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Iniciado em terça-feira, 26 set. 2023, 10:27 Estado Finalizada Concluída em terça-feira, 26 set. 2023, 10:45 Tempo empregado 18 minutos 14 segundos Notas 11,00/20,00 Avaliar 5,50 de um máximo de 10,00(55%) Questão 1 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Yoga e Taichichuan são exemplos de uma Ginástica que consiste em novas propostas de abordagem do corpo, conhecidas também por Técnicas Alternativas ou Ginásticas Suaves, e que foram inseridas no Brasil a partir da década de 70. Assinale a opção que apresenta corretamente o tipo de ginástica representado neste contexto: Escolha uma opção: A. Ginástica Aeróbica. B. Ginástica de Condicionamento Físico. C. Ginástica Competitiva. D. Ginástica Fisioterápica. E. Ginástica de Conscientização Corporal. Sua resposta está correta. Questão 4 - GINÁSTICA - AP 1.2 A questão faz referência ao tipo de ginástica que tem por objetivo proporcionar a integração do corpo através do desenvolvimento perceptivo cuja abordagem envolve técnicas alternativas, calmas e agradáveis ao corpo. A resposta correta é: Ginástica de Conscientização Corporal. Questão 2 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Com base nas Ginásticas de demonstração, analise os itens abaixo: I - Representa este grupo a Ginástica Geral, ou seja, integra qualquer modalidade Gímnica com o objetivo de demonstração. II - Possui como característica fundamental a não competitividade. III - Outra característica principal é o alto rendimento. IV- A principal função é interação social com os participantes. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I e II. B. I, II e IV. C. I, II, III e IV. D. I e IV. E. II e III. Sua resposta está correta. Questão 5 - GINÁSTICA - AP 1.2 A Ginástica de demonstração, também conhecida como ginástica geral, se caracteriza por ser uma modalidade recreativa cujo objetivo está em promover a interação com o meio social diante de uma prática prazerosa. A resposta correta é: I, II e IV. Questão 3 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De acordo com a Federação Internacional de Ginástica, marque a alternativa que apresenta corretamente ao que a Ginástica Geral está vinculada: Escolha uma opção: A. Está associada a uma perspectiva da cultura do movimento, separada do modelo integral com finalidade humanística e educacional. B. Está ligada a uma perspectiva da cultura do movimento, separada do modelo competitivo com finalidade humanística e educacional. C. Está ligada a uma perspectiva da cultura do movimento, associada com o modelo competitivo com finalidade humanística e psíquica. D. Está associada à cultura do movimento e ao modelo competitivo com finalidade na performance física. E. Está ligada a uma perspectiva da execução do movimento com finalidade na saúde e bem-estar social. Sua resposta está correta. Questão 5 - GINÁSTICA - AP 2.2 A questão em análise destaca que a finalidade da ginástica geral está substanciada em uma prática corporal não competitiva, tendo em vista a valorização humana. A resposta correta é: Está ligada a uma perspectiva da cultura do movimento, separada do modelo competitivo com finalidade humanística e educacional. Questão 4 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Com base no material de estudo, um movimento próprio do homem, como o salto, foi analisado, transformado e aperfeiçoado com o passar dos anos, tento em vista o alcance dos objetivos de cada um dos esportes que pode ser utilizado. Os movimentos da ginástica consistem em conteúdos específicos e podem ser classificados, como: I - Elementos corporais: exercícios de rotação e reversões no solo e em aparelhos, e suspensões em aparelhos. II - Exercícios de condicionamento físico: para o aprimoramento de força, resistência, flexibilidade, entre outros. III - Exercícios acrobáticos: passos, corridas, saltos, saltitos, giros, equilíbrios, ondas, poses, marcações, balanceamentos, circundunções e pré- acrobáticos. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I, II e III. B. I apenas. C. I e II. D. II e III. E. II apenas. Sua resposta está incorreta. Questão 7 - GINÁSTICA - AP 1.1 Os movimentos da ginástica constituem-se de especificidades de conteúdos voltados aos exercícios dos Elementos Corporais, os quais envolvem movimentos como: passos, corridas, saltos, entre outros. Exercício físico, tendo em vista o aprimoramento das capacidades físicas, como: força, flexibilidade, e Exercícios Acrobáticos, como: rotações, reversões, suspensões. A resposta correta é: II apenas. Questão 5 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 De acordo com o apresentado no capítulo, assinale a opção que apresenta corretamente informações dos