1 prova curric ginástica

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Na ginástica de competição, a maior parte dos atletas iniciam o treino intenso por volta dos cinco 
anos e treinam, a partir da adolescência, numa modalidade em que é requerida elevada capacidade 
de coordenação, flexibilidade e força, a necessidade de, por exigências estéticas, manter um baixo 
peso, torna-se um paradoxo.
Quantas horas de treino essa modalidade exige semanalmente?
a.
20 - 40 horas por semana
b.
24 - 36 horas por semana
c.
Não exige hora de treinamento
d.
22 - 42 horas por semana
e.
10 - 20 horas por semana
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Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
24 - 36 horas por semana
Questão 2
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Sabemos que a troca de experiência entre o professor e o aluno também são fundamentais para o 
processo pedagógico de ambos, enfatizando ainda mais seus benefícios e valores que perpetuarão 
por toda a vida, tais como:
Valorização Cultural
Diversidade
Regras simples
Criatividade
Interação Social
Observe essas definições:
• Não possui elementos obrigatórios;
• Oportunidade de utilizar materiais diversos, como: acqua tub, papel crepom, cordas, patins, entre 
outros;
• Proporciona a elaboração de coreografias;
• Possibilita a execução de coreografias de pequenas e grandes áreas;
• Proporciona prazer, alegria, beleza e estética ao mostrar algo bonito.
Para qual valor essas definições pertencem?
a.
Criatividade
b.
Regras simples
c.
Valorização Cultural
d.
Interação Social
e.
Diversidade
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Criatividade
Questão 3
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Os que se apropriaram da ginástica, naquela época, deveriam se apropriar superiormente sobre seu 
__________, dominando ___________, considerando um pensamento ________, e exigindo 
minuciosos movimentos durante seus exercícios.
Complete o texto acima com as opções abaixo:
a.
Corpo e mente – empirismo grego – dominante;
b.
Corpo saudável – empirismo grego – submisso;
c.
Mente – corpo – arcaico;
d.
Pensamento – todos – maldoso;
e.
Nenhuma das alternativas;
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Corpo e mente – empirismo grego – dominante;
Questão 4
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Quais dessas alternativas correspondem a realidade de treino dos atletas:
a-) O baixo suprimento energético e a elevada intensidade do treino conduzem a alterações do 
estado nutricional e composição corporal. Como consequência última, estes interferem na 
maturação sexual e no crescimento, que é lento e com um pico de velocidade tardio em relação aos 
pares.
b-) O alto suprimento energético e a elevada intensidade do treino conduzem a alterações do estado 
nutricional e composição corporal. Como consequência última, estes interferem na maturação 
sexual e no crescimento, que é lento e com um pico de velocidade tardio em relação aos pares.
c-) O baixo suprimento energético e a baixa intensidade do treino conduzem a alterações do estado 
nutricional e composição corporal. Como consequência última, estes interferem na maturação 
sexual e no crescimento, que é lento e com um pico de velocidade tardio em relação aos pares.
d-) O baixo suprimento energético e a elevada intensidade do treino conduzem a alterações do 
estado nutricional e composição corporal. Como consequência última, estes interferem na 
maturação sexual e no crescimento, que é rápido e com um pico de velocidade tardio em relação aos
pares.
e-) O baixo suprimento energético e a elevada intensidade do treino conduzem a alterações do 
estado nutricional e composição corporal. Como consequência última, estes não interferem na 
maturação sexual e no crescimento, que é lento e com um pico de velocidade tardio em relação aos 
pares.
Qual a opção acima que está correta?
a.
A
b.
E
c.
D
d.
B
e.
C
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
A
Questão 5
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
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Texto da questão
Sabendo que a Ginástica é uma atividade corporal completa, contribuindo para o desenvolvimento 
do ser humano e os aspectos: motor, cognitivo, social e afetivo. Tendo suas capacidades envolvidas 
em: flexibilidade, equilíbrio, força e agilidade, servindo de base para demais atividades que 
envolvem outros esportes vamos observar os seguintes pontos:
1-)Coordenação
2-)Confiança
3-)Orientação dos objetivos
4-)Disciplina
5-)Organização
6-)Criatividade
( ) o progresso nos movimentos depende da disciplina e esforço de cada um; a satisfação pessoal 
pelo resultado obtido é a recompensa.
