FAC IMES [PÓS] EDUCAÇÃO FÍSICA

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TEORIAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA - AVALIAÇÃO 1
Questão 1 de 5
Sobre eixos teóricos, é incorreta:
✅ A educação física competitivista surgiu durante a Ditadura Militar, em 1974 e mostrou
preocupação com aspectos biológicos e técnicos-táticos, como a execução de movimentos
(Castellani Filho, 1994), atrelada principalmente aos grandes campeonatos esportivos,
como a Copa do Mundo e os Jogos Olímpicos, que marcaram fortes influências neste eixo,
fazendo com que a Educação Física, como área de conhecimentos, passasse a ser
compreendida pelo teor competitivo em todos as áreas de atuação.
Questão 2 de 5
Sobre educação física, é incorreta:
✅ Oliveira (2004) acrescenta que, após o Renascentismo, a ginástica em seus princípios
civil, industrial, militar e médico e propôs os métodos de correr, trepar, nadar, saltar,
empurrar e puxar; e a escola inglesa baseou-se nos jogos e esportes, de caráter militar
(Pereira; Moulin, 2006).
Questão 3 de 5
Sobre disputa no campo acadêmico de diferentes áreas, é incorreta:
✅ Uma disputa relevante na Educação Física, que perpassa pelo curso de graduação, é a
separação dos campos de estudos e formações: licenciatura e bacharelado. O primeiro,
denominado licenciatura, corresponde ao trabalho com a educação física nos contextos de
academias, clubes e espaços de treinamentos físicos. O segundo, denominado
bacharelado, é específico para o trabalho com a Educação Física escolar e corresponde ao
entendimento educacional da Educação Física como parte do currículo da Educação
Básica.
Questão 4 de 5
No que se refere a construção do currículo da Educação física, é incorreta:
✅ Azevedo e Malina (2004) explicam que, por volta da década de 1940, iniciaram as
discussões a respeito da reforma do currículo da Educação Física, ao qual foi apresentada
a proposta de bacharelado e o aumento da carga horária do curso (Azevedo; Malina, 2004).
Questão 5 de 5
Em relação ao objeto da educação física, é incorreta:
✅ Ao pensarmos nos objetos de estudos: movimento humano, cultura corporal de
movimento e cultura corporal, percebemos que o corpo perpassa por estes objetos, uma
vez que o movimento do ser humano atravessa o funcionamento e desenvolvimento do
corpo. Na área de atuação da saúde, o objetivo de estudo perpassa pelo corpo, porém
percorre por outros objetos, como a cultura corporal do movimento, por exemplo.
TEORIAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA - AVALIAÇÃO 2
Questão 1 de 5
Em relação às ciências humanas, é incorreta:
✅ O estruturalismo possibilitou a percepção do comportamento humano por meio da
articulação com as instituições sociais e históricas produzidas pelos seres humanos. Já o
marxismo buscou compreender os comportamentos humanos a partir de estruturas
organizadas por princípios próprios e internos, criando um sentido próprio.
Questão 2 de 5
Relativamente, às ciências da saúde é incorreta:
✅ As ciências da saúde são uma ciência aplicada que advém das ciências da educação
física. Portanto, elas aplicam teorias, princípios e métodos que já foram reconhecidos e
caracterizados pelas ciências sociais. Maffei (2017) acrescenta que as ciências da
educação física utilizam métodos das ciências naturais e humanas para a construção de
conhecimentos pertinentes aos seus objetos - no caso, a saúde.
Questão 3 de 5
Sobre o saber científico em educação física é incorreta:
✅ As influências epistemológicas em nada contribuíram para o desenvolvimento de
fundamentos, teorias, metodologias e intervenções com critérios de cientificidade. Como
explica Gamboa (2016), as influências epistemológicas na educação física não podem ser
entendidas como estudos sobre as bases teórico-metodológicas da pesquisa científica da
área.
Questão 4 de 5
Dobre as ciências da motricidade humanas, é incorreta :
✅ As discussões sobre a motricidade humana surgiram a partir de questionamentos sobre
a compreensão de aprendizado escolar na área da educação física, com o objetivo de
"apresentar mais fundamentos e elementos práticos para o complemento das atividades
exercidas pelos profissionais da Educação Física" (Almeida, 2020, p. 33). Isso levou à
compreensão de que os conceitos de movimento humano e de motricidade humana
tratavam de assuntos semelhantes, embora não parecessem similares.
Questão 5 de 5
No que se refere às ciências naturais, é incorreta:
✅ Os saberes da educação física, que vinham sendo estudados e compreendidos a partir
de teorias das ciências biológicas e humanas, tiveram o corpo como foco. Quando
pensamos nesse quadro, é um desafio compreender e explicar os saberes da educação
física a partir das ciências naturais. No entanto, fica evidente que devemos considerar
esses conceitos, pois o ser humano, que vivencia a educação física, vive num corpo físico,
que influencia diretamente a sua vida, suas ações, mas não a sua cultura.
TEORIAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA - AVALIAÇÃO 3
Questão 1 de 5
Assim como as matrizes teóricas da Sociologia, Antropologia, Psicologia, Filosofia e
Biologia, a área de conhecimentos da Pedagogia apresenta influências teóricas para a
Educação Física, que tem por objetivo reconhecer e analisar as abordagens da Pedagogia
na Educação Física. As discussões entre a Educação Física e a Pedagogia são bem
comuns para os estudantes de Licenciatura em Educação Física e para professores(as) de
Educação Física escolar, que se deparam com abordagens pedagógicas nas questões que
envolvem a Educação Física.
A respeito:
i) Silva e Figueirôa (2021) explicam que a palavra Pedagogia tem origem do grego e
significa condução da criança, dado que, na época da Grécia Antiga, o pedagogo era
responsável por conduzir a criança até o local de conhecimento. Quando os romanos
dominaram a Grécia, esta responsabilidade passou a ter relação com a condução de
conhecimento, a partir de formas e métodos para isso ocorrer (Silva; Figuerôa, 2021). Com
isso, ao longo do tempo vários estudiosos passaram a construir teorias e conhecimentos
sobre as formas de ensinar e aprender, e a preocupação com a aprendizagem tomou
centralidade nos estudos relacionados à Educação;
ii) com a construção de conhecimentos e teorias, a Pedagogia veio construindo seus
objetos em estudos baseados em compreender as formas de ensino-aprendizagem, as
relações entre professor(a)-estudante e os métodos pedagógicos. Isto influenciou o
surgimento de várias abordagens pensadas nas formas de ensino e aprendizagem, que
marcam a área de conhecimentos da Pedagogia até os dias de hoje, como tendências
educacionais, paradigmas, concepções/abordagens de ensino ou metodológicas e didáticas
(Silva; Figuerôa, 2021). Estas abordagens influenciaram a área de conhecimentos da
Educação Física e fizeram com que se pensassem em formas ou métodos de ensino para
trabalhar com os conteúdos da área;
iii) surgiram concepções teórico-metodológicas para orientar o trabalho com a Educação
Física escolar, entre elas: Higienista, Militarista e Pedagogista. Ghiraldelli Junior (1992)
mostra que a abordagem Pedagogista foi uma abordagem influenciada pela Pedagogia, que
surgiu em meados dos anos de 1950 e 1960 e buscou fundamentação nos estudos
educacionais. Tanto a abordagem Pedagogista, quanto as outras abordagens, trouxeram
novas perspectivas para se pensar em como deveria ser o ensino da Educação Física, os
métodos de ensino-aprendizagem e as relações entre professor(a)-estudante. Isso nos leva
a refletir que as áreas de conhecimentos da Educação Física e Pedagogia devem trilhar
seus próprios caminhos em busca do entendimento do ensino e da aprendizagem, seja qual
for o campo de atuação, como escolas, academias ou espaços de treinamentos.
