prova biomecanica

Questão 1: o exercício de abdominal é muito usado para fortalecimento dos músculos anteriores do tronco. Ao realizar um movimento de flexão lateral de coluna em decúbito lateral, no solo, com joelhos estendidos, pode-se dizer que: I. movimento é realizado no plano frontal e o eixo do movimento é sagital. II. Os principais músculos executores do movimento são o oblíquo interno, oblíquo externo e quadrado lombar. III. Os músculos anteriores e posteriores de tronco são acionados para manter a estabilização do tronco. Está CORRETO o que se afirma em:

I. movimento é realizado no plano frontal e o eixo do movimento é sagital.
II. Os principais músculos executores do movimento são o oblíquo interno, oblíquo externo e quadrado lombar.
III. Os músculos anteriores e posteriores de tronco são acionados para manter a estabilização do tronco.
A) I e II.
B) II.
C) III.
D) II e III.
E) I e III.