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Questão 1
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Texto da questão
O Crossfit é uma modalidade de treinamento que proporciona um condicionamento físico, de forma geral, em todo o corpo, com movimentos funcionais (movimentos que são realizados naturalmente no dia a dia, como, por exemplo, caminhada). Esses movimentos são realizados com alta intensidade, de forma constante, para dar maior resistência ao corpo, são oferecidos exercícios diversificados todos os dias.
Nas academias especializadas os treinos de crossfit são geralmente enquadrados em três modalidades básicas que podem ter suas submodalidades (tipos de exercícios), são elas:
Assinale a alternativa correta.
a.
condicionamento inverso e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
b.
condicionamento metabólico e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
c.
condicionamento basal e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
d.
condicionamento metabólico e cardio, ginástica rítmica e levantamento de peso olímpico.
e.
condicionamento metabólico e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso considerados leves.
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A resposta correta é:
condicionamento metabólico e cardio, ginástica olímpica e levantamento de peso olímpico.
Questão 2
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Texto da questão
O fato de uma modalidade mal aplicada pode causar vários tipos de desconforto ao aluno, pois este se sente desmotivado e excluído do contexto da aula por não conseguir executar determinados movimentos ou até mesmo desprivilegiado perante os demais. Assim possibilitamos a mesma transformação nas mudanças que contemplem todos os alunos, e que ofereça as mesmas condições de participação, fazendo o aluno sentir prazer e obter sucesso ao realizar a atividade. Existe ainda uma divisão nas aulas de Educação Física que contempla dois aspectos.
Que aspectos abaixo correspondem corretamente com essa afirmação?
a.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal na Educação Física, selecionando os que possuem menos habilidades, criando um caráter seletivo, que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
b.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de introdução”, em que o aluno transforma aquilo que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo, que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
c.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de invenção” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo, que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
d.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo que ainda não existe em uma atividade com suas características. A segunda é a “perspectiva de transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo, que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
e.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo, que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo, que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
Questão 3
Correto
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Texto da questão
As provas masculinas têm duração máxima de 70s e não há acompanhamento musical. Durante a apresentação das séries os ginastas não podem ultrapassar as bordas da área demarcada. Nas rotinas, os ginastas realizam elementos de diversos tipos, sendo os mais comuns as passadas de elementos acrobáticos e os apoios. Os oito elementos de maior dificuldade são considerados para a apuração.
Essa definição se refere a qual modalidade da Ginástica?
a.
Cavalo com alças
b.
Trave de equilíbrio
c.
Barra paralela
d.
Argolas
e.
Solo
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A resposta correta é:
Solo
Questão 4
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Texto da questão
Pilates é um método de condicionamento físico criado na Alemanha na década de 20. É indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Os exercícios físicos condicionam e energizam. O método promove harmonia e balanço muscular para todas as idades e níveis de condicionamento físico, já que a atividade é direcionada às necessidades individuais da pessoa.
Esse método foi desenvolvido por qual desses nomes?
a.
Maxwell
b.
Phillip
c.
Romam
d.
Gardel
e.
Joseph
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A resposta correta é:
Joseph
Questão 5
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Texto da questão
As modalidades de ginástica são esportes que envolvem várias séries de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora, pela Escola Alemã, que focava em movimentos lentos e ritmados, e com a Escola Sueca, que trouxe a ideia de aparelhos no esporte.
Essa prática teve grande aderência no final do século?
a.
XVII
b.
XIX
c.
XV
d.
XVIII
e.
XX
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A resposta correta é:
XVIII
Questão 6
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Texto da questão
O programa Zumba integra alguns dos princípios básicos de treinamento aeróbico, intervalado e de resistência, para maximizar a queima de calorias, benefícios cardiovasculares e tonificação corporal total. Os movimentos de dança com base cardiovascular são fáceis de acompanhar e incluem modelagem do corpo, tendo como alvo áreas como glúteo, pernas, braços, abdômen e o músculo mais importante do corpo, o coração.
Segundo a psicologia da Zumba qual dessas características estão corretas?
a.
Com divertimento na aula, os participantes naturalmente diminuem a intensidade de seus movimentos. A magia da música motiva os participantes a realizar movimentos com mais intensidade.
b.
Sai do tradicional, faz com que a ginástica seja uma atividade monótona e estimulante.
c.
Combina energiae música motivacional com movimentos e combinações que permitem os participantes se estressar dançando.
d.
As aulas não são apenas ótimas para o corpo, mas também para a mente. É um treino em que as pessoas se sentem felizes. Ajuda a melhorar a autoestima, a autoconfiança e a autoimagem.
e.
O programa Zumba é baseado no princípio de que um treino deve ser difícil, divertido e eficaz. Desta forma os participantes se comprometem e alcançam benefícios de saúde em longo prazo.
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A resposta correta é:
As aulas não são apenas ótimas para o corpo, mas também para a mente. É um treino em que as pessoas se sentem felizes. Ajuda a melhorar a autoestima, a autoconfiança e a autoimagem.