a) i e ii corretas✅
b) ii e iii corretas
c) i e iii corretas
d) i e ii incorretas
e) ii e iii incorretas
Questão 2 de 5
Quando pensamos na relação entre Educação Física e Filosofia, um estranhamento toma
conta de nossos pensamentos. Afinal, o que a Filosofia tem a contribuir para a Educação
Física? Mattar (2012) explica que a origem da palavra Filosofia veio do grego e significa
amor ao saber. "Para os gregos antigos, o espantoe a admiração em relação à vida e à
realidade levavam os homens a filosofar (Mattar, 2012, p. 3). Sobre:
i) a área de conhecimentos da Filosofia se constitui de um saber que envolve a razão, e isto
deu cientificidade para a área, ou seja, a Filosofia, assim como as outras áreas de
conhecimento, tornou-se uma matriz teórica de estudos e conhecimentos. Contudo, ainda é
comum que um estudante, quando se depare com a disciplina de Filosofia, no curso de
Educação Física, se questione sobre a real necessidade desta disciplina
ii) ao pensarmos nas infinidades de questionamentos que fazemos a respeito dos saberes
da Educação Física, principalmente àqueles que, mesmo recorrendo a outras áreas de
conhecimentos e ciências, não são esclarecidos, visualizamos o quanto é pertinente
refletirmos sobre estes saberes e o tanto que a área da Filosofia tem a contribuir para a
compreensão das coisas. Um exemplo disso é quando passamos a pensar e refletir sobre
os saberes que compõem a Educação Física, como: Por que nos movimentamos? Várias
outras ciências e áreas de conhecimento explicam esta questão a partir de suas
abordagens, mas, realmente, será que já paramos para pensar sobre isso? Será que o fato
de nos movimentarmos não faz parte da nossa existência?
iii) diante de reflexões que Sato e Braga (2006) destacam que uma importante razão para
se estudar Filosofia é o fato de lidarmos com questões fundamentais da nossa existência,
sem serem orientadas por ideias já dominantes. Isso nos leva à reflexão de que a Filosofia
é uma porta para conhecimentos e ciências já esgotados desde a antiguidade, e que olhar
para a Educação Física a partir da abordagem filosófica possibilita refletir sobre a relação
dos saberes de outras áreas.
a) i e ii incorretas
b) ii e iii incorretas
c) i e iii incorretas
d) i e ii corretas✅
e) ii e iii corretas
Questão 3 de 5
Assim como a Sociologia e a Antropologia, a área de conhecimento da Psicologia se
configura como uma abordagem teórica que influenciou a Educação Física, como
apresentaremos neste tema, que tem como objetivo reconhecer e analisar as abordagens
da Psicologia na Educação Física. Analise:
i) a Psicologia é uma área de conhecimentos que estuda o comportamento e os processos
mentais a partir de várias áreas de atuações, como Psicologia do desenvolvimento, clínica,
social e organizacional (Lorena, 2014).Segundo Lorena (2014), somente no final do século
XIX que se iniciaram a aplicação de métodos científicos para compreender o
comportamento humano e os processos mentais, o que fez com que a Psicologia fosse
separada da Filosofia;
ii) após esse período, várias abordagens para explicar o comportamento humano e os
processos mentais surgiram, de acordo com teorias e estudos que foram sendo
desenvolvidos por estudiosos da área, como é o caso da Teoria da Psicanálise, de Freud, e
do Behaviorismo, de Watson, por exemplo. Freud, a partir da Teoria da Psicanálise,
acreditava que as doenças nervosas têm origem fisiológica e não psicológica. Já Watson,
utilizou a ideia do condicionamento para entender o comportamento humano, fazendo
experiências com seres humanos e animais (Lorena, 2014);
iii) segundo Moreira (2011), o objeto de estudo da Educação Física, corpo humano em
movimento, envolve fenômenos relacionados aos aspectos cognitivos e afetivos dos seres
humanos, compreendidos como aspectos do comportamento humano, como é o caso da
"atenção, tomada de decisão, memória etc., como elementos exclusivamente atinentes à
cognição; autoestima, motivação, ansiedade etc., como elementos próprios e exclusivos de
dimensões afetivas" (Moreira, 2011, p. 17).
Como não podemos dissociar o corpo humano do comportamento humano, visto que este
comportamento envolve aspectos incorporados no ser humano, devemos considerar os
estudos da Psicologia e da Educação Física para compreendermos estas características
advindas de abordagens diferentes, que se complementam entre si.
a) i e ii corretas
b) i e iii corretas✅
c) i e ii incorretas
d) i e iii incorretas
Questão 4 de 5
A Sociologia e a Antropologia, compreendidas como áreas de conhecimentos que se
configuraram a partir das Ciências Humanas, trouxeram influências teóricas para a área da
Educação Física, como veremos neste tema, cujo objetivo é reconhecer e analisar as
abordagens sociológicas e antropológicas na Educação Física. Sobre:
i) a partir da mudança significativa no modo de vida das pessoas, a Sociologia vem
estudando as relações entre os seres humanos, suas relações com a sociedade em que
vivem e com outros contextos sociais que foram surgindo ao longo do tempo. Então, os
estudos da Sociologia originaram os seguintes aspectos sociais pontuados por Dias (2012):
econômico, jurídico, político, educacional, religioso e turístico. Nestes aspectos, é
observado o fato social, as relações entre as pessoas e a organização da sociedade;
ii) assim como a Sociologia, a área de conhecimentos da Antropologia fundamentou-se nas
Ciências Humanas, e, pela etimologia da palavra, significa estudo do homem, isto é, uma
área que estuda a variedade do homem, sua cultura e o outro (Gomes, 2008).De acordo
com Gomes (2008), a Antropologia surgiu a partir da Teoria da Evolução, que considerava
todos os seres vivos numa escala de transformações ao longo do tempo, de modo a
enquadrar e/ou comparar o homem e suas culturas ao plano biológico;
iii) a Antropologia passou a entender que o ser humano se desenvolve para além do plano
biológico e que questões como o próprio ser humano, em suas várias dimensões, e suas
culturas precisavam ser consideradas pelas teorias e estudos. Portanto, que as áreas de
conhecimentos da Sociologia e Antropologia tratam dos mesmo objetos de estudos, mas
não se complementam entre si, ao pensarmos no ser humano e no seu desenvolvimento,
visto que, ao olharmos para o ser humano e suas dimensões consequentemente podemos
observar as relações humanas e sociais construídas numa determinada sociedade e
cultura.
a) i e ii corretas✅
b) ii e iii corretas
c) i e ii incorretas
d) ii e iii incorretas
Questão 5 de 5
A área de conhecimentos da Educação Física passou muito tempo considerando as
abordagens biológicas, de acordo com as quais o corpo era o centro das discussões.
