Estudos Transversais IV Inteligência Emocional

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GABARITO | Avaliação disciplina on-line (Cod.:883633)
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Prova 69370033
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 10/0
Nota 10,00
Sabe-se que não é possível dominar completamente as emoções, desde o surgimento até o seu 
desfecho, pois quando somos repentinamente afetados por uma emoção, não conseguimos antever o 
que pode acontecer, reduzindo assim nosso poderio sobre ela. Nesse sentido, o sistema límbico 
assume o controle antes que a parte do cérebro pensante (neocórtex) tenha tomado consciência de 
nossa emoção (sentimento) e tenha elaborado uma decisão. Sobre a função do sistema emocional, 
assinale a alternativa CORRETA:
A O sistema emocional age de maneira inconsciente, resgatando nossas lembranças e impressões,
como também é responsável pela parte pensante do nosso cérebro.
B O sistema emocional atua no gerenciamento de nossas emoções, fornecendo imediatamente
informações ao neocórtex.
C
O sistema emocional "decide" uma atuação com base nas lembranças e impressões guardadas em
nossas memórias emocionais, antes que chegue à consciência do neocórtex de que emoção se
trata e que ação estamos tomando.
D O sistema emocional assume o controle e toma uma decisão antes que o sistema límbico tenha
tomado consciência de nossa emoção.
Pessoas que tem suas habilidades sociais bem desenvolvidas, geralmente também possuem 
empatia, portanto se importam com os outros e possuem maior propensão a serem sensíveis às 
emoções deles. Diante disso, assinale a alternativa CORRETA que expressa as consequências de uma 
pessoa que tem um repertório muito rico de habilidades sociais:
A
Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais não se importam com os problemas
alheios, nem se aplica sobremaneira em tentar resolvê-los - por isso, menos estressada e menos
sobrecarregada.
B Pessoas com mais habilidades sociais dificilmente se satisfarão em simplesmente afastar-se de
quem discorda delas, entretanto, causam maiores problemas ao impor suas ideias sobre os outros.
C
Pessoas com um repertório muito rico de habilidades sociais tendem a se preocupar
excessivamente com o bem-estar alheio, contribuindo para a elevação do estresse e para a
sobrecarga.
D Pessoas com excesso de repertório de habilidades sociais podem facilmente afastar-se das
pessoas com quem estabelece conflitos.
O século XXI é marcado pelo advento da sociedade da informação. Nesse modelo de sociedade, 
as relações interpessoais se tornaram cada vez mais complexas. Deste modo, as pessoas com maior 
habilidade de desenvolver sua competência emocional, conseguem obter maior sucesso em seus 
empreendimentos pessoais e profissionais. Quais são as habilidades da competência emocional?
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A
Monitorar e refrear os impulsos emocionais; se desvencilhar de estados de ânimo desfavoráveis;
entender que para obter grandes gratificações geralmente é necessário abrir mão de pequenas
gratificações, ou, no mínimo, deixá-las para depois.
B Conservar estados de ânimo desfavoráveis; compreender a si mesmo; cultivar relações
saudáveis; abrir mão de grandes gratificações.
C Administrar as situações adversas do cotidiano; regular as ações com maior qualidade; abdicar
dos impulsos emocionais; resistência em abrir mão de pequenas gratificações.
D Superar e enfrentar as situações adversas; deixar-se levar pelos impulsos emocionais;
compreender as próprias emoções e ser altruísta.
O desenvolvimento da competência emocional contribui também para melhorar o nosso 
relacionamento intrapessoal e os relacionamentos interpessoais no contexto do trabalho, da família, 
escola e demais contextos que convivemos. Nesse sentido, as competências pessoais pressupõem a 
consciência de si, a autorregulação e a motivação. Sobre a autorregulação, assinale a alternativa 
CORRETA:
A A autorregulação se caracteriza pelo interesse e satisfação pela atividade em si, ou seja, o
envolvimento é livre e voluntário e não necessita de recompensas ou punições.
B
A autorregulação é um processo psicológico individual que contribui bastante com o desempenho
profissional, já que influencia e agencia as ações. A autorregulação inicia com o policiamento das
próprias sensações e afetos, bem como com a análise de ambos.
C
A autorregulação refere-se ao processo de autoconhecimento, de percepção e de entendimento
das próprias emoções, ânimos e ponderações são qualidades que definem as pessoas que possuem
a intrínseca inteligência emocional.
D A autorregulação pressupõe que a consciência é imprescindível para a construção do
conhecimento, para o saber, e é individual.
O desenvolvimento das competências pessoais contribui para melhorar nossa relação 
intrapessoal e os relacionamentos interpessoais no contexto do trabalho, da família, da escola etc. As 
competências pessoais pressupõem a consciência de si, a autorregulação e a motivação. Diante do 
exposto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta o processo de autorregulação:
A
Trata-se do autocontrole emocional, que está associado ao autorreforço e autoeficácia. A
autorregulação é um processo psicológico individual que contribui bastante com o desempenho
profissional, já que influencia e agencia as ações.
B
A principal característica do processo de autorregulação se dá pelo interesse e satisfação pela
atividade em si, ou seja, o envolvimento livre e voluntário, não necessitando de recompensas ou
punições.
C Trata-se da construção do conhecimento, para o saber, e é individual. Isso inclui o sentir e o saber
sobre as próprias emoções, estados de ânimo e sentimentos.
D O processo de autorregulação é o núcleo do planejamento de ações, abrangendo também a
organização e a administração das ações desencadeadas pelas emoções.
