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1/6 Quantas vezes as mulheres se masturbam? 7 Perguntas frequentes sobre tocar-se A fazer o feijão. O tango de dois dedos. Ménage à Moi. Não importa o que você queira chamar, a masturbação feminina é a bomba. Mas, apesar de como é, quantas vezes os peeps estão realmente fazendo isso? Você pode explorar demais? Então, com que frequência as mulheres se masturbam? Não há uma resposta clara sobre a frequência com que as mulheres se masturbam. E não há uma resposta certa! Alguns pingos fazem isso diariamente, enquanto outros só se masturbam algumas vezes por ano. Há também muitas pessoas que nunca tentaram antes. E adivinha o quê? Tudo isso é totalmente normal! Tudo depende do que parece certo para você. Isso foi útil? Aqui está um mergulho profundo nos benefícios legítimos e potenciais pró-ívios, dependendo da frequência com que as mulheres se masturbam. Psst (emo mesmo dizer o Psst. Também temos as melhores dicas para fazer o seu próximo amor solo sesh um 10/10 . Fotografia de Megan Madden; Prop Styling de Sara Schipani https://greatist.com/health/female-masturbation/ https://greatist.com/live/masturbation-affects-sex-drive/ 2/6 1. Com que frequência as mulheres se masturbam em média? É difícil dizer com que frequência as pessoas obtêm isso no estilo solo. Mas os estudos que temos mostram que é muito comum. Uma pesquisa de probabilidade transversal de 2017 de 2.021 adultos (1.046 mulheres e 975 homens) descobriu que cerca de 40% das mulheres se masturbaram no mês anterior. Tenha em mente que esses resultados são limitados. Também não sabemos as estatísticas exatas nos momentos mais populares do dia para se masturbar. 2. Com que frequência você deve se masturbar? Ele varia de pessoa para pessoa. Você pode passar meses sem se masturbar. Mas você também pode ter momentos em que é tudo o que você quer fazer. Mais uma vez, depende do que parece certo para você no momento. 3. Quão benéfica é a masturbação para as mulheres? Masturbamento possui benefícios beaucoup para a sua saúde e bem-estar geral. Aqui está um olhar. Cânhames Masturbação em seu período pode vir com algumas vantagens de alívio da dor. Quando você atinge o orgasmo, seu corpo libera certos hormônios e neurotransmissores que fazem você se sentir bem e pode agir como analgésicos naturais. Isso pode ajudar a aliviar as cólicas do período. Um pequeno estudo de também descobriu que a atividade cerebral durante os orgasmos também pode desempenhar um papel no alívio da dor. Auto-empoderamento A masturbação é o amor-próprio (literalmente). Pode promover sentimentos de auto-estima e pode melhorar a conexão mente-corpo. Melhor dormir Esfregar um antes de dormir pode ajudá-lo a matar o sono. Um estudo de 2019 descobriu que a oxitocina e a prolactina liberadas quando o orgasmo pode melhorar a qualidade do sono. Além disso, tocar-se pode ser um inferno relaxante, mesmo se você não chegar ao clímax. Dores de cabeça e alívio da enxaqueca Muitos peeps têm alívio da dor de cabeça com orgasmos. Ainda não sabemos exatamente como funciona. Mas pode ser devido à liberação de endorfinas. Esses hormônios felizes podem fornecer alívio da dor mais rápido do que a morfina IV, de acordo com a Associação de Transtornos da Migraína. Negócios menos arriscados https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5519052/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5519052/ https://greatist.com/health/how-to-stop-masturbating/ https://greatist.com/health/masturbation-side-effects/ https://greatist.com/health/masturbate-on-period/ https://greatist.com/live/how-to-give-yourself-an-orgasm/ https://greatist.com/live/how-to-give-yourself-an-orgasm/ https://www.plannedparenthood.org/learn/teens/sex/masturbation/masturbation-good-you https://greatist.com/health/what-do-period-cramps-feel-like/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5675825/ https://greatist.com/health/female-masturbation/ https://greatist.com/live/does-sex-really-help-you-sleep/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6409294/ https://greatist.com/health/does-sex-help-with-headaches https://greatist.com/health/endorphins/ https://www.migrainedisorders.org/everything-you-wanted-to-know-about-sex-and-migraines-but-were-afraid-to-ask/ 3/6 Masturbação é uma maneira divertida e segura de tirar suas pedras. Você não precisa se preocupar com infecções sexualmente transmissíveis (DSTs), gravidez ou outras armadilhas potenciais de sexo em parceria. PSA: Compartilhar é cuidar, mas trocar brinquedos sexuais com um parceiro pode ser arriscado. Pode aumentar o risco de DSTs como clamídia e gonorreia. Essas infecções podem levar à infertilidade se não forem controladas. Mesmo se você não estiver compartilhando, certifique-se de lavar seus brinquedos antes de usar para evitar infecções indesejadas lá em baixo. 