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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS - AV

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O cálculo do trabalho (força x distância) realizado durante o step é bastante simples, vejamos um exemplo: suponha que um participante de 70 kg suba e desça de um banco com 41 cm de altura (0,41 m), durante um período de 10 minutos, a uma velocidade de 30 passadas por minuto.
Neste exemplo, a quantificação do trabalho produzido pode será equivalente a:
8160 kgm
8610 kgm
6810 kgm
7560 kgm
7650 kgm

Em relação a transição do repouso ao exercício contínuo moderado, podemos observar dois momentos fisiológicos importantes.
Podemos identificar esses períodos respectivamente como:
Estado de alerta e vigilância
Homeostase e estado estável
Déficit de oxigênio e Estado estável
Estado estável e homeostase
Estado seguro e não seguro

Durante uma atividade física há uma diminuição da produção de insulina em função da intensidade da sessão de treinamento.
Assinale a alternativa CORRETA em relação à insulina:
Estimula a gliconeogênese e ativa a lipólise
Sua secreção é ativada pelas catecolaminas
Sua secreção é estimulada pela hipoglicemia
Diminui a concentração sanguínea de ácidos graxos e cetoácidos
Aumenta a concentração sanguínea de glicose sanguínea

Refere-se à intensidade de exercício onde o nível de lactato sanguíneo começa a se acumular numa velocidade mais alta que sua capacidade de remoção.
Referimo-nos a (o):
Limiar cardíaco.
Limiar dos fosfagênios.
Limiar de alcalose.
Limiar aeróbio.
Limiar de lactato.

A tireoide é uma glândula encontrada na região do pescoço que é responsável por produzir importantes hormônios durante o exercício físico.
Analise a alternativa a seguir e marque aquela que indica dois hormônios produzidos pela tireoide:
Hormônio tireoestimulante e calcitonina.
Tiroxina e adrenalina.
Insulina e glucagon.
Triiodotironina e tiroxina.
Hormônio tireoestimulante e tiroxina.

O conhecimento sobre a fisiologia do sistema respiratório é essencial para a atuação do profissional de Educação Física e do Fisioterapeuta.
Uma das formas de alteração da respiração durante uma sessão de treinamento de força é a manobra de valsalva. Desta forma, marque a opção incorreta relacionada a manobra de valsalva.
A manobra de valsava é definida como uma expiração forçada contra a glote fechada
Durante a manobra de valsalva as ações musculares da região torácica e peitoral diminuem e dos músculos abdominais aumenta
Após a manobra de valsalva a frequência cardíaca tende a aumentar significativamente
Após a manobra de valsalva ocorre um aumento abrupto da pressão
A manobra de valsava estabiliza as cavidades abdominal e torácica

Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
Produção de CO2.
Produzir ATP
Preparar acetil-CoA.
Produção de água.
Promover a remoção de grande parte dos íons hidrogênios dos macronutrientes pela ação de NAD+ e FAD+.

Um atleta que realiza um treinamento de longa duração num dia quente e úmido, poderá apresentar dificuldades na termorregulação devido à dificuldade de dissipação de calor pelo principal mecanismo utilizado durante o exercício físico para este fim.
Qual é esse mecanismo?
Intermação
Evaporação
Radiação
Convecção
Condução

Em relação às Catecolaminas é incorreto afirmar que: Aumenta a secreção de glucagon e inibe a secreção de insulina. Promove a síntese de proteínas e aumenta a ativação da enzima glicogênio sintase, auxiliando na glicogênese. São responsáveis pela redução da glicemia durante o exercício físico Promove a lipólise e a glicogenólise, auxiliando na manutenção da glicemia. São considerados hormônios contra-regulatórios de ação rápida

Sobre a termorregulação durante a prática de atividades físicas, analise as afirmativas e assinale a afirmativa INCORRETA.
Qual é a afirmativa INCORRETA?
O hipotálamo representa o centro de integração para vários processos de regulação de temperatura corporal.
A regulação da temperatura corporal e sua manutenção dentro da faixa de normalidade se dá por retroalimentação negativa.
Quando o calor interno se torna excessivo, os vasos periféricos se constrictam e o sangue aquecido é canalizado para a periferia mais fria.
Os calafrios representam uma das ações que os músculos realizam para defender o corpo contra o frio.
A temperatura dos tecidos mais profundos (central) encontra-se em equilíbrio dinâmico entre fatores que acrescentam e subtraem o calor corporal.

