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PNa Medicina Tradicional Oriental, a vitalidade é chamada de Ki. Enquanto estamos vivos, o Ki, ou vitalidade, permeia todas as partes do nosso corpo, mantendo viva cada célula e cada função orgânica. Sobre a teoria do Ki e sua relação com o shiatsu, Assinale a CORRETA: Quanto mais Ki chega às células, menos propensas à deterioração elas se tornam. PPara manter o estado de saúde dos nossos pacientes é importante nos atentarmos quanto às contraindicações da massagem relaxante. É importante destacar que a ficha de anamnese nos traz uma investigação sobre a situação de saúde do cliente e que neste momento devemos ter atenção às contraindicações. Com base no estudo sobre as contraindicações em massagem relaxante, Assinale a alternativa INCORRETA: Cardiopatias e estresse são contraindicações para a massagem relaxante POs sintomas da cefaleia afetam a região da cabeça, o sistema neurossensorial e a qualidade energética do pensar. A cefaleia (dor na cabeça) é um sintoma que por si só não apresenta um distúrbio específico, normalmente acusa um desequilíbrio em algum sistema. Om base na relação entre massoterapia e dores e cabeça, assinale a INCORRETA: Dores na região frontal do crânio geralmente estão associadas a excesso e atividade física e/ou excessos alimentares e de bebidas alcoólicas. PPara o tratamento complementar da cefaleia e tratamento-chave para alívio da dor, conheceremos como algumas manobras podem ser realizadas em pontos específicos mapeados pela Medicina Tradicional Chinesa. Sobre os meridianos associados à cefaleia, assinale a CORRETA: F e VG são os meridianos associados à cefaleia PA cefaleia é caracterizada pelas dores no crânio em qualquer região da face. Ela pode se manifestar de forma temporal ou aguda, e é ocasionada de três formas diferentes: por tensão, tipo neurofágica ou enxaqueca. Sobre como a massagem epicrânica atua nessa queixa, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: Através da aplicação de manobras sobre os ombros, pescoço, crânio e face, a massagem epicrânia promove ativação da circulação sanguínea e linfática local, produz efeito descongestionante havendo, consequentemente, o relaxamento da musculatura, o alívio de tensões e a promoção do bem-estar. PORQUE II – O profissional deverá realizar previamente a ficha de anamnese. Antes da aplicação da técnica higienizar suas mãos e também a face e os demais locais de aplicação da técnica de seu paciente. As manobras poderão ser realizadas com ou sem veículos lubrificantes. Assinale a CORRETA: As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I. 1 PA massagem epicrânia é uma técnica de massagem simples, que exige muito conhecimento teórico, porém, na prática é de fácil aplicabilidade. De acordo com as técnicas de aplicação da massagem epicrânia. Assinale a INCORRETA: As manobras da massagem epicrânia são aplicadas com toque moderado a intenso, com amassamentos, dissipando os efeitos negativos do estresse. PA massagem epicrânia ou massagem craniana, também conhecida como massagem craniossacral, é uma técnica que visa realizar movimentos que geram mobilização do luxo do líquido cerebrospinal nas membranas intracraniais e espinhais. Sobre a massagem epicrânia. Assinale a CORRETA: Na massagem epicrânia, os movimentos são realizados principalmente na região craniana e em parte da coluna, proporcionando relaxamento e bem-estar, além de aliviar diversas dores. PA origem da massagem craniana se baseia nos estudos de osteopatia, fundada no século XIX, por Andrew Taylor Still. O conceito de osteopatia craniana foi publicado, oficialmente, em 1939 pelo seu aluno W. G. Sutherland, com a obra The cranial bowl, na qual relatava os princípios sobre a mobilidade do cérebro com a medula espinal e o fluxo do líquido cerebrospinal nas membranas intracraniais e espinhais. Com base no estudo da massagem epicrânia, Assinale a CORRETA: A massagem epicrânia tem como objetivo promover o alívio de tensões provocadas pelo estresse. PA respiração e, em primeira análise, a relação do interno do corpo com o externo, e por meio dela que nos alimentamos da fonte prioritária da sustentação da vida: o ar. Desde o momento do nascimento, no corte do cordão umbilical, até o suspiro final da vida de um ser, a respiração é o caminho para se estabelecer o intercâmbio da energia interna com o meio. De acordo com os princípios de avaliação para distúrbios respiratórios. Assinale a INCORRETA: As bases para avaliação de distúrbios respiratório inclui tendências a problemas tegumentares, como ressecamento da pele. PPara realização da massoterapia em indivíduos idosos, é importante levarmos em conta algumas considerações sobre aspectos anímicos e energéticos. Durante o processo dos envelhecimentos, os idosos, apresentam menor disponibilidade para