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Governador
Vice Governador
Secretária da Educação
Secretário Adjunto
Secretário Executivo
Assessora Institucional do Gabinete da Seduc
Coordenadora da Educação Profissional – SEDUC
Cid Ferreira Gomes
Domingos Gomes de Aguiar Filho
Maria Izolda Cela de Arruda Coelho
Maurício Holanda Maia
Antônio Idilvan de Lima Alencar
Cristiane Carvalho Holanda
Andréa Araújo Rocha
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
Escola Estadual de Educação Profissional [EEEP] Ensino Médio Integrado à Educação Profissional 
1 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 CONSULTORIA DE IMAGEM 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
Escola Estadual de Educação Profissional [EEEP] Ensino Médio Integrado à Educação Profissional 
2 
 
1. CONSULTORIA DE IMAGEM 
 
2. TIPOS DE CORPO - O QUE USAR ? O QUE NÃO USAR ? 
 
3. TIPOS DE ROSTO E DE PELE 
 
4. A IMPORTÂNCIA DAS CORES 
 
5. VISAGISMO 
 
BIBLIOGRAFIA 
 
http://www.imagemeestilo.com/2009/08/tipos-de-corpo-o-que-usar-o-que-nao.html
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
Escola Estadual de Educação Profissional [EEEP] Ensino Médio Integrado à Educação Profissional 
3 
1. CONSULTORIA DE IMAGEM 
 
Conceito 
Um consultor de Imagem é o Profissional que reúne vários saberes, como coaching 
(consultor de carreira), cores, estilo de vestir, maquiagem, cabelo, protocolo, 
comportamento e etiqueta. O profissional tem ainda que ter sensibilidade necessária 
para compreender as necessidades e motivações do seu cliente. 
O Profissional deve conhecer todas as tendências de moda lançadas nos principais 
pólos. 
industriais do mundo, ficando assim apto a orientar o cliente em termos de moda. A 
Consultoria de Imagem pode ser pessoal ou voltada para imagem profissional. Nos 
dois casos o cliente tem que expressar através de seu modo de vestir o que ele é, de 
acordo com sua personalidade, para a imagem profissional deve-se ser observado o 
ambiente de trabalho que ele está inserido e seus objetivos profissionais. 
O consultor tem que saber analisar os diferentes contextos sociais, profissionais e 
familiares e conjugar com discernimento a personalidade do cliente e a nova imagem 
que ele quer adquirir. Tem que acompanhar toda evolução do cliente reforçando 
sempre o entusiasmo e a autoestima de modo que a nova imagem transmita todo 
crescimento e desenvolvimento conquistado. Não importa o local onde estejamos 
sempre estaremos sendo observados e analisados por alguém. A imagem que 
passamos é o registro da nossa personalidade. 
 
Principais Atividades 
 
Selecionar os produtos a serem vendidos, ou ter o catálogo de produtos; 
Divulgar uma marca; 
Elaborar estratégias de vendas; 
Pesquisar o mercado; 
Apresentar o produto aos clientes; 
Apresentar o produto com gama de cores e tecidos; 
Fazer pedidos via internet ou através de encomenda; 
Elaborar um mostruário com catálogo amplo; 
Entregar os pedidos, garantindo a satisfação do cliente. 
 
 
DICAS DE CONSULTORIA DE IMAGEM: O QUE É E O QUE FAZ UM(A) 
CONSULTOR(A) DE IMAGEM? 
 
O que é e o que faz uma Consultora de Imagem e Estilo ? 
 
Bem, nós Consultores adequamos a imagem pessoal da nossa cliente ao ambiente 
em que ela deseja inserir-se, seja ele social ou profissional, através de vários 
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
Escola Estadual de Educação Profissional [EEEP] Ensino Médio Integrado à Educação Profissional 
4 
processos. Um dos papéis de uma Consultoria é trabalhar a imagem da sua cliente a 
seu favor para que ela se fortaleça, de maneira positiva, junto às pessoas ou aos 
grupos com quem ela se relaciona. 
 
Fundamental lembrar que: 
 
IMAGEM PESSOAL = VESTUÁRIO + COMPORTAMENTO/POSTURA + ETIQUETA 
SOCIAL + INFLEXÃO DA VOZ NOS DIÁLOGOS PROFERIDOS 
 
Não adianta nada estar impecável da cabeça aos pés se a sua postura e o seu 
comportamento não estiverem condizentes com a sua bela embalagem. 
 
No trabalho da Consultoria, vários serviços podem ser contratados por completo ou 
por etapas. Claro que algumas delas dependem de outras para serem executadas, 
porém, outras podem ser contratadas separadamente. 
 
Vamos às etapas que a consultoria realiza porque cada consultora possui processos 
diferenciados de atendimento: 
 
1. ENTREVISTA INICAL - É preciso colher o maior número de informações da cliente 
para realizar uma excelente e completa Consultoria. São feitas as análises de cor de 
pele, de olhos e de cabelo, análises estas essenciais para a definição da sua paleta de 
cores. Em seguida, tiro as suas medidas corporais com a finalidade de definir os 
cortes e estilos de roupas que mais irão favorecer o seu tipo físico - é o que 
chamamos de geometria corporal. 
 
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
Escola Estadual de Educação Profissional [EEEP] Ensino Médio Integrado à Educação Profissional 
5 
 
 
 
 
 
2. ELABORAÇÃO DE BOOK PERSONALIZADO - Depois da entrevista inicial, o book 
é elaborado, podendo conter até 250 páginas. Nele estarão contidas todas as 
informações sobre estilos, estratégias definidas de acordo com o objetivo da cliente, 
vestuário adequado ao seu tipo físico, recomendações sobre o que usar e o que evitar, 
etiqueta social e/ou empresarial e cuidados gerais que se deve ter com relação à 
própria Imagem Pessoal. 
 
 
 
3. ANÁLISE DO GUARDA-ROUPA I – Nessa etapa eu analiso e verifico todas as 
peças do guarda-roupa da cliente que podem ser aproveitadas ou não, incluindo 
bijouterias, calçados e outros acessórios, de acordo com a sua geometria corporal, 
estilos propostos, se as peças se encontram em bom estado de conservação ou não, 
peças que podem ser eternizadas, tendências da moda e etc. 
http://gwsmag.com/wp-content/uploads/2012/03/como-valorizar-o-seu-tipo-de-corpo-1.jpg
http://gwsmag.com/wp-content/uploads/2012/03/como-valorizar-o-seu-tipo-de-corpo-1.jpg
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
Escola Estadual de Educação Profissional [EEEP] Ensino Médio Integrado à Educação Profissional 
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4. PERSONAL SHOPPER / LISTA DE COMPRAS – Terminada a Análise do Guarda-
Roupa I, inicia-se o trabalho de PERSONAL SHOPPER, quando eu irei auxiliar a 
cliente em suas compras, depois de ter feito sua lista de compras e o pré-shopping, 
com o único objetivo de otimizar o seu tempo. 
 
 
 
5. ANÁLISE DO GUARDA-ROUPA II - SUAS NOVAS COMPOSIÇÕES – Depois do 
Personal Shopper, começo a fazer as montagens das suas novas composições: 
primeiramente, entre as roupas novas; e, em seguida, entre estas com as que ficaram 
no seu armário, depois da 1a. Análise executada. Aqui eu multiplico a possibilidade de 
uso de cada peça do seu armário para que a cliente possa montar vários looks com 
uma mesma peça do seu vestuário, por exemplo. 
 
Depois, fotografo todas as montagens e produções feitas e entrego-as em um CD para 
que a cliente possa se orientar dali pra frente. 
http://3.bp.blogspot.com/-wmjUyGtoM1A/Ta8n-TdPvRI/AAAAAAAAB9g/MKLeN-PvCII/s1600/como-organizar-guarda-roupa-300x193.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-bUJUY8zFMgQ/Ta8ryow-B0I/AAAAAAAAB9w/L7yZuQAEAig/s1600/personalshopper.jpg
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http://4.bp.blogspot.com/-bUJUY8zFMgQ/Ta8ryow-B0I/AAAAAAAAB9w/L7yZuQAEAig/s1600/personalshopper.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-wmjUyGtoM1A/Ta8n-TdPvRI/AAAAAAAAB9g/MKLeN-PvCII/s1600/como-organizar-guarda-roupa-300x193.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-bUJUY8zFMgQ/Ta8ryow-B0I/AAAAAAAAB9w/L7yZuQAEAig/s1600/personalshopper.jpg
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
Escola Estadual de Educação Profissional [EEEP] Ensino Médio Integrado à Educação Profissional 
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6. SALÃO DE BELEZA - Depois de todas essas etapas, encaminho a cliente a um 
salão de beleza, onde ela encontrará profissionais preparados que indicarão os 
melhores tratamentos, tanto na parte de corte e tintura dos cabelos,quanto na parte 
de auto maquiagem. 
 
