PROVA DE FISIOLOGIA DO EXERCICIO ( OBJETIVAS)

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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 
PROVA ESPECÍFICA 2 (A1; valor = 5,0), data limite de entrega: 16/11. 
 
 
QUESTÃO 1) Os diferentes tipos de fibras que constituem o músculo estriado esquelético apresentam características 
morfológicas, metabólicas e funcionais distintas. Por este motivo são preferencialmente recrutadas em práticas corporais 
onde estas características se manifestam. Relacione ao tipo de fibra muscular, preferencialmente recrutada na prática 
corporal indicada, suas diferentes características de acordo com a tabela abaixo. 
Considerando o disposto acima, é correto apenas o que se afirma em: 
Alternativas 
A) Alto, alto, alta, lenta, alta. 
B) Baixo, baixo, alta, lenta, baixa. 
C) Alto, alto, baixa, rápida, alta. 
D) Baixo, alto, alta, rápida, baixa. 
E) Alto, baixo, baixa, lenta, alta. 
 
QUESTÃO 2) O exercício de resistência cardiorrespiratória pode ser realizado com diferentes intensidades, durações e 
modos de continuidade. A figura abaixo apresenta a associação destas características. 
 
 
 
Assinale a alternativa que descreve corretamente o padrão de recrutamento de fibras musculares, a atividade metabólico-
energética predominante, e o comportamento da concentração sanguínea de lactato. 
Alternativas 
A) Predomínio de fibras do tipo I e IIa, metabolismo oxidativo-glicolítico e moderada concentração sanguínea de lactato. 
B) Predomínio de fibras do tipo IIa, metabolismo glicolítico e moderada concentração sanguínea de lactato. 
C) Predomínio de fibras do tipo I, metabolismo oxidativo e baixa concentração sanguínea de lactato. 
D) Predomínio de fibras do tipo I e IIa, metabolismo oxidativo-glicolítico e baixa concentração sanguínea de lactato. 
E) Predomínio de fibras do tipo I e IIa, metabolismo oxidativo-glicolítico e alta concentração sanguínea de lactato. 
Preencha o gabarito abaixo indicando a alternativa correspondente à cada questão 
1 (0,25) 2 (0,25) 3 (0,25) 4 (0,25) 5 (0,25) 6 (0,25) 7 (0,25) 8 (0,25) 9 (0,25) 10 (0,25) 
 
QUESTÃO 3) A contração muscular é um processo complexo que envolve a participação do sistema nervoso, proteínas 
musculares e sistemas de produção de energia. Basicamente, o sistema nervoso conduz a informação elétrica (potencial 
de ação) através dos nervos e, consequentemente, o estímulo passará para a junção neuromuscular (placa motora), assim 
finalizando o processo no músculo esquelético. O resultado final é o deslizamento da actina sobre a miosina (teoria dos 
filamentos deslizantes ou modelo de alavanca oscilatória) com consequente encurtamento dos sarcômeros (músculo) e 
desenvolvimento de tensão (produção de força), assim caracterizando a contração muscular. Durante todo este processo 
a produção de energia poderá ser realizada por sistemas aeróbios e anaeróbios para a síntese de adenosina trifosfato. 
(POWERS, Scott Kline; HOWLEY, Edward T. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento físico e ao 
desempenho - guia de estudo do estudante. 8. ed. Barueri: Manole, 2014) 
Considerando os mecanismos que levam à contração muscular, avalie as afirmações a seguir. 
I. O deslizamento da actina e miosina são possíveis após a liberação da inibição do sítio de ligação da actina pela 
tropomiosina. 
II. O potencial de ação (impulso nervoso) ocorrerá através do sistema nervoso que será conduzido através de neurônios 
motores eferentes (motoneurônios) e junção com o sistema muscular, formando a unidade motora. 
III. Após o estímulo nervoso atingir a fibra muscular, este ocorrerá via túbulos transversos e estimulará a liberação de 
cálcio pelo retículo sarcoplasmático que participará no processo do deslizamento da actina e miosina. 
É correto o que se afirma em: 
Alternativas 
A) I, apenas. 
B) I e II, apenas. 
C) I, II e III. 
D) II e III, apenas. 
E) III, apenas. 
 