4. A masturbação é sempre ruim? Mesmo na era moderna ainda há rumores de B.S. em torno da masturbação feminina. Vamos desmistificar os mitos de masturbação mais populares. Isso pode causar depressão? Há toneladas de estigmas estúpidos em torno da masturbação feminina. Algumas pessoas disseram que o auto-prazer pode fazê-los sentir vergonha ou ansiedade - isso se resume a crenças culturais negativas em torno da masturbação, não ao ato em si. Também não há provas de que a masturbação possa causar depressão.depression Bottom line: masturbação não é para se envergonhar! Será que vai matar o meu desejo sexual? Masturbação pode realmente ajudar a sua vida amorosa! Pode prepará-lo para prazeres parceiros e ensiná-lo sobre seus gostos e desgostos no quarto. Isso pode causar infertilidade? - Não. - Não. A masturbação não tem efeito sobre a sua capacidade de engravidar quando você tem parceiro de sexo. Isso destruirá minhas terminações nervosas? A masturbação não levará a uma perda de sensibilidade a longo prazo. Mas é normal sentir uma queda temporária na sensibilidade logo após um orgasmo. Seu corpo só precisa de um pouco de tempo para arrancar novamente. Posso ser viciado em masturbação? A masturbação compulsiva ou crônica pode ser um sinal de comportamento sexual fora de controle (OCSB). Embora isso não seja classificado como um vício real, ele pode parecer um. Embora raros, aqui estão alguns sinais a serem considerados: Você perde eventos ou reuniões para se masturbar. Você tem dificuldade em se concentrar em outras tarefas. A necessidade de se masturbar fica fora do seu controle. https://greatist.com/health/at-home-std-test/ https://greatist.com/health/fat-or-pregnant/ https://greatist.com/discover/best-sex-positions/ https://greatist.com/discover/sex-toy-gift-guide/ https://greatist.com/health/std-testing https://greatist.com/live/clean-up-after-sex/ https://greatist.com/health/masturbation-side-effects/ https://greatist.com/health/masturbation-side-effects/ https://greatist.com/health/anxiety-after-sex/ https://greatist.com/health/masturbation-and-depression/ https://greatist.com/health/sex-for-pregnancy https://greatist.com/health/masturbate-on-period/ 4/6 Sua masturbação tem efeitos negativos em seus relacionamentos. Se a sua masturbação se tornou compulsiva e fica no caminho de sua vida cotidiana, converse com um terapeuta sexual certificado. Eles podem ajudá-lo a encontrar maneiras saudáveis de lidar. Isso foi útil? 5. Como as mulheres se masturbam? Há muitas maneiras de sair. Clitoral em Os Clits estão acesos. Estes orgasmos parecem um zap intenso de magia. Você pode mantê-lo clássico com alguma ação de dedo ou levar as coisas para o próximo nível com um vibrador ou outros brinquedos clitóris. Vaginal ( Você pode usar brinquedos sexuais ou os dedos para estimular o ponto G e a área vaginal. O resultado será um orgasmo interno que irradia através de sua pélvis. Anal em Se os orgasmos de bunda são mais o seu estilo, você pode fazer totalmente o solo anal. Comece devagar com um dedo ou brinquedo sexual fino. Em seguida, trabalhe seu caminho até plugues de bunda, dildos e brinquedos maiores à medida que seu esfíncter relaxa. Ah, e não se esqueça do lubrificante?. (PSA: Certifique-se sempre de limpar qualquer brinquedo antes de colocá-los de volta no vajay.) Zonas erógenas Dê às suas zonas erógenas um pouco de TLC para uma experiência oh-la-la. Acidente vascular cerebral, beliscar ou acariciar seus beliscões, orelhas, pescoço e coxas internas. (Sim, orgasmos mamilos são uma coisa!) Combo Estimular vários pontos ao mesmo tempo lhe dará um prazer-palooza completo. As possibilidades são ilimitadas (e também os orgasmos). 