GINÁSTICA

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Para analisar a Ginástica num contexto histórico, devemos considerar todos os pontos que 
levaram a sua evolução até os dias de hoje, começando pela sua transformação através das 
necessidades do povo e seus momentos históricos. Durante o período pré-histórico, sua prática 
era considerada uma fonte de vida, com uma única finalidade...
Qual finalidade era essa?
a.
Manter o homem saudável para o seu lazer;
b.
Manter as mulheres saudáveis para as atividades do seu cotidiano;
c.
Manter o homem saudável para as atividades do seu quase nunca praticadas;
d.
Manter o homem saudável para as atividades do seu cotidiano;
e.
Manter o homem doente para as atividades do seu cotidiano;
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Manter o homem saudável para as atividades do seu cotidiano;
Os que se apropriaram da ginástica, naquela época, deveriam se apropriar superiormente sobre 
seu __________, dominando ___________, considerando um pensamento ________, e exigindo 
minuciosos movimentos durante seus exercícios.
Complete o texto acima com as opções abaixo:
a.
Mente – corpo – arcaico;
b.
Corpo e mente – empirismo grego – dominante;
c.
F
e
e
d
b
a
c
k
Corpo saudável – empirismo grego – submisso;
d.
Pensamento – todos – maldoso;
e.
Nenhuma das alternativas;
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Corpo e mente – empirismo grego – dominante;
Questão 3
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
Marcar questão
Outro estudioso francês da área da ginástica que criou a Escola Normal de Ginástica de Joinville-
le-Pont, com o apoio do ministro da Guerra, foi Francisco Amoros. Com uma metodologia
profunda e minuciosa, tal qual dos gregos, associavam a formação no campo da Filosofia junto
ao canto e a expressão musical, acreditando obter melhores resultados.
Em que ano essa Escola Normal de Ginástica foi criada?
a.
1945
b.
1905
c.
1855
d.
1800
e.
1955
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
1855
F
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b
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Questão 4
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
Marcar questão
Entendemos que a ginástica, independentemente do tipo, traz uma construção e significados
com elementos que margeiam as culturas locais e até mesmo num processo de hibridização
cultural, causando uma construção/reconstrução a partir de um diálogo ou mesmo expondo
algo que é imposto, fazendo uma revelação de feições diversas, apagando aquilo que é óbvio,
podendo ser chamada de?
Qual dessas opções é a correta?
a.
Circularidade cultural;
b.
Sistemas de movimentos;
c.
Corporeidade humana;
d.
Cultura do corpo perfeito;
e.
Cultura corporal;
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Circularidade cultural;
Questão 5
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,05
Marcar questão
Sabendo que na antiguidade a Ginástica era recomendada somente para os homens, com o 
objetivo de desenvolvê-los fortes e musculosos e, assim, proteger a pátria com seu biótipo 
esteticamente perfeito. Influenciando todos os outros períodos histórico-evolutivos, marcando 
um novo olhar para os exercícios físicos, em foco, a ginástica, contribuindo para o bem-estar 
físico até os dias atuais.
Sabendo disso, qualquer prática que não seja competitiva é considerada de qual modalidade?
a.
T
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Ginástica demonstrativa;
b.
Ginástica Fisioterápica;
c.
Ginástica de condicionamento;
d.
Ginástica de competição;
e.
Não é considerada ginástica;
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
Ginástica demonstrativa;
Questão 6
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
Marcar questão
Surgindo ainda no século XVIII; Os métodos que tiveram maiores influências na Europa e demais
continentes foram os Métodos Alemão, Sueco, Francês e Inglês, causando um aspecto higiênico
em seus praticantes e melhorando as capacidades físicas dos jovens, eficazes para as guerras que
enfrentavam na época.
Como eram chamados esses sistematizadores?
a.
Métodos Supremos;
b.
Métodos Novos;
c.
Método Europeu;
d.
Métodos Ginásticos;
e.
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Nenhuma das alternativas;
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Métodos Ginásticos;
Questão 7
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
Marcar questão
Caracteriza-se como ginástica de competição aquelas em que existe uma preocupação em ser o 
número 1 do esporte, a conquistar medalhas e a chegar a alta performance do atleta. Portanto, a
ginástica de competição pode ser tanto a...
Quais dessas são consideradas ginástica de competição?
a.
Ginástica artística, rítmica, trampolim
b.
Ginástica circense, rítmica, solo
c.
Nenhuma das alternativas
d.
Ginástica acrobática, trampolim, aquática
e.
Ginástica aérea, aquática, subaquática
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Ginástica artística, rítmica, trampolim
Questão 8
Correto
Atingiu 0,05 de 0,05
Marcar questão
A tecnologia e o progresso trouxeram facilidades no dia a dia das pessoas, mas junto vieram
muitos pontos negativos e, com isso, doenças silenciosas, originadas da comodidade e
tecnologias da vida moderna, comprometendo muito a saúde das pessoas, com a influência do
meio externo e dos maus hábitos de vida adquiridos com o passar do tempo.
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Quais dessas alternativas estão ligadas a esses pontos negativos?
a.
sedentarismo, atividade, maus hábitos na alimentação
b.
sedentarismo, obesidade, hábitos na alimentação saudável
c.
sedentarismo, obesidade, maus hábitos na alimentação
d.
Vida ativa, obesidade, maus hábitos na alimentação
e.