 
2. TIPOS DE CORPO - O QUE USAR ? O QUE NÃO USAR ? 
 
Para descobrir seu tipo olhe no espelho e imagine uma forma geométrica e 
analise em qual você se encaixa: 
 
 
Retângulo – Os ombro, a cintura e os quadris são da mesma proporção. 
Você precisa “criar” formas, dando uma ilusão de cintura. Mostre o colo que 
geralmente é bonito com decotes em V ou U, eles disfarçam a atenção 
voltada para o resto do corpo. 
Abuse de : Cintos acima da cintura, tecidos com textura, casaquinhos curtos 
acinturados, saias que deem mais volume ao quadril como as rodadas, 
vestido com cintura mais baixa e demarcada. 
Evite : Roupas largas demais, estampas exageradas, golas altas calças 
com pregas ou que aumentem o volume da cintura, blusas presas ao quadril 
com elástico, trench coat reto e cheio de bolsos. 
http://4.bp.blogspot.com/_LgJ05EkVQTI/So3ccfNH70I/AAAAAAAAB8U/QZeRv34HNaY/s1600-h/retangulo.jpg
http://www.imagemeestilo.com/2009/08/tipos-de-corpo-o-que-usar-o-que-nao.html
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 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
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Oval - A cintura é maior que o quadris e os ombros, as outras partes do 
corpo tem forma arredondada. 
É necessário disfarçar a barriga e deixar a mostra o colo, os braços e as 
panturrilhas que dão a ilusão de alongar o corpo. 
Abuse de : Decotes grandes U ou V e largos como o modelo canoa, túnicas, 
camisas até a metade do quadril, saias e calças retas, looks 
monocromáticos, vestidos com corte abaixo do busto retos ou chemise até a 
altura dos joelhos, tecidos mais encorpados, brincos e anéis fashions. 
Evite: Tomara que caia principalmente se for de lycra- cintos e faixas, calças 
com barras afuniladas, decotes profundos em V, tecidos volumosos, bolsos 
e botões exagerados, lenços no pescoço, listras horizontais, saias vestidos 
ou shorts curtos (pois eles encurtam as pernas e aumentam o volume do 
quadril). 
 
 
Ampulheta – As curvas são suaves, os ombros e quadris tem a mesma 
medida e a cintura geralmente é fina dando uma ilusão de corpo violão. 
http://4.bp.blogspot.com/_LgJ05EkVQTI/So3cbvWKeSI/AAAAAAAAB8E/lT9K95-gSpk/s1600-h/oval.jpg
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 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
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Abuse de: Vestidos transpassados acinturados, regatas ou blusas de 
mangas curtas e justas, tecidos maleáveis e de caimento leve, calças retas 
e de cintura baixa, saias mais justas – sem exagerar – faixas, cintos médios 
e finos, poucos acessórios. 
Evite: Roupas muito soltas ou retas de mais que atrapalham a área da 
cintura, criando volume. O mesmo para os ombros. Blusas amarradas ao 
pescoço, peças estruturadas, pregas, saias volumosas, blusas curtas e 
casacos sem cintura. 
 
 
Pêra – Os ombros são estreitos, a cintura é pequena e os quadris largos. 
Você deve chamar a atenção para os ombros e demarcar a cintura, onde 
vai proporcionar o equilíbrio com o quadril. Isso fará seu corpo parecer mais 
esguio. 
Abuse de: Estilo reto, mangas bufantes, decotes e detalhes horizontais, 
blusas acinturadas, sais levemente afuniladas, tecidos firmes, casacos mais 
curtos, salto alto, brincos chamativos. 
Evite: Calças e sais que dêem mais volume ao quadril (como pregas, saruel 
ou que tenham bolsos volumosos), roupas curtíssimas, camisas de punhos 
largos, decotes profundos em V. 
http://4.bp.blogspot.com/_LgJ05EkVQTI/So3cb2Q1c4I/AAAAAAAAB8M/qnbN8Y9l9DQ/s1600-h/pera.jpg
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Triângulo invertido – Os ombros são mais largos que os quadris, as costas 
são largas e as pernas longas e finas 
Os ombros precisam parecer menores e as pernas devem ser valorizadas. 
Abuse de : Blusas em tecidos como viscolycra, decotes estreitos e 
profundos, 
Detalhes verticais como cachecóis e encharpes, blusas com babados na 
barra, vestidos e sais evasês, mangas de punho amplo, calças de cores 
fortes. 
Evite: Decotes canoa, estampas grandes e coloridas, tecidos estruturados, 
roupas muito justas, calças afuniladas, bolsas de alças curtas, cintura alta, 
brincos grande e colares curtos. 
 
 
 
http://2.bp.blogspot.com/_LgJ05EkVQTI/So3ccmFEGjI/AAAAAAAAB8c/c8XU_1K0xZM/s1600-h/triangulo1.jpg
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3. TIPOS DE ROSTO E DE PELE 
A Análise do Rosto 
"O rosto é a sede do olhar que reconhece e busca reconhecimento" 
Maria Rita Kehl 
 
A análise do rosto fornece as informações mais reveladoras sobre o temperamento de 
uma pessoa e também é essencial para a criação de uma imagem esteticamente 
harmoniosa. O método é baseado no conhecimento da linguagem visual, porque é 
preciso saber como medir as proporções, observar os espaços ao redor do rosto e 
como utilizar eixos para determinar o formato deste e a posição exata de uma feição 
em relação à outra. Além disso, o método simplifica o processo - sabendo o que as 
linhas e as formas expressam, não é necessario memorizar centenas de detalhes. 
 
Em termos gerais a análise é: 
 
1) Identificar as linhas inclinadas, verticais, horizontais e curvas, além de seu 
direcionamento, no formato de rosto e feições; 
 
2) Verifica o grau de regularidade nas proporções do rosto como um todo e de cada 
feição em particular, e em relação às outras feições. Os significados dessas linhas 
estão explicados em "O efeito emocional da imagem" 
 
 
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Existem 9 tipos de Rosto: 
 
1) Rosto OVAL: Na lateral do rosto há uma curva contínua e o ângulo da mandíbula 
não é visível; 
 
2) Rosto REDONDO: Semelhante ao rosto oval, porém mais curto, ou mais largo; 
 
3) Rosto HEXAGONAL: Com lateral reta. A lateral é formada por uma linha vertical . O 
ângulo da mandíbula é localizado na altura da boca, de onde segue uma linha 
inclinada até o queixo; 
 
4) Rosto RETANGULAR: A lateral é formada por uma linha vertical, mas o ângulo da 
mandíbula é localizado abaixo da boca, de onde segue uma linha quase horizontal, 
inclinada, ou curva até o queixo; 
 
5) Rosto QUADRADO: Semelhante ao rosto retangular, mas mais curto ou mais largo; 
 
6) Rosto TRIANGULAR: O que caracteriza o rosto triangular é que a largura da 
mandíbula é maior do que a largura da testa, portanto a lateral do rosto é formada por 
uma linha inclinada; 
 
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
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7) Rosto TRIANGULAR INVERTIDO: A lateral do rosto é formada por uma linha 
inclinada, desde a região da testa até o queixo. Se a linha do cabelo, na testa, forma 
um bico, o formato - muito raro - é de um coração; 
 
8) Rosto LOSANGULAR: A lateral do rosto forma um V. Há duas linhas inclinadas 
espelhadas: Uma segue para cima, até a testa, e a outra até o queixo. O ângulo da 
mandíbula não é visível; 
 
9) RostoHEXAGONAL COM BASE RETA: É parecida com o rosto losangular, mas os 
ângulos das linhas que formam a lateral do rosto são menos fechados. 
Teste 
Fique na frente de um espelho e feche um dos olhos, você pode fazer com o dedo ou 
com um batom, e tampando um dos olhos você desenha no espelho o contorno do seu 
rosto, depois que você terminar você com certeza terá uma forma geométrica na sua 
frente, assim você vai saber qual o formato do seu rosto! 
 
A analise da cor da pele 
Da mesma maneira que ha uma relação entre os formatos e feições do rosto e a 
personalidade, a cor da pele também revela aspectos do temperamento. johannes 
Itten (1888-1967) fez essa descoberta quando era professor de pintura da Escola de 
Arte Bahaus, na Alemanha, em 1928. Ele observou seus alunos durante os exercícios 
de pintura livre: cada um deles destacava uma determinada cor, que se relacionava 
com o seu próprio tom de pele. Itten era um dos maiores teóricos da cor e sabia que 
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
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as cores expressavam emoções distintas. notou, então, que a personalidade do aluno 
se manifestava nas cores que escolhia para pintar e no tom de sua pele. 
 
Na consultoria de moda, o profissional tenta fazer uma cartela de cores que combinem 
com o tom de pele da pessoa, mas nem sempre essa cartela pode combinar também 
com o temperamento da pessoa, que pode se desconfortáveis ou até desequilibradas 
se seguirem essa tabela cegamente. 
 
Elas podem ser classificadas, por exemplo, pelas estações do ano: 
Primavera, Outono, Verão e Inverno. 
 
- PRIMAVERA 
 
As peles desse grupo pertencem à categoria das cores quentes, e sua tonalidade 
básica é um dourado - amarelado. É um tipo luminoso que, quando exposto ao sol, 
produz um bronzeado dourado. O cabelo é naturalmente claro, tendendo para o loiro-
dourado, mas também pode ser castanho-claro ou médio. Os olhos são claros - 
verdes, amarelados ou azuis - ou castanhos. 
 
