aol 2 Psico esporte

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Pergunta 1
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Sabe-se que a motivação é importante para a construção dos bons resultados no esporte e, a partir desse fator, os atletas conseguem ter razões para entrar, permanecer e sentir satisfação e prazer pelo que estão fazendo no âmbito esportivo.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre motivação intrínseca e extrínseca, analise as afirmativas a seguir.
I. A teoria de autodeterminação indica que a motivação não é compreendida isoladamente, mas como o resultado de algo.
II. Com relação ao engajamento e à permanência na prática, há a influência da maneira como os treinadores agem diante do processo de ensino e de seus desafios.
III. Pesquisas sobre os fatores motivacionais apresentam pouca relevância para compreender as variáveis do esporte, sendo necessário focar em experiências profissionais.
IV. Entre os fatores determinantes para a direção dos esforços e para a intensidade, está a motivação.
Está correto apenas o que se afirma em:
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III e IV.
I, II e IV.
Resposta correta
II e III.
I e IV.
Incorreta: 
I e II.
1. Pergunta 2
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A partir das atividades esportivas, os atletas conseguem desenvolver habilidades físicas e cognitivas. Diante disso, entende-se que a prática regular pode estimular o bom desempenho, sabendo que as habilidades cognitivas são consideradas fundamentais para alcançar os resultados e as exigências de jogos esportivos.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado, algumas dessas habilidades cognitivas são:
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autoconceito, motivação, liderança e percepção.
liderança, autoconceito, atenção e memória.
atenção, percepção, motivação e liderança.
inteligência, liderança, atenção e motivação.
Correta: 
inteligência, memória, atenção e percepção.
Resposta correta
Pergunta 3
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A motivação tem relação com o feedback, sendo uma forma de complemento para estimular o início no esporte, além da permanência e do prazer pela prática. Sabe-se que a motivação depende de uma série de fatores, que podem vir de fontes internas ou externas. 
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a motivação intrínseca e extrínseca, analise as afirmativas a seguir.
I. O motivo pela permanência inerente ao objeto de aprendizagem caracteriza uma motivação intrínseca. 
II. Características como postura corporal, controle de peso e alcance de metas são consideradas motivações intrínsecas.
III. A motivação é um dos fatores que afetam o rendimento dos atletas.
IV. A regulação externa, interiorizada e identificada são tipos de motivação extrínseca.
Está correto apenas o que se afirma em:
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Incorreta: 
I e III.
II e IV.
I, III e IV.
Resposta correta
I e II.
II e III.
Pergunta 4
0,1/0,1
O feedback diz respeito à informação que é compartilhada com intuito de facilitar a correção de erros na prática e, consequentemente, promover a performance. A transmissão dessa informação pode acontecer de diferentes formas. Sabe-se que pode estar associado a duas maneiras, intrínseca e extrínseca.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre feedback intrínseco e extrínseco, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) O feedback intrínseco pode ser separado em conhecimento de performance e conhecimento de resultado. 
II. ( ) O feedback extrínseco envolve informações que o atleta recebe por meio de fontes externas, sendo o cronômetro uma delas. 
III. ( ) As transmissões do feedback podem acontecer de forma verbal ou visual. 
IV. ( ) O feedback intrínseco precisa de fontes auxiliares para que o atleta perceba suas evoluções e limitações. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta
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V, V, F, V.
Correta: 
F, V, V, F.
Resposta correta
F, F, V, V.
V, F, F, V.
V, V, F, F.
1. Pergunta 5
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Diante de pressões e cobranças provocadas durante os treinamentos e as competições esportivas, causando problemas relacionados ao estresse, desgaste e depressão, há estratégias de enfrentamento que vêm sendo pensadas por pesquisadores; uma delas é o coping.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado, pode-se afirmar que o coping é definido como:
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um processo em que um indivíduo influencia os demais integrantes, buscando alcançar um objetivo em comum.
um método utilizado em domínios específicos, que permite a demonstração de habilidades e o desenvolvimento da percepção. 
Correta: 
esforços cognitivos e comportamentais utilizados para a adaptação a situações adversas.
Resposta correta
a capacidade de adquirir, guardar e compreender informações recebidas. 
crenças acerca de confiança e eficácia, auxiliando a promoção de habilidades físicas. 
Pergunta 6
0,1/0,1
Dentre as questões que são mais relevantes na área esportiva, está a investigação dos fatores relacionados ao processo de ensino-aprendizagem, que busca promover e aprimorar as habilidades motoras. A partir disso, a atuação do treinador é fundamental, uma vez que proporciona um conjunto de características que podem ou não facilitar tal processo. 