mudanças específicas, período de busca de adaptação para a senilidade. A sexualidade tene a diminuir, variando de caso a caso. Potencialmente, a espiritualidade tende a aumentar. Sobre os aspectos anímicos e energéticos na terceira idade. Assinale a CORRETA: Durante o processo de envelhecimento, ocorre uma fase final de um ciclo de manifestação, retratada nos potenciais do elemento água. 2 PNo processo de envelhecimento, ocorrem diversas alterações estruturais, principalmente no aparelho locomotor dos idosos. A massagem é uma opção que proporciona inúmeros benefícios, tanto físicos como emocionais. Sobre as alterações físicas mais comuns que ocorrem no processo de envelhecimento, assinale a CORRETA: Sarcopenia afeta diretamente a diminuição da força muscular. PSabe-se que o envelhecimento humano envolve mudanças estruturais, funcionais e neurais. Tais alterações podem comprometer até mesmo órgãos e diversas funções. Então, om o intuído de minimizar as inevitáveis mudanças no organismo humano, com o passar dos anos, podem ser utilizadas algumas técnicas de massagem. Sobre os benefícios que a massagem fornece para a saúde mental dos idosos, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I – A massagem realizada de forma regular atua de maneira eficaz sobre a tensão emocional, o estresse, a angústia, a depressão e outras doenças psiquiátricas. PORQUE II – A prática da massoterapia é capaz de estimular a liberação de hormônios do bem-estar, como as endorfinas. Assinale a CORRETA: As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. PPontos-gatilho são locais específicos de hipersensibilidade nos músculos e na fáscia, relacionados a bandas musculares tensas formam-se contraturas – nódulos nos músculos- que ficam extremamente dolorosas, sensíveis ao toque e muitas vezes dificultando a mobilidade do paciente. Sobre esses pontos de gatilho, analise as sentenças a seguir: I – Os músculos mais comuns a apresentar pontos de gatilho são o esternocleidomastoídeo, o espênio, II – Os pontos de gatilho podem ser localizados por intermédio da palpação manual, aplicando técnicas de pinçamento e rolamento dos músculos tensionados. III – Os pontos de gatilho podem surgir por eventos distintos, onde há liberação excessiva de acetilcolina na musculatura, encurtamento dos sarcômeros e liberação de substâncias inflamatórias. Assinale a CORRETA: As sentenças I, II e III estão corretas. PO amma sentado é um tipo de acupressão dos meridianos realizado sobre as vestimentas. Essa massagem se apresenta sob a forma de um kata, isto é, de uma sequência muito precisa e altamente coreográfica. O kata foi estudado para que o massagista pudesse realizar várias sessões consecutivas sem se sentir tenso ou cansado. De acordo com os princípios da Quick Massage, assinale a INCORRETA: 3 É considerada uma técnica relaxante, porém não tão rápida, que busca o alívio das dores musculares por meio de movimentos com pressão, em grande parte, advindos do shiatsu. PAs taças tibetanas ao longo da massagem são posicionadas por todo o corpo, especialmente sobre os chakras para estimular a harmonização de cada um. Com base na utilização de taças tibetanas paraequilíbrio dos chakras, Assinale a INCORRETA: As taças tibetanas devem ser posicionadas e tocadas com maior intensidade do chakra básico para incentivar a espiritualidade. PA massagem tibetana é uma técnica que utiliza taças tibetanas para a realização de vibrações pelo corpo o paciente. Para isso, as taças são posicionadas sobre o corpo e são tocadas, liberano um leve som e uma constante vibração, que traz relaxamento e conforto. Sobre a prática de massagem com taças tibetanas, assinale a CORRETA: Para realização de massagem com taças tibetanas, recomenda-se a utilização de quatorze taças com tamanhos diferentes. PA quick massage é uma técnica rápida, expressa, que busca o alívio das dores musculares por meio de movimentos com pressão, em grande parte, advindos do shiatsu. Porém, nesta técnica, os acupontos não são levados em conta, pois é uma técnica de massagem rápida, para ser realizada em lugares abertos e com o paciente utilizando vestimentas. Com base nos benefícios da quick massage, assinale a INCORRETA: A quick massage promove aumento dos tônus musculares em membros inferiores. PA quick massage foi criada a partir da visualização do amma. O amma sentado é um tipo de acupressão dos meridianos realizado sobre as vestimentas. Essa massagem se apresenta sob a forma de um kata, isto é, de uma sequência muito precisa e altamente coreográfica. O kata foi estudado para que o massagista pudesse realizar várias sessões consecutivas sem se sentir tenso ou cansado. De acordo com os princípios da Quick Massage. Assinale a INCORRETA: É considerada uma técnica relaxante, porém não tão rápida, que busca o alívio das dores musculares por meio