Planejamento e Organização Pessoal no Trabalho 1_2_3_4

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Planejamento e Organização Pessoal 
no Trabalho 
Iniciado em terça, 8 ago 2023, 09:03 
Estado Finalizada 
Concluída em terça, 8 ago 2023, 09:05 
Tempo empregado 1 minuto 31 segundos 
Notas 8,00/8,00 
Avaliar 35,00 de um máximo de 35,00(100%) 
Questão 1 
Correto 
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Texto da questão 
Analise as afirmativas abaixo: 
Trata-se de visualizar o futuro e traçar o programa de ação. Compreende o ato de avaliar o 
futuro e preparar-se para ele ou mesmo criá-lo. É um processo de refletir e tomar decisões 
sobre o futuro, desenvolvido para o alcance de uma situação desejada de um modo mais 
eficiente, eficaz e efetivo, com a melhor concentração de esforços e recursos. 
Essas afirmativas se referem a/ao: 
Escolha uma opção: 
a. Ciclo PDCA. 
b. Planejamento. 
c. Gestão do tempo. 
d. Planner. 
e. Objetivo. 
Feedback 
Todas as afirmativas se referem à conceituação do que é planejamento, com base em: Fayol; 
Caravantes, G.; Caravantes, C.; Kloeckner (2005, p. 404), Maximiano (2011, p. 111) e Oliveira 
(2002, p. 35). 
A resposta correta é: Planejamento. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
O planejamento é muito importante para o alcance de metas e objetivos. Analise as afirmativas 
a seguir: 
I. Permite alocar recursos para atingir seus objetivos; 
II. Permite saber como atingir os objetivos; 
III. Permite ter um norte de como atingir seus objetivos; 
IV. Permite ficar mais motivado para alcançar as metas, pois compreenderá o próximo 
passo que deve ser dado; 
V. Permite estar mais preparado no momento de incertezas. 
Qual das alternativas acima descreve uma razão pela qual o planejamento deve ser adotado? 
Escolha uma opção: 
a. Apenas I. 
b. II e III apenas. 
c. Todas as afirmativas. 
d. I e V apenas. 
e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
Todas as afirmativas se referem às razões pelas quais o planejamento deve ser adotado. Você 
deve se planejar porque: 
 O planejamento permite alocar recursos para atingir seus objetivos; 
 Saberá como atingir os objetivos; 
 Terá um norte de como atingir seus objetivos; 
 Ficará mais motivado para alcançar as metas, pois compreenderá o próximo passo que 
deve ser dado; 
 Estará mais preparado no momento de incertezas. 
A resposta correta é: Todas as afirmativas. 
Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Leia as afirmativas a seguir: 
 Andar em frente, e não em círculos ou indo por caminhos que não levam ao que você 
almeja; 
 Perceber a sua evolução ao longo do caminho; 
 Ter mais automotivação ao se traçar um plano; 
 Ter mais clareza do que precisa ser feito. 
As afirmativas acima podem ser consideradas: 
Escolha uma opção: 
a. Vantagens do planejamento pessoal. 
b. Desvantagens do planejamento pessoal. 
c. Etapas para o planejamento pessoal. 
d. Etapas do Ciclo PDCA. 
e. Definições de planejamento pessoal. 
Feedback 
Podemos apontar como vantagens do planejamento pessoal: 
 Andar em frente, e não em círculos ou indo por caminhos que não levam ao que você 
almeja; 
 Perceber a sua evolução ao longo do caminho; 
 Ter mais automotivação ao se traçar um plano; 
 Ter mais clareza do que precisa ser feito. 
A resposta correta é: Vantagens do planejamento pessoal. 
Questão 4 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Leia a assertiva a seguir: 
Ferramenta que advém dos estudos da programação neurolinguística e é muito útil na criação 
de objetivos consistentes. 
A assertiva se refere a qual ferramenta? 
Escolha uma opção: 
a. Ciclo PDCA. 
b. Planejamento. 
c. Boa Formulação de Objetivos. 
d. Agenda. 
e. Metas. 
Feedback 
Uma ferramenta que pode ajudar é a Boa Formulação de Objetivos ou simplesmente BFO. 
Essa ferramenta advém dos estudos da programação neurolinguística e é muito útil na criação 
de objetivos consistentes. 
A resposta correta é: Boa Formulação de Objetivos. 
Questão 5 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Sobre o Ciclo PDCA, analise a assertiva abaixo:: 
O Ciclo PDCA é mais uma das ferramentas utilizadas no campo empresarial e que pode ser 
aplicada também ao planejamento pessoal. Ele consiste em entender o planejamento como 
uma ferramenta cíclica e permanente, a partir de quatro etapas. 