movimentos corretos da execução da aterrissagem no minitrampolim. Escolha uma opção: A. Ao chegar no colchão, na posição de pé, a aterrissagem poderá ser realizada com as pernas estendidas, mantendo os ombros um pouco à frente do quadril e os braços para frente e ligeiramente afastados. Para garantir maior estabilidade, os pés podem estar ligeiramente afastados na chegada ao solo devendo ser utilizado o apoio das mãos, se necessário. B. Ao chegar no chão, na posição de pé, o praticante deverá flexionar pés, joelhos e quadril, com os ombros alinhados ao quadril e os braços elevados e estendidos para a frente. Para garantir maior estabilidade, os pés podem estar ligeiramente afastados na chegada ao solo. C. Chegar no colchão, na posição sentada. O praticante deverá estender os pés, os joelhos precisam ser trazidos para junto ao peito, o tronco se flexiona um pouco à frente, as mãos seguram firmemente os joelhos, as pernas permanecem unidas, e os braços colados ao tronco e as pernas. D. Ao chegar ao colchão, na posição de pé, o executante deverá flexionar pés, joelhos e quadril, mantendo os ombros um pouco à frente do quadril e os braços elevados para frente e ligeiramente afastados. Para garantir maior estabilidade, os pés podem estar ligeiramente afastados na chegada ao solo. E. Ao chegar no colchão, na posição de pé, o executante deverá flexionar os pés, estender joelhos e quadril, com os ombros um pouco à frente do quadril e os braços elevados para trás. Para garantir maior estabilidade, os pés devem estar unidos na chegada ao solo. Sua resposta está correta. Questão 18 - GINÁSTICA - AP 2.1 Para o processo de aterrissagem do minitrampolim é importante atenção a posição dos pés, flexão de joelhos, quadril, assim como posição dos ombros frente ao quadril e elevação de braços à frente para maior estabilidade. A resposta correta é: Ao chegar ao colchão, na posição de pé, o executante deverá flexionar pés, joelhos e quadril, mantendo os ombros um pouco à frente do quadril e os braços elevados para frente e ligeiramente afastados. Para garantir maior estabilidade, os pés podem estar ligeiramente afastados na chegada ao solo. Questão 6 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 A partir da leitura do material, avalie as afirmações voltadas à ginástica geral nas aulas de Educação Física: I - Sua prática tem como objetivo possibilitar aos alunos diversas experiências motoras, podendo ser utilizado conteúdos de jogos, esportes, lutas, dança e ginástica. II - Estimula o aluno a vivência e criação de novos movimentos, desenvolvendo-os para além das habilidades motoras, incluindo também habilidades sociais, afetivas e cognitivas. III - Contribui para o desenvolvimento de competências e habilidades na ginástica competitiva. IV - Desenvolvimento das capacidades de flexibilidade, equilíbrio, ritmo, força e resistência em crianças e adolescentes. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. III e IV. B. I, II e III. C. I e IV. D. I e II. E. II e IV. Sua resposta está correta. Questão 9 - GINÁSTICA - AP 2.2 A questão destaca que nas aulas de Educação Física a ginástica geral possibilita uma prática diversificada para o desenvolvimento que vai além das habilidades motoras. A resposta correta é: I e II. Questão 7 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Questão 8 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Assinale a opção que apresenta corretamenteo que é determinado pela Ginástica Artística, como esporte de competição. Escolha uma opção: A. Muito tempo para preparação, antes que se obtenha algum resultado. Necessita que o professor escolha métodos que permitam um bom aproveitamento do tempo disponível, tanto no que se refere à preparação técnica, quanto à aquisição da condição física indispensável à sua prática. B. Bastante tempo de preparação para que possa obter algum resultado. Necessita que o professor escolha métodos que resultem em uma preparação técnica de excelência do atleta, podendo ultrapassar o tempo disponível. C. Necessita de um bom tempo de preparação. Exige que o professor aperfeiçoe métodos que sejam permitidos a finalização antes do tempo disponível, principalmente ao que corresponde à condição física. D. Exige um tempo intermediário de preparação, antes que seja obtido algum resultado. Necessita também que o professor escolha métodos que permitam um bom aproveitamento de tempo disponível, principalmente no que diz respeito à preparação psicológica. E. Pouco tempo de preparação. Exige que o professor escolha métodos básicos que possibilitam um bom aproveitamento de tempo disponível. Sua resposta está correta. Questão 1 - GINÁSTICA - AP 2.1 A ginástica artística enquanto esporte de competição, necessita