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre o feedback, o reforçamento e a motivação, analise os conceitos a seguir e associe-os com suas respectivas definições.
1) Feedback.
2) Informação.
3) Motivação.
4) Reforço.
( ) Auxilia os atletas a obter equilíbrio mental e físico, aumentando energia e produção.
( ) Fornece dados sobre comportamentos e atitudes a serem melhorados.
( ) Associa-se a respostas que os atletas recebem por suas ações, podendo ser positivas ou negativas.
( ) Envolve níveis diferentes de informações, sendo importante para o contexto da aprendizagem das habilidades.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta
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2, 4, 3, 1.
Correta: 
3, 2, 4, 1.
Resposta correta
4, 2, 1, 3.
1, 3, 4, 2.
2, 1, 3, 4.
Pergunta 7
0,1/0,1
A autoeficácia pode ser considerada uma das principais características que um atleta deve desenvolver, uma vez que auxilia que ele desempenhe resultados melhores em competições por ter confiança e não duvidar de suas habilidades e capacidades.
   
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre autoeficácia no esporte e a performance esportiva, analise as afirmativas e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) A autoeficácia específica acontece em momentos determinados, sendo desenvolvida quando a competição exige do atleta maior esforço.
II. ( ) A autoeficácia geral engloba todos os participantes envolvidos, sendo necessário atentar-se para habilidades e capacidades em grupo.
III. ( ) A autoeficácia específica é demonstrada a partir do vínculo entre percepção e performance.
IV. ( ) A autoeficácia geral vai além das situações específicas, compreendendo tanto uma variável global como um traço de personalidade.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Ocultar opções de resposta 
V, V, F, F.
V, F, V, F.
Correta: 
F, F, V, V.
Resposta correta
V, V, F, V.
F, V, V, V.
Pergunta 8
0,1/0,1
Para atletas, a exaustão profissional acontece pelas demandas do treinamento e das competições, estando associada a percepção sobre habilidades e rendimentos, que, nessa situação, são elementos abaixo do esperado. A exaustão apresenta três importantes aspectos.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a síndrome de Burnout no esporte, é possível afirmar que os três aspectos da exaustão são:
Ocultar opções de resposta 
desequilíbrio emocional, fadiga excessiva e despersonalização da equipe em geral.
redução de senso de autorrealização, medo e desequilíbrio emocional. 
redução de senso de autorrealização, estresse e angústia exacerbada no pós-treino. 
Correta: 
relato de experiência emocional ou física, redução de senso de autorrealização e desvalorização ou desinteresse pelo esporte.
Resposta correta
estresse, motivação e relato de experiência emocional ou física.
1. Pergunta 9
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A práticado esporte, com o decorrer dos anos, exige que o atleta tenha treinos intensos, além de excessos de cobranças provocadas pelo próprio treinador, por patrocinadores, pelos familiares e até mesmo por parte do próprio atleta. Porém, essas situações causam problemas emocionais que levam ao desgaste ou estresse e, em casos mais extremos, ao abandono e à aposentadoria precoce. 
Considerando essas informações, pode-se afirmar que o desgaste emocional, a desistência da prática esportiva e o estresse estão associados à:
Ocultar opções de resposta 
mindfulness. 
desvalorização e desmotivação.
autoeficácia. 
estratégias de enfrentamento.
Correta: 
síndrome de Burnout.
Resposta correta
2. Pergunta 10
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A motivação é um complemento ao feedback e tem como objetivo possibilitar que os atletas iniciem e permaneçam no esporte. É considerada também um dos elementos centrais para que o atleta consiga concentrar as informações para o comportamento diante da atividade física. 
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre motivação intrínseca e extrínseca, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s).
I. ( ) A motivação intrínseca é dividida em três subtipos, sendo eles: para saber, para realizar e para experienciar.
II. ( ) A motivação extrínseca é separada em regulação externa, regulação interiorizada e regulação identificada.
III. ( ) A motivação diz respeito a quanto o atleta está determinado a permanecer no esporte, sendo causada por motivos pessoais. 
IV. ( ) A motivação intrínseca pode ser observada a partir de algumas características, tais como humor, divertimento e outras sensações emocionais positivas. 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Ocultar opções de resposta 
V, F, V, F.
Incorreta: 
F, V, F, V.
V, V, F, F.
V, V, F, V.
Resposta correta