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Pincel Atômico - 18/01/2024 09:58:44 1/3 GLEIDSON ARAUJO CASTRO Avaliação Online (SALA EAD) Atividade finalizada em 03/04/2023 09:19:09 (787280 / 1) LEGENDA Resposta correta na questão # Resposta correta - Questão Anulada X Resposta selecionada pelo Aluno Disciplina: ATIVIDADE FÍSICA PARA GRUPOS ESPECIAIS [772614] - Avaliação com 10 questões, com o peso total de 30,00 pontos [capítulos - 1,2,3] Turma: Segunda Graduação: Bacharelado em Educação Física p/ Licenciados em Educação Física - Grupo: FEVEREIRO/2023 - SEGBACEDFIS/FEV23 [79144] Aluno(a): 91409884 - GLEIDSON ARAUJO CASTRO - Respondeu 9 questões corretas, obtendo um total de 27,00 pontos como nota [360200_1570 63] Questão 001 A obesidade é um problema de saúde grave que atinge várias pessoas ao redor do planeta. Marque a alternativa que apresenta o único fator que não é considerado desencadeador da obesidade. Problemas genéticos. Hábitos alimentares inadequados. X Hipertensão arterial. Falta de atividades físicas regulares. Problemas hormonais. [360200_1570 60] Questão 002 São indicações para interromper um teste de esforço: I.Angina de moderada a intensa. II.Desejo de parar do indivíduo. III.Taquicardia ventricular sustentada. IV.Sinais de perfusão precária (cianose ou palidez). Verifica-se que estão corretos os itens: I, III e IV, apenas. I e IV. apenas. X I, II, III e IV. I, II e IV, apenas. I, II e III, apenas. [360200_1561 04] Questão 003 Segundo Guedes e Guedes (2005) temos alguns princípios e parâmetros que devemos seguir para um planejamento das atividades físicas e para que estas sejam bem-sucedidas na sua prescrição I. Princípio da sobrecarga. II. Princípio da progressão. III. Princípio da individualidade. IV. Princípio da homeostasia. I, II, III e IV estão corretas. I e IV estão corretas. X I, II e III estão corretas. Somente I e II estão corretas. Somente a I está correta. [360200_1570 68] Questão 004 (CONPASS) A obesidade é uma doença multideterminada, conjugando fatores biológicos, ambientais e comportamentais (NAHAS, 2017). Diversas são as causas diretas ou coadjuvantes, o que reflete em implicações para a saúde, EXCETO: maior incidência de doenças cardiovasculares. Pincel Atômico - 18/01/2024 09:58:44 2/3 mais problemas posturais. X maior resistência orgânica. pior qualidade de vida. morte prematura. [360200_1570 47] Questão 005 Já é consenso na literatura especializada que a prescrição de um programa de treinamento resistido envolve a manipulação de diferentes variáveis, determinadas pelos objetivos do programa e pelas necessidades individuais de seus praticantes. PORQUE As variáveis do treinamento resistido que são normalmente manipuladas incluem intensidade, volume, frequência, velocidade de contração, ordem de exercícios e intervalo de recuperação entre as séries. Analisando a relação proposta entre as duas asserções acima, assinale a opção correta. A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira. As duas asserções são proposições verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira. A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa. X As duas asserções são proposições verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira. As duas asserções são proposições falsas. [360201_1561 09] Questão 006 A melhor forma de verificar a frequência cardíaca máxima é durante um teste de esforço gradual, se necessário. Dados coletados de testes de esforço mostram que existem várias abordagens para determinar a alteração da FC durante o exercício para planejar uma prescrição de treinamento. Analise as afirmativas a seguir: I. Usando uma porcentagem da frequência cardíaca minima. II. Usando o método de reserva da frequência respiratória. III. Utilizando a escala de sensação subjetiva de esforço Qual das alternativas está correta? X Apenas a III. I e III estão corretas. II e III estão corretas. Apenas a II está correta. I e II estão corretas. [360201_1561 33] Questão 007 A probabilidade de uma lesão resultante de um adulto com sobrepeso ou obesidade iniciar em um modesto programa de atividades como parte de um programa abrangente de perda de peso é relativamente? Médio. Alto. Fácil. X Baixo. Difícil. Pincel Atômico - 18/01/2024 09:58:44 3/3 [360201_1561 20] Questão 008 Que tipos de exercícios reduzem a morbimortalidade cardiovascular e pode servir como prevenção primária e secundária das doenças cardiovasculares? Regulares e de intensidade alta. Intensos e intensidade baixa. X Regulares e de intensidade moderada. Regulares e intensidade baixa. Intensos e intensidade moderada. [360202_1561 12] Questão 009 A prescrição do exercício é geralmente feita com base nas proporções da frequência cardíaca máxima de esforço, mas alguns fatores fisiológicos naturais devem ser levados em consideração. Que tipo de componente a isso se refere? Prescrição aeróbico. Prescrição de variabilidade. X Prescrição de intensidade. Prescrição de força. Prescrição de alongamento. [360202_1561 23] Questão 010 A aferição da pressão arterial em repouso é um componente importante da avaliação para realização de exercícios físicos. Como é feito essa avaliação? 3 avaliações feitas em posição sentada e sempre pelo mesmo avaliador. 2 avaliações feitas em posição em pé e sempre pelo mesmo avaliador. 1 avaliação feita em posição em pé e sempre pelo mesmo avaliador. 1 avaliação feita em posição sentada e sempre pelo mesmo avaliador. X 2 avaliações feitas em posição sentada e sempre pelo mesmo avaliador.