Entretanto, mesmo com o surgimento de outras áreas de conhecimento e ciências que
influenciaram a Educação Física, o viés biológico ainda se faz muito presente nas
discussões, e não deve ser desconsiderado.
A respeito:
i) em função da proximidade entre as duas áreas, e com o objetivo de reconhecer e analisar
as abordagens da Biologia na Educação Física, apresentaremos algumas reflexões sobre a
relação que estas áreas têm construído. A palavra Biologia deriva de duas palavras gregas
que significam estudo da vida e se configura enquanto área de conhecimentos advinda das
teorias das Ciências Naturais (Santos; Silva, 2021). Santos e Silva (2021) explicam que a
Biologia se divide em várias áreas de estudos, entre elas, a Fisiologia, que estuda os
processos e funções de um organismo;
ii) a Fisiologia, aproxima a Biologia da Educação Física, visto que o movimento humano
perpassa por processos e funções que envolvem o corpo. Com isso, é relevante que os
profissionais de Educação Física tenham contato com os saberes da Biologia para
compreender como estes processos e funções ocorrem. Nos cursos de Licenciatura e
Bacharelado em Educação Física, os estudantes cursam disciplinas como Anatomia,
Fisiologia Humana, Fisiologia do Exercício, disciplinas que abordam os saberes da própria
educação física e que auxiliam a área de conhecimentos da fisiologia a compreender os
processos e funções do pensamento humano. Assim, conhecer os músculos do corpo
humano se torna relevante para o profissional de Educação Física que atua em academias
e precisa esclarecer quais músculos se contraem em determinados exercícios, por exemplo;
iii) a Biologia ajuda a explicar o funcionamento dos músculos e contribui para que a área da
Educação Física se respalde biologicamente em seus saberes. É o caso tambémde um
professor(a) de Educação Física que precisa conhecer as funções do corpo humano e seus
sistemas quando um estudante passa mal na aula de Educação Física, por exemplo, ou
sofre alguma lesão e necessita ser orientado/atendido corretamente. Por isso a pertinência
dos profissionais de Educação Física reconhecerem que as abordagens biológicas
precisam ser consideradas nesta área, uma vez que, a partir de experiências, a Biologia
constatou e comprovou o processo e funcionamento do corpo humano.
a) i e ii incorretas
b) i e iii incorretas
c) i e ii corretas
d) i e iii corretas✅
TEORIAS DA EDUCAÇÃO FÍSICA - AVALIAÇÃO 4
Questão 1 de 5
Hoje em dia, é comum que uma criança, ao começar a frequentar uma escola, se depare
com a área de conhecimentos ou com a disciplina Educação Física. Isso também acontece
com crianças da educação infantil, que frequentam creches ou pré-escolas e que,
normalmente, têm contato com a educação física, seja ela nomeada, como disciplina,
Movimento ou Prática de Movimento. O contato da criança com a educação física
permanece até o final da trajetória escolar do estudante, isto é, até o ensino médio.
Portanto, durante todos os anos em que o estudante frequenta a escola, ele vivencia e tem
a Educação Física como uma das disciplinas escolares.
Analise :
i) as ginásticas francesa, inglesa, sueca e alemã ofereceram contribuições para a
legitimação da área de conhecimento da educação física, sobretudo no século XIX. Entre
essas contribuições, podemos destacar a aproximação da educação física com o âmbito
educacional, visto que "a Educação Física, e em particular e ginástica, passou a ser
introduzida nas escolas públicas, com caráter obrigatório" (Pereira; Moulin, 2006, p. 33);
ii) de acordo com Pereira e Moulin (2006), nesse período em que as ginásticas surgiram
com força, surgiram também as preocupações com as metodologias de ensino da educação
física. Isso nos leva ao entendimento de que a educação física, que mantinha grandes
relações com as ginásticas, passou a procurar dimensões teóricas para firmar e legitimar-se
na condição de área de conhecimento;
iii) as dimensões teóricas que marcaram a educação física e surgiram em função de certos
acontecimentos históricos, sobretudo durante o século XX, foram: higienista, militarista,
pedagogicista, competitivista e popular. A dimensão teórica higienista aproximava a
educação física à saúde, e essa relação tomou conta das escolas que abordavam tal
dimensão. A dimensão teórica militarista também marcou a relação da educação física com
as escolas, sobretudo quando as escolas eram dirigidas por militares e as atividades e
práticas físicas se desenvolviam com base no entendimento de noções como disciplina,
coragem e treinamento. A dimensão pedagogicista, por sua vez, também orientaram as
compreensões de educação física escolar que se tinham de que a educação física deveria
abordar a competição e a realização de esportes e ser, com isso, popular, para atender às
necessidades da classe trabalhadora.
E as dimensões teóricas competitivista e popular apresentou relevantes contribuições para
se pensar a educação física no âmbito educacional, visto o surgimento das discussões da
pedagogia, com a discussão das formas de ensinar e aprender, dos métodos de ensino e
das didáticas.
a) i e ii incorretas
b) ii e iii incorretas
c) i e ii corretas ✅
d) ii e iii corretas
e) i e iii corretas
Questão 2 de 5
O esporte é uma prática reconhecida e, praticamente, vivenciada por todas as pessoas em
algum momento da vida, ainda que na infância ou na escola. Mesmo aqueles que não
costumam vivenciar ou praticar determinado esporte já ouviram falar, conhecem ou viram
práticas esportivas na televisão. Nesse sentido, pôr o esporte ser conhecido como prática
que envolve atividade física, ele, muitas vezes, é tratado como sinônimo de educação física.
Portanto, para entendermos a relação da educação física com o esporte, este tema tem
como objetivo reconhecer diferentes dimensões teóricas que influenciam essa relação.
Sobre:
i) a história da educação física e da sua aproximação com o esporte, como abordamos
anteriormente, quando mostramos que os povos chineses utilizavam práticas esportivas
para se tornarem caçadores, lutadores e nadadores. Com isso, desde o surgimento dos
esportes, ele veio permeando o entendimento de educação física, mantendo dimensões
teóricas sempre atreladas, como ocorreu com o surgimento da concepção
teórico-metodológica esportivista, por volta da década de 1970. Essa concepção aproximou
as discussões do esporte daquelas da educação física e, naquele período, o entendimento
da área foi marcado pela defesa da realização de modalidades esportivas, treinamentos e
vivências com os esportes
ii) no desenvolvimento do esporte como uma prática institucionalizada, a educação física
passou a considerar as especificidades do esporte e a entendê-lo como uma temática a ser
trabalhada, desconsiderando outras como jogos e brincadeiras, lutas e danças. Para
conhecimento, a palavra esporte vem do francês desport, que significa "descarga ou
distração após o trabalho" (José; Silva, 2020, p. 22). Esse conceito foi, por muito tempo,
relacionado com diversas formas de recreação e lazer que tinham, propriamente, relação
com a cultura física. Isso mudou com o surgimento dos Jogos Olímpicos da era moderna,
por volta de 1890, quando o conceito passou a ser relacionado à cultura de cada país
iii) segundo José e Silva (2020, p. 22-23), a cultura física pode ser entendida como "[...] um
tipo de cultura na qual a essência é representada pela ótima atividade motora, realizada por
meio de exercícios físicos com base em valores materiais e morais criados especialmente
na sociedade para o aperfeiçoamento do ser humano". Tendo-se o entendimento de esporte
como algo que envolve a atividade motora, por meio de exercícios físicos, e a cultura física,
a sua aproximação com a educação física se fez presente, uma vez que um de seus objetos
de estudos em comum é o movimento humano.
a) i e ii incorretas
b) i e iii incorretas
c) i e ii corretas ✅
d) i e iii corretas
Questão 3 de 5
Assim como o âmbito da educação, o lazer faz parte das discussões teóricas que envolvem
a área de conhecimento da educação física, como veremos neste tema, que visa
reconhecer diferentes dimensões teóricas que influenciam na relação da educação física
com o lazer. É comum que, em nossos momentos de lazer, realizemos práticas físicas, por
exemplo, a prática de determinado esporte ou mesmo, simplesmente, de uma caminhada
ou corrida no parque.