de um bom tempo de preparação, assim como utilização de métodos que possam aproveitar o tempo disponível para a realização da prática. A resposta correta é: Muito tempo para preparação, antes que se obtenha algum resultado. Necessita que o professor escolha métodos que permitam um bom aproveitamento do tempo disponível, tanto no que se refere à preparação técnica, quanto à aquisição da condição física indispensável à sua prática. O surgimento da ginástica remonta há milhares de anos com o significado relacionado à atividade física, ginástica terapêutica e Educação Física. Desta maneira, a palavra Ginástica, que se origina no grego Gymnastiké significa: Escolha uma opção: A. “Arte ou ato de exercitar o corpo tendo em vista o fortalecimento e maior agilidade”. B. “Arte ou ação de envolver a mente e o corpo para a performance e lhe dar a agilidade”. C. “Arte ou ato de exercitar o corpo para fortalecer a mente e lhe dar agilidade”. D. “Arte ou ação de exercitar os membros superiores e inferiores para seu o fortalecimento e agilidade”. E. “Arte ou ação de exercitar a mente para fortalecer o corpo e possibilitar maior flexibilidade”. Sua resposta está correta. Questão 1 - GINÁSTICA - AP 1.2 A questão em análise discute o surgimento da ginástica a partir da finalidade da atividade física e seus benefícios para o corpo, tendo em vista a preparação para o melhor condicionamento físico. A resposta correta é: “Arte ou ato de exercitar o corpo tendo em vista o fortalecimento e maior agilidade”. Questão 9 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Com base nos primeiros contatos com a ginástica artística, analise as opções abaixo: I - Para o desenvolvimento da musculatura de apoio, a qual são incluídos tronco e braços, a melhor maneira é utilizar a quadrupedia, tendo em vista toda a sua diversidade, aproveitando ainda a linguagem figurativa, adequada para crianças: andar como cachorrinho, caranguejo, elefante, carrinho de mão, saltar como o coelho e tantas outras variações. II - O trabalho de quadrupedia é um dos aspectos mais relevantes para uma boa preparação para a Ginástica Artística, pois todos os aparelhos abrangem situações de apoio. III - Simultaneamente para o avanço das condições psicológicas, devem ser possibilitadas para as crianças oportunidades de melhorar suas habilidades emocionais. IV - Na primeira fase de contato com a Ginástica Artística, que também poderia ser chamada de ginástica infantil ou educativa, não necessita da execução dos exercícios com técnica e postura perfeitas, mas que sejam aprendidas a mecânica básica dos movimentos. Assinale o item correto: Escolha uma opção: A. II, III e IV. B. I, III e IV. C. I, II e III. D. I, II e IV. E. I e II, apenas. Sua resposta está incorreta. Questão 7 - GINÁSTICA - AP 2.1 Um dos exercícios importantes para uma melhor preparação da ginástica artística é a quadrupedia, além disso, na fase inicial de contato com a Ginástica Artística para crianças, o ideal é que seja apresentada uma melhor maneira de aplicação dos movimentos para compreensão das crianças, não exigido a execução com técnica e postura perfeita. A resposta correta é: I, II e IV. Questão 10 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 De acordo com o material de estudo, avalie as afirmações que estão relacionadas à ginástica: I - A ginástica está inserida na vida do ser humano desde à pré-história, onde as atividades eram associadas com a sobrevivência. II - A prática dos artistas nas ruas, nos circos e dos acrobatas ganhou maior destaque e valorização na modalidade. III - A terminologia ginástica geral teve sua oficialização em 1984 pela Federação Internacional de Ginástica por ocasião dos Jogos Olímpicos do Canadá. IV - A Ginástica Geral tem como objetivo trazer benefícios nas diversas dimensões do ser humano, como a melhora da saúde, bem-estar físico, psíquico e valorização das relações sociais por meio da prática. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. II e IV. B. I e IV. C. III e IV. D. I e II. E. I, II e III. Sua resposta está incorreta. Questão 6 - GINÁSTICA - AP 2.2 Nesta questão, destaca-se que a ginástica geral consiste em espaço de prática que possibilita uma vivência integrada da cultura corporal. A resposta correta é: I e IV. Questão 11 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Questão 12 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Em se tratando dos exercícios adequados para treinamento simultâneo de força e técnica na ginástica artística, analise os itens a seguir. I - Parada de pernas, mantendo a posição por um tempo mais estendido, caminhando ou sendo executada na força. II - Sucessão de subidas em oitava ou de kippes nas barras. III - Posições