Prévia do material em texto
Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 1 Disciplina: Hidroterapia Turma: Fisioterapia/Not. 5°Período. Profa. Helena Martins Acadêmicos: Laís Moraes Luciana Carril Taís Moraes Sidneia Costa O Método de Watsu Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 2 • O Watsu foi criado por Harold Dull 1980 a partir em do momento que começou a trabalhar com pessoas emersas em uma piscina morna, aplicando alongamentos e movimentos os do shiatsu zen que havia estudado no Japão (DULL, 2000; ZORNOFF, 2007). • • Emprega conceitos peculiares pouco comuns para a medicina ocidental. Entre eles destacam- a aceitação incondicional, se os meridianos e o yin-yang. criado para ser uma técnica Foi de massagem que não era necessariamente destinada à pacientes; no entanto, terapeutas reabilitação aquática reportaram de resultados positivos quando aplicaram-no em portadores de distúrbios neuromusculares e músculo-esqueléticos (DULL, 2000). O Método de Watsu - Histórico Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 3 • Essa técnica possibilita aumento amplitude um da de movimento pela combinação ausência descarga de de esquelética induzida pela flutuação. • Durante uma sessão, movimentos repetitivos, a os temperatura água, o tempo da de execução, a permanência e a respiração melhorada contribuem para a melhora da flexibilidade muscular. O Método de Watsu Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 De acordo Zornoff (2007 o Watsu possui uma seqüência ), de movimentos durante a sessão, tais como: • Abertura; • Balanço da respiração; • Movimentos livres; • Sanfona; • Sanfona rotativa; • Rotação de perna de dentro e rotação da perna de fora; O Método de Watsu 4 Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 5 • A Dança da Respiração na Água Na transição para a horizontal é vital que a curva cotovelo do permaneça firmemente contato com a nuca (occipital), e que em o movimento de deitar água seja seguro. A razão para esse na cuidado é que há dois reflexos infantis reflexo Moro e o (o de reflexo de sobressalto) ativados pela repentina perda de apoio pela cabeça. O Método de Watsu Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 6 • Oferecendo Lento Este movimento consiste em se deslocar com o corpo do recebedor em 45 graus para lado e graus para o outro, um 45 permitindo que a massa água faça a dissociação de do quadril, quebrando a rigidez desta região. De ve -se lembrar de esperar o fluxo água normalizar- de se para empreender o próximo movimento. Empurramos com o pé da frente provocando um deslocamento para trás, quando chegamos ao ponto zero, viramos graus para o outro lado e 45 oferecemos. Novamente esperamos o fluxo água cessar e de realizamos o mesmo movimento. Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 7 Liberando a Coluna • Neste movimento, a espinha dorsal pode sentir sua própria flexibilidade e plasticidade uma inclinação lateral, a qual é em iniciada alternadamente dos dois pólos espinha: em um da no sacro e depois na cabeça. • Tra ta-se de um aviso para quem está recebendo, “ pode se soltar e se e ntrega r” . Movime ntam -se os braços para frente inicialmente lentamente, dando mais velocidade e ritmo aos poucos, sentindo o limite de rigidez do corpo trabalhado. • Aos poucos, aumentamos a velocidade e ritmo, porém, com moderação neste momento inicial. • O objetivo é provocar uma leve rotação da coluna, consequentemente, seu desbloqueio. Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 8 Oferecendo uma perna Inicialmente executamos uma tração cervical com o braço da de apoio cabeça e capturamos a perna dentro (mais da de próxima) e continuamos com o movimento de oferecer. Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 9 Oferecendo duas pernas Apenas trocamos o apoio de uma perna para as duas e continuamos o movimento de oferecer. Impresso por Andreza Viegas, E-mail pinki161@hotmail.com para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 28/08/2023, 15:46:12 10 Sanfona Na posição Braços Abertos, neste ciclo de movimentos, apoiando em baixo do occipital e dos joelhos, não é necessário nenhuma contração muscular. Foi criado um espaço para uma liberação física completa. Essa posição aproxima a posição fisiológica do ombro e quadril já familiar na Dança da Respiração. A posição dobrada da Sanfona é uma das mais fortes, psicologicamente, no Watsu. As razões são: • As mães por todo o mundo tendem a carregar seus filhos com a cabeça próxima ao peito, do lado esquerdo, mais próximos. • A Sanfona é o primeiro de muitos ciclos de movimentos do Watsu no qual o corpo alterna entre uma posição arredondada e uma oblíqua. Brincando de yin e de Yan.