iniciar
atividades físicas, pois atesta, pelo IMC, que o jovem está obeso e necessita de atenção multidisciplinar.
 
Assinale a alternativa que contém apenas asserções devidamente corretas.
I e III
← OK
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