estáticas como esquadros, nos diversos aparelhos. Assinale a opção correta: Escolha uma opção: A. II e III. B. I e II. C. II, apenas. D. I, II e III. E. III, apenas. Sua resposta está incorreta. Questão 9 - GINÁSTICA - AP 2.1 A realização adequada dos exercícios no treinamento da ginástica artística requer bastante técnica durante as posições, sequências de exercícios e paradas de mãos, assim como exige força para a execução dos movimentos A resposta correta é: II e III. Marque a opção que apresenta corretamente as fases do exercício: Escolha uma opção: A. Posição de partida; Execução; Deslocamento e Repetições. B. Posição inicial; Deslocamento; Posição volta a calma e Repetições. C. Posição de dosagem, Execução; Repetições e Posição final. D. Posição de partida/inicial; Execução; Posição final e Repetições. Sua resposta está incorreta. Questão 2 - GINÁSTICA - AP 1.1 Para ser executado, o movimento necessita de uma sequência de etapas ordenadas do começo para o fim. A resposta correta é: Posição de partida/inicial; Execução; Posição final e Repetições. Questão 13 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Marque a alternativa que apresenta corretamente quais são as Dosagens do Exercício: Escolha uma opção: A. Partir do exercício complexo ao mais básico; considerar o gênero e faixa etária, diversificar o trabalho dos grupos musculares. B. Partir do exercício básico ao mais complexo, considerar as faixas etárias e os níveis de desenvolvimento, diversificar o maior número de seguimentos/grupamentos musculares. C. Partir do exercício mais intenso ao mais leve; considerar as faixas etárias e os níveis de conhecimento. D. Partir do exercício básico ao mais complexo, considerar as faixas etárias e o nível de conhecimento, padronizar o número de seguimentos/grupamentos musculares. E. Partir do exercício básico ao mais intenso, considerar o gênero e os níveis de desenvolvimento, diversificar o número de seguimentos/grupamentos musculares. Sua resposta está incorreta. Questão 3 - GINÁSTICA- AP 1.1 Para a execução dos movimentos é necessário possuir formas de controle/dosagem para o melhor desempenho dos exercícios. A resposta correta é: Partir do exercício básico ao mais complexo, considerar as faixas etárias e os níveis de desenvolvimento, diversificar o maior número de seguimentos/grupamentos musculares. Questão 14 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Diante dos conteúdos que fundamentam a prática da ginástica geral, conforme material de estudo, avalie as afirmações a seguir e aponte quais conteúdos se aplicam à pratica da ginástica geral. I - As modalidades de ginástica competitiva, localizada e de academia. II - Os tipos de danças popular, contemporânea e folclórica. III - As modalidades de esportes individuais e coletivos. IV - Os movimentos das lutas, em suas variadas modalidades. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. II e IV. B. III e IV. C. I e II. D. II, III e IV. E. I e III. Sua resposta está incorreta. Questão 12 - GINÁSTICA - AP 2.2 A questão em análise destaca a abrangência da ginástica geral quanto a aplicação de conteúdos de outras modalidades, como atividades coreográficas, esportivas e movimentos de lutas corporais. A resposta correta é: II, III e IV. Questão 15 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Assinale a alternativa que apresenta corretamente as características da Escola Inglesa: I - Ginástica bem propagada. II - Ginástica como objetivo de instigar a força e a coragem do povo para a defesa da prática. III - O esporte foi considerado o grande meio para promover a educação, por meio de jogos esportivos: organização, regras, técnicas e padrões de conduta. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I, II e III. B. I e II. C. III apenas. D. I e III. E. I apenas. Sua resposta está incorreta. Questão 14 - GINÁSTICA - AP 1.1 A escola foi pouco difundida, além disso, o esporte foi considerado grande forma de promover a educação. A resposta correta é: III apenas. Questão 16 Incorreto Atingiu 0,00 de 1,00 Com base na leitura do material, avalie as seguintes afirmações relacionadas aos benefícios da ginástica geral: I - Melhora da confiança e da autoestima, com base no domínio de movimentos trabalhados numa sequência simples que respeite as habilidades de cada um, de forma que o indivíduo se torne confiante. II - Incentivo à busca de objetivos, por meio de uma melhora do aprendizado dos movimentos e de uma valorização dos esforços e do alcance de metas. III - Estímulo à competição associada à pratica de atividades físicas. IV - Forte estímulo à criatividade, relacionado ao uso da imaginação nos gestos e à melhora da expressão na busca de novos desafios. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I, II e IV. B. I e III. C. I e II. D. II e IV. E. III e IV. Sua resposta está incorreta. Questão 10 - GINÁSTICA - AP 2.2 A questão em análise aponta que a ginástica geral possibilita inúmeras vantagens não só aos aspectos físicos, mas também cognitivos, sociais entre outros. A resposta correta é: I, II e IV. Questão 17 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Com relação ao salto com minitrampolim, observe os itens abaixo: I - No primeiro contato dos alunos com esse aparelho, é recomendado fazer um trabalho de adaptação, para que possam sentir a flexibilidade da rede e o impulso que o minitrampolim dá. II - É essencial a orientação aos alunos quanto à forma correta de amortecer o impacto da chegada ao solo, durante a aterrissagem. III - O impulso no minitrampolim deverá ser feito sempre com as mãos simultaneamente. Assinale a alternativa correta: Escolha uma opção: A. I e II, apenas. B. I e III, apenas. C. II, apenas. D. I, II e III. E. I, apenas. Sua resposta está correta. Questão 17 - GINÁSTICA - AP 2.1 Para a execução do salto no minitrampolim é necessário o processo de adaptação no equipamento, para percepção da flexibilidade e impulso, além disso é fundamental a compreensão do processo de aterrissagem no solo e o impulso deve ocorrer de forma simultânea com os pés. A resposta correta é: I e II, apenas. Questão 18 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Outra modalidade de Ginástica que requer destaque é a Aeróbica. Desenvolvida diante dos estudos realizados pelo cientista americano Kenneth Cooper (1972), esta Ginástica apareceu diante da necessidade de criar métodos que viessem a combater: Escolha uma opção: A. O sedentarismo e compensar as dores físicas e estados mentais prejudiciais. B. A falta de higiene da população, haja vista que a Ginástica esteve relacionada à Educação Física Higienista. C. O prejuízo dos chefes fabris, com a baixa produção. D. A obesidade e o diabetes. E. A obesidade. Sua resposta está correta. Questão 15 - GINÁSTICA - AP 1.2 A ginástica aeróbica teve seu surgimento voltado como método de diminuição do sedentarismo, dores físicas e estados mentais que possam trazer prejuízos à saúde. A resposta correta é: O sedentarismo e compensar as dores físicas e estados mentais prejudiciais. Questão 19 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Analise as seguintes opções relacionadas a Ginástica Artística e assinale (V) para os itens Verdadeiras e (F) para os itens Falsos. ( ) Diversos profissionais entendem que é uma modalidade esportiva de fácil aplicação em qualquer lugar e por qualquer professor. ( ) Diante das atividades naturais básicas, como correr, andar, saltar, escalar, pendurar-se, rolar, balançar, empurrar, equilibrar, puxar, podem ser chegados aos movimentos fundamentais da Ginástica Artística. ( ) A Ginástica Artística é um esporte completo, aos quais são desenvolvidos em seus praticantes inúmeras qualidades físicas, intelectuais e morais, como coordenação, força, resistência, flexibilidade, reflexo, memória, concentração, coragem, companheirismo e disciplina, entre outras. ( ) A Ginástica Artística tem muito a oferecer, além do aprendizado dos exercícios ginásticos propriamente dito. Assinale a opção correta: Escolha uma opção: A. V, F, V, F. B. F, F, V, V. C. F, F, F, V. D. V, V, F, F. E. F, V, V, V. Sua resposta está correta. Questão 2 - GINÁSTICA - AP 2.1 A Ginástica artística é considerada por muitos profissionais como uma modalidade esportiva de aplicação complexa, um esporte completo e por meio das atividades naturais como, andar, correr, saltar, entre outros, é necessário chegar aos movimentos básicos desta modalidade. A resposta correta é: F, V, V, V. Questão 20 Correto Atingiu 1,00 de 1,00 Assinale a alternativa que apresenta corretamente as características da Escola Alemã: I - Corridas, saltos, arremessos e lutas semelhantes aos da História Antiga. II - Exercícios ginásticos, trabalhos manuais e jogos sociais. III - Movimentos acrobáticos. IV - Jogos e exercícios: correr, saltar, arremessar e lutar. Utilização de aparatos usados como barras para suspensão. V - Exercícios militares com fins pedagógicos integrados ao currículo escolar: eficiência corporal. É correto apenas o que se afirma em: Escolha uma opção: A. I, III e IV. B. I, II, IV e V. C. I, II e IV. D. II, IV e V. E. II, III, IV e V. Sua resposta está correta. Questão 11 - GINÁSTICA - AP 1.1 As escolas Alemãs consistem de características com saltos, arremessos, lutas semelhantes aos da Antiga Grécia com movimentos rítmicos com exercícios militares introduzidos no ambiente escolar. A resposta correta é: II, IV e V.
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