E-BOOK - ATENÇÃO ESTIMULÇAO COGNITIVA

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NEUROATIVAMENTE 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
 
Sobre o Autor 
 
Marcos Costa é especializado Psicologia Infantil pela Unyleya. 
Especialista em Neuropsicologia pela Uniasselvi, com Ênfase em 
Neuropsicologia Infantil. 
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pela Unyleya. 
É especialista em Gerontologia pela Universidade Gama Filho. 
Participou ativamente do Grupo de Pesquisa em Neuroplasticidade 
e Reabilitação da PUCRS em Porto Alegre 
Publicou artigos na área da Estimulação Cognitiva e escreveu um 
capítulo do Livro Geriatria e Gerontologia Clínica lançado pela 
PUCRS, em 2020. 
Bacharel em Educação Física e Fisioterapia pela 
Universidade Federal do Rio Grande do sul. 
Almejando ainda mais conhecimento, hoje é graduando do curso 
de Psicologia na Instituição FADERGS – Faculdades do Rio 
Grande do Sul. 
Também, é proprietário de uma clínica de terapias integradas em 
Porto Alegre/RS. 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Introdução 
Os transtornos mentais representam uma das principais 
problemáticas mundiais, uma vez que três dos dez principais fatores 
de incapacidade, entre pessoas de 15 a 44 anos, decorre de 
transtornos mentais, sendo que dois fatores estão, na maioria das 
vezes, associados com transtornos mentais (Merikangas, Nakamura 
e kessler (2009). Ainda, os transtornos mentais, de maneira geral 
começam na infância e adolescência e se estendem à idade adulta. 
Polanczyk, Salum, Sugayaet et. Al. (2015) em sua revisão 
sistemática, identificaram que os transtornos mentais acometem 
cerca de 13,4% das crianças e adolescentes em todo o mundo 
afetando o desenvolvimento cognitivo, emocional e social, 
predizendo, dessa forma, desfechos negativos na idade adulta. 
Dentre as questões cognitivas, identificou-se prejuízos atencionais. 
Atenção 
As funções atencionais caracterizam os processos primários da 
cognição, representando a capacidade do indivíduo receber, 
compreender e responder aos estímulos significativos através de um 
contato seletivo com as informações que chegam através dos órgãos 
 
NEUROATIVAMENTE 
sensoriais por um processamento preferencial de alguns estímulos 
em detrimento de outros (Argollo, 2003; Lima,2005). 
Toda atividade mental mais complexa depende da existência 
da atenção, sendo assim, quando há um prejuízo na atenção, 
também há prejuízo na realização de outras tarefas. Ainda, quando 
uma pessoa se queixa de dificuldade na atenção, pode indicar uma 
dificuldade em um ou mais de um tipo específico de atenção (Lima, 
2005). 
Destacamos a seguir os 4 tipos de atenção: 
Atenção Seletiva: capacidade de selecionar apenas parte dos 
estímulos disponíveis no ambiente, desta forma, enquanto alguns 
estímulos são processados, outros são ignorados. 
Atenção Sustentada: capacidade de manter o foco atencional 
por um tempo prolongado. 
Atenção Dividida: capacidade de manter o foco em dois ou 
mais estímulos distintos, simultaneamente, respondendo a todos 
eles. Este tipo de atenção refere-se a uma atividade mental mais 
complexa. 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atenção Alternada: capacidade de alternar entre dois ou mais 
estímulos sucessivamente, realizando apenas um por vez, 
intercalando as atividades. 
Em relação a treino cognitivo com crianças e adolescentes, 
observa-se um maior número de estudos voltados especificamente 
para os casos de TDAH. (Tucha et. Al. 2011; Parvinchi, et al. 2014, 
Cortese et. al., 2015; Salomone el. al. 2015). 
Orientações Gerais 
 Os exercícios podem ser aplicados todos os dias, leia com 
muita atenção as instruções das atividades e as faça com 
calma. 
 Recomenda-se realizar uma avaliação inicial. 
 Durante as sessões, podem ser aplicados de 2 a 4 
exercícios. 
 Como tema de casa, 2 atividades podem ser resolvidas 
em casa. 
 Parabenize sempre que o participante acertar, pois 
reforçamos, dessa forma, a sensação de êxito e, 
consequentemente, a motivação para as intervenções. 
 
