ginastica

Prévia do material em texto

18/02/24, 11:31 AVA UNIVIRTUS
https://univirtus.uninter.com/ava/web/#/ava/AvaliacaoUsuarioHistorico/vGJ%2F198TjxsOO1yflQNJHg%3D%3D/novo/1/ 1/5
Questão 1/10 - Ginástica
Leia o extrato de texto:
“A tematização dos elementos constitutivos da ginástica pode ser feita por meio da experimentação de movimentos em suas mais 
diversas formas, utilizando-se, ainda, de múltiplas combinações de elementos corporais”.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o uso de materiais e a ginástica, assinale a alternativa 
correta:
Nota: 10.0
A Ao utiliza-se de materiais, o exercício deixa de ser considerado ginástico.
B Força, flexibilidade e resistência são considerados tipos de materiais comumente utilizados nos exercícios
ginásticos.
C Equipamentos como trampolim acrobático, traves de equilíbrio e barras paralelas não são considerados
materiais de ginástica.
D Equipamentos portáteis, como corda e bola, não são considerados materiais de ginástica.
E Existem vários tipos de materiais que podem ser utilizados na ginástica.
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 2/10 - Ginástica
Atente para a afirmação:
“[...] quando falamos em acentuação métrica, referimo-nos à intensidade em determinada nota musical empregada na execução de um 
instrumento [...]. Esse recurso é utilizado para reconhecer qual a configuração do compasso [...]”.
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o compasso, relacione os conceitos às suas respectivas 
características: 
1. Compasso binário.
2. Compasso quaternário.
3. Compasso ternário.
( ) Formado por dois pulsos (forte-fraco).
( ) Formado por três pulsos.
( ) Formado por dois binários.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Nota: 10.0
A 1 – 3 – 2.
Você assinalou essa alternativa (A)
B 2 – 1 – 3.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 80.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Sobre o uso de materiais, Souza [...] afirma: 'Uma das
principais características da ginástica é a enorme variedade de aparelhos que podem ser utilizados [...]'" (livro-base,
p. 80).
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 87.
Você acertou!
A sequência correta é: 1 – 3 – 2. De acordo com o livro-base: “[1] Compasso binário – Célula rítmica formada por
dois pulsos. Apresenta estrutura forte – fraco. [...] [2] Compasso ternário – É o compasso que corresponde à métrica
formada por três pulsos, com estrutura forte – fraco – fraco. [...] [3] Compasso quaternário – Corresponde à métrica
formada por dois binários no mesmo compasso, sendo forte – fraco – intermediário – fraco [...]” (livro-base, p. 86).
18/02/24, 11:31 AVA UNIVIRTUS
https://univirtus.uninter.com/ava/web/#/ava/AvaliacaoUsuarioHistorico/vGJ%2F198TjxsOO1yflQNJHg%3D%3D/novo/1/ 2/5
C 3 – 1 – 2.
D 1 – 2 – 3.
E 2 – 3 – 1.
Questão 3/10 - Ginástica
Leia o trecho de texto:
“A música [...] é uma forma de arte que depende de fenômenos acústicos, ou seja, de ondas sonoras deslocando-se em algum meio, por 
isso dizemos que a música é uma forma de arte que depende do som e do silêncio.”
Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o uso da música na ginástica, assinale a alternativa 
correta:
Nota: 10.0
A A utilização de música limita a criatividade do praticante da ginástica.
B Não é possível expressar sentimentos por meio da relação entre música e ginástica.
C Quando se utiliza música na realização de exercícios ginásticos, deixa de ser considerada ginástica e entra para
a categoria dança.
D A música não dialoga com o movimento.
E A música pode ter efeitos benéficos na realização da ginástica.
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 4/10 - Ginástica
Leia o extrato de texto:
“A composição das séries de conjunto e individuais também carece de uma visão estética que possibilite articular os movimentos 
necessários e possíveis de serem realizados [...]”.
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os componentes estéticos no treinamento e na 
composição coreográfica, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
A Deve repetir movimentos já existentes, sem a criação de novos elementos.
B Deve garantir exigências técnicas, além de plasticidade e originalidade.