Quais as etapas do ciclo PDCA? 
Escolha uma opção: 
a. Planejamento, execução, avaliação e ação corretiva. 
b. Planejamento, diagnóstico, avaliação e ação corretiva. 
c. Preparação, diagnóstico, cronometragem e avaliação. 
d. Preparação, diagnóstico, avaliação e ação corretiva. 
e. Planejamento, diagnóstico, cronometragem e ação corretiva. 
Feedback 
O Ciclo PDCA é mais uma das ferramentas utilizadas no campo empresarial e que pode ser 
também aplicada ao planejamento pessoal. Ele consiste em entender o planejamento como 
uma ferramenta cíclica e permanente, a partir de quatro etapas: planejamento, execução, 
avaliação (checagem, monitoramento) e ação corretiva. 
A resposta correta é: Planejamento, execução, avaliação e ação corretiva. 
Questão 6 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Observe as palavras abaixo: 
I. Ordenar; 
II. Regular; 
III. Arrumar; 
IV. Estruturar; 
V. Administrar de modo produtivo. 
Quais delas se referem à definição de organização? 
Escolha uma opção: 
a. Apenas I. 
b. II e III. 
c. Todas as alternativas. 
d. I e V. 
e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
Todas as palavras remetem à definição de organização que encontramos no Dicionário da 
Língua Portuguesa Houaiss, segundo o qual organizar é: 1) dar certa ordem ou forma regular à 
série de itens, um todo; arrumar, ordenar; 2) planejar e prover o necessário para a realização; 
3) juntar elementos, indivíduos para compor (grupo, todo); formar. 4) (fazer) adquirir certa 
estrutura, forma; estruturar-se; 5) administrar de modo produtivo as atividades, o tempo. 
A resposta correta é: Todas as alternativas. 
Questão 7 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Analise as assertivas abaixo: 
I. A organização pessoal possibilita maior produtividade; 
II. A desorganização traz prejuízos como distrações, procrastinação, atrasos no 
cumprimento de prazos e dispersões; 
III. A desorganização sempre contribui para o alcance de metas. 
Qual(is) a(s) alternativa(s) correta(s)? 
Escolha uma opção: 
a. a) Apenas I. 
b. b) I e II. 
c. c) Todas as alternativas. 
d. d) I e III. 
e. e) Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
A organização pessoal lhe torna mais produtivo! Onde predomina a desorganização há, 
também, distrações, procrastinação, atrasos no cumprimento de prazos e dispersões que lhe 
afastam dos seus objetivos! 
A resposta correta é: b) I e II. 
Questão 8 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Analise o trecho abaixo: 
“Acredito que a melhor ferramenta de autoconhecimento é a organização de nossas coisas” 
(KONDO, 2015). 
O autoconhecimento pode ser considerado: 
Escolha uma opção: 
a. a. Benéfico para a organização pessoal. 
b. b. Desvantajoso para a organização pessoal. 
c. c. Algo que, para Kondo (2015), não se obtém quando se pratica a organização pessoal. 
d. Irrelevante para a organização pessoal. 
e. e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
Para Kondo (2015), outro benefício da organização pessoal é o autoconhecimento. “Embora 
possamos conhecer a nós mesmos refletindo sobre nossas características e ouvindo o que as 
pessoas pensam de nós, acredito que a melhor ferramenta de autoconhecimento é a 
organização de nossas coisas. Afinal, nossos pertences descrevem com precisão o histórico 
das decisões que tomamos na vida. Organizar é um modo de fazer um inventário que nos faz 
ver aquilo de que realmente gostamos” (KONDO, 2015, p. 73). 
A resposta correta é: a. Benéfico para a organização pessoal. 
Iniciado em terça, 8 ago 2023, 09:06 
Estado FinalizadaConcluída em terça, 8 ago 2023, 09:07 
Tempo empregado 1 minuto 15 segundos 
Notas 3,00/3,00 
Avaliar 15,00 de um máximo de 15,00(100%) 
Questão 1 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Analise as assertivas abaixo: 
I. Uma vida 0% organizada é um caos e só trará prejuízos! 
II. Uma proposta é que a organização deva acontecer partindo inicialmente de categorias, 
as quais, por sua vez, podem ser divididas em subcategorias. 
III. Um dos aspectos da nossa vida que mais precisa estar organizado é o tempo. 
Quais afirmativas estão corretas, de acordo com o que foi estudado? 