NEUROATIVAMENTE 
 
Referências 
 
Merikangas K R, Nakamura E F, Kessler R C. Epidemiology of 
mental disorders in children and adolescentes. Dialogues Clin 
Neurosci 2009 Mar; 11 (1) 7 – 20. 
Polanczyk G V, Salum G A, Sugaya L S, Caye A, Rohde L A. Annual 
research review: A meta-analysis of the worldwide prevalence of 
mental disorders in children and adolescentes. J Child Psychol 
Psychiatry. 2015 Mar;56(3):345-65. 
Argollo N. Transtornos do déficit de atenção com hiperatividade: 
aspectos neurológicos. Psicologia Escolar e Educacional 2003; 7 (2): 
197 – 201. 
Lima R F. Compreendendo os mecanismos atencionais. Revo. 
Ciência e Cognição, 2005; 6 : 113 -122. 
Tucha O, Tucha L, Kaumann G, König S, Lange K M, Stasik D, 
Streather Z, et al. Lange Training of attention functions in children 
with attention deficit hyperactivity disorder. ADHD Attention Deficit 
and Hyperactivity Disorders volume 3, p. 271–283 (2011). 
 
NEUROATIVAMENTE 
Parvinchi D T, BAhons, L W, Schachar R. Reabilitação Cognitiva 
para Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH): 
Promessas e Problemas. J Can Acad Psiquiatria Infantil 
Adolescência. 2014 set;23(3):207-17. 
Cortese S, Ferrin M, Brandeis D, Buitelaar J, Daley, D, Dittmann, R 
W, et. al. Cognitive training for attention-deficit/hyperactivity disorder: 
meta-analysis of clinical and neuropsychological outcomes from 
randomized controlled trials. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry 
. 2015 Mar;54(3):164-74. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 1: Circule a figura conforme o modelo. Atenção aos 
detalhes da figura. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 2: Circule o sol conforme o modelo. Atenção aos detalhes 
de cada sol. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 3: Complete e pinte os desenhos das frutas. A seguir, 
procure e pinte as frutas na salada abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 4: Circule todos os símbolos iguais ao modelo: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 5: Circule os objetos ao encontrar dois iguais e juntos. 
Podem ser quaisquer objetos, desde que estejam os dois juntos. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 6: Atenção, risque somente as frutas vermelhas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 7: Atenção, circule somente as frutas verdes que 
estiverem ao lado das frutas amarelas e na mesma ordem, 
conforme o modelo abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 8: Atenção, circule todas as letras J que encontrar. 
 
 
A F J S O J S A F F S O A 
J S O A R S F R O J A S F 
O S A S F R O A S J F A S 
A R S J O R F A O S F R J 
A F S J R A J O F R A O S 
S A F S A J F F R A S J O 
A J R O F S A J S O O S F 
R A F S J O R S F O R A J 
F O S J R O A F S R F S S 
O S F A R J S F J O A A R 
R O S A J J O A S J R A O 
S R R O J S A J F S F A F 
A O J J S R O A S O F J S 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 9: Atenção, circule todos os números 5 que estiverem 
depois do número 9. EX: 9 5 
 
 
3 9 1 5 6 9 5 4 3 4 5 6 1 
1 7 9 5 6 5 1 3 4 9 7 6 
5 1 6 3 9 4 1 7 6 1 4 9 5 
4 7 9 5 3 9 6 4 9 5 3 1 9 
9 1 3 4 6 6 9 5 7 3 5 4 1 
3 6 9 5 9 1 7 5 4 1 9 4 3 
9 5 3 7 5 6 5 1 9 5 7 3 9 
6 3 1 9 5 3 6 1 4 9 1 7 3 
1 5 6 1 9 4 3 7 9 5 6 4 5 
5 1 9 5 3 6 3 4 5 6 9 9 3 
7 9 3 5 4 9 5 6 3 1 9 5 7 
9 5 1 7 5 6 3 5 4 3 6 9 9 
3 9 6 5 1 53 9 5 7 9 1 3 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 10: Circule a figura do modelo abaixo. Atenção aos 
detalhes da figura. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 11: Procure e pinte o nome da fruta no caça palavras. 
 FRUTA: BANANA – Observação: Está escrita 5 vezes. 
 