de movimentos com pressão, em grande parte, advindos do shiatsu. PEsse tipo de massagem deve ser utilizado, preferencialmente, estimulando os chakras, objetivando facilitar o equilíbrio energético. É uma técnica que envolve também a terapia do som. Seve ser realizada em todo o corpo para estimular a fluidez dos líquidos corporais. Assinale a CORRETA que apresenta esse tipo de massagem: Massagem com taças tibetanas PExistem muitas indicações para a massagem relaxante, e, ao sermos questionados sobre suas indicações, precisamos saber responder aos 4 nossos clientes, para que possamos conquistá-los. Assinale a CORRETA: São relacionadas aos seus efeitos fisiológicos, como tratamento das tensões musculares e diminuição do estresse e ansiedade. POs sintomas dos distúrbios digestórios afetam a região do abdome, o sistema metabólico e a qualidade energética do querer. Os meridianos associados são baço-pâncreas, estômago, fígado, vesícula biliar, intestino grosso, intestino delgado e triploaquecedor. As bases para avaliação são bem específicas. Sobre as bases de avaliação para distúrbios do sistema digestório. Assinale a INCORRETA: As bases para avaliação de distúrbios digestórios inclui angústia, pouca sociabilidade, ansiedade e dissimulação. PA massagem Shantala é uma técnica indiana, muito antiga, trazida para o Brasil por Frederick Leboyer. O sentido do toque prevalece do centro para periferia, produzindo ao mesmo tempo alongamentos. É um método interessante para as crianças hipertônicas, que têm o corpinho dominado por ações flexoras, mas que já descobriram um pouco seus movimentos mais extensores. A massagem Shantala apresenta diferentes manobras, mas é composta basicamente por dois tipos de movimentos. Sobre as manobras da massagem Shantala, assinale a CORRETA: A massagem Shantala é realizada principalmente com movimentos roliços (amassamentos) e deslizamentos. PA massagem Shantala pode ser aplicada até quando a criança couber no colo dos pais, e depois pode ser adaptada para uma maca ou colchonete. O importante é que o vínculo entre pais e filhos seja fortalecido e que a criança goste desse momento. Se ela não gosta, é melhor não insistir, Como dito, cada criança é única, mas vale a pena conhecermos o comportamento de maneira geral das crianças para entendermos como elas poderão se comportar diante da massagem Shantala. Conforme o que é esperado de crianças até três meses de idade, assinale a CORRETA: Crianças até três meses de idade têm hipertonia no plano dorsal. PTécnica de fácil aplicação e considerada muito intuitiva, a Shantala promove o relaxamento de bebês e crianças, pode ajudar a aliviar cólicas, acalmar o bebê e contribuir para um sono de qualidade. Sobre algumas características dessa técnica, analise as sentenças a seguir: I – Após um ano de idade, se torna mais fácil realizar a técnica, a criança já compreende o que está recebendo e se acomoda com mais facilidade. II – No momento de realizar a técnica, um dos pontos mais importantes é o posicionamento da cabeça da criança, deixando-a bem acomodada e confortável. III – A Shantala é uma técnica que deve ser realizada em macas, colchonetes ou colchões, para melhor acolhimento do bebê. 5 Assinale a CORRETA: Somente a sentença II está correta. PA massagem nos bebês estimula o crescimento e o desenvolvimento, pois fortalece o sistema imunológico e fisiológico. Todo o contato com a pele do neném não só melhora o vínculo dos pais como também traz inúmeros benefícios. Sobre a Shantala, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I – Técnica calmante que realiza movimentos que geram mobilização do fluxo do líquido cerebrospinal nas membranas intracraniais e espinhais. PORQUE II – É capaz de acalmar bebês e crianças, alivia cólicas, prisão de ventre e estimula o desenvolvimento do sistema motor da criança. Assinale a CORRETA: A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. PTécnica indiana, introduzia no ocidente pelo doutor Leboyer, a Shantala é uma massagem baseada em diversos movimentos realizados em bebês e crianças, proporcionando benefícios físicos e comportamentais. Sobre essa técnica, assinale a CORRETA: Método eficaz para bebês que possuem maior movimento de rigidez e hipertonia. PO nome da técnica e massagem é em homenagem ao nome de uma mamãe indiana que massageava seu bebê nas ruas. Assim, a Shantala é uma técnica que gera grande interação entre os pais e seus bebês, e pode ser realizada desde os primeiros meses de vida. Sobre essa técnica de massagem em bebês, classifique V e F: () Nos primeiros meses, o ideal é que os pais posicionem o bebê sobre suas pernas para iniciar a técnica, mantendo o contato visual e proporcionando segurança, amor e carinho. () O movimento mais utilizado nesse estilo de massagem é o de deslizamento, podendo utilizar de óleos específicos