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Medida e Avaliação em Educação Física

A disciplina de Medida e Avaliação em Educação Física tem como objetivo ensinar aos alunos como avaliar e medir o desempenho físico dos indivíduos. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre diferentes testes e instrumentos utilizados para avaliar a aptidão física, como força, resistência, flexibilidade e composição corporal. A disciplina é importante para profissionais da área de Educação Física, que precisam avaliar o desempenho físico de seus alunos e desenvolver programas de treinamento adequados às suas necessidades. O conhecimento em Medida e Avaliação em Educação Física é fundamental para professores, treinadores e outros profissionais da área, que devem garantir a segurança e eficácia dos programas de treinamento físico.

Exam

Text

Exercícios Objetiva MEDIDAS E AVALIAÇÃO

RESTRICTED

Graduate

Marcos Oliveira

Outros

Other

Atente-se para a citação a seguir: “Porcentagens satisfatórias de gordura corporal têm sido sugeridas entre 12 e 20 para homens e 20 e 30 para mulh...

Atente-se para a citação a seguir: “Porcentagens satisfatórias de gordura corporal têm sido sugeridas entre 12 e 20 para homens e 20 e 30 para mulheres, considerando, obviamente, que fatores como etnia, raça, ambiente podem interferir nessa predição”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 111.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre a avaliação corporal baseada nas dobras cutâneas, analise as afirmativas a seguir:
I. A predição da gordura corporal com base nas dobras cutâneas não fornece informações exatas, sua maior aplicabilidade é o controle, como, por exemplo, antes e após um período de treinamento.
II. Qualquer protocolo pode ser utilizado para a realização da avaliação das dobras cutâneas, independentemente do perfil dos avaliados.
III. Para percentual de gordura corporal por meio de fórmulas preditivas, os valores de espessura de dobras cutâneas não são utilizados.
IV. A padronização dos pontos de pinçamentos das dobras é um dos fatores mais importantes para a fidedignidade da avaliação.
A II e IV
B I e II
C I e IV
D I e III
E III e IV

General Studies

Praticando Para Aprender: Compartilhando exercícios práticos para auxiliar no aprendizado de diversas disciplinas do ensino superior, médio e pós-graduação. Vamos juntos aprender mais através da prática!

Praticando Para Aprender

Considere o seguinte excerto de texto: “A dermatoglifia é uma prática que vem, gradativamente, crescendo no Brasil”. Após esta avaliação, caso quei...

Considere o seguinte excerto de texto: “A dermatoglifia é uma prática que vem, gradativamente, crescendo no Brasil”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E.F.; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: Intersaberes, 2018, pg. 55.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que descreve corretamente a dermatoglifia:
A É uma análise realizada com base nas medidas angulares das articulações.
B É uma análise baseada em testes sanguíneos.
C É um teste baseado na análise das circunferências ósseas.
D É uma análise realizada a partir das impressões digitais.
E É uma análise baseada nas circunferências de segmentos corporais.

Atente-se para o excerto de texto: As medidas antropométricas são utilizadas como indicadores de saúde por apontarem informações relacionadas com a...

Atente-se para o excerto de texto: As medidas antropométricas são utilizadas como indicadores de saúde por apontarem informações relacionadas com a gordura corporal. Fonte: Texto elaborado pelo autor da questão.
Considerando o fragmento acima e os conteúdos da Aula 2, Videoaula 5, Tema 4 – Aspectos antropométricos e indicadores de saúde sobre as medidas antropométricas, assinale a opção que indica uma das medidas antropométricas mais indicadas para obter informações relacionadas à saúde:
A Relação entre cintura e coxa.
B Índice sagital.
C Diâmetros ósseos.
D Relação cintura e estatura.
E Circunferência do quadril.

Atente-se para a citação a seguir: “A água pode ser utilizada também para estimar a gordura corporal por meio de exames bioquímicos e pouco utiliza...

Atente-se para a citação a seguir: “A água pode ser utilizada também para estimar a gordura corporal por meio de exames bioquímicos e pouco utilizados no esporte”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 127.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre a ingestão de água, analise as afirmativas:
I. Sugere-se a ingestão diária de 2 a 3 litros devido à perda aproximada em igual quantidade.
II. Algumas formas de verificar a hidratação corporal de um indivíduo são alterações nos índices urinários e sensação de sede.
III. O corpo humano possui de 50 a 70% de água em sua massa total.
IV. As alterações graves no padrão de hidratação em nada interferem na avaliação na composição corporal.
A I, II e III, apenas.
B I e III, apenas.
C III e IV, apenas.
D II, III e IV, apenas.
E I e II, apenas.