( ) a ginástica proporciona confiança, pois são trabalhados os movimentos numa sequência do mais 
simples para o mais complexo, respeitando-se as habilidades e capacidades de cada um, de forma 
que, com o progresso dos movimentos gímnicos (exercícios), o indivíduo se sentirá realizado e 
confiante em suas habilidades.
( ) todos nós devemos ser organizados em nossa rotina diária, e com a ginástica não é diferente. 
Através de sua prática, o indivíduo aprende a se organizar, concentrar-se em seus objetivos e 
preparar-se para enfrentar os desafios da vida.
( ) através do aprendizado dos fundamentos básicos da ginástica, o indivíduo desenvolve o 
equilíbrio, noção corporal e coordenação dos movimentos.
( ) a ginástica proporciona ao indivíduo o uso da sua criatividade e imaginação em seus gestos, 
conseguir se expressar melhor e o desafio de tentar novos exercícios e desafios.
( ) a ginástica proporciona ao indivíduo o uso da sua criatividade e imaginação em seus gestos, 
conseguir se expressar melhor e o desafio de tentar novos exercícios e desafios.
Qual a ordem das definições acima?
a.
5 – 1 – 6 – 3 - 4 – 2
b.
4 – 2 – 5 – 1 – 6 – 3
c.
2 – 5 – 1 – 6 – 3 – 4
d.
1 – 6 – 3 - 4 – 2 – 5
e.
6 – 3 - 4 – 2 – 5 – 1
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
4 – 2 – 5 – 1 – 6 – 3
Questão 6
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,60
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Texto da questão
O programa Zumba integra alguns dos princípios básicos de treinamento aeróbico, intervalado e de 
resistência, para maximizar a queima de calorias, benefícios cardiovasculares e tonificação corporal 
total. Os movimentos de dança com base cardiovascular são fáceis de acompanhar e incluem 
modelagem do corpo, tendo como alvo áreas como glúteo, pernas, braços, abdômen e o músculo 
mais importante do corpo, o coração.
Segundo a psicologia da Zumba qual dessas características estão corretas?
a.
As aulas não são apenas ótimas para o corpo, mas também para a mente. É um treino em que as 
pessoas se sentem felizes. Ajuda a melhorar a autoestima, a autoconfiança e a autoimagem.
b.
O programa Zumba é baseado no princípio de que um treino deve ser difícil, divertido e eficaz. 
Desta forma os participantes se comprometem e alcançam benefícios de saúde em longo prazo.
c.
Sai do tradicional, faz com que a ginástica seja uma atividade monótona e estimulante.
d.
Combina energia e música motivacional com movimentos e combinações que permitem os 
participantes se estressar dançando.
e.
Com divertimento na aula, os participantes naturalmente diminuem a intensidade de seus 
movimentos. A magia da música motiva os participantes a realizar movimentos com mais 
intensidade.
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Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
As aulas não são apenas ótimas para o corpo, mas também para a mente. É um treino em que as 
pessoas se sentem felizes. Ajuda a melhorar a autoestima, a autoconfiança e a autoimagem.
Questão 7
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Texto da questão
Quais as instituições organizadoras que regulamentam a Ginástica, seguindo de seus estatutos e 
formas de apresentação para a organização de eventos e campeonatos de Ginástica Artística que 
compõem uma confederação?
Qual dessas opções é a correta?
a.
Federação de Desportos;
b.
Confederação Nacional de Ginástica
c.
Confederação Brasileira de Ginástica;
d.
Federação Estadual;
e.
Confederação Nacional;
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Sua resposta estácorreta.
A resposta correta é:
Confederação Brasileira de Ginástica;
Questão 8
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Texto da questão
Outro estudioso francês da área da ginástica que criou a Escola Normal de Ginástica de Joinville-le-
Pont, com o apoio do ministro da Guerra, foi Francisco Amoros. Com uma metodologia profunda e 
minuciosa, tal qual dos gregos, associavam a formação no campo da Filosofia junto ao canto e a 
expressão musical, acreditando obter melhores resultados.
Em que ano essa Escola Normal de Ginástica foi criada?
a.
1855
b.
1905
c.
1800
d.
1945
e.