como lavanda e calêndula. () Sempre respeitar as reações do bebê; caso ele não aceite alguma manobra, é importante não insistir. A massagem deve ser um momento de prazer tanto para o bebê quanto para quem a realiza. () Se caso o bebê estiver com diarreia ou febril, a Shantala deve ser feita mesmo assim, pois pode auxiliar nas cólicas e diminuição de temperatura corporal. Assinale a CORRETA: VVVF PPara a realização do shiatsu, o conhecimento dos meridianos e pontos de acupressão devem ser levados em conta. De acordo com os números que representam cada meridiano, assinale a CORRETA: 6 O meridiano do estômago é representado pelo número 4. PNo encaminhamento terapêutico ara idosos, pode-se incentivar as pessoas a realizarem coisas possíveis e a expressar seus desejos pessoais, individuais. Pode-se estimulá-las a se relacionarem com outras pessoas, a se desapegarem de conflitos alheios e a buscarem uma maior e melhor adaptação da sua realidade, porém, sempre respeitando suas limitações físicas, emocionais e espirituais. Com base nas condições físicas, emocionais e espirituais possivelmente presentes nos indivíduos idosos, Assinale a INCORRETA: É comum que os pacientes idosos apresentem a serenidade da sabedoria sobre a morte, assim como o medo diante da fragilidade de estarem despidos durante a massagem. PA longevidade da população vem aumentando progressivamente ao longo dos anos, e com isso o idoso requer uma atenção específica e adequada. A massagem geriátrica traz inúmerosbenefícios, mas alguns cuidados devem ser tomados. Sobre isso, analise as sentenças a seguir: I – Durante as manobras de deslizamento profundo, evitar a utilização de cremes ou óleos para não causar hematomas. II – Importante utilizar bons lubrificantes, de preferência de origem natural, para que possam nutrir bem a pele e não causar fissuras no momento da aplicação das manobras. III – Ideal evitar grandes pressões nas manobras, pois a pele dos indivíduos idosos é significativamente mais frágil. IV – Os movimentos e deslizamentos, quando bem empregados, proporcionam grande alívio do estresse e contribuem para melhora do tônus muscular. Assinale a CORRETA: As sentenças II, III e IV estão corretas. PEmbora dure apenas 15 minutos, os efeitos da massagem em posição sentada são numerosos e rapidamente sentidos. Sobre os efeitos da quick massage, Assinale a CORRETA: A quick massage promove alívio de enxaquecas crônicas e insônia e estresse. POs movimentos da massagem relaxantes são provenientes dos movimentos da massagem clássica. Durante a experiência o terapeuta pode adicionar ou remover os movimentos que achar mais interessantes. De acordo com o estudo sobre as manobras de massagem relaxante, assinale a CORRETA: O deslizamento com tração das mãos ou deslizamento com as mãos sobrepostas e um movimento que permite mobilizar bem o tecido, e é realizado principalmente nas costas. 7 PAline, 25 anos, uma gestante com 32 semanas, procura um profissional terapeuta com queixa de dores nas costas e muito cansaço. A mais nova mamãe não possui nenhuma contraindicação para realizar massagem, e possui guia médico de autorização. Sobre as opções de massagem para Aline, assinale a CORRETA: Massagem relaxante e drenagem manual linfática PA tapotagem ou percussão é um movimento que deve ser realizado em regiões sem protuberâncias ósseas. Esse movimento s=não deve ser realizado quando o único objetivo for o relaxamento, mas sim quando houver uma intenção mais terapêutica. Se houver a intenção terapêutica e de relaxamento ao mesmo tempo, o movimento deve ser realizado, mas sem provocar muito barulho para não despertar o paciente. Além do relaxamento, qual a(s) principal(is) indicações para a realização da tapotagem? Assinale a CORRETA: Indicada para aumento da circulação e para auxílio na liberação de muco dos pulmões, por isso é mais realizado nas costas. PToda massagem tem o seu conjunto de movimentos organizados em uma sequência capaz de promover relaxamento e bem-estar. Considerando o relaxamento como um dos maiores benefícios de uma massagem, o profissional deve aplicar movimentos firmes e que não causem dor ao cliente. Com base nos benefícios gerados durante a prática de massagem relaxante, assinale a CORRETA: Melhora a circulação sanguínea e da eliminação de toxinas estão entre os principais benefícios da massagem relaxante. PA leitura corporal durante a avaliação dos pacientes idosos é um instrumento para focarmos a queixa e também observarmos atentamente como está o eixo de sustentação da pessoa, atentando às curvas da coluna vertebral (preservação dos espaços de lordose cervical e lordose lombar), à firmeza das pernas e soltura de braços. De acordo com os princípios da avaliação e da prática de massoterapia em idosos, assinale a INCORRETA: O decúbito dorsal tem boa aceitação no geral, o decúbito lateral depende das curvas da coluna e flexibilidade do pescoço. O ideal é colocar pequenos apoios nos espaços entre o corpo e a maca. PAs massagens possuem suas particularidades. Dentre elas, temo... terapêutica e a massem na gestão, cada uma com um objetivo nesses... três tipos, associe os itens, utilizando o código a seguir: I – Massagem relaxante II – Massagem terapêutica III – Massagem na gestação () Utilizada para proporcionar, além do alívio da dor, um estí... diminuição de edema. Essa técnica exige autorização médio... () Indicada para aplicação em pacientes com diversos pr... algum tipo de dor. () Indicada principalmente para a redução de estresse e ansiedade... bem-estar. 