Leia o seguinte fragmento de texto: “Na educação física e nos esportes, quando tratamos da composição corporal, fazemos isso considerando o corpo, ...

Leia o seguinte fragmento de texto: “Na educação física e nos esportes, quando tratamos da composição corporal, fazemos isso considerando o corpo, ou sua massa, em componentes ou compartimentos; para isso alguns modelos moleculares […] são adotados”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 104.
Considerando a informação acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, relacione corretamente cada tipo de avaliação corporal às suas características:
1. Dexa
2. Densitometria
3. Bioimpedância elétrica (BIA)
( ) Consiste na avaliação corporal, utilizando correntes elétricas de baixa intensidade.
( ) Utiliza a densidade corporal (DC) para estimar a composição corporal. A pesagem hidrostática é a forma mais clássica de pesagem.
( ) Mais utilizada no meio clínico, se baseia na análise de imagens e é empregada para diagnosticar a osteoporose.
A 3 – 1 – 2
B 3 – 2 – 1
C 1 – 3 – 2
D 1 – 2 – 3
E 2 – 1 – 3

Observe o seguinte texto: ﻿“Aumentos na força e na resistência podem estar associados ao crescimento, ao desenvolvimento e ao treinamento físicos, ...

Observe o seguinte texto: ﻿“Aumentos na força e na resistência podem estar associados ao crescimento, ao desenvolvimento e ao treinamento físicos, mas a verdade é que a relação entre exercício físico e crescimento ainda é inexata”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F.; PEREIRA, J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 91-92.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que apresenta uma relação correta entre os aspectos de maturação e crescimento no desempenho esportivo:
A A prática de exercícios físicos regulares piora o processo de crescimento de crianças e adolescentes, por isso que os ginastas são baixos.
B A maturação precoce traz vantagens relativas à prática esportiva das meninas e dos meninos.
C Deve-se ter cuidado redobrado com o treinamento de adolescentes durante o estirão, pois há maior suscetibilidade às lesões nessa fase.
D A prática de exercícios físicos regulares aumenta a estatura de crianças e adolescentes, o que explica o fato de os praticantes de basquete serem altos.
E O treinamento é mais importante para o desempenho físico de crianças e adolescentes do que a maturação biológica.

Observe o fragmento de texto: “[Nessa fase] o desenvolvimento cognitivo é bem mais evidente, assim como alguns talentos começam a se destacar”. Apó...

Observe o fragmento de texto: “[Nessa fase] o desenvolvimento cognitivo é bem mais evidente, assim como alguns talentos começam a se destacar”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F.; PEREIRA, J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 70.
Considerando o texto acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre os períodos do desenvolvimento humano, assinale a alternativa que indica o período em que a autoestima e o autoconceito se manifestam de maneira mais intensa:
A Período pré-natal.
B Primeira infância.
C Terceira infância.
D Adolescência.
E Adulto jovem.

Considere o fragmento de texto: “O desenvolvimento humano [...] compreende oito períodos: pré-natal, primeira infância, segunda infância, terceira ...

Considere o fragmento de texto: “O desenvolvimento humano [...] compreende oito períodos: pré-natal, primeira infância, segunda infância, terceira infância, adolescência, adulto jovem, meia-idade e terceira idade”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F.; PEREIRA, J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 69.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que caracteriza corretamente uma das fases do desenvolvimento humano:
A Na primeira infância ocorre a interação entre a herança genética e os estímulos ambientais.
B Na segunda infância observa-se maior desenvolvimento das habilidades motoras grossas.
C A adolescência é marcada pela redução da força e potência muscular.
D Na fase adulto jovem, os desempenhos neuromotor e reativo apresentam considerável queda.
E Na terceira infância, o desenvolvimento cognitivo é muito evidente e alguns talentos começam a se destacar.

Atente-se para a citação a seguir: ﻿“Somatotipia, uma técnica empregada para avaliar o formato corporal e sua composição, pode ser definida como a ...

Atente-se para a citação a seguir: ﻿“Somatotipia, uma técnica empregada para avaliar o formato corporal e sua composição, pode ser definida como a quantificação do formato atual e a composição do corpo humano [...]”.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, relacione corretamente os componentes às suas definições:
(  ) Predominância de musculatura bem desenvolvida.
(  ) Associado à gordura relativa.
(  ) Predominância do componente magro do corpo.
A 1 – 2 – 3
B 3 – 2 – 1
C 1 – 3 – 2
D 2 – 1 – 3
E 3 – 1 – 2

Após esta avaliação, caso queira localizar a imagem, ela está disponível em: SHUTTERSTOCK ID da foto stock livre de direitos:   ID da foto stock li...

