Colaborar - Av1 - Bases da Atividade Física e Saúde

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Av1 - Bases da Atividade Física e Saúde
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Informações Adicionais
Período: 23/08/2021 00:00 à 27/09/2021 23:59
Situação: Confirmado
Tentativas: 1 / 3
Pontuação: 750
Protocolo: 650623912
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1)
a)
A atividade física e seus benefícios gerados para quem a prática é um fator importante para saúde,
mesmo em períodos de recomendação de isolamento social, o qual foi observado durante a pandemia de
COVID-19, principalmente para a população de crianças e adolescentes. Desta forma, buscar alternativas
para que esta população realize níveis mínimos de atividade física auxilia em diversos fatores, tanto como
prevenção de sobrepeso e obesidade quanto em funções cognitivas e de estruturas cerebrais.
 
Com base nos efeitos positivos à saúde gerados pela atividade física, avalie as seguintes asserções e a
relação proposta entre elas, apresentadas por Florêncio Junior, Paiano e Costa (2020).
 
I - “O comportamento sedentário também pode afetar negativamente as estruturas cerebrais em crianças
com sobrepeso/obesidade.”
PORQUE
II – “Em recente estudo foi observado que maiores tempos destinados a assistir TV associou-se com menor
volume de massa cinzenta em seis regiões do cérebro, mais tempo jogando videogame foi associado a
redução de massa cinzenta em três regiões cerebrais e o tempo total de comportamento sedentário
associou-se à redução de massa cinzenta em duas regiões do cérebro. Tais achados sugerem que crianças
com sobrepeso/obesidade podem ter suas funções cognitivas prejudicadas pelo comportamento
sedentário, devido a possíveis alterações na estrutura cerebral."
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Alternativas:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
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b)
c)
d)
e)
2)
a)
b)
c)
d)
e)
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.  Alternativa assinalada
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
A compreensão entre a relação de que se refere atividade física, aptidão física e saúde é primordial nos
processos que envolvem a intervenção profissional na Educação Física.
Desta forma, considere as informações de um caso hipotético que considera questões de saúde de uma
pessoa e como deve ser o referencial a ser adotado para que a conduta profissional possa ser efetivada.
 
João é um engenheiro eletricista com idade de 46 anos de idade e trabalha cerca de 50-60 horas por
semana, ou seja, um grande volume de trabalho. Sua altura é de 1,76 cm e João pesa 108 kg. Além do peso
elevado, João apresenta problemas e níveis preocupantes de: colesterol total de 198 mg/dL, concentrações
de lipoproteína de baixa densidade (LDL) de 149 mg/dL, lipoproteína de alta densidade (HDL) de 39 mg/dL,
triglicerídios de 208 mg/dL e glicose sanguínea de 127 mg/dL. João apresenta taquicardia em repouso, com
uma frequência cardíaca em repouso de 87 bpm e sua pressão arterial indica hipertensão de 149/88 mmHg.
João apresenta risco cardiovascular indicado por medidas antropométricas simples, como circunferência da
cintura e do quadril são de 109 cm e 103 cm, respectivamente. João não é fumante, mas consome 1 ou 2
copos de vinho durante o jantar. João relata não realizar qualquer atividade física nas horas de lazer e não
se exercita.
Com base nas informações de João, analise as seguintes informações a seguir.
I – João apresenta problemas com a dimensão morfológica através da avaliação da composição corporal
avaliada por meio de medidas antropométricas simples, que foram: peso, estatura, circunferência de
cintura e quadril.
II – João apresenta problemas com a dimensão fisiológica indicada por exames clínicos que apontaram
hipercolesterolemia, glicemia elevada, dislipidemia, hipertensão arterial.
III – Uma demanda elevada de trabalho pode direcionar para o desenvolvimento de estresse, o que pode
ser um indicativo de problemas com a dimensão comportamental da aptidão física.
IV – O fato que que João não pratique atividade física, não se mostra preocupante, já que os problemas
apresentados das dimensões comportamentais, fisiológica e morfológica advêm de um quadro exclusivo de
longo período de estresse no trabalho.
Considerando o contexto apresentado, é correto APENAS o que se afirma em:
Alternativas:
I e II.
III e IV.
I, II e III.  Alternativa assinalada
I, III e IV.
II, III e IV.
3)
a)
b)
c)
d)
e)
4)
O desempenho esportivo envolve muitos determinantes, sendo os componentes da aptidão física um
deles. Os componentes da aptidão física relacionado ao desempenho esportivo são: composição corporal,
resistência cardiorrespiratória, força/resistência muscular, flexibilidade, agilidade, velocidade, tempo de
reação, potência, equilíbrio e coordenação motora.
De acordo com essas informações e ao observar o momento da figura a seguir, de uma largada de corrida
de velocidade de 100 metros rasos no atletismo, qual dos componentes da aptidão física relacionada ao
desempenho esportivo é mais exigido?
Fonte da imagem: https://bit.ly/3fcnfTK. Acesso em 16/11/2020.
Assinale a alternativa correta.
Alternativas:
Flexibilidade
Força
Agilidade
Tempo de reação  Alternativa assinalada
Equilíbrio
No que se refere a aptidão física relacionada ao desempenho esportivo, especificamente com relação à
agilidade e velocidade, analise as seguintes asserções.
I - Em grande parte das modalidades esportivas, principalmente esportes coletivos de invasão, as ações de
jogo efetuadas com agilidade e velocidade, favorecem em momentos decisivos a favor de sua equipe, como
por exemplo, a transição entre defesa e ataque em um jogo de basquetebol, futebol ou futsal, handebol,
rugby, futebol americano, entre outros.
PORQUE
II - A capacidade de agilidade e velocidade se mostram desvinculadas de outros componentes da aptidão
física, como coordenação motora, força e potência. Assim, são consideradas capacidades físicas e
biomotoras isoladas no contexto esportivo, sem qualquer relação com ações cognitivas do jogo.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Alternativas:
a)
b)
c)
d)
e)
5)
a)
b)
c)
d)
e)
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.
As asserções I e II são proposições verdadeiras e a II justifica a I.
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.  Alternativa assinalada
A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.
Os componentes da aptidão física em desenvolvimento durante as sessões de treinamento ou em
situações de competição, na grande maioria das vezes, não se manifestam de forma isolada, mas sim, de
forma conjunta.
Desta forma, analise as seguintes asserções a seguir.
I - Os diferentes estímulos no ambiente do esporte ocorrem em grande parte por uma variedade de
exercícios físicos específicos, que por sua vez, irão oferecer situações necessárias para que o corpo
responda com um padrão de movimento, seja com agilidade ou velocidade, para que o atleta possa obter
vantagem em seu oponente, e que também está relacionada a tomada de decisão.
PORQUE
II - Tais elementos, também estão relacionados ao tempo de reação. Assim, a agilidade e velocidade no
esporte também se mostram influenciadas pelo tempo de reação, manifestada nos mais diferentes
contextos esportivos e nos testes que envolvem a avaliação desses três fatores interligados, como agilidade,
velocidade e tempo de reação.
A respeito dessas asserções, assinale a alternativa correta.
Alternativas:
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não justifica a I.  Alternativa assinalada
As asserções I e II são proposiçõesverdadeiras e a II justifica a I.
A asserção I é uma proposição verdadeira e a II, falsa.
A asserção I é uma proposição falsa e a II, verdadeira.
As asserções I e II são proposições falsas.