Em relação:
i) diferentes autores abordam diferentes conceitos para o lazer; no entanto, todos esses
conceitos perpassam pela compreensão do tempo, seja do tempo livre, seja do tempo
disponível, seja do tempo de construção de algo. Assim, o lazer, propriamente dito, se
conceitua como ocupação do tempo livre e diversão. É nesse sentido que as discussões
teóricas sobre o lazer e a educação física se fortaleceram, sobretudo quando a ocupação, a
cultura e/ou a construção desse tempo conceituado como tempo livre, tempo disponível ou
tempo de construção de algo envolvem atividades e práticas físicas;
ii) para Marcellino (2007, p. 59): o lazer é um veículo privilegiado de educação, e para a
prática positiva das atividades de lazer são necessários o aprendizado, o estímulo e a
iniciação, que possibilitem a passagem de níveis menos elaborados, simples, para níveis
mais elaborados, complexos, com o enriquecimento do espírito crítico, na prática ou na
observação. Verifica-se assim, um duplo processo educativo - o lazer como veículo e como
objeto de educação;
iii) o lazer se respaldou nas teorias da educação física para fazer da ocupação, da cultura e
da construção do tempo livre e disponível um processo educativo. Esse processo educativo
se configura com base no entendimento de que "a disponibilidade de tempo significa
possibilidade de opção pela atividade prática ou contemplativa" (Dumazedier, 1976, p. 94).
Assim, é comum vermos, atualmente, profissionais de educaçãofísica que trabalham com a
dimensão do lazer em práticas físicas que envolvem recreações e atividades em parques,
praças e hotéis, por exemplo. Com isso, o lazer e a educação física passaram a caminhar
juntos e unir suas dimensões teóricas, no sentido de tornar o lazer, esse momento de opção
do indivíduo, um processo educativo, em um processo que considera fases de
desenvolvimento, espaços, materiais utilizados e outras questões.
a) i e ii corretas
b) ii e iii corretas✅
c) i e ii incorretas
d) ii e iii incorretas
Questão 4 de 5
Assim como a educação, o lazer, o esporte e a saúde, a cidadania apresentou influências
teóricas que permearam a área de conhecimento da educação física, como nos mostra este
tema, que visa reconhecer diferentes dimensões teóricas que influenciam na relação entre a
educação física e a construção da cidadania.
Em relação:
i) o conceito de cidadania, para entendermos como ele se relaciona com a educação física.
Alguns autores abordam o assunto, definindo cidadania como: [...] série de direitos, deveres
e atitudes relativos ao cidadão, aquele indivíduo que estabeleceu um contrato com seus
iguais para a utilização de serviços em troca de pagamento (taxas e impostos) e de sua
participação, ativa ou passiva, na administração comum. (Pinsky, 2011, p. 18) [...] um
conceito jurídico relacionado ao exercício de direitos e deveres civis, políticos e sociais [...]
relações e interações sociais, assim como a responsabilidade coletiva. Terra, 2014, p. 101)
As raízes da cidadania estão na sociedade grega [...]. Cidadania significava viver e
participar da vida da cidade; viver e participar da associação de pequenos núcleos de vida:
a família, a fratria, a tribo. (Ahlert, 2007, p. 48);
ii) cidadania trata dos direitos do ser humano, no caso, de todo cidadão, na sociedade em
que vive. Observamos que esses direitos são atrelados à oferta de serviços, à
administração, à jurisdição, à civilização, à política, às relações e interações sociais e às
responsabilidades coletivas e presentes em pequenos núcleos de vida como a família.
Essas características perpassam pelo comportamento do ser humano na sociedade em que
vive, o que se reflete no seu corpo, como afirma Maffei (2017) quando propõe que a
educação é o instrumento básico e indispensável à cidadania, uma vez que auxilia na nossa
humanização impedindo de reconhecermos os padrões éticos e estéticos da sociedade e,
com isso, vivermos coletivamente. Maffei (2017) esclarece que a escola, como um dos
espaços proporcionadores da cidadania, deve propiciar a formação crítica do cidadão, visto
que "[...] é um espaço onde pessoas recebem influência para a sua vida, dentro de uma
sociedade constituída por direitos e regras" (Torres; Moura, 2013, p. 4);
iii) a Educação Física, como componente curricular da educação básica, faz parte da
relação entre a escola e a cidadania, dado que participa da formação cidadã dos
estudantes, ensina e pratica direitos e deveres. De acordo com a BNCC (Brasil, 2018), o
exercício da cidadania está presente nos objetivos de desenvolvimento da educação física
por meio da construção de valores e "[...] vincula-se aos conhecimentos originados em
discussões e vivências no contexto da tematização das práticas corporais, que possibilitam
a aprendizagem de valores e normas voltadas ao exercício da cidadania em prol de uma
sociedade democrática" (Brasil, 2018, p. 221).
a) i e ii incorretas
b) ii e iii incorretas
c) i e iii incorretas
d) i e ii corretas
e) i e iii corretas✅
Questão 5 de 5
A saúde é um tema debatido em todo o mundo, tendo em vista que, cada vez mais, as
pessoas buscam uma vida saudável, a cura de doenças e o bem-estar. Comportamentos
como não fumar, não beber, se alimentar de comidas saudáveis e praticar atividades físicas
são regularmente considerados fundamentais nessa busca. No que se refere à prática de
atividades físicas, as dimensões teóricas da saúde e da educação física se relacionam.
Analise:
i) o conceito de saúde foi compreendido, durante muito tempo, como a ausência de
doenças. Mas esse entendimento fundamentou-se, principalmente, na saúde biológica, isto
é, na saúde do corpo. Vemos, atualmente, que o conceito de saúde se ampliou, visto que
foram identificadas várias doenças que afetam a saúde psicológica, como a depressão,
doença que acomete o viés psicológico do corpo. Podemos pensar, então, que manter e/ou
promover a saúde é algo que deve considerar todas as dimensões do ser humano, como:
humana, corporal, social, afetiva, psicológica e outras;
ii) a prática de atividades físicas, por exemplo, é a alternativa para manutenção e promoção
da saúde, sabendo que as demais, como a adoção de uma alimentação saudável, pouco
influenciam. Isso deve ficar claro para profissionais de educação física, a fim de que
compreendam o lugar da área nas dimensões teóricas da saúde. Nogueira e Bosi (2017)
explicam que, a partir de 1980, a área de conhecimento da educação física passou a ser
considerada, por meio das modalidades de exercícios físicos e da visão da aptidão física,
essencial para a saúde, tendo em vista a perspectiva biomédica, individual e de consumo;
iii) em decorrência de vários acontecimentos relacionais e sociais que envolvem o corpo em
movimento, a atividade física tornou-se fundamental para a promoção da saúde. Ao
pensarmos sobre isso, podemos relacionar o fato, ainda, ao surgimento e crescimento da
oferta de academias e espaços para prática de atividades físicas, como parques e
academias ao ar livre, que possibilitam às pessoas o acesso, a facilidade e a manutenção
da prática de atividades físicas em prol da saúde. Com isso, os profissionais de educação
física passaram a encarar a relação da área com a saúde e a reconhecer a relevância de se
ter encaminhamentos corretos e supervisão na realização das práticas físicas, além do
acompanhamento de outras dimensões que envolvem a saúde.