Escolha uma opção: 
a. Apenas I. 
b. I e II. 
c. Todas as alternativas. 
d. I e III. 
e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
Uma vida 0% organizada é um caos e só trará prejuízos! Portanto, busque os 100%! Quanto 
mais próximo dos 100%, mais você desfrutará dos benefícios da organização. A alternativa II 
apresenta uma proposta de Marie Kondo. A alternativa III está correta, pois quando 
organizamos o nosso tempo, fica mais fácil organizar outras áreas. 
A resposta correta é: Todas as alternativas. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Sobre a matriz Swot, analise a assertiva abaixo: 
Muito utilizada em processos de planejamento institucional, a análise Swot visa apresentar um 
diagnóstico de uma situação com base em quatro aspectos. 
Quais são esses aspectos? 
Escolha uma opção: 
a. Situação, estado, outputs e tempo. 
b. Forças, fraquezas, oportunidades e ameaças. 
c. Situação, contexto, oportunidades e fraquezas. 
d. Forças, fraquezas, oportunidades e contexto. 
e. Forças, oportunidades, output e tempo. 
Feedback 
Muito utilizada em processos de planejamento institucional, a análise Swot visa apresentar um 
diagnóstico de uma situação com base em quatro aspectos: forças, fraquezas (fatores 
internos), ameaças e oportunidades (fatores externos). 
A resposta correta é: Forças, fraquezas, oportunidades e ameaças. 
Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Observe a seguinte afirmação: 
A análise Swot pessoal pode ser aplicada em qualquer área da vida que uma pessoa... 
Qual das alternativas abaixo melhor completa esta afirmação? 
Escolha uma opção: 
a. Queira ter clareza dos aspectos que lhe atrapalham e lhe ajudam a conseguir o que almeja. 
b. Queira eliminar. 
c. Busque compartilhar com outros. 
d. Opte por manter. 
e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
Conforme estudamos, a análise Swot pessoal pode ser aplicada a qualquer área da vida na 
qual uma pessoa queira ter clareza sobre os aspectos que lhe atrapalham e lhe ajudam a 
conseguir o que almeja. 
A resposta correta é: Queira ter clareza dos aspectos que lhe atrapalham e lhe ajudam a 
conseguir o que almeja. 
Iniciado em terça, 8 ago 2023, 09:07 
Estado Finalizada 
Concluída em terça, 8 ago 2023, 09:09 
Tempo empregado 1 minuto 17 segundos 
Notas 5,00/5,00 
Avaliar 25,00 de um máximo de 25,00(100%) 
Questão 1 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Observe a assertiva abaixo: 
O primeiro passo para uma vida mais organizada envolve uma _____: precisamos tomar a 
_____ de mudar nossos ______ de desorganização! Em outras palavras, é necessário que 
aprendamos um novo hábito: o da ________. 
Quais palavras melhor completam a assertiva, de acordo com o que foi estudado? 
Escolha uma opção: 
a. Escolha, decisão, hábitos, organização. 
b. Característica, escolha, comportamentos, desorganização. 
c. Escolha, decisão, comportamentos, tolerância. 
d. Característica, decisão, elementos, desorganização. 
e. Escolha, atitude, aspectos, tolerância. 
Feedback 
O primeiro passo para uma vida mais organizada envolve uma escolha: precisamos tomar a 
decisão de mudar nossos hábitos de desorganização! Em outras palavras, é necessário que 
aprendamos um novo hábito: o da organização. 
A resposta correta é: Escolha, decisão, hábitos, organização. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Sobre os hábitos, analise as afirmativas abaixo: 
I. Conforme Duhigg, todo hábito consiste em duas partes. 
II. Em um hábito, a “deixa” é algo que lhe motiva a fazer algo, um gatilho. 
III. Em um hábito, uma recompensa é o que você ganha quando faz a rotina. 
Quais afirmativas estão corretas? 
Escolha uma opção: 
a. Apenas I. 
b. I e II. 
c. Todas as alternativas. 
d. II e III. 
e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
“Você sabia que todo hábito consiste em três partes? São elas: uma deixa (algo que lhe motiva 
a fazer algo, um gatilho), uma rotina (a atividade que você faz motivado pela deixa) e uma 
recompensa (o que você ganha quando faz a rotina)” (DUHIGG, 2012, p. 354). 
Para isso, o referido autor propõe o seguinte modelo de mudança de hábito: 
 Identifique a rotina, ou seja, uma atividade que você sempre faz. 
 Experimente as recompensas. 
 Isole a deixa. 
 Tenha um plano. 