Após esta avaliação, caso queira localizar a imagem, ela está disponível em: SHUTTERSTOCK ID da foto stock livre de direitos:   ID da foto stock livre de direitos: 612500489 sport, fitness, weight loss, diet and people concept - close up of woman measuring waist size by tape in gym.
Considerando os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre as medidas de circunferências segmentares, associe corretamente cada circunferência corporal com a forma de realizar a sua medição:
(  ) O avaliado deve permanecer em pé com os braços relaxados e levemente afastados, a fita métrica deve ser posicionada por cima da cicatriz umbilical.
(  ) Essa circunferência é realizada na altura do esterno e a medida é feita ao final da expiração.
(  ) Corresponde ao ponto mais estreito entre a parte inferior da última costela e a crista ilíaca.
A 1 – 2 – 3
B 3 – 1 - 2
C 2 – 3 – 1
D 3 – 2 – 1
E 1 – 3 – 2

Atente-se para a seguinte citação: “As medidas de circunferências segmentares referem-se ao perímetro máximo de um segmento corporal, tomadas utili...

Atente-se para a seguinte citação: “As medidas de circunferências segmentares referem-se ao perímetro máximo de um segmento corporal, tomadas utilizando uma fita métrica [...]. Em todos os pontos, o ideal é fazer três medidas e calcular a média entre elas.”
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre medidas de circunferências corporais, associe corretamente cada circunferência corporal com a forma de realizar a sua medição:
1. Circunferência do antebraço.
2. Circunferência do braço relaxado.
3. Circunferência do peitoral.
(  ) A medida é realizada no ponto médio entre o acrômio e o radial. O avaliado deve permanecer em pé com os dois braços relaxados ao longo do corpo.
(  ) É realizada no nível do esterno, o avaliado deve permanecer em pé com os braços levemente levantados.
(  ) É a medida da circunferência distal aos epicôndilos do úmero. O avaliado deve permanecer com o braço esquerdo relaxado e o braço direito levemente flexionado no ombro.

Leia o seguinte fragmento de texto: “Tudo isso têm contribuído para considerá-lo um método laboratorial de referência, principalmente quando associ...

Leia o seguinte fragmento de texto: “Tudo isso têm contribuído para considerá-lo um método laboratorial de referência, principalmente quando associado a um modelo compartimental que envolva o tecido esquelético”.
Considerando o texto acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que caracteriza corretamente a avaliação Dexa:
A Consiste na avaliação corporal, utilizando-se de correntes elétricas de baixa intensidade.
B Baseia-se na análise de imagens e é muito empregada para diagnosticar a osteoporose.
C Utiliza a densidade corporal (DC) para estimar a composição corporal e a pesagem hidrostática é a forma mais clássica de pesagem.
D Consiste na avaliação corporal, utilizando o adipômetro e a balança de bioimpedância.
E Mais utilizada no meio clínico, baseia-se na análise de fotos e é empregada para diagnosticar vários tipos de câncer.

dobras é um dos fatores mais importantes para a fidedignidade da avaliação.
Estão corretas apenas as afirmativas:
I. Quando adotamos esse modelo, n...

dobras é um dos fatores mais importantes para a fidedignidade da avaliação.
Estão corretas apenas as afirmativas:
I. Quando adotamos esse modelo, não devemos ter qualquer preocupação na estimativa de um percentual exato para a quantidade de gordura corporal, entretanto sua aplicabilidade é aceita apenas quando o objetivo é fazer uma comparação entre antes e depois de uma intervenção ou treinamento.
II. Ao realizar uma avaliação da composição corporal pelas dobras cutâneas, você deve atentar para o protocolo a ser utilizado, o que sugere usar um modelo desenvolvido para a população específica a ser avaliada.
III. O livro base apresenta diversas fórmulas para obtenção do percentual de gordura utilizando os valores de dobras cutâneas. Como exemplo podemos citar as fórmulas de Durnin e Womersley, Jackson e Pollok e Guedes e Guedes.
IV. Também é importante lembrar de padronizar os pontos de pinçamento das dobras. Esse é o fator mais básico e importante para o sucesso do profissional que conduz uma avaliação de dobras cutâneas.
A II e IV
B I e II
C I e IV
D I e III
E III e IV

Considere o fragmento de texto: ﻿“O desenvolvimento humano [...] envolve a manifestação integrada entre os domínios cognitivos, socioemocionais e m...

