Quiz - UA 1 - Autodesenvolvimento e forças pessoais

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1Q2790545 
 Certa 
Conhecer a si mesmo é saber lidar com situações e emoções diversas, o 
que em muito facilita nosso desenvolvimento e crescimento nas diversas áreas 
da nossa vida, sobretudo porque auxilia na diminuição da baixa autoestima, 
ansiedade, frustração etc. 
 
Sobre o autoconhecimento, analise as assertivas a seguir. 
 
I – A pessoa com senso de si não dá ouvidos à crítica dos outros, a não 
ser aqueles casos em que vale a pena refletir objetivamente para seu próprio 
crescimento. 
II – A pessoa com autoconhecimento tende a tomar decisões acertadas. 
III – É possível que o autoconhecimento possa nos tornar vulneráveis 
diante de eventos críticos da vida. 
IV – O autoconhecimento afeta diretamente nossos relacionamentos, bem 
como nossa sensação de bem-estar e felicidade. 
 
Está correto o que se afirma em: 
 A I, III e IV apenas. 
 B I, II, III e IV apenas. 
 C 
II, III e IV apenas. 
 D I e III apenas. 
 E I, II e IV apenas. 
2Q2790549 
 Certa 
Maslow estuda a autorrealização desde os anos 40. Ele entende que, 
para um homem se tornar realizado e crescer, precisa usar muito bem suas 
próprias capacidades, caso contrário elas podem se tornar um centro de 
adoecimento. Em outras palavras, é liberar os potenciais internos para 
descobrir aquilo que a pessoa tem a oferecer. É o sentimento de satisfação 
decorrente da realização das próprias potencialidades. 
 
Sobre o conceito de autorrealização de Maslow, assinale a alternativa 
correta. 
 A A necessidade de autorrealização depende unicamente das 
necessidades fisiológicas. 
 B Para Maslow, devemos fazer pouco uso das nossas capacidades 
para evitar que elas se tornem centros de doenças. 
 C A autorrealização, para Maslow, implica usar o que o homem já 
possui para atingir o seu potencial máximo. 
 D O grande aprendizado sobre a autorrealização é que, para a pessoa 
ter uma vida com significado e florescimento, é preciso algumas influências 
externas. 
 E Tornar-se realizado, para Maslow, depende de fatores externos à 
pessoa. 
3Q2790555 
 Certa 
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como “um estado 
de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de 
afecções e enfermidades”. 
 
Sobre o conceito de saúde, analise as assertivas a seguir. 
 
I – Pode representar uma evolução no pensar humano, pois seu conceito 
é ampliado a diferentes visões e inserido sob os contextos cultural, social, 
político e econômico. 
II – Uma pessoa saudável necessariamente não está nem ficará doente. 
III – Boa disposição física e mental que leva o organismo humano a 
funcionar dentro da normalidade. 
IV – Hábitos e qualidade de vida podem ser indicadores da saúde 
humana. 
 
Está correto o que se afirma em: 
 A I e III apenas. 
 B I e IV apenas. 
 C II, III e IV apenas. 
 D I, II, III e IV. 
 E I, III e IV apenas. 
4Q2790552 
 Certa 
O dito popular “a pessoa que tem raiva toma veneno e quer que o 
agressor morra”, de certa forma, mostra um exemplo do ciclo evitação-
vingança. 
 
Sobre esse ciclo, escolha a única alternativa INCORRETA. 
 A Perdão rompe o ciclo evitação-vingança. 
 B A vingança abre possibilidades de todo o tipo de violência. 
 C Cancelando as emoções negativas da vingança-evitação, saímos do 
papel de vítima, o que nos liberta da reconciliação ou mesmo da obrigação de 
sentir algum carinho pelo agressor. 
 D A pessoa não briga, mas não quer mais se encontrar com seu 
ofensor. Afinal, quem perdoa reconcilia. 
 E O desejo de vingança surge de uma resposta natural do ser humano, 
que é a reação de luta e fuga. 
5Q2790558 
 Certa 
Florescimento é um conceito de Martin Seligman que se refere ao funcionamento 
positivo do ser humano, o que potencializa o crescimento e o bem-estar, bem como a 
realização de potenciais. 
 
Sobre o conceito de bem-estar, a partir da Psicologia Positiva, escolha a alternativa 
correta. 
 A Em nosso trabalho, o sentido é a conexão do nosso propósito com as tarefas do 
nosso cotidiano. 
 B Florescimento é condição complementar para se alcançar o bem-estar. 
 C Bem-estar abrange duas dimensões: a física e a concreta. 
 D Emoção positiva significa ter uma vida na qual o fazer passa a ser mais 
importante do que qualquer resultado. 
 E Encontrar um hobby é um exemplo de como incentivar emoções negativas.