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19/09/23, 12:11 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 1/6 Avaliando Aprendizado Teste seu conhecimento acumulado Disc.: BIOMECÂNICA DO ESPORTE Aluno(a): GEOVANNI LOPES AFFONSO 202202036404 Acertos: 2,0 de 2,0 19/09/2023 Acerto: 0,2 / 0,2 Não só o comprimento e a frequência da passada devem ser compreendidas para o entendimento das diferentes velocidades de corrida. Por isso, é importante ter domínio de todas as variáveis que possam interferir na velocidade �nal, e ajustá-las de acordo com os objetivos a serem alcançados. Ao considerar as variáveis que interferem na velocidade �nal de um corredor, assinale a alternativa correta. O comprimento e frequência da passada são independentes das características antropométrica do sujeito, ou seja, da sua estatura ou comprimento dos membros inferiores. Na fase de voo, o ângulo de partida é o fator mais importante dessa fase, em especial para os velocistas, estando relacionada a uma débil extensão dos quadris, joelhos e tornozelos. O treinamento e o consequente aprimoramento da técnica fazem com que a frequência e o comprimento da passada possam ser intencionalmente controlados ativamente pelo sistema nervoso central. A frequência da passada considera que, quanto menor for o tempo para completar uma passada, menor será o número de passadas realizadas em um determinado tempo. A distância de impulsão está relacionada com a amplitude dos movimentos articulares e a posição do centro de gravidade do corpo, e guarda fraca correlação com o comprimento dos membros inferiores do sujeito. Respondido em 19/09/2023 12:04:48 Explicação: A distância de impulsão está relacionada às características físicas do sujeito e da posição do centro de gravidade do corpo. Na fase de voo são o ângulo, a altura e a velocidade de partida são confrontadas com a resistência do ar durante o voo. A velocidade de partida é o fator mais importante da fase de voo, em especial para os velocistas, e está diretamente relacionada à força de reação do solo, e também está relacionada à potência de extensão dos membros inferiores. Já a frequência da passada considera que, quanto maior for o tempo para completar uma passada, menor será o número de passadas realizadas em um determinado tempo. Daí ser importante o treinamento e o consequente aprimoramento da técnica, permitindo que a frequência e o comprimento da passada possam ser intencionalmente controlados ativamente pelo sistema nervoso central, em função da velocidade que se queira imprimir. Existe ainda uma correlação direta entre a estatura do sujeito e o comprimento médio da passada: nas provas de velocidade o comprimento médio da passada é igual a 1,44 vezes a altura do atleta ou 2,11 vezes o tamanho dos membros inferiores. Acerto: 0,2 / 0,2 Questão1 a Questão2 a https://simulado.estacio.br/alunos/inicio.asp javascript:voltar(); 19/09/23, 12:11 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 2/6 A assimetria da força de reação do solo é um importante parâmetro de avaliação durante os testes de salto. Essa informação é extraída principalmente na realização do teste drop jump. Adicionalmente, a assimetria de força é importante para avaliação de pacientes pós cirúrgicos de reconstrução do ligamento cruzado anterior. Sendo assim, marque a opção que melhor de�ne assimetria de força de reação do solo? Equilíbrio de implementação de força na base de apoio, gerando uma distribuição inadequada do peso entre os membros. Compensações exercidas pelos membros inferiores em relação à superfície de apoio, promovendo a mesma implementação de força nos dois pés em relação ao solo. Compensações exercidas pelos membros inferiores em relação à superfície de apoio, promovendo maior implementação de força em um dos pés em relação ao solo. Compensações exercidas pelos membros superiores em relação à superfície de apoio, promovendo maior implementação de força em um dos pés em relação ao solo. Equilíbrio de implementação de força na base de apoio, gerando uma boa distribuição do peso entre os membros. Respondido em 19/09/2023 12:05:22 Explicação: Quando há um desequilíbrio de forças distribuídas sobre os membros inferiores, veri�ca-se uma condição de assimetria da força peso. Essas condições podem ser identi�cadas quando há algum receio de projetar o peso sobre um dos membros, algo característico em indivíduos que realizaram cirurgia de ligamento cruzado anterior. Acerto: 0,2 / 0,2 A equação abaixo permite calcular a distância de um projétil a partir dos parâmetros de projeção. Ao utilizar-se desta equação para calcular a distância de um arremesso de peso, assinale a alternativa que indica corretamente o tipo de análise feita. Biomecânica do lançamento. Cinemática do movimento do arremesso. Cinética do movimento. Cinética do projétil. Cinemática do projétil. Respondido em 19/09/2023 12:06:00 Explicação: A equação em questão realiza uma análise cinemática do projétil, uma vez que se calcula a distância �nal do projétil sem considerar as forças que atuam sobre ele. A biomecânica explica a aplicação das forças pelo corpo humano através do movimento voluntário. A cinética estuda, basicamente, a aplicação das forças e as suas causas. Acerto: 0,2 / 0,2 Roberto, jogador pro�ssional