6. Quais brinquedos são go-tos de masturbação feminina? Há algo especial sobre um bom el-bang de dedo. Mas se você realmente quer apimentar as coisas, há toneladas de brinquedos para escolher. Dildos em administração https://greatist.com/health/how-to-find-a-therapist/ https://greatist.com/happiness/muffle-sound-of-vibrator/ https://greatist.com/discover/clitoris-toy-guide/ https://greatist.com/health/g-spot-in-women/ https://greatist.com/play/anal-sex-facts-safety https://greatist.com/play/guide-to-male-female-erogeneous-zones/ https://greatist.com/health/nipple-orgasm/ 5/6 Quando se trata de estilos de dildo, o limite não existe. Realmente há algo para todos. As opções populares incluem: O ponto G Curvo realista Vibrando inflável copo de sucção vidro ou cristal Vibradores de vibração De varinhas Hitachi a ovos de amor, os vibradores estão onde está. Eles fazem o trabalho para você e oferecem uma grande variedade de sensações. Lembre-se, a maioria das empresas não aceita retornos em vibradores. (É justo o suficiente.) Aqui estão algumas coisas a considerar antes de puxar o gatilho: Vai acordar os meus colegas de quarto? De que material é feito? Qual limpador de brinquedo sexual é melhor para isso? É à prova de água para o jogo de banho? É projetado para estimulação interna ou externa? Precisa ser conectado ou vem com baterias? Brinquedos de borboleta As coisas de botão podem ser um pouco intimidantes se você é novo para o prazer anal. Mas muitas pessoas dizem que isso lhes dá um orgasmo intenso. Aqui estão alguns brinquedos para experimentar: plugues de rato contas anais sondas anal plugues infláveis vibrando o dildo anal Dica profissional: Comece devagar com um kit de treinamento anal. Você vai ter vários tamanhos de brinquedos para ajudar a aliviar as coisas. Acessórios para a Estes complementos podem criar um clímax mais louco: tingling lubes grampos de mamilo pornô ou erotica montagem em dildo https://greatist.com/live/crystal-dildo/ https://greatist.com/live/my-first-vibrator/ https://greatist.com/happiness/sexy-shows-hulu-netflix-amazon/ https://greatist.com/health/how-to-have-shower-sex/ https://greatist.com/health/how-to-have-shower-sex/ https://greatist.com/health/can-you-get-pregnant-from-anal/ https://greatist.com/live/flavored-sex-products/ https://greatist.com/happiness/pornography-and-depression/ 6/6 7. Como você pode perseguir esse O como um profissional? Aqui estão algumas dicas de masturbação para levar seus orgasmos de “sim” para “YESSSSS!!!!” Flick the bean ( A glande clitóris foi projetada com prazer em mente (estima-se que tenha aproximadamente 8.000 terminações nervosas!) Veja como ser despedimento com um dedo divertido. 1. Acariciar suavemente em torno de seu capuz do clitóris. 2. Comece a fazer círculos ao redor do clitóris com o ponteiro e o dedo médio. 3. Antes de você estar prestes a vir, comece devagar. 4. Mantenha este ritmo até o clímax. G-spot glória Orgasmos internos podem levar tempo, mas valem a pena o esforço. 1. Deslize um dedo ou dois em seu vag. 2. Faça um movimento de “vir aqui” com os dedos voltados para cima. 3. Aumentar a velocidade e a pressão à medida que você vai. P.S. (tra/tor/e de viagem) Um vibrador ou vibrador pode reduzir o risco de uma cãibra da mão . Botas de bódala Se você acha que está pronto para essa geléia, aqui está como ter um orgasmo espólio. 1. Trangue suavemente a borda do seu bumbum com o dedo. 2. Lentamente, deslize um brinquedo sexual ou localizador em seu ânus. 3. Dê aos seus músculos a oportunidade de relaxar. 4. Comece a deslizar para dentro e fora em um ritmo que parece certo. Dica profissional : Use o lubrificante. Confia em nós. Bottom line em tocar-se Nós não temos as estatísticas exatas sobre quantas mulheres se masturbam (ou com que frequência elas fazem isso). Mas os estudos mostram que é super comum. (E podemos ver o porquê!) É fantástico e oferece algumas vantagens de saúde impressionantes. Lembre-se, a masturbação deve ser sobre prazer e o que parece certo para você. Isso não vai fazer você ficar cego e não deve ser vergonhoso. É natural! https://greatist.com/health/female-orgasm-types/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547703/ https://greatist.com/live/study-shows-clitoris-is-important-for-female-orgasms/ https://greatist.com/health/vaginal-lubricants/ https://greatist.com/health/masturbation-side-effects/
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