Nenhuma das alternativas
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
sedentarismo, obesidade, maus hábitos na alimentação
Questão 9
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,05
Marcar questão
Em se tratando de atividade física e alunos, a ginástica é algo que não desejam muito durante as 
aulas de Educação Física, e sim, conteúdos esportivos. Todavia não dá para deixar de 
acompanhar as evoluções que os exercícios trazem.
Segundo a apostila, quais dessas melhorias a atividade física influencia principalmente?
a.
Superação cardio respiratória, resistência, persistência
b.
Resistência aeróbia, equilíbrio, rigidez
c.
Não causa melhora alguma
d.
Coordenação motora, força, flexibilidade
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e.
Potencialidade, respiração, flacidez
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
Coordenação motora, força, flexibilidade
Questão 10
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,05
Marcar questão
A expressão qualidade de vida é definida como o valor atribuído à vida.
Com essa afirmação é correto dizer que:
1-São diversos os fatores intrínsecos a esta modalidade tão particular, que podem influenciar o 
normal desenvolvimento em idade pediátrica, a par dos fatores genéticos que desempenham 
papel nenhum de base determinante. É objetivo desta revisão compreender de que forma a 
ginástica de competição pode influenciar a realidade biológica desses atletas que, ao mesmo 
tempo, são crianças e adolescentes em crescimento.
2-Ponderado pelas deteriorações funcionais; as percepções e condições sociais que são
induzidas pela doença, agravos, tratamentos. Atualmente, o ser humano passa mais de 1/3 (um
terço) de sua vida no ambiente laboral, desempenhando diferentes atividades, o que faz com
que as condições de trabalho sejam adequadas para eliminar os riscos que possam provocar
acidentes de trabalho e alterações à saúde dos trabalhadores, resultando em maior satisfação e
motivação dos empregados e, consequentemente, sendo mais produtivos.
Assim assinale a alternativa correta:
a.
As duas estão corretas;
b.
A 1 está certa e a 2 está errada porém elas têm relação;
c.
A 1 está errada e a 2 está correta não tendo relação entre elas;
d.
As duas estão erradas;
e.
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d
a
 
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ã
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A 2 está errada e elas nãotêm relação;
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
A 1 está errada e a 2 está correta não tendo relação entre elas;
Na ginástica de competição, a maior parte dos atletas iniciam o treino intenso por volta dos
cinco anos e treinam, a partir da adolescência, numa modalidade em que é requerida elevada
capacidade de coordenação, flexibilidade e força, a necessidade de, por exigências estéticas,
manter um baixo peso, torna-se um paradoxo.
Quantas horas de treino essa modalidade exige semanalmente?
a.
20 - 40 horas por semana
b.
22 - 42 horas por semana
c.
24 - 36 horas por semana
d.
10 - 20 horas por semana
e.
Não exige hora de treinamento
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
24 - 36 horas por semana
Assinale a alternativa correta que correspondem somente as ginásticas consideradas não 
competitivas:
a.
F
e
e
d
b
a
c
k
F
e
e
d
b
a
c
k
educacional, terapêutico, lazer, condicionamento, apresentação artística,
b.
artística, terapêutico, lazer, condicionamento, apresentação artística,
c.
apresentação artística, educacional, terapêutico, aeróbica, condicionamento
d.
terapêutico, lazer, acrobática, apresentação artística, educacional
e.
educacional, rítmica, lazer, condicionamento, apresentação artística,
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
educacional, terapêutico, lazer, condicionamento, apresentação artística,
Efetivamente, na generalidade, os ginastas são reconhecidos como sendo menos maduros e de
menor estatura que os restantes atletas e controlos da mesma idade cronológica. É conhecido
que alguns componentes de desenvolvimento estão comprometidos na maioria das
modalidades de ginástica.
Quais desenvolvimentos estão comprometidos segundo o texto?
a.
Padronização corporal, estética, regulação dos componentes de desenvolvimento;
b.
Desenvolvimento motor, a composição corporal e o desenvolvimento cognitivo;
c.
Conhecimento físico, regularização hormonal e suas células de nutricionais;
d.
Desenvolvimento pubertário, a menarca, o crescimento e a maturidade biológica;
F
e
e
d
b
a
c
k
e.
Todas as alternativas;
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
Desenvolvimento pubertário, a menarca, o crescimento e a maturidade biológica;
Para conhecermos um pouco mais da Ginástica vamos apresentar em quais os diferentes
modelos podemos praticá-la e, assim, saber quais os benefícios de cada uma delas. Estando
presentes em pelo menos cinco campos distintos:
Quais campos são esses?
a.
Ginástica de Condicionamento; Ginástica de Competição; Ginástica Demonstrativa; Ginástica de
Conscientização Corporal.
b.
Ginástica de Comportamento; Ginástica de Competição; Ginástica Demonstrativa; Ginástica de
Conscientização Corporal e Ginástica Fisioterápica.
c.
Ginástica de Condicionamento; Ginástica de Competição; Ginástica Demonstrativa; Ginástica de
Conspiração Corporal e Ginástica Fisioterápica.
d.
Ginástica de Condicionamento; Ginástica de Competição; Ginástica Demonstrativa; Ginástica de
Conscientização Corporal e Ginástica Olímpica.
e.
Ginástica de Condicionamento; Ginástica de Competição; Ginástica Demonstrativa; Ginástica de
Conscientização Corporal e Ginástica Fisioterápica.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
F
e
e
d
b
a
c
k
F
e
e
d
b
a
c
k
Ginástica de Condicionamento; Ginástica de Competição; Ginástica Demonstrativa; Ginástica de
Conscientização Corporal e Ginástica Fisioterápica.
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