AS Bioquímica do exercício

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1. 
Antes de começar um exercício físico é importante alongar os músculos. Assinale a alternativa correspondente ao motivo deste procedimento.
A. 
Aumentar a taxa de glicogenólise.
B. 
Estimula a produção de encefalinas.
C. 
Aumenta os níveis de corpos cetônicos no fígado.
D. 
Ativa a via das pentoses-fosfato.
E. 
Aumenta o fluxo sanguíneo muscular.
2. 
Qual enzima é crucial na atividade muscular na “reciclagem” do ATP?
A. 
Miosina ATPase.
B. 
Piruvato-carboxilase.
C. 
Hexoquinase.
D. 
Adenilato quinase.
E. 
Fosfofrutoquinase-1.
3. 
Assinale a alternativa correta sobre qual substrato energético é o mais utilizado no músculo em exercício de longa duração:
A. 
Glicogênio.
B. 
Creatina fosfato.
C. 
Triacilglicerol.
D. 
Lactato.
E. 
Glicose.
4. 
O cálcio é fundamental para a contração muscular. Cite qual organela este íon está armazenado.
A. 
Núcleo.
B. 
Lisossomo.
C. 
Peroxissomo.
D. 
Retículo sarcoplasmático.
E. 
Complexo de Golgi.
5. 
Em uma maratona de 42 quilômetros, qual o tipo de fibra muscular é principalmente utilizada pelo atleta?
A. 
Fibra do tipo I.
B. 
Fibra do tipo IIa.
C. 
Fibra do tipo IIb.
D. 
Fibra do tipo Ia.
E. 
Fibra do tipo Ib.