Você assinalou essa alternativa (B)
C Deve ser realizado de forma livre e improvisada.
D Não deve apresentar o desenvolvimento técnico de movimentos.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 80.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “[...] Angelim [...] ressalta, em seu estudo, os efeitos
terapêuticos da música, seus benefícios sobre o bem-estar mental (como o relaxamento e o aumento da
concentração) e as influências dos diferentes tipos de sons nos sentimentos e no corpo” (livro-base, p. 80).
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 88.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Sobre os componentes estéticos no treinamento e na
composição coreográfica, Porpino [...] observa: 'A composição das séries de conjunto e individuais também carece
de uma visão estética que possibilite articular os movimentos necessários e possíveis de serem realizados, de forma
que, além de garantir as exigências técnicas, também expressem plasticidade e originalidade'" (livro-base, p. 88).
18/02/24, 11:31 AVA UNIVIRTUS
https://univirtus.uninter.com/ava/web/#/ava/AvaliacaoUsuarioHistorico/vGJ%2F198TjxsOO1yflQNJHg%3D%3D/novo/1/ 3/5
E Não se aplica a coreografias realizadas individualmente.
Questão 5/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
“[...] conforme citam Pereira, Andrade e Cesário (2012), para organizar, orientar e facilitar seu entendimento, é importante interpretá-la [a 
ginástica] contemplando seus diferentes campos de atuação, objetivos e finalidades. [...]”.
Considerando essas informações e os conteúdos do texto-base Ginástica sobre a classificação de ginástica proposta por Souza, 
assinale a alternativa que aponta corretamente uma delas:
Nota: 10.0
A Ginástica de flexibilização.
B Ginástica de emagrecimento.
C Ginástica de relaxamento.
D Ginástica de competição.
Você assinalou essa alternativa (D)
E Ginástica de meditação.
Questão 6/10 - Ginástica
Atente para a citação:
“Acessível a poucos, o corpo em consonância com o ideal estético atual (magro e definido para as mulheres, e hipertrofiado para os 
homens), em alguns casos leva a condutas patológicas”.
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre a utilização de substâncias (esteroides anabolizantes) 
com o objetivo de maximizar e acelerar o resultado dos treinos, assinale a alternativa correta:
Nota: 10.0
A Causa um conforto muito grande para o indivíduo por ter resultados rápidos, sem causar efeitos negativos.
B Auxilia no combate ao sedentarismo e traz benefícios aos órgãos vitais do organismo.
C Pode causar efeitos adversos, deteriorando o fígado e comprometendo o sistema endócrino.
Você assinalou essa alternativa (C)
D Causa efeitos adversos ao sistema coronariano, porém as vantagens compensam.
E Pode causar efeitos positivos, pois deterioram o fígado e comprometem o sistema endócrino.
Questão 7/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 61.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Assim, utilizaremos a classificação proposta por
Souza [...], que divide a ginástica conforme seus campos de atuação: ginástica de condicionamento físico, ginásticade competição, ginástica de conscientização corporal, ginástica de demonstração e ginástica fisioterápica” (livro-
base, p. 60)
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 102.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Uso de substâncias com o objetivo de maximizar e
acelerar o resultado dos treinos, bem como ao uso de suplementos alimentares, emagrecedores e esteroides
anabolizantes, o que causa efeitos adversos, como deterioração do fígado e comprometimento do sistema
endócrino” (livro-base, p. 102).
18/02/24, 11:31 AVA UNIVIRTUS
https://univirtus.uninter.com/ava/web/#/ava/AvaliacaoUsuarioHistorico/vGJ%2F198TjxsOO1yflQNJHg%3D%3D/novo/1/ 4/5
“Em 1882, Rui Barbosa atuou na consolidação das ginásticas no ensino regular por meio do projeto intitulado ‘Reforma do ensino 
primário e várias instituições complementares da instrução pública’”.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o projeto de Rui Barbosa para a consolidação da 
ginástica no Brasil, é correto afirmar que:
Nota: 10.0
A Desvalorizou os professores decretando que não havia necessidade de formação específica para lecionar aulas
de ginástica.
B Instituiu a ginástica nas escolas e valorizava a formação dos professores.