1955
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
1855
Questão 9
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Texto da questão
As provas masculinas têm duração máxima de 70s e não há acompanhamento musical. Durante a 
apresentação das séries os ginastas não podem ultrapassar as bordas da área demarcada. Nas rotinas,
os ginastas realizam elementos de diversos tipos, sendo os mais comuns as passadas de elementos 
acrobáticos e os apoios. Os oito elementos de maior dificuldade são considerados para a apuração.
Essa definição se refere a qual modalidade da Ginástica?
a.
Cavalo com alças
b.
Trave de equilíbrio
c.
Argolas
d.
Solo
e.
Barra paralela
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Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Solo
Questão 10
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Texto da questão
Para entendermos a Ginástica dentro da Escola, precisamos observar em qual área da vida estudantil
ela está inserida. Assim, vamos ligá-la a sua principal vertente, a Educação Física Escolar.
Assim denominamos dias manifestações que são:
a.
Nenhuma das alternativas
b.
A linguagem ou a expressão corporal
c.
A autonomia motora
d.
A aquisição do desenvolvimento motor
e.
A expressão e a ousadia
Feedback
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
A linguagem ou a expressão corporal
Para analisar a Ginástica num contexto histórico, devemos considerar todos os pontos que 
levaram a sua evolução até os dias de hoje, começando pela sua transformação através das 
necessidades do povo e seus momentos históricos. Durante o período pré-histórico, sua prática 
era considerada uma fonte de vida, com uma única finalidade...
Qual finalidade era essa?
a.
Manter o homem saudável para as atividades do seu quase nunca praticadas;
b.
Manter o homem doente para as atividades do seu cotidiano;
c.
Manter o homem saudável para o seu lazer;
d.
Manter as mulheres saudáveis para as atividades do seu cotidiano;
e.
Manter o homem saudável para as atividades do seu cotidiano;
Sua resposta está correta.
F
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A resposta correta é:
Manter o homem saudável para as atividades do seu cotidiano;
Questão 2
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Durante seus estudos, Toledo, Silva e Palma (2017) puderam observar que muitas são as
possibilidades da aplicação da ginástica dentro da Educação Física, pois todas as atividades hoje
aplicadas nas escolas, necessitam de um certo tipo de esforço, pois as dificuldades em atrair a
atenção dos alunos e tornar as aulas dinâmicas e divertidas está cada vez maior. Assim
consideramos que Uma Educação Física de qualidade é aquela que:
Assinale a alternativa correta.
a.
Está totalmente ligada ao desenvolver motor do aluno, mostrando a ele que o ato de se
movimentar é essencial para que possa interagir e construir relações pouco saudáveis, seja ela
com o bem-estar físico, social e, durante a infância, o lazer.
b.
Está totalmente ligada ao desenvolver motor do aluno, mostrando a ele que o ato de se
movimentar é essencial para que possa interagir e construir relações saudáveis, seja ela com o
bem-estar físico, social e, durante a infância, o lazer.
c.
Está totalmente ligada ao desenvolver motor do aluno, mostrando a ele que o ato de não se
movimentar é essencial para que possa interagir e construir relações saudáveis, seja ela com o
bem-estar físico, social e, durante a infância, o lazer.
d.
Está totalmente ligada ao desenvolver motor do aluno, mostrando a ele que o ato de se
movimentar é essencial para que possa interagir e construir relações saudáveis, seja ela com o
bem-estar físico, social e, durante a idade adulta, o lazer.
e.
Está totalmente ligada ao desenvolver motor do aluno, mostrando a ele que o ato de se
movimentar é essencial e que não haverá interação e construir relações saudáveis, seja ela com
o bem-estar físico, social e, durante a infância, o lazer.
Sua resposta está correta.
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A resposta correta é:
Está totalmente ligada ao desenvolver motor do aluno, mostrando a ele que o ato de se
movimentar é essencial para que possa interagir e construir relações saudáveis, seja ela com o
bem-estar físico, social e, durante a infância, o lazer.
Questão 3
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Sabendo que na antiguidade a Ginástica era recomendada somente para os homens, com o 
objetivo de desenvolvê-los fortes e musculosos e, assim, proteger a pátria com seu biótipo 
esteticamente perfeito. Influenciando todos os outros períodos histórico-evolutivos, marcando 
um novo olhar para os exercícios físicos, em foco, a ginástica, contribuindo para o bem-estar 
físico até os dias atuais.