QUESTÃO 4) Durante o exercício a manutenção da glicemia resulta de diversos processos regulados pela ação de 
diferentes hormônios. Sobre este contexto podemos dizer que: 
I) O cortisol aumenta a disponibilidade de aminoácidos, a partir da musculatura esquelética, utilizados para a 
neoglicogênese hepática. 
II) O hormônio do crescimento limita a captação de glicose e favorece a mobilização de lipídeos no tecido adiposo. 
III) O glucagon estimula a conversão de glicerol e aminoácidos em glicose no fígado. 
IV) Os principais pré-cursores neoglicogênicos são lactato, aminoácidos e glicerol. 
V) O principal mecanismo de manutenção da glicemia é a liberação de glicose pelo fígado. 
Considerando os itens acima, é adequado afirmar que: 
Alternativas 
A) Todas afirmações estão corretas. 
B) Apenas uma afirmação está correta. 
C) Apenas duas afirmações estão corretas. 
D) Apenas três afirmações estão corretas. 
E) Apenas quatro afirmações estão corretas. 
 
QUESTÃO 5) No metabolismo dos carboidratos, cerca de 80-110g deles são armazenados no fígado, que atua como um 
verdadeiro depósito, e podem ser liberados no sangue para o transporte a outros tecidos. O maior depósito de carboidratos 
ocorre nos músculos esqueléticos: a mulher típica, com menor massa muscular que o homem, apresenta menor estoque 
de carboidratos. A reserva muscular de glicogênio não está prontamente disponível para os outros tecidos. O conteúdo 
total de glicose do líquido extracelular é de aproximadamente 15 g e, portanto, ele não deve ser considerado um depósito 
de energia, pois mesmo pequenas diminuições da glicemia podem comprometer a função das células musculares e 
nervosas. O metabolismo dos carboidratos é um processo complexo e seu conhecimento é necessário para a 
compreensão do papel desses nutrientes para o funcionamento do organismo humano e a prática do exercício físico. 
GREENHAFF, L. Paul, GLEESON Michael, MAUGHAN Ron. Bioquímica do exercício e treinamento. Barueri: Manole, 2000, p. 64. 
De acordo com o trecho acima, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. 
I. Durante o exercício prolongado em jejum há possibilidade de diminuição da reserva muscular de glicogênio. 
PORQUE 
II. O músculo libera glicose para a corrente sanguínea como forma de manter a glicemia estável. 
Acerca dessas asserções, assinale a opção correta. 
Alternativas 
A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
B) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
C) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
E) As asserções I e II são proposições falsas. 
 
QUESTÃO 6) Todo ser vivo consome energia em seus processos orgânicos, e os mecanismos de obtenção dessa energia 
variam, dependendo da biologia do organismo e de suas relações com o meio ambiente em que vive. As fontes energéticas 
também vão depender da natureza genética do ser vivo e de suas relações ambientais, que permitiram as adaptações 
necessárias para tanto. No planeta Terra, a principal fonte energética é a energia do sol, que pode ser transformada em 
glicose pelas plantas verdes ou utilizada na forma de glicose pelos animais. Os organismos podem liberar a energia contida 
nas moléculas de glicose, utilizando-se ou não de oxigênio, e armazenando essa energia em moléculas de ATP (adenosina 
trifosfato). Os processos oxidativos (ou “aeróbicos”) utilizam oxigênio como cofator do processo de transferência de energia 
e produzem mais ATP por molécula de substrato, sendo utilizado pela maioria dos tecidos animais. 
Disponível em: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/praticas_integrativas_saude_bioenergetica_1ed.pdf/ Acesso em: 18 jul. 2019 (adaptado). 
Sobre o processo oxidativo (ou “aeróbio”) de produção de ATP, avalie as afirmações a seguir. 
I. As mitocôndrias são organelas importantes para a realização do processo oxidativo (ou “aeróbio”) de produção de ATP; 
uma das etapas, o ciclo de Krebs, ocorre na matriz e a outra etapa, a cadeia respiratória, ocorre em suas membranas 
internas. 
II. A produção deATP de forma oxidativa (ou “aeróbia”) necessita da presença de oxigênio, desde a fase inicial da quebra 
da glicose (durante a glicólise), porque são formados 4 ATP que, se não houver oxigênio, serão gastos na reposição da 
energia perdida. 
III. O ciclo de Krebs é uma etapa do sistema oxidativo, onde ocorre o transporte de elétrons que fornecerão energia para 
a produção dos ATP; também é conhecido como etapa da fosforilação oxidativa. 
É CORRETO o que se afirma em: 
Alternativas 
A) I e II. 
B) I e III. 
C) III, apenas. 
D) II, apenas. 
E) I, apenas. 
 