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O cálculo do trabalho (força x distância) realizado durante o step é bastante simples, vejamos um exemplo: suponha que um participante de 70 kg suba e desça de um banco com 41 cm de altura (0,41 m), durante um período de 10 minutos, a uma velocidade de 30 passadas por minuto.
Neste exemplo, a quantificação do trabalho produzido pode será equivalente a:
8160 kgm
8610 kgm
6810 kgm
7560 kgm
7650 kgm

Em relação a transição do repouso ao exercício contínuo moderado, podemos observar dois momentos fisiológicos importantes.
Podemos identificar esses períodos respectivamente como:
Estado de alerta e vigilância
Homeostase e estado estável
Déficit de oxigênio e Estado estável
Estado estável e homeostase
Estado seguro e não seguro

Durante uma atividade física há uma diminuição da produção de insulina em função da intensidade da sessão de treinamento.
Assinale a alternativa CORRETA em relação à insulina:
Estimula a gliconeogênese e ativa a lipólise
Sua secreção é ativada pelas catecolaminas
Sua secreção é estimulada pela hipoglicemia
Diminui a concentração sanguínea de ácidos graxos e cetoácidos
Aumenta a concentração sanguínea de glicose sanguínea

Refere-se à intensidade de exercício onde o nível de lactato sanguíneo começa a se acumular numa velocidade mais alta que sua capacidade de remoção.
Referimo-nos a (o):
Limiar cardíaco.
Limiar dos fosfagênios.
Limiar de alcalose.
Limiar aeróbio.
Limiar de lactato.

A tireoide é uma glândula encontrada na região do pescoço que é responsável por produzir importantes hormônios durante o exercício físico.
Analise a alternativa a seguir e marque aquela que indica dois hormônios produzidos pela tireoide:
Hormônio tireoestimulante e calcitonina.
Tiroxina e adrenalina.
Insulina e glucagon.
Triiodotironina e tiroxina.
Hormônio tireoestimulante e tiroxina.

O conhecimento sobre a fisiologia do sistema respiratório é essencial para a atuação do profissional de Educação Física e do Fisioterapeuta.
Uma das formas de alteração da respiração durante uma sessão de treinamento de força é a manobra de valsalva. Desta forma, marque a opção incorreta relacionada a manobra de valsalva.
A manobra de valsava é definida como uma expiração forçada contra a glote fechada
Durante a manobra de valsalva as ações musculares da região torácica e peitoral diminuem e dos músculos abdominais aumenta
Após a manobra de valsalva a frequência cardíaca tende a aumentar significativamente
Após a manobra de valsalva ocorre um aumento abrupto da pressão
A manobra de valsava estabiliza as cavidades abdominal e torácica

Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
Produção de CO2.
Produzir ATP
Preparar acetil-CoA.
Produção de água.
Promover a remoção de grande parte dos íons hidrogênios dos macronutrientes pela ação de NAD+ e FAD+.

Um atleta que realiza um treinamento de longa duração num dia quente e úmido, poderá apresentar dificuldades na termorregulação devido à dificuldade de dissipação de calor pelo principal mecanismo utilizado durante o exercício físico para este fim.
Qual é esse mecanismo?
Intermação
Evaporação
Radiação
Convecção
Condução

Em relação às Catecolaminas é incorreto afirmar que: Aumenta a secreção de glucagon e inibe a secreção de insulina. Promove a síntese de proteínas e aumenta a ativação da enzima glicogênio sintase, auxiliando na glicogênese. São responsáveis pela redução da glicemia durante o exercício físico Promove a lipólise e a glicogenólise, auxiliando na manutenção da glicemia. São considerados hormônios contra-regulatórios de ação rápida

Sobre a termorregulação durante a prática de atividades físicas, analise as afirmativas e assinale a afirmativa INCORRETA.
Qual é a afirmativa INCORRETA?
O hipotálamo representa o centro de integração para vários processos de regulação de temperatura corporal.
A regulação da temperatura corporal e sua manutenção dentro da faixa de normalidade se dá por retroalimentação negativa.
Quando o calor interno se torna excessivo, os vasos periféricos se constrictam e o sangue aquecido é canalizado para a periferia mais fria.
Os calafrios representam uma das ações que os músculos realizam para defender o corpo contra o frio.
A temperatura dos tecidos mais profundos (central) encontra-se em equilíbrio dinâmico entre fatores que acrescentam e subtraem o calor corporal.

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14/06/2023, 08:30 EPS
https://simulado.estacio.br/alunos/ 1/2
Disciplina: FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS  AV
Aluno: THIAGO MATHEUS SILVA DE OLIVEIRA 202109104888
Professor: JACKSON DA SILVA GULLO
 
Turma: 9001
ARA1459_AV_202109104888 (AG)   05/06/2023 14:55:31 (F) 
Avaliação: 8,00 pts Nota SIA: 10,00 pts
 
FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO E PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS  
 