8 Assinale a CORRETA: III II I PO profissional terapeuta, ao realizar uma massagem relaxante, deve a... bem-posicionado e confortável durante toda a sessão de massagem, ... do tratamento. Sobre as três posições mais comuns determinadas para massagem, as... Decúbito ventral, dorsal e lateral PA massagem é um recurso terapêutico manual valioso no tratamento terapêutico quanto como promotor de saúde física, mental e bem-estar ... recebe uma massagem, ele responde com efeitos mecânicos e reflexo.... Sobre os efeitos mecânicos, assinale a CORRETA: Estimula as circulações sanguínea e linfática. PA massagem manual pode ser empregada para fins estéticos, te... métodos com suas manobras diferenciadas e efeitos adversos. S... avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I – A manobra de trigger points é uma técnica sueca que realiza ... os tecidos. PORQUE II – Considerada um movimento de início da massagem, essa ma... profunda. Assinale a CORRETA: As asserções I e II são proposições falsas PA massagem terapêutica consiste em aplicar um toque mais especializado e localizado. É uma técnica que possui um objetivo específico: tratar diferentes problemas comuns, como patologias, dores ou lesões, oferecendo conforto e relaxamento para o cliente. Sobre a fisiologia da massagem terapêutica, analise as sentenças a seguir: I – Através da massagem ocorre a liberação de endorfinas e encefalinas, que atuam sobre a dor. II – O toque estimula o sistema nervoso central, que transmite uma sensação de prazer. III – A massagem desencadeia respostas de ansiedade, irritabilidade e até mesmo estresse. IV – A massagem pode ampliar a percepção do cliente sobre as regiões do corpo. Assinale a CORRETA: As sentenças I, II e IV estão corretas PA história da massagem é uma arte milenar. Existem algumas evidências de que o homem, ainda na pré-história, descobriu que o toque proporcionava o alívio da dor. Sobre a história da massagem, classifique V e F: () A massagem era utilizada pelos gregos com o intuito de preservar a beleza do corpo () Ling elaborou a técnica e massagem conhecida como massagem sueca. () Leboyer trouxe para o Brasil diferentes métodos e técnicas de massagem, dentre eles a massagem integrativa. 9 () Grosvenor levou seus conhecimentos importantes da medicina tradicional chinesa para o ocidente. Assinale a CORRETA: VVFF PA gestação é um período de grandes transformações orgânicas e psicológicas na vida da mulher. Muitos cuidados devem ser tomados, principalmente durante o primeiro trimestre da gravidez, considerando o mais delicado. Sobre as modificações durante o período gestacional, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I – A dificuldade do retorno venoso ao coração aumenta devido à compressão da veia cava pelo útero gravídico, o que contribui para o aumento do aparecimento de estrias. PORQUE II – Uma maneira de auxiliar a gestante na prevenção de estrias é utilizar o óleo vegetal de semente de uva. Assinale a CORRETA: A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira PA gestação é um momento único na vida da mulher, exige muitas modificações físicas que acabam por, muitas vezes, sobrecarregar o corpo. Sobre como o profissional terapeuta pode intervir de forma segura e eficaz no cuidado com a gestante, analise as sentenças a seguir: I – É de suma importância que a gestante tenha a liberação do pai da criança, a fim de minimizar possíveis riscos inerentes ao estado de saúde. II – É fundamental que ocorra a escolha correta dos cosméticos antes de atender a gestante, até mesmo um planejamento específico para cada trimestre. III – É recomendado utilizar óleos vegetais e óleos essenciais para lubrificar e tratar a pele das gestantes, a fim de minimizar o aparecimento das estrias. Assinale a CORRETA: As sentenças II e III estão corretas PDurante a gestação, a mulher têm seu corpo modificado, muitas vezes devido aos efeitos hormonais. Dentre as alterações gestacionais, destacam-seas emocionais e as fisiológicas. Essas alterações, associadas à gestação, podem ser sutis ou acentuadas. Nesse sentido, a gravidez é considerada como uma fase marcada por adaptações