O tipo primavera combina melhor com acessórios e joias douradas. as cores mais 
favoráveis são luminosas, tenras e delicadas: 
- todos os tipos de amarelo 
- verdes quentes: musgo, oliva e limão 
- marrons quentes amarelados, terra de siena natural (pinho) 
- todos os tons de bege 
- marrons quentes avermelhados: terra de siena queimada 
- pêssego 
- rosa chá 
- coral 
- rosa alaranjado 
- vermelho alaranjado 
- azul lavanda 
 
OUTONO 
A pele do tipo outono também é quente e da classificação dos avermelhados, com 
fundo verde-terra. É viva e caracterizada pelo terra de siena (ferrugem). 
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
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O tipo outono claro, que se aproxima do tipo verão, tem a grande vantagem de 
combinar com quase todas as cores, mas isso faz com que seja difícil identifica-lo. 
Mas basicamente, são cores avermelhadas e quentes: 
- todos os vermelhos quentes - vermelho primário, cádmio e vermelho-alaranjado 
- amarelo-dourado 
- amarelo-laranja-brilhante 
- bege escuro 
cinzas avermelhados: terra de siena, cor de tijolo, ferrugem 
- verde musgo 
- bronze 
marrom-claro-amarelo 
-azul cinzento 
 
a pele outono fica melhor com acessórios e joias dourados 
 
inverno 
as peles do tipo inverno são frias e da categoria das amareladas, com fundo roxo. são 
opacas e pálidas. 
os olhos de pessoas com a pele inverno são geralmente escuros - pretos, castanho, 
azul ou verde. o cabelo pe naturalmente preto, castanho médio, castanho escuro, ou 
marrom escuro. 
As cores que combinam com o tipo de inverno são vivas e fortes. 
- os vermelhos frios - carmim, vinho, magenta, pink intenso 
- todos os tons escuros de azul 
- todos os tons intensos de verde 
- todos os tons intensos de roxo 
- cinzas frios azulados, esverdeados ou arroxeados 
- marrons escuros e frios (café , chocolate ou jacarandá) 
 
as joias e os acessórios indicados são os prateados. 
 
VERÃO 
 
As peles do tipo verão são frias e rosadas. 
As peles do tipo verão vão vem com joias e acessórios prateados. As que se 
harmonizam com ele são suaves e delicadas, caracterizadas pelos tons pastel: 
 
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- todos os tons de rosa 
-todos os tons de azul claro 
- todos os tons de verde claro 
- cinza pérola 
- magenta 
- framboesa 
- cereja 
- azul cinzento 
- marrom rosado 
- amarelo claro 
- ameixa 
 
cores escuras, como o preto, deixam as pessoas do tipo verão bastante pálidas, pois 
contrastam demasiadamente com a pele muito clara. 
 
Tipos de peles negras 
 
NILO 
O tipo nilo, que ganha seu nome do rio africano, é neutro, com tendências a ser frio, 
muito claro, aproximando-se da cor marfim. 
Essa pele combina somente com cores claras ou neutras frias, como cinza azulado, ou 
marrom esverdeado claro. As cores escuras ficam muito contrastadas, tornando a pele 
mais palida e opaca. 
Recomendam-se joias e acessórios prateados. 
 
BLUES 
O blues - nome do gênero musical, conhecido por suas canções tristes e lentas. As 
cores frias, vivas, puras e contrastantes, com predominância o azul o verde e o 
carmim, combinam espetacularmente com este tipo de pele. 
Recomandam-se acessórios e joias prateados. 
 
JAZZ 
O tipo jazz é escuro, da cor de chocolate ou café, mas não tanto quando o blues. 
Cores frias, vivas, puras ou contrastantes, com predominância para o magenta e o 
roxo, combinam perfeitamente. 
As joias e os acessórios podem ser qualquer tipo, prateadas ou douradas. 
 
 Vestuário – Consultoria de Imagem 
 
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SAARA 
O tipo saara corresponde à cor do deserto do mesmo nome, um amarelado claro e 
neutro, com tendência a frio. As cores frias que combinam com esse tipo de pele são 
semelhantes ás da pele inverno, porém menos intensas e mais neutras, com 
predominância para roxo, magenta, amarelos claros, verdes claros e vários tons de 
bege 
 
CALIPSO 
A pele do tipo calipso - um ritmo musical caribenho, alegre e agitado - é quente, 
dourado. O calipso combina com quase todas as cores quentes, mas especialmente 
com as luminosas, em que predominam o amarelo-dourado, e os tons quentes de rosa 
, como salmão, coral e pêssego, tanto na roupa quanto no cabelo ou na maquiagem. 
Os acessórios recomendados são os dourados. 
 
SPIKE 
A pele do tipo spike, que significa " temperado com condimentos quentes e 
apimentados". As cores que combinam com os diferentes tipos de pele branca 
também combinam basicamente com as correspondentes peles negras 
 
Aplicação da consultoria de moda - visagismo - em outras áreas 
 
- Artes Cênicas 
- Artes Plásticas 
- Arquitetura e design de interiores 
- A literatura 
- Moda 
- O comercio de roupas e de cosméticos 
- A consultoria de imagem 
- A produção de moda 
- A criação de moda 
- Publicidade e marketing 
- Área da saúde 
- A medicina e a cirurgia plásticas 
- Fonoaudiologia 
- Psicologia 
 
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- Odontologia 
- Educação 
- Esportes 
- Negócios 
 
4. A IMPORTÂNCIA DAS CORES 
Invista em suas cores! Que as cores são capazes de animar ou destruir uma 
produção, todo mundo sabe. Mas nem todo mundo sabe quais cores são as mais 
indicadas – e as menos indicadas – para seu tipo de pele e coloração facial (olhos, 
cabelos, etnia). 
Da mesma maneira que, quando vamos decorar uma casa, é preciso pensar muito nas 
cores que comporão a decoração, na hora de se vestir e de se maquiar o cuidado 
deve ser o mesmo. Em Consultoria de Imagem, existem técnicas bastante avançadas 
que nos ajudam a definir as cores decada pessoa, com base em um sistema de 
classificação criado nos Estados Unidos e usado largamente pela indústria da moda e 
de cosméticos. 
Quem não quer passar por uma análise tão aprofundada, pode recorrer à observação 
detalhada e ao bom senso, sempre uma combinação bem eficaz. Sem maquiagem 
alguma e usando uma camiseta branca, escolha uma área com boa luz natural na sua 
casa e sente-se lá munida de um espelho, camisetas ou tecidos lisos de várias cores e 
um bloquinho de anotação. Aproxime as camisetas ou tecidos de seu rosto e observe 
que efeito a cor desse tecido tem em sua pele. No meu caso, por exemplo, um rosa 
bem forte (pink mesmo) me deixa com as bochechas coradas na hora. Em 
compensação, o cinza chumbo me deixa com cara de doente desenganada, pois 
realça olheiras, linhas de expressão e tira totalmente a cor das bochechas. A influência 
das cores na expressão facial só conta no caso de blusas, camisas, tops, lenços e 
echarpes. Saias e calças, por exemplo, não têm influência alguma por estarem longe 
do rosto. 
Fazendo este teste com as cores que você possui no guarda-roupa, pode fazer 
melhores escolhas em compras futuras, e usar as cores a seu favor na hora de 
combinar blusas ou lenços, maquiagem e cor dos cabelos. Em tempo: a técnica usada 
em consultoria é bem mais detalhada e faz uso de diversas ferramentas desenvolvidas 
especialmente para essa análise. Esse método caseiro pode ajudá-la a identificar boas 
cores para você, mas não substitui a atuação de um profissional. 
 
 
 
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Cores análogas: 
São as cores que não apresentam contraste entre si. Elas são constituídas de 
uma base cromática em comum. São vizinhas no disco cromático. 
 
 
 
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Cores complementares: 
 
São cores contrastantes entre si. Nelas não há pigmentos em comum, por isso 
quando misturadas formam, completam a soma de todas as cores. No disco 
cromático estão localizadas em posição oposta. 
 
 
 
TEMPERATURA DAS CORES 
 
Cores quentes: São as cores que 
transmitem calor, alegria e luz, a exemplo 
do amarelo, laranja e vermelho. 
 
Cores frias: Caracteriza-se pelas cores 
menos vibrantes, melancólicas, calmas 
comum do verde, roxo e azul 
 
 
5. VISAGISMO 
A palavra visagismo é derivada do francês visage (rosto). É a arte de criar uma 
imagem pessoal que revela as qualidades interiores de uma pessoa, de acordo com 
suas características físicas e os princípios da linguagem visual. 
 