A resposta correta é: II e III. 
Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Observe a seguinte afirmação sobre a filosofia dos 5S: 
O senso de utilização indica que apenas aquilo que é necessário deve ser mantido na sua vida 
ou no trabalho, o que inclui, por exemplo, o descarte de objetos que não têm mais serventia, 
cópias desnecessárias de documentos etc. Pelo senso de utilização, você deve manter na sua 
mesa de trabalho apenas o necessário à execução das suas atividades, descartando objetos 
que podem lhe tirar _____, ______ e que possam lhe _____. 
Qual das alternativas abaixo, melhor completa esta afirmação, de acordo com o que 
estudamos? 
Escolha uma opção: 
a. Concentração, foco, distrair. 
b. Organização, concentração, ajudar. 
c. Desorganização, foco, trazer benefícios. 
d. Manutenção, malefícios, atrapalhar. 
e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
O senso de utilização indica que apenas aquilo que é necessário deve ser mantido na sua vida 
ou no trabalho, isto inclui, por exemplo, o descarte de objetos que não têm mais serventia, 
cópias desnecessárias de documentos etc. Pelo senso de utilização, você deve manter na sua 
mesa de trabalho, por exemplo, apenas o necessário às suas atividades, descartando objetos 
que podem lhe tirar concentração, foco e que possam lhe distrair. 
A resposta correta é: Concentração, foco, distrair. 
Questão 4 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Observe a assertiva abaixo: 
Se você̂ não definir sua rotina, ela será́ definida por outras pessoas. E, quando isso acontece, 
você̂ também descobre que está trabalhando no que é prioridade apenas para os outros. 
Acerca das rotinas, escolha a alternativa incorreta: 
Escolha uma opção: 
a. Para sermos mais organizados é muito importante que passemos a adotar rotinas. 
b. Adotar rotinas não significa necessariamente ter horários fixos e rígidos para tudo. 
c. Rotinas podem ser acontecimentos que devem ser frequentes em nosso cotidiano. 
d. Para estabelecer rotinas não é interessante deixar algumas horas livres no dia. 
e. Para estabelecer rotinas é indicado realizar um planejamento semanal para atividades. 
Feedback 
A alternativa está incorreta, pois para sermos mais organizados é muito importante que 
passemos a adotar rotinas. Conforme Godinho (2018), adotar rotinas não significa 
necessariamente ter horários fixos e rígidos para tudo, mas acontecimentos que devem ser 
frequentes em nosso cotidiano. Segundo o autor, a fim de se estabelecer rotinas, é importante 
dividir o dia em três partes: manhã, tarde e noite, procurando sempre deixar algumas horas 
livres no dia para imprevistos, além de estabelecer um planejamento semanal para atividades. 
A resposta correta é: Para estabelecer rotinas não é interessante deixar algumas horas livres 
no dia. 
Questão 5 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Observe a afirmativaabaixo: 
É interessante buscar por recursos que nos apoiem no objetivo de ter a organização como algo 
mais frequente. 
Quais dos recursos abaixo podem ser um apoio para uma vida mais organizada? 
Escolha uma opção: 
a. Livros, cursos, aplicativos, blogs e também profissionais dedicados à organização. 
b. Livros dedicados à organização apenas. 
c. Somente profissionais de organização podem trazer esse apoio. 
d. Com o avanço da tecnologia, basta a utilização de aplicativos para uma vida mais 
organizada. 
e. O apoio deve ser apenas do círculo familiar. 
Feedback 
É interessante também a busca por recursos que nos apoiem no objetivo de ter a organização 
como algo mais frequente. Assim, podemos receber esse apoio por meio de livros, cursos, 
aplicativos, blogs e também profissionais dedicados à organização. 
A resposta correta é: Livros, cursos, aplicativos, blogs e também profissionais dedicados à 
organização. 
Iniciado em terça, 8 ago 2023, 09:09 
Estado Finalizada 
Concluída em terça, 8 ago 2023, 09:10 
Tempo empregado 1 minuto 8 segundos 
Notas 5,00/5,00 
Avaliar 25,00 de um máximo de 25,00(100%) 
Questão 1 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Relacione a primeira coluna com a segunda: 
I. Trello. 
II. Pomodoro. 
III. Kanban. 
IV. Google Drive. 
 ( ) Ferramenta automática disponível na web e que permite organização de tarefas e de 
projetos. 
 ( ) Auxilia na organização do tempo. 
 ( ) Esse método pode ser utilizado só com o uso de post-its e caneta. 
 ( ) Indicado para armazenar documentos na web. 