Você assinalou essa alternativa (B)
C Retirou as aulas obrigatórias de ginástica das escolas públicas e privadas.
D Estabeleceu a prática de ginástica nas escolas apenas para os alunos do sexo masculino.
E Valorizava a prática de atividades físicas para adultos, justificando que as crianças não necessitavam dessa
prática.
Questão 8/10 - Ginástica
Leia o fragmento de texto:
“[...] a Escola Sueca deu inicialmente à ginástica um caráter disciplinatório e higiênico [...]”.
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre o método sueco, é correto afirmar que:
Nota: 10.0
A Pregava a utilização da ginástica apenas para os homens como preparação para serviços militares.
B Objetivava o preparo do indivíduo para a produção e para o trabalho.
Você assinalou essa alternativa (B)
C Era especializado em acrobacias dando origem à ginástica artística.
D Empregou a ginástica por meio do dualismo corpo e mente.
E Foi um dos primeiros métodos a realizar de maneira experimental exercícios físicos para idosos.
Questão 9/10 - Ginástica
Leia o texto:
Muitos autores debatem sobre os resultados no desempenho físico de indivíduos de várias faixas etárias, inclusive dos idosos. As 
diferenças entre pessoas que praticam exercício físico e pessoas sedentárias são inúmeras.
Considerando o texto e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os resultados do exercício físico em idosos, assinale a alternativa 
correta:
Nota: 10.0
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 54.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Esse projeto instituía a ginástica nas escolas (para ambos
os sexos) e valorizava a formação dos professores, com equiparação em categoria e autoridade com os educadores
das outras disciplinas, além de propor a ginástica no contraturno escolar [...]” (livro-base, p. 51).
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 46.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: "Segundo Goellner [...], o objetivo desse método era o
fortalecimento da raça, bem como a consequente preparação do indivíduo necessário para a produção, e
Soares [...] complementa, afirmando que esse método buscava construir ‘indivíduos livres de vícios’” (livro-base, p.
47).
Fonte: Texto elaborado pelo autor da questão.
18/02/24, 11:31 AVA UNIVIRTUS
https://univirtus.uninter.com/ava/web/#/ava/AvaliacaoUsuarioHistorico/vGJ%2F198TjxsOO1yflQNJHg%3D%3D/novo/1/ 5/5
A Seus benefícios são considerados leves, comparados aos medicamentos.
B Reduzem o declínio da força em membros superiores e inferiores.
Você assinalou essa alternativa (B)
C Aumentam as possibilidades de malefícios à saúde física dos idosos.
D Aumentam o declínio da força em membros superiores e inferiores.
E Reduzem a melhoria de potencialidades físicas e cardiorrespiratórias.
Questão 10/10 - Ginástica
Atente para a citação:
“[...] trazendo essa discussão [sobre a ginástica] para os dias de hoje, podemos pensar que a grande prática atual relaciona-se ao 
período industrial, que culminou na tecnologização e um sedentarismo cada vez maior”.
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Ginástica sobre os objetivos da atividade física na atualidade, assinale a 
alternativa correta:
Nota: 10.0
A O objetivo é reverter o sedentarismo e as enfermidades relacionadas a ele.
Você assinalou essa alternativa (A)
B O objetivo principal é tornar indivíduos fortes para servirem seus países nas guerras.
C O objetivo é unicamente a formação de atletas de alto nível para uma garantia de sucesso.
D O objetivo é o tratamento de doenças relacionadas ao desgaste físico no esporte.
E O objetivo é o emagrecimento aliado a medicações para acelerar o metabolismo.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Já Souza Júnior et al. desenvolveram um estudo com
idosos por meio da ginástica funcional e constataram a redução do declínio da força em membros superiores e
inferiores, melhorando a autonomia dos praticantes na manutenção das tarefas diárias e cotidianas” (livro-base, p.
108).
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: POMIM, Fabiana. Ginástica. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 101-102.
Você acertou!
Esta é a alternativa correta. De acordo com o livro-base: “Hoje, a prática de atividades físicas visa, entre outros
objetivos, reverter esse sedentarismo e as enfermidades relacionadas a ele” (livro-base, p. 102).