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 SÍMBOLOS ARQUETÍPICOS- São símbolos que têm o mesmo significado em 
qualquer lugar do mundo independente da época. 
O EFEITO EMOCIONAL DA IMAGEM 
 
Todo símbolo é absorvido pelo espectador de maneira inconsciente e subliminar, isto 
vale para quadros, fotos, objetos e imagem pessoal portanto qualquer tipo de imagem 
deve uma resposta emocional antes que seja interpretada. 
Tudo isso se aplica igualmente ao ser humano. Reagimos emocionalmente às 
linhas e aos formatos geométricos que percebemos no rosto, nas feições, no corte do 
cabelo, nas sobrancelhas, na barba,... Essa primeira impressão é tão forte que é 
praticamente impossível apagá-la com palavras ou atitudes. 
Pessoas com rostos retangulares, símbolo de segurança, inspiram mais 
facilmente confiança nos outros, mas também podem ser vistas como autoritárias, 
intimidadoras e agressivas. Observe que a maioria dos líderes políticos e de grandes 
empresas tem o rosto retangular, assim como os tiranos: Hitler, Mussolini, Stalin, entre 
outros 
Por outro lado, pessoas com rostos de formato triangular invertido, símbolo do 
perigo, têm dificuldade de inspirar confiança ,e suas qualidades inerentes-como 
inteligência, habilidades atléticas e artísticas e meiguice -, embora não sejam 
percebidas, podem ser reforçadas por mudanças no penteado. 
MÁSCARAS 
Estenda os braços para frente, sobrepondo as mãos a fim de formar um pequeno 
buraco. Com os dois olhos abertos, focalize a imagem de um objeto. Feche um dos 
olhos sem movimentar as mãos e, em seguida, abra-o e feche o outro olho. Percebeu 
que com um dos olhos você continua a ver o objeto escolhido, mas, com o outro, não? 
Isso ocorre porque este olho que ficou aberto e continuou focalizado no objeto, é o seu 
olho dominante, ou seja, é ele quem faz o foco da imagem a ser interpretada pelo 
cérebro. Este seu lado do rosto é chamado de lado verdadeiro, que mostra, em suas 
expressões, o que verdadeiramente é e o que está sentindo. 
 
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O lado do rosto do olho dominante revela com mais precisão as emoções da 
pessoa. O outro lado é uma máscara. O que a pessoa expressa nela nem sempre 
representa o que sente verdadeiramente. É onde a pessoa representa, tentando 
agradar e administrar a rejeição. 
O SIGNIFICADO DAS LINHAS E DOS FORMATOS 
Há quatro tipos básicos de linhas, que estruturam os formatos geométricos 
básicos. 
LINHAS VERTICAIS: As linhas verticais são linhas de força, controle e 
estrutura. São as linhas “masculinas”, associadas à retidão, à liderança, à 
autoconfiança e aquilo que é claro, não ambíguo. Relacionam-se ainda com a 
intelectualidade e com o que é conservador. São linhas frias, que não expressam 
emoções. 
LINHAS HORIZONTAIS: As linhas horizontais são linhas móveis que 
expressam poder e segurança. São barreiras que intimidam e negam. Também são 
linhas “frias” e “masculinas”. Remetem à linha do horizonte e aquilo que é perene, 
imutável e estabelecido. Proporcionam uma sensação de conforto e segurança. 
LINHAS CURVAS: As linhas curvas são de vários tipos, mas todas são 
“quentes”, ou seja, emotivas. Há curvas onduladas, os arcos, as curvas fechadas, as 
entranhadas e as curvas interrompidas. Quando longas e onduladas, proporcionam 
paz, calma, sensualidade, romantismo e lirismo. São linhas que envolvem e abraçam, 
essencialmente “femininas”. Os arcos criam uma sensação de elegância. As curvas 
fechadas são ligadas às emoções conturbadas, especialmente quando entranhadas, 
mas se estiverem entrelaçadas são lúdicas e infantis. As interrompidas também são 
lúdicas e tendem ao festivo. 
LINHAS INCLINADAS: As linhas inclinadas são dinâmicas,dramáticas, criam 
movimento em uma única direção e são instáveis. Proporcionamuma sensação de 
insegurança e,quando em oposição, criam tensão, resistência e conflito. São linhas de 
impulsão, ligadas à sexualidade masculinae à agressão, especialmente quando 
irigidas para frente, que é a posição de ataque. Linhas inclinadas, direcionadas em 
várias direções, criam uma imagem explosiva ou agitada. Elas são usadas para 
direcionar o olhar do espectador. 
 
O QUADRADO: O retângulo e o quadrado são formados por linhas verticais e 
horizontais. Por isso, qualquer imagem, espaço ou objeto – inclusive os rostos, os 
cortes de cabelo e as vestimentas – com esse formato expressam força, poder, 
segurança, frieza e intelectualidade. Chamamos as pessoas conservadoras de 
“quadradas” porque o quadrado é um formato que cria a sensação de resistência a 
mudanças. O formato quadrado também é associado ao masculino. Proporciona 
confiança e sentido de liderança, autoridade, controle e organização, mas pode 
intimidar e provocar reações de adversidade. 
 
TRIÂNGULO: Todo triângulo contém ângulos formados por linhas inclinadas. A 
base horizontal proporciona estabilidade, enquanto os outros lados proporcionam 
 
 
te 
 
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dinamismo.Essa característica cria um impacto imediato na tela, e o resultado é 
dramático. As linhas inclinadas dirigem o olhar para cima, em direção ao ápice. Mas 
quando o rosto tem esse formato, as linhas laterais se direcionam para baixo, criando 
uma imagem pesada e imóvel, associada à submissão e à aceitação passiva, o que 
pode provocar um estado depressivo. O triângulo invertido é um símbolo de perigo. É 
uma imagem extremamente instável e dá uma sensação de insegurança e de falta de 
confiança, especialmente na imagem pessoal. No entanto, a linha inclinada da nuca 
para cima expressa energia e leveza. 
O CÍRCULO: Os formatos geométricos criados pelas linhas curvas são o 
círculo e a lemniscata, que tem o labirinto como variação. O círculo é estável, mas em 
constante movimento. É o símbolo do Sol. Gira em torno de um ponto fixo e 
proporciona a sensação de moto-contínuo, p movimento eterno que se autoalimenta. A 
cobra que engole seu próprio rabo, formando um círculo, é o símbolo da eternidade. 
A LEMNISCATA: A lemniscata, símbolo do infinito, é instável, lírica, sensual e 
romântica. O símbolo do ying-yang, que significa harmonia, é formado por metade de 
uma lemniscata, contida num círculo. O labirinto, no entanto, expressa maior 
conturbação e é usado para simbolizar os processos mentais, o pensamento, além da 
agonia e do sofrimento. 
 
QUESTIONÁRIO 
1- O que é visagismo? 
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2- O que são símbolos arquetípicos? 
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3- Explique como uma imagem pode nos afetar emocionalmente? 
(percurso cerebral) 
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4- Quais são as características do lado máscara? 
 
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5- Como podemos identificar o olho dominante? 
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6- Para que serve a máscara? 
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7- O que o rosto no formato triangular pode sugerir? 
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8- Cite os quatro tipos básicos de linhas que estruturam os formatos geométricos 
básicos. Quais são: 
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DESTAQUES DE PHILIP HALLAWELL 
A linguagem visual na construção de uma imagem pessoal 
 
Em 1918, a escola de artes Bauhaus foi fundada sobre esse princípio, por Walter 
Gropius e um influente grupo de artistas, e seus ensinamentos mudaram 
definitivamente toda a área de artes visuais, desde as Belas Artes ao Design. 
Essa frase significa que, antes de se pensar no que será bonito ou esteticamente 
agradável, é preciso pensar para que ou quem a imagem serve. Há casas muita 
bonitas, mas desconfortáveis, escritórios lindos mas nada funcionais. Há xícaras 
belas, mas difíceis de segurar. E vemos cortes e penteados belíssimos, que, mesmo 
deixando a pessoa bonita, não são adequados. Por exemplo, uma jovem médica pode 
ficar linda com cabelos esvoaçantes, mas não despertará muita confiança em sua 
competência. 
http://www.visagismo.com.br/index.php/93-artigos/141-a-linguagem-visual-na-construcao-de-uma-imagem-pessoal
 