do corpo feminino para acomodar-se ao feto em desenvolvimento. Com base no contexto, classifique V e F: () O aumento da progesterona e do estrogênio deixa a pele da mulher mais hidratada (por diminuir a vascularização da derme), evitando, assim, a dermatite populosa, a erupção polimorfa, a foliculite pruriginosa da gravidez, o impetigo herpético e a acne. 10 () Devido à compressão da veia cava pelo útero gravídico, aumenta a probabilidade do aparecimento de flacidez pós-parto. () As alterações durante o período gestacional são responsáveis pelo surgimento das disfunções estéticas, como estrias, varizes, edema e Melasma. Assinale a CORRETA: FFV PPodemos destacar diversos tipos de massagem, dentre eles: quick massage, shiatsu e massagem com taças tibetanas. Cada uma dessas técnicas apresenta características específicas. Sobre o exposto, classifique V e F: () A quick massage é uma técnica normalmente realizada na maca ou no chão, em um colchonete. () A massagem com taças tibetanas busca eliminar as dores advindas do acúmulo e energia nos tsubos, por meio e movimentos de digitopressão. () Para se aplicar o shiatsu, deve-se conhecer e saber localizar os pontos motores, pontos de acupuntura, também conhecidos como tsubo. () A terapia shiatsu emprega instrumentos para exercer pressão sobre a pele humana, visando a corrigir o mau funcionamento interno. Assinale a CORRETA: FFVF PA massoterapia está passando por um renascimento, na medida em que mais pessoas vêm descobrindo sua eficácia como método de relaxamento, de combate ao estresse, de alívio da dor e das disfunções. A respeito disso, assinale a CORRETA: Os recursos manuais são resultado da fusão de várias correntes históricas, incluindo o estudo de pioneiros, como Wilhelm Reich, Ida Rolf, Janet Travell, David Simons, Leon Chaitow e muitos outros. PO shiatsu é utilizado por muitos profissionais da saúde para tratar doenças, normalmente em combinação com outras terapias orientais (como a acupuntura, por exemplo). Para curar uma doença, porém, o shiatsu sozinho é uma técnica limitada. É muito útil para elevar o nível de energia do paciente, regular e fortalecer o funcionamento dos órgãos e estimular a resistência natural do corpo às doenças. Qual o significado da palavra SHIATSU? Pressão com os dedos. PO shiatsu é uma técnica milenar que possui suas raízes estabelecidas através dos ensinamentos de tuina, do-in e da teoria yin-yang. Diante disso, analise as sentenças a seguir: I – O do-in enfatiza o toque nos pontos de acupuntura somando a exercícios. II – O tui na utiliza todos os pontos dos meridianos em um complexo das funções energéticas de cada ponto, pontos tópicos e pontos reflexos. III – O shiatsu é uma técnica ideal aos portadores de câncer, pois equilibra a energia e melhora o sistema circulatório. IV – O símbolo yin-yang é e origem japonesa e simboliza paz e igualdade. 11 Assinale a CORRETA: As sentenças I e II estão corretas. PA Quick Massage uma técnica de massagem muito conhecida e favorece o relaxamento. Como é realizada essa técnica de massagem? Massagem rápida, realizada na região das costas, braços. E geralmente é utilizado os pontos do Shiatsu para sua realização. PA Quick Massage é uma massagem derivada de técnicas orientais e se tornou popular no início da década de 1980, nos EUA. Um terapeuta chamado David Palmer, desenvolveu seu trabalho e começou a ganhar notoriedade atuando junto aos funcionários de uma grande empresa americana, fabricante de computadores. A empresa estava encontrando dificuldades com relação ao alto índice de afastamento em decorrência dos casos de LER e DORT. Em pouco tempo, os ótimos resultados obtidos fizeram com que a técnica ganhasse o devido reconhecimento, evitando inúmeros casos de doenças relacionadas ao trabalho. Sobre a técnica de Quick Massage, analise as afirmativas a seguir: I - A massagem é realizada com manobras adaptadas da técnica de reflexologia podal e tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos. II – A duração de cada sessão de Quick Massage é de aproximadamente 15 minutos. A massagem é realizada no chão ou em cadeiras simples. III – A Quick Massage serve para promover o alívio imediato de tensões, melhora da circulação sanguínea, renova as energias, aumenta a disposição e pode reduzir dores de cabeça. IV – As manobras realizadas no atendimento de Quick Massage tiveram origem de adaptações feitas da técnica de Shiatsu. O cliente permanece sentado enquanto o terapeuta realiza a massagem na cabeça, nas costas, pescoço, braços e mãos. Assinale CORRETA: As afirmativas III e IV estão corretas. PTécnica de origem oriental, muito utilizada para promover o bem-estar físico, emocional, energético e mental. A Quick Massagem foi importada para os Estados Unidos no início da década de 1980 pelo terapeuta David Palmer e, a partir de