Considere o fragmento de texto: ﻿“O desenvolvimento humano [...] envolve a manifestação integrada entre os domínios cognitivos, socioemocionais e motores, e não apenas o físico corporal”.
Considerando o fragmento de texto acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que caracteriza corretamente um dos domínios do desenvolvimento humano:
A O domínio cognitivo está associado à retenção de conhecimento e em sua utilização nas atividades diárias.
B O domínio físico considera a capacidade de se expressar pelo movimento.
C Os sentimentos associados à autoestima fazem parte do domínio cognitivo.
D O domínio físico enfatiza aspectos psicológicos e motores.
E O domínio psicomotor inclui aspectos emocionais e sociais, como a habilidade para interagir com pessoas próximas e também a autoestima.

Leia a passagem de texto a seguir: “Valores extremos, tanto para mais como para menos, podem indicar patologias de ordem metabólica, como obesidade...

Leia a passagem de texto a seguir: “Valores extremos, tanto para mais como para menos, podem indicar patologias de ordem metabólica, como obesidade, desnutrição ou anemia”.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre a gordura como componente da composição corporal, leia as afirmativas a seguir e marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as afirmativas falsas:
I. ( ) Porcentagens satisfatórias de gordura corporal sugerem entre 12 e 20 para homens e 20 a 30 para mulheres.
II. ( ) Os índices de gordura corporal não são úteis como parâmetros associados a doenças degenerativas.
III. ( ) Padrões de gordura corporal e massa livre de gordura têm sido associados ao desempenho esportivo de alto rendimento.
A V – F – V
B V – V – F
C F – V – V
D F – F – V
E V – F – F

Considere o seguinte excerto de texto: “O IMC é um instrumento de grande valor quando aplicado a estudos epidemiológicos ou grupos específicos dire...

Considere o seguinte excerto de texto: “O IMC é um instrumento de grande valor quando aplicado a estudos epidemiológicos ou grupos específicos direcionados [...]”.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre o IMC, assinale a alternativa que indica corretamente características desse índice:
A O IMC também é chamado de índice de Conicidade.
B O IMC é calculado pelas medidas da cintura e do quadril.
C O IMC é a medida indicada para identificar a gordura abdominal.
D O IMC é uma medida precisa para identificar a obesidade.
E O IMC não possibilita a distinção entre gordura corporal e massa muscular.

Atente-se para o texto a seguir: ﻿“Outro modelo adotado é o anatômico de quatro componentes, subdividido em tecido adiposo, tecido esquelético, tec...

Atente-se para o texto a seguir: ﻿“Outro modelo adotado é o anatômico de quatro componentes, subdividido em tecido adiposo, tecido esquelético, tecido muscular e os componentes residuais”.
Considerando o fragmento acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que caracteriza corretamente a metodologia indireta para avaliação da composição corporal:
A A metodologia é classificada como indireta quando uma variável é empregada para a estimativa de um determinado tecido ou componente molecular.
B As metodologias para análise da composição corporal são diretas.
C A metodologia direta é a mais comum em avaliações clínicas.
D A metodologia indireta não é confiável.
E A metodologia indireta é sempre mais precisa que a direta.

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: Inter...

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 105.
Considerando o fragmento acima e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, assinale a alternativa que caracteriza corretamente a metodologia indireta para avaliação da composição corporal:
A A metodologia é classificada como indireta quando uma variável é empregada para a estimativa de um determinado tecido ou componente molecular.
B As metodologias para análise da composição corporal são divididas em diretas e indiretas. Uma das técnicas indiretas é a dissecação de cadáveres.
C Equações de predição são exemplos únicos de metodologia de avaliação indireta.
D Uma avaliação só é considerada indireta quando uma variável indireta é adotada para estimar outra variável indireta.
E Dissecação de cadáver e equações de predição são exemplos clássicos de metodologia de avaliação indireta.

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUZA, E. F; PEREIRA J. L. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2019. p. 130.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação, relacione corretamente os componentes às suas definições:
1. Endomorfo
2. Mesomorfo
3. Ectomorfo
( ) Predominância de musculatura bem desenvolvida.
( ) Associado à gordura relativa.
( ) Predominância do componente magro do corpo.

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PEREIRA, J. L.; SOUZA, E. F. Medidas e avaliação. Curitiba: Int...

Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: PEREIRA, J. L.; SOUZA, E. F. Medidas e avaliação. Curitiba: InterSaberes, 2018, p. 228.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Medidas e avaliação sobre a energia para atender a demanda metabólica, assinale a alternativa que apresenta os principais nutrientes:
A Gordura, carboidrato e proteína.
B Creatinina, sódio e potássio.
C Alimentos líquidos, de qualquer natureza.
D Açúcar, sódio e alimentos ricos em vitamina A.
E Refrigerantes, alimentos com conservantes e sal.

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Exercícios Objetiva MEDIDAS E AVALIAÇÃO

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