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Quando se pensa primeiro na função, esta determinará como a imagem deve ser 
criada, para ser adequada, sem deixar de ser bela. 
O visagismo, palavra derivada de visage, que, em francês, significa rosto, foi criado 
por Fernand Aubry, em 1937, com o intuito de alinhar a arte de criar uma imagem 
pessoal a esse mesmo conceito. No entanto, nunca foi possível, ao cabeleireiro e ao 
maquilador, aplicar esse conceito totalmente, porque lhes faltavam algumas 
informações essenciais, principalmente sobre a linguagem visual. Meu livro, 
Visagismo: harmonia e estética (Ed. Senac-SP) é o primeiro que mostra como essa 
linguagem se aplica à arte de criar uma imagem pessoal. 
Em primeiro lugar, é preciso compreender que toda imagem expressa conceitos, 
sensações e emoções. A imagem de uma pessoa é constituída pelo seu formato de 
rosto, suas feições, sua cor de pele, seu corte de cabelo, penteado, coloração, sua 
maquilagem, adornos e, no caso dos homens, seus pêlos faciais. Esse conjunto faz, 
literalmente, uma declaração ao mundo e à própria pessoa de quem ela é, por meio da 
linguagem visual. 
Todo mundo tem uma compreensão intuitiva dessa linguagem, mas poucos sabem 
como realmente funciona. É a mais antiga e primitiva linguagem dos seres humanos e 
a primeira utilizada para compreender o mundo que nos cerca. Intuitivamente 
entendemos o que significam as diversas linhas, formas, cores e outros elementos que 
compõem uma imagem. É por isso que conseguimos sentir o que imagens transmitem. 
Pessoas que trabalham com imagens, inclusive os profissionais da área da beleza, 
geralmente têm inteligência visual acima da média e, instintivamente, sabem como 
lidar com uma imagem. No entanto, para exercer o visagismo, é preciso conhecer 
essa linguagem profundamente. 
Esse conhecimento permite analisar as formas e os traços de um rosto e saber o que 
expressam da personalidade de uma pessoa. Há mais de 5000 anos os Chineses já 
haviam percebido que a personalidade, ou temperamento, de uma pessoa é 
estampada no seu rosto. Os Hindus e os Gregos da antigüidade fizeram a mesma 
constatação e daí nasceu a Fisiognomonia , que é a arte de conhecer o caráter das 
pesssoas pelos traços fisionômicos. 
Com esse conhecimento, o profissional consegue, depois de alguma prática, fazer 
uma leitura muita rápida de seu cliente. Em poucos minutos analisa as características 
físicas e sabe que tipo de pessoa é. Conversando com ela, descobrirá mais sobre ela: 
seu trabalho, suas atividades, seu estilo de vida, seus desejos e suas necessidades. 
Aí então saberá o que sua imagem deve expressar, para lhe proporcionar maiores 
benefícios nos seus relacionamentos, levantar sua auto-estima e criar bem estar em 
geral. 
Nisso se estabelece um conceito, ou seja, a função da imagem, e esse é o primeiro 
passo do processo criativo. Mas para criara forma mais adequada, que melhor 
expressa esse conceito, é preciso dominar o uso da linguagem visual, conhecendo e 
estudando seus fundamentos: luz e sombra, cor, composição, proporção áurea, 
dinâmica das linhas e outros. Os fundamentos são baseados em conhecimentos de 
física ótica (cor e luz), de matemática, de geometria, de antropologia e das ciências 
cognitivas, que estudam como funciona a percepção e a compreensão do mundo. 
Beleza é criada quando o conceito transmite as qualidades da pessoa - força, 
criatividade, dinamismo, meiguice ou autocontrole, por exemplo - e quando a forma 
valoriza as características físicas positivas, expressa harmonia e é criada de acordo 
com os princípios de estética. 
Finalmente, é preciso que o profissional domine as técnicas diversas utilizadas na 
criação de uma imagem pessoal; corte, coloração, penteado, maquilagem e outras. 
 
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Dessa forma ele pode direcionar seu trabalho, exercendo sua habilidade e criatividade, 
com consciência daquilo que está proporcionando ao seu cliente, sem que dependa da 
intuição. Saberá o que a imagem que pretende criar expressará e poderá explicar isso 
ao seu cliente, quase garantindo a sua satisfação. 
Nos artigos a seguir veremos como o visagismo valoriza o trabalho do profissional de 
beleza e lhe traz maior realização e, depois, como beneficia o cliente e como a 
imagem pessoal afeta não só a auto estima, mas também pode transformar vidas. 
 
 
 
 
TEMPERAMENTOS 
Beleza Fleumática 
 
 
A beleza fleumática é serena e espiritualizada. Meiga, 
acolhedora e abnegada. É também diplomática e amigável. 
Ligada ao éter, sua cor é o roxo. Transmite segurança e paz. 
Os fleumáticos são amigáveis, pacientes e abnegados. São pacificadores e 
diplomáticos, pois não gostam de confrontos. Precisam de segurança, portanto 
não gostam de riscos. São constantes e fieis. São amorosos e carinhosos e 
http://www.visagismo.com.br/media/k2/items/cache/ea457adccaa9e569cff05de9b4f3b04d_XL.jpg
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/96-beleza-fleumática
http://www.visagismo.com.br/media/k2/items/cache/ea457adccaa9e569cff05de9b4f3b04d_XL.jpg
 
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transmitem um senso de satisfação e bem-estar. São adaptáveis e flexíveis, 
enquanto a sua comodidade não seja afetada. 
Não são competitivos, nem ambiciosos. Satisfazem-se com pouco. Isso podem 
torná-los acomodados, disinteressados e, até, indolentes. Tendem a fugir de 
responsabilidades. Não gostam de incomodar os outros, porque não gostam de 
ser incomodados. Freqüentemente, deixam as escolhas para os outros, 
pensando que estão sendo agradáveis, sem perceber que isso pode ser muito 
irritante e deixa uma imagem de indeciso. 
Beleza Melancólica 
 
 
A beleza melancólica é elegante, sensível e artística. Profunda, 
charmosa e sofisticada. É ligada à água, sua cor é o azul. 
Transmite calma e organização. 
Os melancólicos são sensíveis, quietos e introvertidos. Prezam a eficiência e 
competência, podendo ser perfeccionistas. São profundos, reflexivos e 
pensadores, com inclinação artística ou científica. Têm bom gosto e são 
refinados, com aparência bem cuidada. Preservam seu espaço e não gostam 
que sua privacidade seja invadida. Muitos são meigos e prestativos. 
Relutam em se arriscar e tendem a ser ansiosos. São organizados e gostam de 
manter listas de tarefas, com tendência à inflexibilidade quanto a normas e 
http://www.visagismo.com.br/media/k2/items/cache/88f135a483ef01fac8d7b920488085e4_XL.jpg
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/95-beleza-melancólica
http://www.visagismo.com.br/media/k2/items/cache/88f135a483ef01fac8d7b920488085e4_XL.jpg
 
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regras. Essa característica pode fazer com que se tornem controladores e 
conservadores, tolhendo sua criatividade, embora idéias não lhes falta 
 
Beleza Colérica 
 
A beleza colérica expressa muita atitude. Poderosa, passional e 
independente, é também líder. Ligada ao coração, sua cor é o 
vermelho. Transmite força, coragem e determinação. 
Os coléricos são pessoas fortes e decididas. Têm opiniões que expressam e 
defendem com força e paixão, o que faz com que pareçam intransigentes e 
autoritários. São emotivos e intensos. Podem ser explosivos, mas não guardam 
rancor. São fieis, corajosos, generosos e prezam a lealdade. Atuam em linha 
reta, perseguindo objetivos, e são obstinados, com tendência a serem 
teimosos. Terminam o que começam. 
São motivados por desafios e podem ser insensíveis na busca dos seus 
objetivos. São dominadores, impacientes e intolerantes e podem ser arrogantes 
e orgulho- sos. São líderes que podem se transformar em tiranos. 
 
 
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/94-beleza-colérica
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/94-beleza-colérica
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/94-beleza-colérica
 
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Beleza Sangüínea 
 
A beleza sangüínea é luminosa e vibrante. Dinâmica, festiva e 
motivadora. É também destemida e criativa. Ligada ao sol, sua 
cor é o amarelo. Irradia alegria e entusiasmo. 
A personalidade sangüínea é caracterizada pela extroversão e a energia. 
Sangüíneos ocupam espaço e gostam de estar no centro de atenções. 
Gesticulam muito, são inquietos e falam e riam alto. São curiosos e motivados 
por novidades. Não gostam de rotina, nem de ficar confinados, por isso 
preferem trabalhar fora de escritórios. Também gostam de pessoas e têm 
facilidade de entusiasmar os outros. Não têm medo de novas empreitadas, mas 
podem ser impulsivos e, até, imprudentes. 
No entanto, têm dificuldade em se estruturar, se concentrar e de ser constante, 
o que pode levá-los a serem superficiais. Por isso freqüentemente não 
terminam o que começam e são dispersivos e desorganizados. Às vezes são 
inconvenientes, por causa do entusiasmo excessivo. São desligados e "esquecidos" e com 
tendência a sofrer acidentes 
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/93-beleza-sangüínea
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/93-beleza-sangüínea
http://www.visagismo.com.br/index.php/2011-09-12-22-45-44/temperamentos/item/93-beleza-sangüínea
 
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ANEXOS 
 
ANEXOS 
Bem, não a nada melhor no mundo do que… auto confiança, estar bem consigo; para isso é fundamental 
auto conhecimento, a parte psicológica da coisa eu deixo para os catedráticos do assunto, já a estética eu 
vou postar aqui para vocês. Conhecer o seu tipo físico e o que mais te valoriza é um bom começo, abaixo 
temos uma imagem para nos auxiliar a ilustrar os primeiros passos da nossa jornada em busca do auto 
conhecimento. 
Existem cinco biotipos padrões, nos quais sem a menor sombra de dúvida devemos nos encachar; 
aprender a reconhecer e manipular é a nossa missão, para estarmos sempre lindas, seguras e bem 
resolvidas. 
 