B U V B A N A U V A 
B A B A N N A N A M 
B B B E B A N A N A 
N A B B M Ã B T B I 
A N N A M I A A B X 
N A A N B A N A N A 
A N N A O R A N A O 
T A A B A A N S N A 
A B A A N A A B A B 
G N A B A N A N A A 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 12: Risque as setas iguais a do modelo abaixo: 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 13: Circule os Lápis que estão acima da Lupa. Conte 
quantos tem. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 14: Circule todos os triângulos iguais ao modelo abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 15: Procure e pinte o nome da palavra CACHORRO no 
caça palavras. 
 Mamífero: CACHORRO – Observação: Está escrito 7 vezes. 
 
 
C A C A C H O C L G E T 
A A C C H O R A C A L E 
C A C R C C A C H R R O 
H C C E C A C H O R R O 
O A A C A E L O O H A I 
R C C A C H O R R O N N 
R H H N H S O R H E T A 
O O O O O H Ç O U I E F 
O R C A C H O R R O O R 
E R C A C R R O E T R E 
O O E C C A C H O R R O 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 16: Encontre e circule a sequência das 3 figuras abaixo. 
Eles podem estar na vertical ou na horizontal. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 17: Encontre e circule a sequência dos 3 círculos 
coloridos abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 18: Circule a taça conforme o modelo. 
 
 
Dica: Você poderá escolher uma outra figura diferente para circular 
e, dessa forma, variar atividade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 19: Localize cada desenho e escreva quantos há de cada 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 20: Encontre e circule as duas figuras ao aparecerem 
juntas e na mesma ordem igual ao modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 21: Observe a estrela e o coração no modelo abaixo. A 
seguir, risque as estrelas e circule os corações, conforme o 
modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 22: Preencha as imagens de acordo com o respectivo 
código do modelo abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CÓDIGOS 
0
0
0 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 23: Encontre e circule as duas figuras, ao aparecerem 
juntas e na mesma ordem igual ao modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 24: Pinte os círculos com a cor em que as palavras estão 
escritas. Atenção, não leia as palavras, pinte com a cor em que as 
palavras estão impressas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
VERDE 
AZUL 
ROSA 
PRETO 
MARROM 
ROXO 
VERDE 
MARROM 
VERDE 
PRETO 
AZUL 
AZUL 
ROSA 
MARROM 
ROXO 
VERDE 
ROSA 
PRETO 
AZUL 
VERDE 
ROXO 
VERDE 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 25: Encontre e circule as duas figuras, ao aparecerem 
juntas e na mesma ordem igual ao modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 26: Encontre e circule a sequência das 4 figuras abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 27: Preencha as imagens de acordo com o respectivo 
código abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CÓDIGOS 
0
0
0 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 28: Encontre e circule as duas figuras, ao aparecerem 
juntas e na mesma ordem igual ao modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 29: Preencha as imagens dos corações de acordo com o 
respectivo código abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 2 3 4 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 30: Encontre o nome de 4 animais que não se repetem. 
 
Pato Zebra Camelo Borboleta Cabra 
Boto Camaleão Girafa Onça Gaivota 
Abelha Cachorro Lobo Formiga Cobra 
Beija-Flor Cabra Gato Jabuti Macaco 
Minhoca Foca Aranha Flamingo Cachorro 
Jacaré Borboleta Pato Abelha Canguru 
Canguru Tigre Carneiro Golfinho Beija-Flor 
Golfinho Leão Camaleão Elefante Cavalo 
Girafa Gato Aranha Cachorro Boto 
Flamingo Cobra Beija-Flor Carneiro Formiga 
Macaco Lobo Foca Jabuti Coelho 
Cavalo Zebra Tigre Leão Minhoca 
Coelho Baleia Tigre Gaivota Camelo 
 
 Quais os 4 animais que não se repetem? ________________________________ 
_______________________________________________________________ 
 
Gabarito: BALEIA, ELEFANTE, JACARÉ, ONÇA 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 31: Encontre e circule as duas figuras, ao aparecerem 
juntas e na mesma ordem igual ao modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 32: Encontre e circule 7 crianças iguais ao modelo 
abaixo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 33: Encontre e circule as duas figuras, ao aparecerem 
juntas e na mesma ordem igual ao modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 34: Encontre e circule o nome dos animais que está escrito 
em meio as letras misturadas. 
 