QUESTÃO 7) A determinação da via energética predominante de uma atividade física contribui para o planejamento do 
treinamento físico. Com isso, o treinamento se tornará mais específico quando o treinador aproxima o seu modelo de 
treinamento dos gestos técnicos utilizados pelos atletas em uma determinada modalidade esportiva. 
Com relação às vias energéticas, considerando as respectivas potências e rendimentos energéticos, podemos dizer que: 
I. Na corrida de 200 metros, predominam os sistemas imediato e glicolítico, pois estes apresentam grande potencial 
energético. 
II. Na corrida de 200 metros, predomina o sistema oxidativo, pois este apresenta grande potencial energético. 
III. Na corrida de 5000 metros, predomina o sistema glicolítico, pois este apresenta grande rendimento energético. 
IV. Na corrida de 5000 metros, predomina o sistema oxidativo, pois este apresenta grande rendimento energético. 
V. Na corrida de 100 metros, predomina o sistema imediato, pois este apresenta grande rendimento energético. 
 
 
 
É correto o que se afirma em: 
Alternativas 
A) I e V, apenas. 
B) I e IV, apenas. 
C) III, apenas. 
D) V, apenas. 
E) III e V, apenas. 
 
QUESTÃO 8) Considerando seus tipos de fibras musculares, maratonistas e ciclistas apresentam características 
semelhantes que são geneticamente estabelecidas e que determinam os seus desempenhos em suas provas de longa 
duração. Sendo assim, com relação às características das fibras musculares e sua relação com o desempenho esportivo, 
analise as asserções a seguir. 
I. Esses atletas suportam suas provas longas por apresentarem predomínio das fibras do tipo I (vermelhas), que são as 
fibras musculares mais resistentes à duração do exercício, característico desse tipo de atleta. 
PORQUE 
II. As fibras musculares do tipo I apresentam uma grande reserva de glicogênio e um maior número de mitocôndrias, que 
possibilitam maior consumo de oxigênio. Consequentemente, maior quantidade de ATP é produzida através dos 
mecanismos oxidativos. 
Acerca dessas asserções, marque a alternativa correta. 
Alternativas 
A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
B) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
C) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
E) As asserções I e II são proposições falsas. 
 
QUESTÃO 9) Carboidratos e lipídeos são utilizados como substratos energéticos durante o repouso e atividade física. A 
contribuição relativa de cada substrato para a manutenção da demanda energética durante o exercício é determinada pela 
intensidade e duração do esforço, além do estado nutricional. Marquezi, ML & Costa, AS. Implicações do jejum e restrição de 
carboidratos sobre a oxidação de substratos. Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte – 2008, 7 (1): 119-129. 
De acordo com a afirmação acima, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. 
I. A utilização de lipídeos como substratos energéticos depende do contínuo processamento de carboidratos, na forma de 
glicogênio muscular. 
PORQUE 
II. A atividade oxidativa é dependente do aumento da atividade do Ciclo dos Ácidos Tricarboxílicos (Ciclo de Krebs), via 
produção de citrato. 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta. 
Alternativas 
A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I. 
B) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
C) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
E) As asserções I e II são proposições falsas. 
 
QUESTÃO 10) “O jamaicano Usain Bolt ultrapassou novamente os limites do homem, estabeleceu o novo recorde mundial 
dos 100 m e conquistou um grande título que lhe faltava: o Campeonato Mundial de atletismo. Bolt estabeleceu o novo 
limite com a marca de 9s58, baixando em 0s11 a marca anterior que havia sido estabelecida há exatamente um ano pelo 
próprio jamaicano na final olímpica”. FONTE: o globo 16/08/2009. 
Após a leitura do parágrafo acima analise as afirmações abaixo e a relação proposta entre elas. 
I) Podemos dizer que Usain Bolt na prova referida acima utilizou nos primeiros 5 segundos da corrida a via glicolítica, que 
constitui o sistema glicolítico de transferência de energia. 
PORQUE 
II) Tal atividade (exercício de alta intensidade e curta duração) necessita de método rápido de produção de ATP e envolve 
utilização de creatina fosfato (CP) como substrato energético. 
Acerca dessas asserções, assinale a opção correta. 
Alternativas 
A) As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. 
B) As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. 
C) A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. 
D) A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. 
E) As asserções I e II são proposições falsas.