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ALIMENTACIÓN DURANTE EL EMBARAZO-29

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Dosis de cafeína iguales o inferiores a 200 mg son seguras: 
1-2 tazas café contiene 200 mg, 1 lata de cola contiene 33 mg cafeína, 2 
tazas de té, 1 pastilla de chocolate negro tiene 5 mg de cafeína. 
Las infusiones y las plantas medicinales, no son inocuas y pueden 
contener sustancias potencialmente farmacológicas con efectos tóxicos.
CAFEÍNA, INFUSIONES Y PLANTAS MEDICINALES

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