então, ficou conhecida nos mais diversos países. Com relação às características dessa técnica, classifique V e F. ( ) A massagem é realizada em aproximadamente 30 a 40 minutos, em que o cliente fica sentado em uma cadeira específica, projetada especial e ergonomicamente para a realização da técnica. ( ) Para a realização correta da prática, o profissional realiza massagem em regiões específica, como costas, abdômen e membros inferiores, proporcionando alívio de dores. ( ) Técnica geralmente realizada em empresas, bancos e eventos, ois é de simples aplicação, realizada sobre as roupas e promove um relaxamento instantâneo. ( ) Quando bem realizada, a técnica pode oferecer amplitude articular, melhora da ansiedade, relaxamento muscular e melhora na concentração. Assinale a sequência CORRETA: FFVV 12 PAntes de alcançar a corrente sanguínea, a linfa passa no interior de estruturas que atuam removendo material estranho que pode causar algum dano ao organismo. Essa estrutura recebe qual nome? Gânglios Linfáticos. PSão benefícios da massagem relaxante, exceto: Diminui a circulação sanguínea PMassoterapia é o termo usado para definir a terapia que utiliza a massagem como forma de promover a saúde visando ao equilíbrio dos diversos sistemas orgânicos. O estímulo tátil da massagem age diretamente sobre a pele que utiliza cinco milhões de receptores do tato que enviam os impulsos nervosos ao cérebro através da medula, produzindo efeitos sobre os sistemas nervoso, digestivo, muscular, respiratório e a circulação sanguínea e linfática. Com relação à massoterapia, classifique V e F: ( ) A indicação para pacientes com câncer e diabetes controlada deve ser avaliada ( ) Nas manobras de massagem é contra indicada a utilização dos cotovelos e antebraços. ( ) Pode ser indicada para tratar dores físicas ansiedade e estresse. ( ) Pacientes que apresentam febre ou qualquer outro sinal de infecção não devem receber massagem Assinale a sequência CORRETA: VFVV PA palavra Shiatsu deriva de shi, que significa dedo e atsu, que quer dizer pressão, ou seja, pressão com o dedo. A técnica consiste em aplicar pressão sobre determinados pontos chamados de “tsubos” que formam canais energéticos no corpo – os meridianos, que por sua vez relacionam-se entre si e com os órgãos internos. No interior dos canais de meridianos circula, dentre outras substâncias, a energia vital, chamada de Ki, Qi ou Chi pelos chineses. Sobre as características dessa técnica milenar, classifique V e F: () Técnica desenvolvida na China, muito popular no Ocidente, foi baseada na técnica de quick massagem, por também trabalhar sobre os meridianos energéticos. () Além de realizar pressão com os dedos, a técnica também trabalha com alongamentos, algumas manipulações de membros e consequentemente dos meridianos energéticos. () Para realizar a prática de shiatsu é importante o profissional realizar o diagnóstico que nesse caso o mais utilizado é através de perguntas e observação, () Baseia-se nos conceitos da MTC, comoteoria a Yin e Yang, os meridianos energéticos, os cinco elementos e os conceitos de QI. Assinale a sequência CORRETA: FVFV PTrata-se de uma técnica oriental japonesa com objetivo de equilibrar a energia do corpo através de pressões com os dedos e cotovelos em pontos específicos. Assinale a CORRETA que apresenta a técnica descritao: Shiatsu 13 PAyurveda é o nome dado ao conhecimento médico desenvolvido na Índia há cerca de sete mil anos. Ayurveda significa, em sânscrito, ciência (veda) da vida (ayur). A técnica consiste em unir um conjunto de técnicas com o objetivo de desintoxicar o indivíduo como um todo. Com relação à massagem Ayurveda, analise as sentenças a seguir: I – Para diagnóstico de alguma queixa, a Ayurveda observa a doença apresentada e como poderá curá-la através da alopatia. II – Para a Ayurveda o corpo é formado por cinco elementos – éter, ar, fogo, água e terra. Esses devem estar em pleno equilíbrio, evitando o surgimento de doenças. III – A técnica Ayurveda trabalha o corpo como um todo, promovendo o relaxamento e o equilíbrio mental, podendo também melhorar problemas respiratórios. IV – A prática de Ayurveda é considerada individual, ou seja, diferencia-se a aplicação de um cliente para outro. Assinale a CORRETA: As sentenças II, III e IV estão corretas PA técnica da massagem relaxante beneficia a flexifbilidade e aumenta a circulação sanguínea do corpo. Psicologicamente falando, esses aspectos criam uma sensação de bem-estar e alegria, que ajudam a acalmar o corpo e a mente. Como qualquer técnica, existem parâmetros que devem ser obedecidos para a correta aplicação da massagem relaxante. Com relação à aplicação desta técnica, classifique V e F. () A aplicação no pescoço, rosto e cabeça dura 5 minutos () A aplicação nos pés dura 5 minutos em cada pé. () A aplicação nas costas dura de 