a) i e ii corretas
b) i e iii corretas✅
c) i e ii incorretas
d) ii e iii incorretas
e) i e iii incorretas
ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES -
AVALIAÇÃO 1
Questão 1 de 5
A meia-infância é a etapa do crescimento em que assistimos a um aumento relativamente
constante da força, velocidade e resistência, especialmente quando ocorrem estímulo
ambientais adequados.
Com base nessa afirmação e no conteúdo abordado na aula 1 (Tema 3: Fases do
crescimento), sobre a meia-infância, analise as assertivas que seguem e marque V para as
asserções verdadeiras e, F para as asserções falsas.
I. ( ) Este período é marcado pela aquisição de habilidades cognitivas emocionais primárias
(devido às alterações hormonais da meia-infância).
II. ( ) Neste período se inicia a maturação dos processos sexuais e o alcance das
capacidades reprodutivas.
III. ( ) Fase crítica para a aquisição de habilidades motoras, devido, principalmente, ao
rápido desenvolvimento neurológico e a uma maior plasticidade neural.
IV. ( ) Esta fase torna o adolescente vulnerável a comportamentos de risco Agora, assinale a
alternativa que apresenta a sequência correta.
a) V – F – V – F✅
b) V – V – F – F
c) F – F – V – V
d) V – V – V – F
Questão 2 de 5
A influência de componentes genéticos na determinação dos níveis de crescimento físico
parece ser indiscutível. Entretanto, faz-se necessário considerar que fatores ambientais
como alimentação, atividade física, estímulos psicossociais, patologias debilitantes e
aspectos básicos de saúde pública podem modificar desfavoravelmente o que o patrimônio
genético estabeleceu como predeterminante.
Com base nessa afirmação e no conteúdo da Aula 1 (Tema: Alterações fisiológica no
processo de crescimento e desenvolvimento), é correto afirmar que além dos processos de
divisão celular e da influência dos componentes genéticos, as diferentes fases do
crescimento e desenvolvimento podem ser analisadas da seguinte forma:
a) Analisando o histórico familiar.
b) Via análise das experiências vivenciadas.
c) Por meio da maturação biológica, entre os componentes: timing e tempo.✅d) Realizando testes hormonais.
Questão 3 de 5
Por definição, crescimento corresponde ao processo resultante da multiplicação e da
diferenciação celular que determina alterações progressivas nas dimensões do corpo inteiro
ou de partes e segmentos específicos, em relação ao fator tempo, do nascimento à idade
adulta. Em contrapartida, o desenvolvimento caracteriza-se pela sequência de modificações
evolutivas em órgãos e sistemas do organismo humano que induzem ao aperfeiçoamento
de suas complexas funções.
Considerando essa informação e o conteúdo da Rota 01 (Tema: Crescimento e
Desenvolvimento), sobre as fases do crescimento: infância (0 - 4 anos), analise as
afirmativas que seguem:
I. Durante este período, entre o nascimento e os primeiros 1000 dias de vida ocorrem as
mais altas taxas de crescimento.
II. É marcada pela aquisição de habilidades emocionais (devido ao início de alterações
hormonais).
III. É durante esse período que ocorre a maturação dos órgãos sexuais.
IV. É nesse estágio, que ocorre a etapa mais crítica do desenvolvimento do cérebro, quando
atinge aproximadamente 70% do tamanho da idade adulta.
Está correto apenas o que se afirma em:
a) I e II
b) II e III
c) I e IV ✅
d) II e IV
Questão 4 de 5
O crescimento e o desenvolvimento podem ser analisados através de fases. Conforme os
conteúdos da Rota 01 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a crianças e
adolescentes, enumere, na ordem sequencial, as explicações que se relacionam a cada
uma das fases a seguir:
1. Infância (0 – 4 anos)
2. Meia-infância (5 – 9 anos)
3. Início da adolescência ou puberdade (10 – 14 anos)
4. Adolescência ou fase de consolidação (15 a 19 anos)
( ) É nesse estágio, que ocorre a etapa mais crítica do desenvolvimento do cérebro, quando
atinge aproximadamente 70% do tamanho da idade adulta.
( ) Um dos principais fenômenos da puberdade é o pico de crescimento em estatura,
acompanhado da maturação biológica (amadurecimento) dos órgãos sexuais e das funções
musculares (metabólicas)
( ) Diversos autores têm destacado esse período como crítico para a aquisição de
habilidades motoras, devido, principalmente, ao rápido desenvolvimento neurológico e a
uma maior plasticidade neural.
( ) É durante esta última etapa do crescimento que ocorrem processos de
neurodesenvolvimento que preparam o cérebro para responder às demandas da vida
adulta.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) 3 – 2 – 4 – 1
b) 2 – 1 – 4 – 3
c) 1 – 2 – 3 – 4
d) 1 – 3 – 2 – 4 ✅
Questão 5 de 5
O início da adolescência ou puberdade (10 – 14 anos) é um momento de rápido
crescimento dos sistemas corporais, e mudanças nas funções cerebrais e no
desenvolvimento cognitivo.
Com base na abordagem da Rota 01 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a crianças
e adolescentes sobre esta afirmação é correto dizer que:
a) Nesta fase ocorre o surgimento de movimentos voluntários.
b) A transição dentro da adolescência é marcada por um dramático aumento na morbidade
e mortalidade, frequentemente associado com desordens mentais, uso de substâncias e
tomada de decisões erradas as experiências vivenciadas.
c) Entre o nascimento e os primeiros 1000 dias de vida, acontecem as mais altas taxas de
crescimento, sendo esse o momento mais importante do desenvolvimento biológico.
d) Um dos principais fenômenos da puberdade é o pico de crescimento em estatura,
acompanhado da maturação biológica (amadurecimento) dos órgãos sexuais.✅
ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES -
AVALIAÇÃO 2
Questão 1 de 5
De acordo com o conteúdo apresentado na Rota 02 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, a primeira infância, caracteriza-se entre a faixa etária
de 0 a 5 anos de idade. Sobre esta afirmação, analise as assertivas que seguem e marque
V para as asserções verdadeiras, e F para as asserções falsas.
I. ( ) Nessa fase, as crianças encontram-se em um processo de desenvolvimento e
crescimento único e extraordinário.
II. ( ) É durante esse período que a experiência física permite à criança explorar e interagir
com o ambiente que está à sua volta, e por meio dessa interação, ela aprende a engatinhar,
ficar em pé e, por último, a andar.
III. ( ) É durante este período que o adolescente encontra-se pronto para realizar todo tipo
de atividade física.