Sabendo disso, qualquer prática que não seja competitiva é considerada de qual modalidade?
a.
Ginástica Fisioterápica;
b.
Ginástica de condicionamento;
c.
Ginástica demonstrativa;
d.
Ginástica de competição;
e.
Não é considerada ginástica;
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Ginástica demonstrativa;
Questão 4
Incorreto
Atingiu 0,00 de 0,60
Marcar questão
O fato de uma modalidade mal aplicada pode causar vários tipos de desconforto ao aluno, pois
este se sente desmotivado e excluído do contexto da aula por não conseguir executar
determinados movimentos ou até mesmo desprivilegiado perante os demais. Assim
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possibilitamos a mesma transformação nas mudanças que contemplem todos os alunos, e que
ofereça as mesmas condições de participação, fazendo o aluno sentir prazer e obter sucesso ao
realizar a atividade. Existe ainda uma divisão nas aulas de Educação Física que contempla dois
aspectos.
Que aspectos abaixo correspondem corretamente com essa afirmação?
a.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo
que ainda não existe em uma atividade com suas características. A segunda é a “perspectiva de
transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo
que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal
na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo,
que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
b.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo
que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de
transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo
que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal
na Educação Física, selecionando os que possuem menos habilidades, criando um caráter
seletivo, que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos
alunos.
c.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo
que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de
invenção” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo que já
foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal na
Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades,criando um caráter seletivo,
que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
d.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de introdução”, em que o aluno transforma aquilo
que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de
transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo
que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal
na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo,
que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
e.
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo
que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de
transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo
que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal
na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo,
que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
Sua resposta está incorreta.
A resposta correta é:
Uma delas é a que chamamos de “modelo de reprodução”, em que o aluno transforma aquilo
que já existe em uma atividade nova e com suas características. A segunda é a “perspectiva de
transformação” que propõe uma reflexão da realidade e uma mudança de percepção daquilo
que já foi vivido, um bom exemplo são os esportes, que como já citamos é tratado como ideal
na Educação Física, selecionando os que possuem mais habilidades, criando um caráter seletivo,
que, na perspectiva de inclusão, não contempla as capacidades e possibilidades dos alunos.
Questão 5
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Com a chegada do _________, os filósofos e os pedagogos, também acompanhados pelos
_________ daquela época, consideravam que a Ginástica era fundamental para a formação do
________ intelectual e fisicamente saudável, levando a ascensão da sua prática.
Complete a frase acima com as palavras abaixo:
a.
Iluminismo – médicos – homem;
b.
Governo – comerciantes – homem;
c.
Governo – médicos – homens;
d.
Iluminismo – comerciantes – jovem;
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e.
Narcisismo – médicos – mulher;
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Iluminismo – médicos – homem;
Questão 6
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Na idade contemporânea, a ginástica está dividida em competitiva e não competitiva. As 
competições são organizadas e regulamentadas por Federações Internacionais de Ginástica. Já as
consideradas não competitivas são aquelas que podem conter vários objetivos, como:
Assinale a alternativa correta que correspondem somente as ginásticas consideradas não 
competitivas:
a.
apresentação artística, educacional, terapêutico, aeróbica, condicionamento
b.
terapêutico, lazer, acrobática, apresentação artística, educacional
c.
artística, terapêutico, lazer, condicionamento, apresentação artística,
d.
educacional, terapêutico, lazer, condicionamento, apresentação artística,
e.
educacional, rítmica, lazer, condicionamento, apresentação artística,
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
educacional, terapêutico, lazer, condicionamento, apresentação artística,
Questão 7
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
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Pilates é um método de condicionamento físico criado na Alemanha na década de 20. É indicado
para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Os exercícios físicos
condicionam e energizam. O método promove harmonia e balanço muscular para todas as
idades e níveis de condicionamento físico, já que a atividade é direcionada às necessidades
individuais da pessoa.
Esse método foi desenvolvido por qual desses nomes?
a.
Romam
b.
Gardel
c.
Phillip
d.
Maxwell
e.
Joseph
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Joseph
Questão 8
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
A Ginástica Para Todos (GPT) dá oportunidade de o praticante descobrir suas potencialidades
corporais, expressões e ritmos por meio do espaço que lhe é proporcionado. É uma prática
voltada para explorar novas situações e desafios corporais, bem como para refletir as
experiências e vivências.