Sabe-se que a inteligência não é uma habilidade de teor exclusivamente cognitivo, isto é, 
intelectual/mental. Portanto, não basta o indivíduo se destacar em habilidades e competências 
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intelectuais e não conseguir controlar as próprias emoções. Sobre o uso da inteligência emocional no 
desenvolvimento profissional do indivíduo, assinale a alternativa CORRETA:
A
O uso da inteligência emocional possibilita que o indivíduo anteveja seu futuro desempenho
profissional. Por isso, as empresas têm procurado analisar as habilidades cognitivas,
comportamentais e emocionais, antes de efetuar a contratação de profissionais.
B As pessoas que investem no desenvolvimento de sua inteligência emocional dificilmente terão
sucesso na sua vida profissional.
C As pessoas que investem no desenvolvimento de sua inteligência emocional não apresentam um
diferencial, e têm poucas chances de empregabilidade.
D Ser emocionalmente inteligente não é vantagem para o desenvolvimento profissional do
indivíduo.
A empatia não é suficiente para estabelecer relacionamentos interpessoais saudáveis. Nesse 
sentido, há pouca serventia em ter habilidade refinada de compreender as emoções de outras pessoas, 
se não souber manobrá-las ou usá-las. Sobre o exposto, assinale a alternativa CORRETA que 
apresenta as habilidades sociais:
A
É imprescindível para formar relacionamentos sociais adequados tanto na esfera pessoal (íntima,
familiar) quanto na esfera profissional, acadêmica. Corresponde à sensibilidade para detectar os
sinais externos que mostram o que os outros querem ou precisam.
B Diz respeito à capacidade de reparar quais são/perceber como são as emoções, os sentimentos, as
necessidades, as apreensões das outras pessoas.
C
Representam as capacidades de poder manipular as decisões das pessoas. Corresponde à
sensibilidade em compreender o que está passando na cabeça das pessoas para poder solucionar
problemas.
D
Representam as capacidades para induzir respostas desejáveis nos outros. Revelam a capacidade
de relacionar-se bem com as emoções alheias, coerentemente. Englobam a maestria em
solucionar conflitos entre pessoas, ter inclinação para confiar nos outros e transmitir confiança a
eles.
Pode-se dizer que a inteligência emocional é muito proveitosapara o crescimento pessoal ou 
intelectual de uma pessoa. Com o passar do tempo, as pessoas adquirem experiências, vivências que 
resultam em aprendizados e enriquecimento da inteligência emocional. Diante do exposto, assinale a 
alternativa CORRETA que apresenta um exercício eficaz para a otimização da inteligência 
emocional:
A A reflexão sobre o mundo externo e os problemas alheios ajudam na otimização da inteligência
emocional.
B A reflexão íntima e interior, mais conhecida como introspecção, ajuda no aperfeiçoamento e na
otimização da inteligência emocional.
C A reflexão íntima e interior, mais conhecida como introspecção, contribui para o aumento da
ansiedade e do estresse.
D Voltar-se para si, por meio da reflexão e do exercício físico ajuda na otimização da inteligência
emocional em curto tempo.
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No ano de 1995, o professor e psicólogo Daniel Goleman publicou o livro intitulado 
Inteligência Emocional. Entretanto, ele não foi o pioneiro a pesquisar sobre essa temática. Em 1990, 
na primeira vez que utilizaram o termo "Inteligência Emocional", Peter Salovey e John Mayer 
partiam dos estudos do psicólogo Howard Gardner acerca das "Inteligências Múltiplas", com o intuito 
de questionar a supremacia da inteligência cognitiva nas pesquisas sobre inteligência. Sobre a 
supremacia da inteligência cognitiva, assinale a alternativa CORRETA:
A O psicólogo israelita Reuvem Baron, em 1985, foi o pesquisador que criou a denominação
"quociente emocional", questionando a supremacia da inteligência cognitiva.
B
Até os estudos de Daniel Goleman, a quantidade massiva de pesquisas concebia que a
inteligência se concentrava exclusivamente nas esferas intelectuais, como a lógica, razão, e as
habilidades de memorizar e analisar proposições.
C
Até 1985, com os estudos de Peter Salovey e John Mayer, a quantidade massiva de pesquisas
concebia que a inteligência se concentrava exclusivamente nas esferas intelectuais, como a
lógica, razão, e as habilidades de memorizar e analisar proposições.
D
Até os estudos de Peter Salovey e John Mayer, a quantidade massiva de pesquisas concebia que a
inteligência se concentrava exclusivamente nas esferas intelectuais, como a lógica, razão, e as
habilidades de memorizar e analisar proposições.
As pesquisas sobre competências emocionais surgiram a partir dos estudos sobre Inteligências 
Múltiplas. O próprio termo "Inteligência Emocional" foi utilizado pela primeira vez somente em 
1990. Até então, o que se enfatizava era a supremacia da inteligência cognitiva. Sobre o significado 
de 'supremacia da inteligência cognitiva', assinale a alternativa CORRETA:
A Foi o período no qual não se buscava conhecimento científico sobre os tipos de inteligência, mas
se criavam explicações de cunho metafórico para as síndromes emocionais.
B
Foi a quantidade massiva de pesquisas que diziam respeito à inteligência e se concentrava nas
esferas emocionais, que envolvia a relação intrapessoal, a capacidade de lidar com o próximo e
de comandar os impulsos.
C
Foi o período no qual se valorizava a ideia de que a inteligência e o comportamento eram
totalmente desconectados um do outro, sem influência mútua, e no qual a inteligência era o único
valor tido como importante.
D Foi a quantidade massiva de pesquisas que diziam respeito à inteligência e se concentrava nas
esferas intelectuais, que envolvia lógica, razão, habilidades de memorizar e analisar proposições.
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