10 a 15 minutos () A aplicação no tórax dura 2 minutos () A aplicação nos membros superiores dura 4 minutos em cada membro. Agora, assinale a CORRETA: F – F – F – V – V PAs técnicas de massagens servem para os mais diferentes tipos de aplicação, tais como relaxamento, redução de medidas, alívio de dores, correção postural, estética, melhora das funções do organismo e muitos outros. Por conta disso, a prática tem sido cada vez mais usada como tratamento complementar para curar disfunções do corpo e mente. Com relação aos diferentes tipos de massagem, classifique V e F: () Técnica que tem a finalidade de ativar o metabolismo e a circulação local, a massagem estética utiliza movimentos mais fortes, atingindo os tecidos subcutâneos. () A função dos vasos linfáticos é permitir o retorno das proteínas à circulação quando extravasam dos capilares sanguíneos. A massagem linfática pode auxiliar o retorno dos líquidos extravasados, diminuindo edemas. () A massagem facial aumenta a circulação sanguínea local, com o intuito principal de rejuvenescimento. Para isso, utiliza dois movimentos principais: bombeamento e tapotagem. () Com o objetivo de aumentar a flexibilidade das articulações e aliviar dores musculares, a massagem terapêutica é realizada através de manobras lentas e leves, promovendo a liberação dos líquidos excedentes dos interstícios. 14 Assinale a CORRETA: V V F F PO bom funcionamento do sistema linfático é de extrema importância, pois é ele que realiza as funções de proteção e limpeza do organismo. Esse sistema possui uma rede complexa de órgãos linfoides, linfonodos, ductos linfáticos, capilares e vasos linfáticos que realizam a absorção do líquido em excesso dos interstícios, promovendo uma filtragem e devolvendo esses líquidos ao sistema circulatório. Dessa forma, o sistema linfático pode ser considerado um auxiliar do sistema circulatório sanguíneo. Sobre esse tema, a figura a seguir apresenta a interação entre sistema linfático e sistema sanguíneo. Com base no exposto e na figura apresentada, analise as sentenças a seguir: I – Os capilares arteriais são responsáveis pra banhar as células, levando oxigênio, nutrientes e hormônios, dessa forma garantindo as funções diárias do corpo. II – Os vasos linfáticos são constituídos de linfa, que é formada por líquido intersticial rico em proteínas e lipídeos, células do sistema imunológico, grandes moléculas extracelulares e de glóbulos sanguíneos. III – As artérias possuem a capacidade de absorver detritos e algumas macromoléculas que as células produzem durante seu metabolismo. IV – O líquido intersticial pode conter microrganismos que, ao passar pelos linfonodos são eliminados, visto que essa estrutura é formada por células linfoides que tem efeito bactericida. Assinale a CORRETA: As sentenças I e IV estão corretas POs efeitos da drenagem linfática manual estão baseados nos mecanismos fisiológicos de pressões existentes entre os tecidos em os vasos sanguíneos e linfáticos, aumentando o volume e a velocidade de transporte da linfa pelos vasos linfáticos. Esta técnica exerce influência direta e indireta em diversos sistemas de nosso organismo. Sobre as influências diretas da drenagem linfática em nosso organismo, analise as seguintes sentenças: I – Estimulação da musculatura esquelética, promovendo maior tonicidade muscular e também aumento da circulação sanguínea. II – Devido aos movimentos rápidos, rítmicos e contínuos, ocorre estimulação do sistema nervoso simpático. III – Em decorrência do aumento do fluxo linfático e do volume de linfa circulante, a quantidade de linfa processada pelos gânglios será maior. IV – A pressão exercida pela massagem, sobretudo na fase de captação, atua também sobre o sistema circulatório sanguíneo. Agora, assinale a CORRETA: As sentenças III e IV estão corretas PCada técnica de massagem poderá exigir um tipo de ambiente, materiais e produtos diferentes. No entanto, um ambiente calmo e acolhedor será sempre mais eficaz para o tratamento. Sobre o ambiente adequado de atendimento, assinale a INCORRETA: A temperatura é adequada para conforto do terapeuta, e o cliente deverá se adaptar. PTécnica oriental de massagem em um tempo curto, muito utilizado para relaxamento, aliviando estresse físico e emocional. Estamos falando do que? Quick massage 15 PDe acordo com a medicina ayurvédica, todas as pessoas possuem três Doshas e para cada pessoa e suas doenças existe um Dosha específico, mas em proporções variadas. Eventualmente, há excesso ou carência de um dos três Doshas, o que constitui um desequilíbrio, que pode originar uma doença. Referente ao Dosha Pita, assinale a CORRETA: Dosha que possui qualidade física de leveza sutileza e secura. Pitta é responsável pelas transformações ocorridas no processo vital. PA PA 16
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