IV. ( ) Esta fase torna o adolescente vulnerável a comportamentos de risco.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) V – F – V – F
b) V – V – F – F ✅
c) F – F – V – V
d) V – V – V – F
Questão 2 de 5
Durante a meia-infância atividades multifacetadas que incorporam exercícios gerais e
específicos para o desenvolvimento da força e do equilíbrio parecem ser os mais
recomendados. Conforme os conteúdos da Rota 02 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, enumere, na ordem sequencial, as explicações que se
relacionam a cada um dos elementos a seguir:
1. Treinamento neuromuscular integrativo
2. Técnica
3. Intensidade
4. Diferença entre os gêneros
( ) O treinamento neuromuscular integrativo tem como objetivo promover a aptidão física e
eliminar movimentos biomecânicos tidos como “pobres”.
( ) Nessa fase, o professor ou treinador deve enfatizar a técnica apropriada da modalidade.
( ) A intensidade deve ser baseada no desempenho individual e nas habilidades técnicas
de cada um.
( ) Assim como na fase que antecede a meia-infância, as diferenças no desempenho motor
entre meninos e meninas é pequena ou inexistente.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) 3 – 2 – 4 – 1
b) 2 – 1 – 4 – 3
c) 1 – 2 – 3 – 4 ✅
d) 1 – 3 – 2 – 4
Questão 3 de 5
Nas meninas, o pico de crescimento em altura ocorre por volta dos 12 anos de idade. Após,
ocorre a menarca, diretamente associada à elevação do hormônio feminino estradiol.
Entretanto, não há um ganho acentuado de massa muscular, uma vez que não há elevação
significativa na produção de testosterona.
Baseando-se nessa afirmação e no conteúdo da Rota 2 da disciplina Aspectos Fisiológicos
Aplicados a Crianças e Adolescentes, é correto afirmar que o principal objetivo de um
programa de atividade física para jovens na puberdade propicia:
a) Ao jovem explorar e interagir com o ambiente que está em sua volta, e por meio dessa
interação melhorar as habilidades locomotoras básicas.
b) Aumentar o tempo de exposição em frente as telas (celular, TV, videogame, etc.).
c) Promover um desempenho físico similar ao de um adulto.
d) Melhorar a força muscular e o desempenho das habilidades motoras fundamentais,
realizando múltiplos exercícios com cargas progressivas que sejam consistentes com as
necessidades, os objetivos e as habilidades individuais.✅
Questão 4 de 5
Sobre as recomendações da prática de exercício físico e esportes para crianças e
adolescentes contidas na Rota 02 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a crianças e
adolescentes, analise as afirmativas que seguem:
I. Percebe-se que, ao longo dos diferentes estágios de desenvolvimento, há períodos
críticos de tempo durante os quais os jovens parecem ter uma alta sensibilidade ao
treinamento físico e ao condicionamento neuromuscular.
II. Programas de força e condicionamento físico infantil que incluem exercícios e atividades
que aumentam o desempenho de habilidades motoras, enfatizando o exercício
neuromuscular, permitirão que as crianças estejam melhor preparadas para enfrentar o
estágio de puberdade com o potencial de alcançar uma maior adaptabilidade e
funcionamento mais eficiente, marcada pela aquisição de habilidades emocionais (devido
ao início de alterações hormonais).
III. Exercício físicos não são recomendados em nenhuma fase do crescimento e
desenvolvimento humano.
IV. Recomenda-se apenas que adolescentes pratiquem exercícios força e isometria.
Está correto apenas o que se afirma em:
a) I e II ✅
b) II e III
c) I e IV
d) III e IV
Questão 5 de 5
Considerando as recomendações da prática de exercícios físicos durante a adolescênciaou
fase de consolidação (15 – 19 anos) contida na Rota 02 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, analise as afirmativas que contemplem tais
recomendações:
I. Nessa fase, o adolescente encontra-se fisicamente pronto para realizar programas de
treinamento estruturados, que respeitem o aumento progressivo das cargas e as fases de
repouso.
II. Exercícios que envolvam habilidades de manipulação apresentam ótimos resultados para
o desenvolvimento de crianças nessa idade.
III. De acordo com o American College of Sports Medicine, ACSM (2015), um adolescente
deve participar de modalidades esportivas em intensidade moderada e vigorosa durante 1h
por dia.
IV. Desenvolver a coordenação olho–mão e pé–olho, são particularmente importantes nesta
fase.
Está correto apenas o que se afirma em:
a) I e II
b) II e III
c) I e IV
d) I e III ✅
ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES -
AVALIAÇÃO 3
Questão 1 de 5
O conjunto de eventos cardíacos que ocorre entre o início de um batimento e o início do
próximo é denominado ciclo cardíaco.
Conforme os conteúdos da Rota 03 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a crianças
e adolescentes, enumere, na ordem sequencial, as explicações que se relacionam a cada
um dos elementos a seguir:
1. Potencial de ação
2. Nodo sinusal
3. Átrios
4. Ventrículos
( ) Está situado na parede lateral superior do átrio direito, próximo à abertura da veia cava
superior.
( ) Cada ciclo é iniciado pela geração espontânea do potencial de ação neste nodo.
( ) Sua contração é a grande responsável pelo envio de sangue para o corpo e para os
pulmões.
( ) Funcionam simplesmente como bomba de escorva (primer pump), que melhora a
eficácia de bombeamento ventricular em, no máximo, 20%.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) 3 – 2 – 4 – 1
b) 1 – 2 – 3 – 4
c) 2 – 1 – 4 – 3✅
d) 1 – 3 – 2 – 4
Questão 2 de 5
Considerando os conteúdos da Rota 03 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a
crianças e adolescentes sobre as funções que caracterizam a respiração pulmonar, analise
as alternativas que contemplem tais fatores:
I. Tanto a absorção de oxigênio quanto a eliminação de dióxido de carbono acontecem por
meio da diferença de pressão.
II. Pode ser dividida em quatro fases: ventilação pulmonar, difusão, transporte e regulação.
III. A respiração pulmonar também envia hormônios para o corpo.
IV. Pode ser dividida em: Ventilação pulmonar, difusão, transporte neural e regulação.
Está correto apenas o que se afirma em:
a) I e II ✅
b) II e III
c) I e IV
d) I e III
Questão 3 de 5
Conforme visto na Rota 3 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, o ciclo cardíaco consiste em dois períodos chamado de sístole ou diástole.
Com base nessa afirmação é correto afirmar esses períodos correspondem ao:
a) Despolarização das fibras cardíacas.
b) Momento em que os músculos relaxam.
c) Mecanismo que comanda o sistema nervoso simpático e parassimpático.
d) Período de relaxamento (diástole), e contração (sístole).✅
Questão 4 de 5
Durante o exercício máximo, tanto a frequência cardíaca quanto o volume sistólico
aumentam cerca de 95% acima de seus níveis máximos.
Conforme visto na Rota 3 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, é correto afirmar que o débito cardíaco é calculado da seguinte, por meio da:
a) multiplicação do volume sistólico pelo VO2máx.
b) multiplicação do volume sistólico pela frequência cardíaca.✅
c) multiplicação da frequência cardíaca pelo tempo de exercício.
d) diminuição da frequência cardíaca pela idade.
Questão 5 de 5
O sangue é um importante fluido que passa pelas veias, artérias e capilares. Baseando-se
nessa afirmação e nos conteúdos abordados na Rota 03 (disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes), sobre o sangue, analise as assertivas que seguem e
marque V para as asserções verdadeiras, e F para as asserções falsas.