de futebol, 25 anos, se machucou em um treinamento ao ser avaliado, o médico lhe pediu que contasse o que ocorreu. Nesse contexto, Alberto contou que ao chutar a bola no �nal do treinamento, quando já estava cansado, sentiu uma �sgada na parte anterior do musculo da coxa. Questão3 a Questão4 a 19/09/23, 12:11 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 3/6 De acordo com o exposto, assinale a opção que não corresponde a um possível mecanismo de lesão sofrido por Roberto. Vulnerabilidade estrutural Fadiga Uso excessivo Crescimento rápido Sobrecarga dinâmica Respondido em 19/09/2023 12:06:43 Explicação: Os mecanismos de lesão por Crescimento rápido são caraterizados por crescimento desproporcional de ossos alguns componentes durante o desenvolvimento do atleta estando presentes em estágios de maturação biológica, não se enquadrando no caso do atleta pro�ssional como no caso da vulnerabilidade estrutural, sobrecarga dinâmica, uso excessivo e a fadiga. Acerto: 0,2 / 0,2 A biomecânica utiliza como métodos de medição de seus parâmetros quantitativos a cinemetria, a eletromiogra�a, a dinamometria e a antropometria. A cinemetria é um método de medição cinemática que busca, a partir da aquisição de imagens da execução do movimento, observar o comportamento de variáveis dependentes, tais como: velocidade, deslocamento, posição e orientação do corpo e de suas partes. (INEP - 2016 - ENADE - Educação Física) SANTOS, Sílvio Soares dos; GUIMARÃES, Fernando José de Sá Pereira. Avaliação biomecânica de atletas paraolímpicos brasileiros. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 8, n. 3, p. 92-98, 2002. Considerando a de�nição acima, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. A cinemetria é um componente relevante da biomecânica para o estudo dos movimentos corporais em atletas paralímpicos, por oferecer informações precisas sobre quais músculos são recrutados em cada movimento, sobre a atividade muscular durante o movimento, a intensidade e a duração do recrutamento muscular. PORQUE II. O esporte paralímpico caracteriza-se pela alta performance física e técnica de seus praticantes e pela busca do máximo desempenho possível em cada uma das modalidades. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. As asserções I e II são proposições falsas. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justi�cativa correta da I. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justi�cativa correta da I. Respondido em 19/09/2023 12:10:51 Explicação: A respostacerta é: A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. Acerto: 0,2 / 0,2 Questão5 a Questão 6 a 19/09/23, 12:11 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 4/6 Dois pro�ssionais de Educação Física discutem sobre a prescrição de treinamento de corrida para os seus clientes. O pro�ssional Xi propõe que sujeitos sedentários e sem experiência em caminhar ou correr optem por começar a atividade caminhando para uma velocidade de aproximadamente 4,0 km/h e iniciem a corrida em velocidades superiores a 7,4 km/h. Já o pro�ssional Wa, a�rma que é possível caminhar até uma velocidade de 8,0 km/h e que a corrida seja iniciada somente a partir desta velocidade. Caso você seja convidado a opinar sobre os posicionamentos dos pro�ssionais, assinale a alternativa correta para sua argumentação: Concordaria como os dois pro�ssionais, pois assim a velocidade a ser desenvolvida depende das características antropométricas do sujeito e 8,0 km/h é uma velocidade confortável para caminhada qualquer que seja o sujeito. Concordaria como o pro�ssional Xi, pois, assim, a velocidade seria progressivamente aumentada, dando tempo para assimilação dos movimentos segmentares e para transição da marcha para a corrida, a partir de 7,4 km/h. Discordaria com o pro�ssional Wa, pois o ideal é que a velocidade seja abruptamente aumentada, por exemplo 8,5 km/h, para promover adaptações agudas, e assim fazer com que a forma física fosse mais rapidamente alcançada. Discordaria com o pro�ssional Xi, pois mesmos sujeitos sedentários deveriam iniciar seus treinamentos de caminhada em velocidades acima de 7,4 km/h e a correr a partir de 8,0 km/h. Concordaria como o pro�ssional Wa, pois, assim, a velocidade seria progressivamente aumentada, começando em 8,0 km/h, dando tempo para assimilação dos movimentos segmentares e para transição da marcha para a corrida. Respondido em 19/09/2023 12:09:26 Explicação: A utilização de diferentes velocidades para caracterizar a marcha e a corrida é importante, pois não só o estado de treinamento irá impactar na capacidade de realização dos movimentos, mas também as características antropométricas do sujeito. Por isso, são válidas as propostas que indicam que a partir de 7,4 km/h tende a ocorrer a transição da marcha para a corrida para a maioria dos sujeitos. As outras opções de resposta não correspondem às velocidades preconizadas. Acerto: 0,2 / 0,2 A terceira lei Newton a�rma que todas as forças entre dois objetos existem em igual magnitude e direção oposta. Essa ação ocorre rotineiramente quando realizamos uma força ao solo durante a caminhada. O mesmo processo ocorre durante o salto, quando pulamos, empurramos o chão e o chão então nos empurra de volta, essa força projeta o nosso corpo para cima