 1. Ref.: 3393448 Pontos: 1,00  / 1,00
O cálculo do trabalho (força x distância) realizado durante o step é bastante simples, vejamos um exemplo: suponha que um participante de 70
kg suba e desça de um banco com 41 cm de altura (0,41 m), durante um período de 10 minutos, a uma velocidade de 30 passadas por minuto.
Neste exemplo, a quantificação do trabalho produzido pode será equivalente a:
7650 kgm
8160 kgm
6810 kgm
7560 kgm
 8610 kgm
 2. Ref.: 3566630 Pontos: 1,00  / 1,00
Em relação a transição do repouso ao exercício contínuo moderado, podemos observar dois momentos �siológicos importantes. Podemos
identi�car esses períodos respectivamente como:
Estado de alerta e vigilância
Homeostase e estado estável
 Dé�cit de oxigênio e Estado estável
Estado estável e homeostase
Estado seguro e não seguro
 3. Ref.: 3566746 Pontos: 1,00  / 1,00
Durante uma atividade física há uma diminuição da produção de insulina em função da intensidade da sessão de treinamento. Assinale a
alternativa CORRETA em relação à insulina:
Aumenta a concentração sanguínea de glicose sanguínea
 Diminui a concentração sanguínea de ácidos graxos e cetoácidos
Estimula a gliconeogênese e ativa a lipólise
Sua secreção é ativada pelas catecolaminas
Sua secreção é estimulada pela hipoglicemia
 4. Ref.: 3566782 Pontos: 1,00  / 1,00
Refere-se à intensidade de exercício onde o nível de lactato sanguíneo começa a se acumular numa velocidade mais alta que sua capacidade de
remoção. Referimo-nos a (o):
Limiar de alcalose.
Limiar cardíaco.
Limiar dos fosfagênios.
Limiar aeróbio.
 Limiar de lactato.
 5. Ref.: 3566845 Pontos: 1,00  / 1,00
A tireoide é uma glândula encontrada na região do pescoço que é responsável por produzir importantes hormônios durante o exercício físico.
Analise a alternativa a seguir e marque aquela que indica dois hormônios produzidos pela tireoide:
Tiroxina e adrenalina.
Insulina e glucagon.
 Triiodotironina e tiroxina.
Hormônio tireoestimulante e tiroxina.
Hormônio tireoestimulante e calcitonina.
 6. Ref.: 3567117 Pontos: 1,00  / 1,00
O conhecimento sobre a fisiologia do sistema respiratório é essencial para a atuação do profissional de Educação Física e do Fisioterapeuta.
Umas das formas de alteração da respiração durante uma sessão de treinamento de força é a manobra de valsalva. Desta forma, marque a
opção incorreta relacionada a manobra de valsalva.
A manobra de valsava é definida como uma expiração forçada contra a glote fechada
Durante a manobra de valsalva as ações musculares da região torácica e peitoral diminuem e dos músculos abdominais aumenta
Após a manobra de valsalva a frequência cardíaca tende a aumentar significativamente
 Após a manobra de valsalva ocorre um aumento abrupto da pressão
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14/06/2023, 08:30 EPS
https://simulado.estacio.br/alunos/ 2/2
A manobra de valsava estabiliza as cavidades abdominal e torácica
 7. Ref.: 3566976 Pontos: 1,00  / 1,00
Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
Preparar acetil-CoA.
Produzir ATP
Produção de água.
 Promover a remoção de grande parte dos íons hidrogênios dos macronutrientes pela ação de NAD+ e FAD+.
Produção de CO2.
 8. Ref.: 3567109 Pontos: 1,00  / 1,00
Um atleta que realiza um treinamento de longa duração num dia quente e úmido, poderá apresentar dificuldades na termorregulação devido à
dificuldade de dissipação de calor pelo principal mecanismo utilizado durante o exercício físico para este fim:
 
 Evaporação
Convecção
Radiação
Condução
Intermação
 9. Ref.: 3567132 Pontos: 0,00  / 1,00
Em relação às Catecolaminas é incorreto afirmar que:
São responsáveis pela redução da glicemia durante o exercício físico
 Promove a síntese de proteínas e aumenta a ativação da enzima glicogênio sintase, auxiliando na glicogênese.
 Aumenta a secreção de glucagon e inibe a secreção de insulina.
São considerados hormônios contra-regulatórios de ação rápida
Promove a lipólise e a glicogenólise, auxiliando na manutenção da glicemia.
 10. Ref.: 3566949 Pontos: 0,00  / 1,00
Sobre a termorregulação durante a prática de atividades físicas, analise as afirmativas e assinale a afirmativa INCORRETA:
O hipotálamo representa o centro de integração para vários processos de regulação de temperatura corporal.
 A regulação da temperatura corporal e sua manutenção dentro da faixa de normalidade se dá por retroalimentação negativa.
 Quando o calor interno se torna excessivo, os vasos periféricos se constrictam e o sangue aquecido é canalizado para a periferia mais
fria.
Os calafrios representam uma das ações que os músculos realizam para defender o corpo contra o frio.
A temperatura dos tecidos mais profundos (central) encontra-se em equilíbrio dinâmico entre fatores que acrescentam e subtraem o calor
corporal.
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