Questão 7
Correto
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Texto da questão
Sabemos que a troca de experiência entre o professor e o aluno também são fundamentais para o processo pedagógico de ambos, enfatizando ainda mais seus benefícios e valores que perpetuarão por toda a vida, tais como:
Valorização Cultural
Diversidade
Regras simples
Criatividade
Interação Social
Observe essas definições:
• Não possui elementos obrigatórios;
• Oportunidade de utilizar materiais diversos, como: acqua tub, papel crepom, cordas, patins, entre outros;
• Proporciona a elaboração de coreografias;
• Possibilita a execução de coreografias de pequenas e grandes áreas;
• Proporciona prazer, alegria, beleza e estética ao mostrar algo bonito.
Para qual valor essas definições pertencem?
a.
Criatividade
b.
Valorização Cultural
c.
Diversidade
d.
Regras simples
e.
Interação Social
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Criatividade
Questão 8
Correto
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Texto da questão
Segundo Toledo, Silva e Palma (2017), ao contrário dessa perspectiva, o que pode ser verificado nas aulas de Educação Física muitas vezes é uma negação à cultura trazida pelo aluno e ainda muitas vezes uma negação na diversidade de conteúdos.
Assim:
Os professores optam por conteúdos aparentemente mais atraentes e mais fáceis de serem aplicados, é muito comum encontrar nas escolas durante as aulas de Educação Física somente a prática dos esportes com o fim neles mesmos, e os alunos passam toda sua vida escolar praticando determinado esporte.
Qual alternativa é a correta em relação às afirmações?
a.
As duas estão erradas e tem relação entre elas
b.
Nenhuma das alternativas
c.
As duas estão corretas e não tem relação entre elas
d.
As duas estão corretas e tem relação entre elas
e.
As duas estão erradas e não tem relação entre elas
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
As duas estão corretas e tem relação entre elas
Questão 9
Correto
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Texto da questão
Agora vamos apresentar um organograma de como podemos inserir a ginástica dentro do ambiente escolar levando em consideração alguns fatores: individual, ambiente e tarefa.
Considere então esses fatores:
1-hereditariedade
2-mecânicos
3-encorajamento
4-biologia
5-aprendizado
6-natureza
7-fatores físicos
8-fatores extrínsecos
9-experiência
10-fatores intrínsecos
Quais desses fatores são somente do ambiente?
a.
2 – 5 – 1 – 10
b.
9 – 5 – 3 – 8
c.
10 – 2 – 3 – 9
d.
4 – 8 – 3 – 2
e.
2 – 1 – 5 – 3
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
9 – 5 – 3 – 8
Questão 10
Correto
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Texto da questão
Qual dessas citações está de acordo com o texto?
a-) “[...] não posso, por isso mesmo, burocratizar meu compromisso profissional, servindo, numa inversão dolosa de valores, mais aos meios que ao fim do homem. Não posso me deixar seduzir pelas tentações míticas entre elas a da minha escravidão às técnicas, que sendo elaboradas pelos homens, são suas escravas e não suas senhoras” (FREIRE, 1979, p 20).
b-) a educação reflete as transformações da base material da sociedade e, por isso, não está acima da sociedade, mas consiste em uma dimensão concreta da vida material e que se modela em consonância com as condições de existência dessa mesma sociedade (BUENO; GOMES, 2011, p. 54).
c-) As velhas identidades, que por tanto tempo estabilizaram o mundo social, estão em declínio, fazendo surgir novas identidades e fragmentando o indivíduo moderno, até aqui visto como um sujeito unificado. A assim chamada “crise de identidade” é vista como parte de um processo mais amplo de mudança, que está deslocando as estruturas e processo centrais das sociedades modernas e abalando os quadros de referência que davam aos indivíduos uma ancoragem estável no mundo social. (HALL, 2006, pp. 7)
d-) A ocorrência de bullying se encontra associada à manifestação de diversos desajustes psicossociais. As vítimas e espectadores sentem constante medo, insegurança, ansiedade, retraimento social e sentimentos negativos. Também podem apresentar baixo desempenho escolar, dificuldade de concentração, absenteísmo e, em casos mais graves, as vítimas podem tentar se vingar por meio de atos violentos de grande gravidade. Os agressores, em seu turno, apresentam comportamentos que podem ser tipificados como delitos e, amiúde, se envolverem em situações de crescente violência, abuso de substâncias ilícitas, vandalismo, estando também mais em risco de evasão escolar e prática infracional dentro e fora do ambiente escolar (Landsman, Graber, Nichols, & Botvin, 2011; Levin & Madfi s, 2009).
e-) A partir da ginástica, conseguimos transformar a visão dos alunos com relação a este conteúdo, passando de uma visão fechada de um esporte feminino ou uma prática de saúde para um vasto conteúdo com diversas possibilidades de práticas, seja para saúde, diversão ou como esporte independente do gênero ou de seu objetivo com a ginástica, e também mudar a própria concepção de vida dos mesmos, através das interações sociais provocadas ao longo de cada aula, fazendo com que acontecessem muitas estratégias em grupos e quebrando os tipos de preconceito com relação a prática dos movimentos, com intuito de promover a autonomia de cada sujeito (TOLEDO; SILVA; PALMA, 2017, p 06).
Marque a alternativa correta:
a.
A
b.
C
c.
E
d.
D
e.
B
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
E
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