e nos empurra para o ar. Durante o salto horizontal é possível perceber que a força de reação do solo no eixo anteroposterior promoveu: I. Alterações signi�cativas na fase de preparação do contramovimento. II. Aumento gradativo durante a fase de propulsão. III. Alterações insigni�cantes na fase de preparação do contramovimento. IV. Diminuição gradativa durante a fase de propulsão. Marque a opção que representa o comportamento da força de reação do solo no eixo anteroposterior durante o salto horizontal. I está correta III está correta II e III estão corretas II está correta I e IV estão corretas Respondido em 19/09/2023 12:07:23 Questão7 a 19/09/23, 12:11 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 5/6 Explicação: Durante a fase de preparação do contramovimento a principal força implementada na plataforma ocorre no eixo vertical. Adicionalmente, para que haja o deslocamento horizontal na fase de voo é necessário à implementação de força no eixo anteroposterior durante a fase de propulsão. Acerto: 0,2 / 0,2 O lançamento do martelo possui diferentes fases de execução. Assinale a alternativa que apresenta a fase do lançamento de martelo começa a ação das forças aplicadas pelo lançador sobre o martelo. Empunhadura. Posição inicial. Molinete e giros. Lançamento propriamente dito. Reversão. Respondido em 19/09/2023 12:07:38 Explicação: O lançamento do martelo é dividido em cinco fases: posição inicial, empunhadura, molinete e giros, lançamento e reversão. É na fase de molinete de giros que se inicia a ação das forças do lançador sobre o martelo. Empunhadura é o ato de segurar o implemento, a posição inicial é a posição adotada inicialmente, o molinete e giros há aplicação de força e antecede o arremesso propriamente dito e a reversão é a troca de membros no �m do arremesso para evitar extrapolar o limite do espaço destinado ao lançamento do martelo para que não ocorra infração. Acerto: 0,2 / 0,2 Um professor elabora um programa de prevenção para lesões para uma equipe de futebol de base em um clube. Dentro dessa elaboração o professor identi�ca que a lesão do ligamento cruzado anterior é aquela que está relacionada a maios ausência nas sessões de treinamento por temporada, sendo considerada como objetivo principal da intervenção planejada. Considerando o contexto, analise as asserções a seguir e a relação entre elas: I. Dever-se identi�car o mecanismo de lesão e utilizar o mesmo para fundamentar uma exposição planejada a esse mecanismo durante os treinamentos. PORQUE II. Após um período de aplicação do treinamento devemos veri�car o percentual de atletas lesionados e comparar com as taxas descritas na literatura ou apresentada pelo elenco na última temporada como forma de avaliar a efetividade da intervenção A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta: A asserção I é verdadeira e asserção II é uma proposição falsa. A asserção I é falsa e asserção II é uma proposição verdadeira. As asserções I e II são falsas, sem relação nenhuma entre as mesmas. As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não justi�ca a primeira. As asserções I e II são verdadeiras e asserção I justi�ca a segunda. Respondido em 19/09/2023 12:08:53 Questão8 a Questão9 a 19/09/23, 12:11 Estácio: Alunos https://simulado.estacio.br/alunos/ 6/6 Explicação: A importância de se basear no entendimento do mecanismo de lesão para elaboração do programa de treinamento com �ns preventivos é tão grande que torna esse momento um dos mais importantes do processo. A veri�cação da efetividade do processo de treinamento por meio da mensuração dos níveis percentuais da lesão após é uma etapa dependente e posterior e atribuindo causalidade natural. Acerto: 0,2 / 0,2 Um treinador de goleiros orienta seus atletas a prestarem atenção na distância entre o pé de apoio do batedor e a bola no momento do chute da cobrança de penalidade máxima. Pensando em possível cobrança de pênaltis no próximo jogo da equipe, esse treinador faz uma análise dos principais batedores do time adversário em busca dessa informação. Com relação a essa aplicação especí�ca de cinemetria podemos reconhecer a necessidade especí�ca de utilização de __________. Variáveis de cinemática angular e linear sem necessidade de calibração Variáveis de cinemática angular e linear com necessidade de calibração Variáveis de cinemática angular sem necessidade de calibração Variáveis de cinemática linear com necessidade de calibração Variáveis de cinemática angular com necessidade de calibração Respondido em 19/09/2023 12:08:03 Explicação: Em análises por cinemetria, as variáveis de natureza linear estão relacionadas aos deslocamentos conhecidos como translação. Essa é entendida como o movimento em que diferentes partes do corpo se deslocam, sem perder referência em relação às outras partes. Alguns esportes cíclicos que envolvem deslocamentos utilizam variáveis cinemáticas lineares. Um exemplo é o número de movimentos cíclicos que são contabilizados ao percorrer distâncias previamente conhecidas em piscinas ou pistas. Esse fator dimensional conhecido possibilita uma calibração e o cálculo do que seria equivalente à distânciapercorrida em metros em cada passada ou braçada do atleta. Questão10 a
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