 
gato gtotogatgaotgtoatogtoagatgaoagatotaogtoegagtoatogota 
 
cão ãocoaoçãcocoaoacãocoãcocãcãcocãcoocoãcacacooacã 
 
urso usourosourrsorusoosrusosurorsusursoruosuorsurssosour 
 
zebra braezbrzeabzebraezbraarbrazebrezazebarerbzeberzazeb 
 
vaca vcavcavaacavcacavaacavcavcaaacavcaavacaacavaacva 
 
coelho colhoeecolhocoelhoelhocolhoecolhoecolhocoeolhocelhooc 
 
macaco cacoamcocamacocoamcomcacomacacocoacamacocaoca 
 
cavalo cavloaavaololovacocalolovacacavaolcvalocavaloloavacavl 
 
girafa giafragifaragarfaragifaraigfagiraafgiraargirafaaigrfafaragirif 
 
porco corpocropoporocrccoprcorporcopocrpocorcoroprocoocoop 
 
pato ptoaptotopatoataptopaatpaottoaptotapopotaatoatpaptoapto 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 35: Circule o carro amarelo ao aparecer antes do carro 
azul conforme o modelo. Atenção total aos detalhes e as cores dos 
carros. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 36: Preencha a tabela de figuras de acordo com o 
respectivo código abaixo. 
Modelo 
 
1 2 3 4 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
 Atividade 37 a: Encontre o caminho da escola. 
Dicas: Cuidado com a impulsividade, simule e percorra o caminho 
sem riscar o papel.Atividade 37 b: Encontre o caminho do parque. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 38 a: Encontre o caminho do Hospital. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Atividade 38 b: Ajude o tigre a encontrar o caminho da floresta 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 39: Circule todas as flores que encontrar iguais às flores 
do modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 40: Risque todos os corações que encontrar iguais aos 
corações do modelo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 41: Observe as setas no início de cada linha. Risque, em 
cada linha, as setas iguais à primeira seta de cada linha. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 42: Observe a bola no início de cada linha. Circule, em 
cada linha, as bolas iguais à primeira bola da linha. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 43: Atenção, observe o círculo no início de cada linha. 
Circule, em cada linha, todos os círculos iguais ao primeiro círculo 
da linha. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 44: Observe a figura no início de cada linha. Circule, em 
cada linha, as figuras iguais à primeira figura da linha. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 45: Atividade, ligue os números na sequência numérica 
entre círculo vermelho e quadrado verde. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 
3 
3 
4 
2 
2 
4 
5 
5 
6 
7 
8 
9 
6 
7 
8 
9 
10 
10 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 46: Ligar as letras alternadamente entre corações verdes 
e corações vermelhos de modo a seguir a ordem alfabética. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
A B 
B 
C 
C 
D 
D E 
E 
F 
F 
G 
G 
H 
H I 
I 
J 
J 
K 
K 
L 
L 
M 
M 
N 
N 
O 
O 
P 
P 
Q 
Q 
 
NEUROATIVAMENTE 
 
Atividade 47: Pinte as maças de acordo com a sequência de 
números de cada linha 
Exemplo 
2 - 5 - 7 
 
 
1 - 3 
 
3 - 7 - 8 
 
4 - 6 - 7 
 
3 - 7 
 
4 - 5 - 7 
 
1 - 5 - 8 
 
2 - 3 - 6 - 8 
 
1 - 4 - 5 - 7 
 
3 - 5 - 6 - 8 
 
1 - 3 - 5 - 7 
 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 48: Pinte as maças de acordo com a sequência de 
números de cada linha. Mas...Atenção na regra abaixo! 
 Números pares, pinte a maçã de verde. 
 Números ímpares, pinte a maça de vermelho. 
Observe o modelo abaixo. 
1 - 4 - 7 
 
 
1 - 3 
 
3 - 7 - 8 
 
4 - 6 - 7 
 
3 - 7 
 
4 - 5 - 7 
 
1 - 5 - 8 
 
2 - 3 - 6 - 8 
 
1 - 4 - 5 - 7 
 
3 - 5 - 6 - 8 
 
1 - 3 - 5 - 7 
 
 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 49: Ligue as joaninhas por ordem crescente de tamanho. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
INÍCIO 
 
FIM 
 
NEUROATIVAMENTE 
Atividade 50: na tabela abaixo estão várias frutas e seus 
respectivos números. 
Ligue as frutas de acordo com as sequências numéricas abaixo. 
Dica: Use caneta hidrocor e folha plástica transparente. Faça uma 
sequência por vez. Após ligar uma sequência, apague e faça outra 
sequência. 
 
 
1 - 4 - 5 - 7 - 8 3 - 8 - 6 - 9 - 2 4 - 2 - 5 - 1 - 3 8 - 6 - 2 - 7 - 9 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 2 3 4 5 6 7 8 9