Sabendo disso quais dessas definições estão corretas segundo a FIG (2016):
a.
Os festivais ginásticos são um espaço democrático que, de acordo com Patrício et al. (2016, p.
200), permitem aos participantes uma celebração e representatividade mais inclusiva e para
todos, pois proporcionam atividades de uma única modalidade e níveis de habilidades e
oportunizam o conhecimento de diferentes manifestações ginásticas, permitindo a prática da
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modalidade por diferentes pessoas. Portanto, os festivais são uma das possibilidades de
apresentar e divulgar a Ginástica.
b.
É definida como uma atividade adequada para os homens, de todas as faixas etárias, habilidades
e origens culturais, que visa contribuir para a saúde, o bem-estar físico, social, intelectual e
psicológico a partir de quatro fundamentos: diversão, Fitness, fundamentos e amizade (4F’s: Fun,
Fitness, Fundamentals, Friendship).
c.
É definida como uma atividade adequada a todos os gêneros, faixas etárias, habilidades e
origens culturais, que visa contribuir para a saúde, o bem-estar físico, social, intelectual e
psicológico a partir de quatro fundamentos: diversão, Fitness, fundamentos e amizade (4F’s: Fun,
Fitness, Fundamentals, Friendship).
d.
Os festivais ginásticos são um espaço democrático que, de acordo com Patrício et al. (2016, p.
200), permitem aos participantes uma celebração e representatividade mais inclusiva e para
todos, pois proporcionam atividades de diferentes modalidades e níveis de habilidades e
oportunizam o conhecimento de diferentes manifestações ginásticas, permitindo a prática da
modalidade por uma determinada classe de pessoas. Portanto, os festivais são uma das
possibilidades de apresentar e divulgar a Ginástica.
e.
Propõe-se o uso de festivais de GPT como prática pedagógica, com a finalidade de denegrir a
modalidade, desenvolver a autonomia, o pensamento crítico-reflexivo e o reconhecimento de
valores e princípios importantes para a emancipação na sociedade, tendo como inspiração o
maior evento mundial e oficial que promove a GPT, o Gymnaestrada Mundial (GM).
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
É definida como uma atividade adequada a todos os gêneros, faixas etárias, habilidades e
origens culturais, que visa contribuir para a saúde, o bem-estar físico, social, intelectual e
psicológico a partir de quatro fundamentos: diversão, Fitness, fundamentos e amizade (4F’s: Fun,
Fitness, Fundamentals, Friendship).
Questão 9
Correto
F
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Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Para aplicarmos as aulas de Ginástica dentro do âmbito escolar, devemos estar observando 
algumas características locais de onde vamos realizá-las, para isso identificamos qual o melhor 
local dentro da instituição para que tenhamos um resultado esperado durante as atividades 
junto com o rendimento da modalidade. Lugares como as ruas, parques, casas e as escolas 
carregam muitas dessas oportunidades pois...
Qual dessas alternativas correspondem a esta afirmação?
a.
Não oportuniza a liberdade dos seus participantes os tornando vulneráveis a possíveis 
acidentes.
b.
Nenhuma das alternativas.
c.
Pois é livre que a criança seja capaz de realizar essas atividades sem que ocorra qualquer tipo de
risco à sua integridade e a do seu próximo.
d.
Sua liberdade não podeser caracterizada com um benefício, pois as crianças se tornam 
incapazes de ter alto controle.
e.
Todas as atividades realizadas em locais abertos não são adequadas.
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Pois é livre que a criança seja capaz de realizar essas atividades sem que ocorra qualquer tipo de
risco à sua integridade e a do seu próximo.
Questão 10
Correto
Atingiu 0,60 de 0,60
Marcar questão
Segundo DARIDO, 2004, esse método foi utilizado até o ano de 1912 nas Escolas Militares e nas 
Escolas Brasileiras quando é substituído, tornando-se obrigatório até o ano de 1960, quando o 
esporte passa a ser inserido nas escolas, alimentado pela força dos títulos conquistados em 
campeonatos de Futebol em Mundiais.
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Por qual método ele foi substituído?
a.
Método Grego;
b.
Método Francês;
c.
Método Militar;
d.
Método Europeu;
e.
Método Brasileiro;
Sua resposta está correta.
A resposta correta é:
Método Francês;
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