Qual a sequência correta? 
Escolha uma opção: 
a. I, II, III e IV. 
b. II, I, IV, III. 
c. IV, II, III, I. 
d. I, III, II, IV. 
e. IV, III, I, II. 
Feedback 
Trello é uma ferramenta automática disponível na web, que permite organização de tarefas e 
de projetos. 
A técnica Pomodoro auxilia na organização do tempo. 
O Kanban pode ser utilizado só com o uso de post-its e caneta. 
O Google Drive é indicado para armazenar documentos na web. 
A resposta correta é: I, II, III e IV. 
Questão 2 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
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Texto da questão 
Observe as palavras abaixo]: 
I. Trello. 
II. Keep. 
III. Docs. 
IV. Kanban. 
Quais das palavras acima são ferramentas de organização disponibilizadas pelo Google? 
Escolha uma opção: 
a. Trello, Keep e Docs. 
b. Keep e Docs. 
c. Kanban e Keep. 
d. Todas as alternativas. 
e. Nenhuma das alternativas. 
Feedback 
Keeps é uma ferramenta do Google indicada para gerenciar ideias. Docs é um editor de texto 
on-line que permite também a edição por várias pessoas, de modo compartilhado. 
A resposta correta é: Keep e Docs. 
Questão 3 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Analise a assertiva abaixo: 
Ele tem a mesma função da agenda, porém a diferença é que não vem com datas, é você 
quem as adiciona. Existem diversos formatos disponíveis: de mesa, em formato de fichário ou 
em formato de caderno. 
A que se refere esta assertiva? 
Escolha uma opção: 
a. Pomodoro. 
b. Planner. 
c. Kanban. 
d. Google Drive. 
e. Keep. 
Feedback 
O planner tem a mesma função da agenda, mas não vem com datas: você as adiciona. 
Existem diversos formatos disponíveis: o planner de mesa, o planner em formato de fichário ou 
o planner já em formato de caderno. 
A resposta correta é: Planner. 
Questão 4 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Observe a explicação abaixo: 
A técnica consiste em realizar uma atividade por 25 minutos seguidos. Após esses 25 minutos, 
você faz uma pausa de 5 minutos. Repita esse procedimento por mais três vezes e, na quarta 
vez, sua pausa pode ser mais longa, por 30 minutos. 
A que se refere esta assertiva? 
Escolha uma opção: 
a. Keep. 
b. Trello. 
c. Pomodoro. 
d. Kanban. 
e. Planner. 
Feedback 
A técnica Pomodoro consiste em realizar uma atividade por 25 minutos seguidos. Após esses 
25 minutos, você faz uma pausa de 5 minutos. Esse procedimento é repetido por mais três 
vezes e, no quarto pomodoro, sua pausa pode ser mais longa: 30 minutos. 
A resposta correta é: Pomodoro. 
Questão 5 
Correto 
Atingiu 1,00 de 1,00 
Marcar questão 
Texto da questão 
Relacione a primeira coluna com a segunda: 
I. Google Docs. 
II. Google Agenda. 
III. Google Keep. 
IV. Google Drive. 
 ( ) Muito útil para o trabalho em equipe, essa ferramenta permite que os documentos 
possam ter a colaboração simultânea de diversas pessoas. 
 Traz a possibilidade de verificar suas tarefas por dia, semana ou mês. Além disso, um 
recurso muito interessante dessa ferramenta é compartilhar atividades com outras 
pessoas, o que é muito útil para organizar as atividades em equipes. 
 Permite que sejam adicionadas anotações, listas, imagens e áudios, auxiliando a 
organizar tudo de forma muito visual. 
 É uma excelente ferramenta para salvar arquivos na nuvem. 
Escolha uma opção: 
a. I, II, III e IV. 
b. II, I, IV, III. 
c. IV, II, III, I. 
d. I, III, II, IV. 
e. IV, III, I, II. 
Feedback 
O Google Docs é uma ferramenta muito útil para o trabalho em equipe, pois permite que várias 
pessoas possam colaborar simultaneamente no mesmo documento. 
Com o Google Agenda, você tem a possibilidade de verificar suas tarefas por dia, semana ou 
mês. Além disso, um recurso muito interessante é compartilhar atividades com outras pessoas, 
o que é muito útil para organizar as atividades em equipes. 
O Google Keep permite que sejam adicionadas anotações, listas, imagens e áudios, auxiliando 
a organizar tudo de forma muito visual. 
O Google Drive é uma excelente ferramenta para salvar arquivos na nuvem. 
A resposta correta é: I, II, III e IV.