I. ( ) O sangue é composto de líquido (chamado plasma) e células sólidas.
II. ( ) O plasma constitui cerca de 55% do volume do sangue e é composto principalmente
de água (90%), na qual estão imersos sais minerais, proteínas, gorduras, fatores de
coagulação, hormônios e outras substâncias.
III. ( ) Cerca de 50% do peso corporal é composto por sangue.
IV. ( ) O transporte de oxigênio é realizado pelo sangue e pelos neurônios.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) V – F – V – F
b) V – V – F – F ✅
c) F – F – V – V
d) V – V – V – F
ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES -
AVALIAÇÃO 4
Questão 1 de 5
Como toda via energética, sua função é produzir ATP, mas para isso é necessário um
substrato, que pode ser a glicose ou o glicogênio. Com um desses dois substratos dentro do
sarcoplasma, ocorrem 10 reações, sendo a terceira, a quinta e a última as mais
importantes.
Conforme visto na Rota 4 (Tema: Metabolismo anaeróbio lático), é correto afirmar que
molécula é a responsável pela famosa “acidose metabólica”, é:
a) Piruvato
b) Lactato
c) H+✅
d) Ácidos Graxos
Questão 2 de 5
O sistema cardiorrespiratório exerce um papel fundamental para o surgimento e
manutenção da vida.
Conforme os conteúdos da Rota 04 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a crianças
e adolescentes, enumere, na ordem sequencial, as explicações que se relacionam a cada
um dos elementos a seguir:
1. Volume sistólico
2. Condicionamento cardiorrespiratório
3. VO2máx
4. HIIT
( ) Aumenta depois de sessões de treinamento e contribui para o grande aumento do
VO2máx.
( ) Estudos demonstram que um treinamento intervalado de apenas 1h por semana pode
proporcionar aumento de 11% no VO2máx em adolescentes.
( ) A recomendação é que o HIIT tenha como alvo o condicionamento cardiorrespiratório e
não outros objetivos (ex.: perda de peso, ganho de força, estética etc.)
( ) Através desse método, podemos obter resultados similares – ou até mesmo superiores –
na aptidão cardiorrespiratória quando comparado ao treinamento de endurance tradicional.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) 3 – 2 – 4 – 1
b) 1 – 2 – 3 – 4
c) 2 – 1 – 4 – 3
d) 1 – 3 – 2 – 4 ✅
Questão 3 de 5
De acordo com o conteúdo apresentado na Rota 04 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, o HIIT (treinamento intervalado de curta duração e alta
intensidade) emergiu como uma factível e eficaz estratégia para aumentar a aptidão
relacionada à saúde.
Sobre este método, analise as assertivas que seguem e marque V para as asserções
verdadeiras, e F para as asserções falsas.
I. ( ) O HIIT promove poucas alterações no organismo, além de ser realizado somente em
duplas.
II. ( ) Esse método é conhecido pelos longos períodos de duração. III. ( ) O grande
diferencial desta modalidade é que o exercício pode ser realizado em um curto período de
tempo (comparado com os métodos tradicionais).
III. ( ) O grande diferencial desta modalidade é que o exercício pode ser realizado em um
curto período de tempo (comparado com os métodos tradicionais).
IV. ( ) O HIIT geralmente consiste em curtas e intensas séries de exercícios, intercalados
com breves períodos de descanso. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência
correta:
a) V – F – V – F
b) V – V – F – F
c) F – F – V – V ✅
d) V – V – V – F
Questão 4 de 5
A obesidade infanto-juvenil tem aumentado dramaticamente nos últimos 50 anos, devido,
principalmente, à inatividade física e aos hábitos alimentares inapropriados. Considerando
essa afirmação e o conteúdo da Rota 04 (Tema 4 HIIT e obesidade).
Sobre HIIT e obesidade, analise as alternativas que contemplem tais fatores:
I. Tanto a absorção de oxigênio quanto a eliminação de dióxido de carbono fazem do HIIT
uma estratégia perigosa para crianças com sobrepeso.
II. Diversas pesquisas apontam o HIIT como importante alternativa no combate ao
sobrepeso e obesidade em diferentes populações.
III. De um ponto de vistaprático, o HIIT talvez deva ser incorporado a programas
terapêuticos objetivando o tratamento da obesidade juvenil por ser um método que utiliza
menos tempo e provavelmente seja mais prazeroso para a população infanto-juvenil.
IV. O HIIT pode ser capaz de promover uma redução de até 10kg por semana em crianças e
adolescentes, fazendo deste o método mais eficaz da história. Está correto apenas o que se
afirma em:
a) I e II
b) II e III✅
c) I e IV
d) I e III
Questão 5 de 5
O treinamento intervalado de curta duração e alta intensidade HIIT (do inglês High Intensity
Interval Training) emergiu como uma factível e eficaz estratégia para aumentar a aptidão
relacionada à saúde.
Baseando-se nessa afirmação e no conteúdo da Rota 4 (Tema: Treinamento intervalado de
curta duração e alta intensidade), é correto afirmar que o HIIT multimodal, é um:
a) Modelo que combina HIIT com exercícios de força.✅
b) Modelo de treinamento que mescla exercícios de força e isometria.
c) Treinamento de resistência.
d) Treino específico para crianças com sobrepeso.
ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES -
AVALIAÇÃO 5
Questão 1 de 5
De acordo com o conteúdo apresentado na Rota 05 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, durante a puberdade, fatores fisiológicos
relacionados ao crescimento e desenvolvimento estão em constante evolução.
Sobre esta afirmação, analise as assertivas que seguem e marque V para as
asserções verdadeiras, e F para as asserções falsas.
I. ( ) O treinamento de força pode potencializar, por meio de suas alterações fisiológicas no
músculo, as transformações físicas ocorridas durante a puberdade.
II. ( ) Em meninas, as pequenas quantidades de testosterona produzida nessa fase não
limitam os ganhos de força e hipertrofia muscular por meio do treinamento resistido.
III. ( ) Em meninos, os ganhos de força por meio do treinamento resistido durante e após a
puberdade podem, ser associados aos fatores hipertróficos causados pela testosterona e
outros hormônios que influenciam no crescimento muscular
IV. ( ) Durante a puberdade os ganhos de força em meninos e meninas e praticamente o
mesmo. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) V – F – V – F ✅
b) V – V – F – F
c) F – F – V – V
d) F – V – F – V
Questão 2 de 5
De acordo com ACSM, crianças em idade escolar devem participar de 60 minutos de
atividade física em intensidades entre moderada a vigorosa, diariamente.
Conforme visto na Rota 5 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, sobre o treinamento de força para crianças e adolescentes assinale a
alternativa correta:
a) É seguro, porém, ineficaz.
b) É uma atividade segura e efetiva, desde que os programas sejam adequadamente
desenhados e supervisionados de forma competente. ✅
c) É recomendado somente para adolescentes.
d) É recomendado para crianças e adolescentes, desde que seja realizado somente uma
vez por semana.
Questão 3 de 5
Considerando os conteúdos da Rota 05 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a
crianças e adolescentes sobre o treinamento de força para crianças e adolescentes,
analise as alternativas que contemplem tais fatores:
I. Crianças e adolescentes podem participar de programas de treinamento de força desde
que tenham maturidade emocional para aceitar e seguir instruções.