 
O nosso primeiro “objeto de estudo” será corpo oval: 
 
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•Corpo oval 
•Caracterizado pela medida da cintura ser mais larga que as do quadril. 
•Geralmente as mulheres que possuem esse tipo físicosão mais cheinhas e precisam disfarçar a atenção 
da barriga e das outrasgordurinhas. 
Como valorizar ? 
•1- Valorize o colo com decotes em formato U e V. Fuja de golas do tipo rolê ou careca, engordam e 
deixam a silhueta achatada. 
•2- Aproveite das saias e dos vestidos com bainha um palmo (medida feita com a mão fechada) acima do 
joelhos. 
•3- Evite cumprimento menores que este, pois vão ressaltar muito o formatoovalado do seu corpo. 
.4- procure delimitar a cintura, no caso um ajuste abaixo do busto pode ser um diferencial e tanto na 
silhueta. 
.5- Se for usar algum volume ou algum tipo de excesso procure compensá-lo com detalhes verticais como 
um decote, ou, colar comprido e calça risca de giz, que alongam e afinam a silhueta 
Na hora de compor os looks, lembre-se sempre de deixar o colo à mostra (sem exageros, é para valorizar 
não vulgarizar) em decotes em V. 
Sapatos na mesma cor da calça fazem você parecer mais alta. 
Para as calças opte por um tecido levemente estruturado para não marcar coxas e bumbum. O ideal é o 
modelo reto e sem muitos detalhes como bolso ou pregas. 
http://www.thefashionweek.com.br/wp-content/uploads/2009/04/corpo.jpg
http://www.thefashionweek.com.br/wp-content/uploads/2009/04/corpo.jpg
 
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•Corpo retângulo 
 
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•Caracterizados por terem as mesmas medidas nos quadris, na cintura e nos ombros. 
• Mas não precisa ficar aborrecida, muitas “tops” tem essas medidas e nem por isso deixaram de ser 
ícones de perfeição. 
Cmo valorizar? 
•1-devemos por cintura nesta vida, o melhor jeito é comprar roupas compences na cintura. Elas vão dar o 
UP! que essa região precisa. 
•2-se você estiver com o corpinho em dia, pode abusar das saias de pregas, que irão fazer seus quadris 
parecerem mais largos. 
•3-invista em camisas e blusas que tenham o decote U e V, mas evite golas altas que deixam o corpo 
mais quadrado e mais achatado. 
 
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•Corpo ampulheta/oito 
 
 
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•Caracterizado porte as medidas do quadril e do ombro praticamente iguais e a cintura fina. 
•Esse é tipo físico dos sonhos, mas precisa ter cuidado com volumes na cintura que pode deformar a 
silhueta. 
Como valorizar? (ainda mais) 
•1-Abuse das suas curvas e evite, evite modelagens retas e largas. 
•2-ressalte sempre as suas curavas com roupas mais ajustadas, mas cuidado para não abusar e parecer 
embalada a vácuo. 
•3-abuse de cintos e faixas, sempre que utilizar uma modelagem reta ressalte sua cintura com esses 
acessórios. 
•4-prefira as peças levemente evasê e ¼ ou 
2/4 de godê, que deixaram você ainda mais linda. 
 
•Corpo triângulo invertido 
 
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•Caracterizado por ter a medidas do ombro maiores que as do quadril. 
•Mas fique calma! Só precisamos ressaltar a parte de baixo da sua silhueta, para ficar mais proporcional. 
Como valorizar? 
•1-Dê preferência as calças mais amplas nas pernas, comopantalonas e calça trompete, em tons claros 
para causar um efeito mais volumoso na região dos quadris dando a impressão de estarem mais largos. 
•2-blusas e camisas nesse caso devem ter modelagem ajustada ao corpo, sempre em tons mais escuros, 
evite ao máximo ombreiras e mangas bufantes que fazem esta regiam do corpo aumentar. 
•3-decotes em V é as melhor opção neste caso, evite o formato de U e canoa que ressaltam a parte 
superior do corpo 
•4-não use alças muito largas que aumentam os ombros, quando usar alças finas o ideal e dar preferência 
aos decotes arredondados 
.5-as saias são sempre a melhor opção, geralmente as mulheres com esse tipo físico tem belas pernas 
 
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•Corpo pêra/triângulo 
 
•Caracterizado pelos quadris terem medidas superiores as dos ombros, o que diga-se de passagem é 
uma característica bem comum as brasileiras. 
 
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Como valorizar? 
•1-a melhor calça para esse tipo físico são as que possuem bocas mais retas com leve afunilamento. 
•2-use muito decote canoa, tomara-que-caia e de alças largas nos tops e camisetas. 
•3-procure sempre equilibrar a proporção do seu corpo usando tons claros(para dar volume) em cima e 
tons escuros embaixo(para alongar a silhueta). 
•4-prefira sempre as saias e vestidos com corte evasê e que tenham tecido fluído. 
•5-prefira as peças de roupa que tem pences na cintura com ressalva apenas se você estiver acima do 
peso. 
•6-procure peças que tenham um ombro mais estruturado, para dar mais enfoque aos ombros. 
 
 
 
 Roupa certa para cada tipo físico: 
 Corpo Retângulo: 
 
As mulheres com esse tipo físico, são mulheres cujos ombros, cintura e os 
quadris estão na mesma medida, portanto, elas precisam necessariamente 
criar uma cintura. 
 
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O que ajuda? 
- Casacos e Jaquetas com pences, que deixam a roupa mais fina na cintura; 
- Calças sem pregas, para não causar mais volume na cintura; 
- Calças com cortes retos e afunilados, ou até com a boca um pouco mais 
larga; 
- Cinto ou Faixas sobre a roupa (as faixas e gravatas estão em alta). Dê 
preferência para cores escuras, já que estas emagrecem. Porém, se tiver um 
pouco de barriga, prefira não usa-los. 
- Blazer: procure aqueles com cintos no mesmo tecido, ou também, aqueles 
que tenham pences, de modo a ficarem acinturados. 
- Use cintos da mesma cor da calça, em tom escuro, já que isso dá uma 
impressão visual de que a cintura diminuiu. 
- Procure chamar a atenção para o colo, desviando a atenção da cintura. Use e 
abuse de decotes, brincos, colares. Os melhores decotes são os em formato 
"V", "U" ou canoa. 
- Uma boa sugestão para quem gosta de saias, são as evasês (que estão na 
moda), ou saias curtas (que virão forte nessa estação). 
- Para quem gosta, o corselete também é ótimo, já que ele ajuda a esculpir 
curvas, afinando a cintura. 
Evite 
- Camisas ou Blazers de corte quadrado e largo; 
- Gola alta, já que faz o colo ficar totalmente coberto, deixando a silhueta ainda 
mais pesada; 
- Jaquetas curtas; 
- Vestido de corte reto; 
- Saia justa e afunilada; 
 Corpo Oval/Redondo 
Para mulheres com esse tipo físico, é mais difícil transformá-las nas formas do 
tipo físico "Ampulheta". Podemos então, explorar as pernas, chamar a atenção 
 
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para o torso através de decotes, tentar estender os ombros e ainda tentar 
diminuir os quadris. 
 
O que ajuda? 
- Abusar de tudo que chama a atenção para o colo e o pescoço, como decotes, 
brincos, colares. 
- Blazers, camisas ou tricôs que ultrapassem a linha da cintura. Nada pode 
parar na altura da barriga ou no meio do quadril, pois criam uma ilusão de que 
o quadril é ainda maior, e não menor como é o nosso objetivo. 
- Calça e saias sem pregas, para não criar volume em lugar indesejado. 
- Calça de cintura no lugar, com corte reto, de preferência, a barra tocando o 
peito do pé (para dar a ilusãode alongar a pessoa). 
- Decotes em "V" e em "U" 
Evite 
- Tudo o que chama a atenção para a cintura: camisetas curtas que mostram a 
barriga, calça com cintura baixa e calças ou saias com pregas. 
- Cinto ou faixas por cima da roupa, tanto claro, como escuro. 
- Gola Alta 
- Calça muito justa ou tipo legging, que deixa a perna muito estreita e realça a 
barriga; 
- Roupas claras e com brilho; 
- Listras horizontais; 
- Colar tipo coleira ou com muitas voltas; 
- Tecidos volumosos; 
- Blusa por dentro da calça; 
- Pregas, babados e drapeados; 
- Vestido com recorte abaixo do busto; 
 Corpo Triângulo Invertido 
 
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As mulheres com o tipo físico do triângulo invertido, para chegarem ao 
equilíbrio, precisam aumentar o quadril, chegando a uma medida proporcional 
ao ombro. 
 
O que ajuda? 
- Frente única ou vestido de cava americana, ajuda a diminuir os ombros, 
criando uma ilusão de um quadril maior; 
- Calças de cintura baixa, mas não justas; 
- Saias evasê, rodadas ou retas; 
- Cores escuras na parte de cima; 
- Regatas de alça fina; 
- Blusas modelo cachê-coeur; 
- Calças com volume, por meio de pregas ou tipo pantalona 
Evite 
- Calça muito sequinha, sem nenhum volume, prega ou pence; 
- Calça jeans muito sequinha, prefira as de número maior que o seu, apertada 
por cinto, já - que isso cria volume no quadril. 
- Ombreiras 
- Blusas de tecido volumoso com muitos detalhes na altura do busto, ou de 
linhas horizontais; 
- Saias e vestidos justos e afunilados; 
- Blusas de decote canoa, e tomara que caia; 
 Corpo Triângulo 
Para a mulher com o tipo físico do triângulo, o truque é fazer com que os 
ombros se estendam horizontalmente, chegando até a medida do quadril, ou 
diminuir visualmente o quadril. Este é um tipo físico bastante comum entre as 
brasileiras. 
 