II. Recomendações atuais sugerem que crianças e adolescentes realizem exercícios de
força somente para membros inferiores, sendo os membros superiores contemplados
através de outras técnicas ou esportes.
III. De um ponto de vista prático, não se deve trabalhar exercícios de força em pessoas
abaixo de 18 anos.
IV. De um modo geral, se as crianças estão prontas para participarem de esportes coletivos
como vôlei, futebol e ginástica, elas estarão prontas para participarem de exercícios de
força.
Está correto apenas o que se afirma em:
a) I e II
b) II e III
c) I e IV ✅
d) I e III
Questão 4 de 5
Conforme os conteúdos da Rota 05 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a crianças
e adolescentes, é correto afirmar que: para que ocorra a contração muscular, diversas
estruturas devem ser acionadas para tornar possível tal evento.
Sobre essa afirmação, enumere, na ordem sequencial, as explicações que se relacionam a
cada um dos elementos a seguir:
1. Sarcoplasma
2. Retículo Sarcoplasmático
3. Sarcolema
4. Discos Z
( ) É a membrana celular da fibra muscular, consistindo em uma verdadeira membrana
celular, chamada membrana plasmática, e um revestimento de uma fina camada de material
polissacarídeo contendo muitas fibrilas colágenas.
( ) Também no sarcoplasma, circundando as miofibrilas de cada fibra muscular, existe um
extenso retículo de estrutura tubular ou vesicular
( ) As numerosas miofibrilas de cada fibra muscular ficam em suspensão, lado a lado. Os
espaços entre as miofibrilas são preenchidos pelo líquido intracelular
( ) No estado de relaxamento, as extremidades dos filamentos de actina que se estendem
de dois discos.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) 3 – 2 – 4 – 1
b) 1 – 2 – 3 – 4
c) 2 – 1 – 4 – 3
d) 1 – 3 – 2 – 4 ✅
Questão 5 de 5
De acordo com o conteúdo apresentado na Rota 05 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, o músculo esquelético é composto por numerosas
fibras, sendo que cada uma é formada por subunidades sucessivamente ainda menores.
Sobre esta afirmação, analise as assertivas que seguem e marque V para as asserções
verdadeiras, e F para as asserções falsas.
I. ( ) Capilares são mitocôndrias agrupadas com o objetivo de fornecer energia para o
músculo.
II. ( ) O sarcolema é a membrana celular da fibra muscular, consistindo em uma verdadeira
membrana celular, chamada membrana plasmática, e um revestimento de uma fina camada
de material polissacarídeo contendo muitas fibrilas colágenas método é conhecido pelos
longos períodos de duração.
III. ( ) As subunidades do músculo esquelético nada influenciam na contração muscular.
IV. ( ) Cada fibra muscular contém de centenas a milhares de miofibrilas. Cada miofibrila é
composta por cerca de 1500 filamentos de miosina adjacentes e por 3000 filamentos de
actina. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) V – F – V – F
b) V – V – F – F
c) F – F –V – V
d) F – V – F – V ✅
ASPECTOS FISIOLÓGICOS APLICADOS À CRIANÇAS E ADOLESCENTES -
AVALIAÇÃO 6
Questão 1 de 5
Considerando os conteúdos da Rota 06 da disciplina aspectos fisiológicos aplicados a
crianças e adolescentes sobre as respostas musculares ao treinamento de força,
analise as alternativas que contemplem tais fatores:
I. De acordo com as diferenças no comprimento corporal e no tamanho do músculo, os
fascículos musculares (conjunto de fibras) são mais longos em adultos do que em crianças.
II. Os maiores níveis de crescimento em meninos (em relação as meninas) não apresentam
relação com o hormônio testosterona.
III. Durante o processo de maturação, é difícil identificar se os efeitos causados no músculo
ocorrem devido ao treinamento ou à maturação.
IV. De um modo geral, a área de secção transversa não está relacionada aos níveis de força
em crianças e adultos.
Está correto o que se afirma em:
a) I e II
b) II e III
c) I e IV
d) I e III✅
Questão 2 de 5
Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, a tendinopatia pode ser classificada de dois modos, marque a alternativa
correta:
a) Anatômica e Metabólica.
b) Cardíaca e Por Esforço.
c) Traumática e Por Esforço.✅
d) Genética e Neural.
Questão 3 de 5
De acordo com o conteúdo apresentado na Rota 06 da disciplina aspectos fisiológicos
aplicados a crianças e adolescentes, uma das principais razões pela qual o treinamento
de força não era recomendado para crianças e jovens atletas durante as décadas
passadas foi o “suposto” impacto negativo que esse tipo de método exerceria sobre
o esqueleto imaturo.
Sobre esta afirmação, analise as assertivasque seguem e marque V para as asserções
verdadeiras, e F para as asserções falsas.
I. ( ) O efeito causado pelo treinamento em jovens atletas é justamente o oposto da crença
popular, apresentando benefícios na geometria e na composição óssea.
II. ( ) Meninas apresentam maiores riscos de fratura que meninos. III.
( ) Crianças que iniciam exercícios de força antes do período puberal apresentam maior
crescimento ósseo e desenvolvimento muscular do que crianças sedentárias.
IV. ( ) Modalidades esportivas como a ginástica podem apresentar inibição do crescimento
em crianças e adolescentes.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
a) V – F – V – F ✅
b) V – V – F – F
c) F – F – V – V
d) F – V – F – V
Questão 4 de 5
Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, o exercício de predominância aeróbia exerceu (durante anos) um papel
de hegemonia em importantes revistas científicas, sendo assim, é correto afirmar que:
a) Isso ocorreu devido ao fato do exercício de força não ser seguro, sendo assim, muitas
revistas evitaram publicações nesse sentido.
b) Pesquisas científicas devem, na maioria dos casos, investigar modelos de treinamento
que envolvam no mínimo uma variável relacionada ao treinamento aeróbio (por exemplo,
VO2máx).
c) Isso ocorreu devido a sua segurança e aos diversos benefícios musculares e cardíacos
causados em crianças e adolescentes.
d) Isso ocorreu, pois, o exercício de força não apresentava benefícios a saúde.
Questão 5 de 5
Conforme visto na Rota 6 da disciplina Aspectos Fisiológicos Aplicados a Crianças e
Adolescentes, as mudanças adaptativas no sistema neural em resposta a exercícios
intensos ou ao treinamento de força, ocorrem, em geral, em paralelo com adaptações
morfológicas. Sobre esta, é correto afirmar que:
a) Exercícios intensos ou treinamento de força só provocam mudanças no sistema neural
após 8 semanas de treinamento, antes ocorrem apenas adaptações biomecânicas.
b) No que diz respeito ao efeito do treinamento em crianças, parece haver um
consenso de que tais adaptações neurais parecem ser o principal mecanismo
responsável por induzir ao aumento de força. ✅
c) Tanto os fatores neurais quanto morfológicos pouco contribuem para um aumento da
força muscular em adultos, principalmente em estágios iniciais. Isso ocorreu devido a sua
segurança e aos diversos benefícios musculares e cardíacos causados em crianças e
adolescentes.
d) Adaptações neurais não ocorrem durante o treinamento de força em crianças abaixo de
15 anos, somente em adultos.