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O que ajuda? 
- Camisas ou tricôs com a cava mais caída, devem ultrapassar a linha do 
ombro, produzindo um efeito de alongamento; 
- Calças ou saias de cores escuras, já que a cor escura emagrece; (não muito 
justas) 
- Decote de ombro a ombro, ou seja, deixando os ombros de fora. Isso 
aumenta visivelmente os ombros; 
- Tomara que caia é ótimo, para as que estão em forma; 
- Mangas com volume; 
- Blusas e camisetas coloridas; 
- Saias e vestidos evasê; 
- Camiseta com manga, sempre; 
Importante: A altura de blazers, camisas, ou twin-set, deve ser sempre acima 
ou abaixo da parte mais larga do seu quadril, nunca deve cair sobre ele, isso 
forma uma linha horizontal, que aumenta ainda mais o quadril. 
Evite 
- Calça ou saia de pregas, calça de cintura baixa, que aumenta o quadril, e 
calça corsário, que diminui a perna e salienta o quadril anda mais. Calça muito 
justa também realça muito o quadril, dando a impressão de aumentá-lo. 
- Calça cigarette ou stretch; 
- Frente Única ou cava americana, que diminuem ainda mais os ombros; 
- Calça ou saia bufante, que também aumentam o quadril; 
- Regatas de alças muito finas; 
- Detalhes na altura dos quadris, como: bolsas, bordados, babados, e etc.. 
- Minissaia curtíssima 
- Cintos largos ou muito fininhos jogados nos quadris; 
- Parte de cima cor escura, sendo a parte de baixo de cor clara; 
Corpo Ampulheta 
 
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Esse é o tipo físico que toda mulher gostaria de ter. É o que chamamos de 
corpo violão. Se a mulher for do tipo físico da "Ampulheta" e for magrinha, 
melhor ainda, pois pode usar tudo! Mas se não for magrinha, é necessário, 
diminuir visualmente os quadris e seios . 
 
O que ajuda? 
- Tops, Regatas, Frente Únicas, calças com prega ou sem prega, detalhes em 
qualquer parte do corpo; 
- Se não tiver um busto grande, pode usar gola alta; 
- Caças de corte reto e cintura baixa; 
- Saias fluidas evasê, ou justa 
Importante: Se a pessoa for do tipo físico "Ampulheta", mas estiver cheinha, é 
necessário atenção! Não esquecer que a pessoa tem cintura, logo, aproveite 
para explorá-la. (Veja as dicas para o tipo físico do retângulo). 
Evite 
- Roupas retas e sem pence, que vão transformar a pessoa num triangulo. 
 
 
 
Dress Code 
I) O que é? 
Nós todos já estamos acostumados a receber convites com a indicação do traje 
sugerido para determinado evento. É o 
famoso dress code. Uma dica muito útil para que se saiba o tipo de festa para a qual 
se está sendo convidado e poder, assim, se vestir de acordo e se sentir adequado e 
entre pares. 
Esnobar o dress code só tem sentido se alguém quiser fazer um ato de rebeldia e 
mostrar a todos que não é daquela tribo, que não compartilha dos mesmos valores 
dela, ou então se quiser aproveitar para fazer do evento uma manifestação política, 
ideológica ou cultural. Qualquer outro motivo vai ser considerado um erro. 
II) Dress Code Empresarial 
 
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1º – Respeitar os códigos empresariais. Cada organização tem um código sobre o que 
é adequado vestir, mesmo que não esteja escrito. O guarda-roupa deve estar de 
acordo com a imagem da empresa. 
2º – Parecer e ser. Vestir de acordo com a profissão, idade e silhueta para transmitir 
uma imagem credível. Não tentar fingir uma idade diferente da real pode denotar uma 
instabilidade psicológica. 
3º – Tamanho certo. Uma camisa a arejar, deixando antever frestas, vislumbrando 
pele e umbigo, decotes e rachas despropositadas ou roupas demasiado apertadas 
deitam por terra as ambições profissionais. 
4º – Não misturar. Não misturar peças formais e informais como calças de alfaiataria 
com camisas desportivas ou camisolão. Evitar t-shirts com bonecos, ditos espirituosos 
ou de alças com blazer. 
5º – Acertar no evento. Usar vestuário idêntico para visitar uma obra ou participar na 
reunião da administração é o mesmo que não distinguir alhos de bugalhos. As 
pessoas de sucesso vestem-se de forma diferente para as diversas ocasiões 
profissionais. 
6º – Potenciar as opções. Ter um guarda-roupa prático e coordenado permite poupar 
tempo na escolha do conjunto, maior número de combinações e mais fácil atualização. 
7º – O chefe da orquestra. O ambiente e a cultura de qualquer empresa são definidos 
pelas pessoas que ocupam os cargos mais altos na empresa. Basear-se neles é o 
ritmo mais seguro. 
8º – Dominar o código de cores. Descobrir os tons que favorecem mais. As cores 
erradas envelhecem e fazem parecer doente. Escolher tons que fiquem bem com os 
olhos, a pele e o cabelo tem um efeito globalmente positivo na aparência. 
9º – Esporte empresarial. A prática de esportes com colegas ou clientes requer 
equipamento indicado. Vestir de modo apropriado quer dizer que se conhece o jogo e 
as regras, caso contrário passa-se a imagem de amador ignorante. 
 
 
 
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GUIA DEFINITIVO DO DRESS CODE PARA TODAS AS OCASIÕES 
 
 
 
TRAJE ESPORTE 
Tipo de evento: almoços, exposições, churrascos, batizados, festas infantis. 
Clima: simples e informal. Significa uma roupa descomplicada. 
A roupa certa: peças avulsas como saias ou calças da estação + t-shirt ou suéter 
coloridos; terninhos esportivos, vestidos de alcinhas; ou calça + camisa branca; calças 
cápri. 
Tecidos: crepes, algodões, linhos, tecidos com stretch (verão); veludos, malhas, 
camurças (inverno) 
Acessórios: esportivos, como sapatilhas, botas, sandálias baixas; bolsa maior. 
 
TRAJE PASSEIO, ESPORTE FINO OU TENUE DE VILLE 
Tipo de evento: Almoços, vernissages,teatro. 
Clima: um toque de formalidade. 
A roupa certa: blusas, túnicas, calças mais caprichadas; vestidos ; tailleurs ou 
terninhos. 
Tecidos: algodões, microfibras, jérseis (verão); veludos, camurças, malhas, sedas 
(inverno). 
Acessórios: sapatos ou sandálias de salto e bolsa maior para o dia, ou pequena para 
a noite. Belas bijuterias. 
A roupa errada: look brilho total, com decotes ousados, joias poderosas. 
 
PASSEIO COMPLETO OU SOCIAL 
Tipo de evento: jantares, coquetéis, óperas, casamentos, comemorações oficiais. São 
trajes mais formais. 
 
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Clima: formalidade total. É hora de festa fina. 
A roupa certa: vestidos curtos com detalhes de brilho, decotes, fendas e 
transparências; paletó + saia ou calça de tecidos nobres. 
Tecidos: georgettes, chiffons, musselinas, shantungs, rendas. 
Acessórios: sapatos ou sandálias de salto. Xales, echarpes e bijoux ou joias vistosas. 
Maquiagem mais nítida. 
A roupa errada: saiu do trabalho de calça + blusa + bota + xale e deu uma 
passadinha. 
 
TRAJE BLACK-TIE, TENUE DE SOIRÉE OU RIGOR 
Tipo de evento: noites de gala, bailes, grandes premiações. 
Clima: de requinte, sofisticado. É hora dos vestidos de baile, o clima é de sedução. 
A roupa certa: vestidos longos ou curtos muito sofisticados. Decotes, transparências, 
brilhos, bordados preciosos. 
Tecidos: poderosos, como brocados, tafetás de seda, shantungs, zibelinas, rendas, 
georgettes. 
Acessórios: sapatos ou sandálias de salto bem altos. Estolas, casaquinhos preciosos, 
peles etc. Joias ou bijoux muito especiais. 
A roupa errada: “pretinho” básico. Pior: com sapato ou sandália esportivo, tipo 
tamanco. 
 
DRESS CODE PARA ELES 
 
 
 
 
 
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TRAJE ESPORTE 
Tipo de evento: almoços, exposições, churrascos, batizados, festas de crianças. 
Clima: simples e informal. Significa uma roupa descomplicada. 
A roupa certa: calças de brim ou de gabardine cáqui ou jeans, com camisas 
esportivas ou suéteres. No inverno, jaquetas ou parcas de couro ou camurça. 
Sapatos: os esportivos, como mocassim, sapatênis e tênis (menos no batizado). No 
inverno, calçados abotinados de camurça. 
A roupa errada: bermudão + camiseta do time + chinelo. Ou no extremo oposto: terno 
e gravata. 
 
TRAJE PASSEIO, ESPORTE FINO OU TENUE DE VILLE 
Tipo de evento: almoços, vernissages, teatros. 
Clima: um toque de formalidade. 
A roupa certa: se o evento for antes das 18h, camisa + calça esportiva, tipo cáqui, 
com blazer. Outras opções: terno de cor clara com ou sem gravata; ou blazer escuro 
com calça, com ou sem gravata. Se o convite vier com “tenue de ville”, use gravata – 
seja dia ou seja noite, mesmo com blazer ou jaqueta. À noite, terno com gravata – 
valendo os ternos claros se for verão. 
Sapatos: sociais. Mocassins pretos ou marrons. 
A roupa errada: jeans. 
 
PASSEIO COMPLETO OU SOCIAL 
Tipo de evento: jantares, coquetéis, óperas, casamentos, comemorações oficiais. 
Clima: formalidade total 
A roupa certa: terno escuro com camisa social e gravata*. 
Sapatos: sociais pretos. 
A roupa errada: qualquer opção fora do terno e gravata. E mais: acessórios marrons 
em geral e ternos marrom. 
 
TRAJE BLACK-TIE, TENUE DE SOIRÉE OU RIGOR 
Tipo de evento: noites de gala, bailes, grandes premiações. 
Clima: de requinte, sofisticado. 
A roupa certa: smoking. Tradicional ou variações mais modernas – como substituir a 
camisa branca por uma preta e dispensar a gravata borboleta – são toleradas hoje em 
dia. 
Sapatos: lisos de verniz, ou pretos de couro, de amarrar. 
A roupa errada: o seu melhor terno escuro. 
 
*Hoje em dia, o colete não é mais obrigatório, mas vale saber que terno = calça + 
paletó + colete. 
 
 
Biótipos 
 
 
Os seres humanos são heterogênios por isso são constituídos por 3 Biótipos, na 
verdade você é uma mistura desses 3 tipos físicos, mas sempre existe a 
predominância de um deles em particular. O seu tipo físico "principal" vai ser aquele 
no qual você mais vai se identificar. 
 
Então vamos ver qual é o seu tipo físico: Ectomorfo, Mesomorfo e Endomorfo. 
 
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1. Ectomorfo - Fino e magro, tem baixo percentual de gordura corporal, 
metabolismo acelerado, dificuldades em ganhar peso ( baixo volume 
muscular). 
2. Mesomorfo - Geneticamente favorecido, grande potencial para a 
musculação e outros esportes, naturalmente musculoso, peitoral 
aparentemente e tronco atlético. 
3. Endomorfo - estrutura óssea larga, metabolismo lento, facilidade para 
ganhar peso e dificuldade para diminuir gordura corporal, tendência para 
armazenar gordura que oculta massa muscular. 
Desenvolver um corpo perfeito não é uma tarefa fácil, requer muito sacrifício, 
dedicação, organização e disciplina e através desse post espero que você tenha 
identificado o seu tipo físico (biótipo) e com isso consiga otimizar seus treinamentos e 
sua alimentação para alcançar seus objetivos mais rapidamente. 
 
Novas medidas no armário masculino 
 
 
 
 
A partir de março de 2012, vocês terão que ficar mais atentos às medidas de cintura, 
peitoral, estatura e colarinho. É que, para facilitar a compra de roupas como calças 
e camisas, os homens poderão dar as respectivas referências ao invés de recorrer à 
antiga numeração. 
 
Os itens foram definidos pela ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) e 
http://4.bp.blogspot.com/_-j5xHxfLVVU/TUIbUsPXSSI/AAAAAAAABjQ/g5ptexhbg7A/s1600/tipos-somaticos.gif
http://4.bp.blogspot.com/_-j5xHxfLVVU/TUIbUsPXSSI/AAAAAAAABjQ/g5ptexhbg7A/s1600/tipos-somaticos.gif
http://4.bp.blogspot.com/_-j5xHxfLVVU/TUIbUsPXSSI/AAAAAAAABjQ/g5ptexhbg7A/s1600/tipos-somaticos.gif
 
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estão sob consulta pública para ser homologados até o final do primeiro trimestre do 
próximo ano. A adesão pelas empresas de confecção, porém, não será obrigatória. 
 
As empresas que aderirem terão que indicar na etiqueta as medidas usadas para a 
fabricação da roupa. As referências seguem o padrão internacional e foram 
validadas por modelistas do país. 
 
Além das medidas masculinas, outra referência que poderá auxiliar o homem a 
adquirir uma roupa é o tipo de corpo, dividido em atlético, normal e especial (para 
pessoas obesas). 
 
 
 
 
A consulta pública ficará aberta durante 60 dias. As opiniões e sugestões podem ser 
dadas pelo site da ABNT (www.abnt.org.br). Qualquer pessoa pode participar, desde 
que preenchido o cadastro com dados pessoais. 
 
 
 
 
 
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BIBLIOGRAFIA 
 
EMBACHER, Airton. Moda e Identidade: A construção de um estilo próprio. São 
Paulo: Ed. Anhembi – Morumbi, 1999. 
COUTO, ita Maria. Formas do Design; por uma metodologia 
interdisciplinar. Rio de Janeiro: 2AB, 1999. 
TAMBINI, Michael. O Design do Século. São Paulo: Atica, 1999. 
CALDAS, Dario. Universo da Moda. São Paulo: Ed. Anhembi-Morumbi, 1999. 
ECO, Umberto. Psicologia do vestir. 
LAVER, James. A Roupa e a Moda. 
MUNARI, Bruno. Das coisas nascem as coisas. São Paulo: Martins Fontes,1981. 
BARTHES, Roland. Sistema da Moda. Lisboa, Ed. 70, s/d. 
FRANCINI, C. Segredos de Estilo (SP, Alegro). 
LIPOVETSKY, G. Império do Efêmero (SP, Companhia das Letras. 
MULLER, F. Arte e Moda (SP, Cosa & Naify) 
KUPER, Adam. Cultura: a visão dos antropólogos. Bauru, SP. Edusc, 2002. 
BAUDRILLSRD, J. O sistema dos objetos. São Paulo: Perspectiva, 1973. 
HOLLANDER, A. O sexo e as roupas: a evolução do traje moderno. Riode Janeiro: 
Rocco, 1996. 
LURIE, Alison. A linguagem das roupas. Rio de Janeiro: Rocco, 1997. 
PALOMINO, Erika. Babado forte: moda musica e noite. São Paulo: Mandarim, 1999. 
REVISTAS: 
FASHION THEORY. A REVISTA DA MODA, CORPO E CULTURA. Edição Brasileira, 
São Paulo, Ed. Anhembi Morumbi, volume 1, n. 1., 2.,3., e 4., 2002. 
Hino do Estado do Ceará
Poesia de Thomaz Lopes
Música de Alberto Nepomuceno
Terra do sol, do amor, terra da luz!
Soa o clarim que tua glória conta!
Terra, o teu nome a fama aos céus remonta
Em clarão que seduz!
Nome que brilha esplêndido luzeiro
Nos fulvos braços de ouro do cruzeiro!
Mudem-se em flor as pedras dos caminhos!
Chuvas de prata rolem das estrelas...
E despertando, deslumbrada, ao vê-las
Ressoa a voz dos ninhos...
Há de florar nas rosas e nos cravos
Rubros o sangue ardente dos escravos.
Seja teu verbo a voz do coração,
Verbo de paz e amor do Sul ao Norte!
Ruja teu peito em luta contra a morte,
Acordando a amplidão.
Peito que deu alívio a quem sofria
E foi o sol iluminando o dia!
Tua jangada afoita enfune o pano!
Vento feliz conduza a vela ousada!
Que importa que no seu barco seja um nada
Na vastidão do oceano,
Se à proa vão heróis e marinheiros
E vão no peito corações guerreiros?
Se, nós te amamos, em aventuras e mágoas!
Porque esse chão que embebe a água dos rios
Há de florar em meses, nos estios
E bosques, pelas águas!
Selvas e rios, serras e florestas
Brotem no solo em rumorosas festas!
Abra-se ao vento o teu pendão natal
Sobre as revoltas águas dos teus mares!
E desfraldado diga aos céus e aos mares
A vitória imortal!
Que foi de sangue, em guerras leais e francas,
E foi na paz da cor das hóstias brancas!
Hino Nacional
Ouviram do Ipiranga as margens plácidas
De um povo heróico o brado retumbante,
E o sol da liberdade, em raios fúlgidos,
Brilhou no céu da pátria nesse instante.
Se o penhor dessa igualdade
Conseguimos conquistar com braço forte,
Em teu seio, ó liberdade,
Desafia o nosso peito a própria morte!
Ó Pátria amada,
Idolatrada,
Salve! Salve!
Brasil, um sonho intenso, um raio vívido
De amor e de esperança à terra desce,
Se em teu formoso céu, risonho e límpido,
A imagem do Cruzeiro resplandece.
Gigante pela própria natureza,
És belo, és forte, impávido colosso,
E o teu futuro espelha essa grandeza.
Terra adorada,
Entre outras mil,
És tu, Brasil,
Ó Pátria amada!
Dos filhos deste solo és mãe gentil,
Pátria amada,Brasil!
Deitado eternamente em berço esplêndido,
Ao som do mar e à luz do céu profundo,
Fulguras, ó Brasil, florão da América,
Iluminado ao sol do Novo Mundo!
Do que a terra, mais garrida,
Teus risonhos, lindos campos têm mais flores;
"Nossos bosques têm mais vida",
"Nossa vida" no teu seio "mais amores."
Ó Pátria amada,
Idolatrada,
Salve! Salve!
Brasil, de amor eterno seja símbolo
O lábaro que ostentas estrelado,
E diga o verde-louro dessa flâmula
- "Paz no futuro e glória no passado."
Mas, se ergues da justiça a clava forte,
Verás que um filho teu não foge à luta,
Nem teme, quem te adora, a própria morte.
Terra adorada,
Entre outras mil,
És tu, Brasil,
Ó Pátria amada!
Dos filhos deste solo és mãe gentil,
Pátria amada, Brasil!

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