Consumo Consciente

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UNIVERSIDADE VEIGA DE ALMEIDA 
 
 
 
 Gestão de Recursos Humanos 
 
 
 RAFAELA ALVES PARENTE 
 
 
 Consumo consciente 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Consumo Consciente: é sobre conhecer suas opções de consumo e ter 
liberdade para fazer suas escolhas melhores. Está relacionada a uma 
mudança de comportamento que evita desperdícios, colabora com o 
planeta e gera economia. 
 
O ato de consumir traz consigo consequências positivas e negativas que 
impactam o ecossistema como um todo. A vista disso, cada vez mais 
consumo consciente e práticas para preservar o meio ambiente, estão se 
tornando pauta constantes em debates pelo mundo, segundo o Akatu, em 
2020,90% dos consumidores brasileiros mudaram seus hábitos para 
práticas mais conscientes, melhorando a saúde e o bem-estar. 
 
A atitude do consumidor na hora de comprar pode fazer muita diferença 
para o meio ambiente e para o futuro do planeta. É necessário levar em 
conta bem mais do que o preço, a qualidade e a marca do produto. É 
preciso avaliar as consequências de cada escolha para evitar o 
esgotamento dos recursos da natureza, que são limitados e difíceis de 
repor. 
Água, combustíveis fósseis, madeira, tudo isso pode acabar um dia se não 
houver um consumo consciente. Medidas simples como escovar os dentes 
com a torneira fechada, reduzir a impressão de papéis ou abolir o uso do 
carro em pequenas distâncias contribuem para a garantia de um mundo 
mais equilibrado com menos desperdício. 
As pequenas mudanças em nosso dia a dia incluem ainda pensar em 
como é feito o produto e qual o seu destino final. Por exemplo, usar 
sacolas de tecido em vez de sacolas plásticas, que gastam muita água e 
energia na sua confecção, poluem o ambiente e levam centenas de anos 
para se decompor. 
 
O que significa ser um consumidor Consciente? Ser um consumidor 
consciente é estar atento a suas escolhas. Não é deixar de consumir, mais 
consumir diferente, olhar para cultura de consumo e enxergar um 
instrumento de bem-estar para a sociedade e o planeta. Uma maneira de 
consumir que engloba formas de diminuir os impactos ambientais, as 
mudanças climáticas, evitar desperdícios e atender as necessidades 
humanas. 
 
O movimento social também pode ser considerado um ativismo baseado na 
aquisição de produtos que beneficiam pequenos empreendedores locais e 
marcas que protegem o meio ambiente e os animais. 
 
Ou seja, quando falarmos em consumo consciente, na prática estamos 
falando de uma mudança de comportamento. Um consumidor consciente 
tem opções de escolha e valoriza isso, por isso o papel social de cada 
pessoa nessa discussão é fundamental para entendermos como de fato 
nossas escolhas afetam o meio em que vivemos 
 
 
Exemplos práticos para fazer parte desse movimento 
 
 
Consumidor analítico: 
 
Nos últimos anos, as mudanças nos hábitos de consumo vêm se tornando 
mais evidentes. Os consumidores cada vez mais procuram por serviços que 
sejam ecologicamente corretos, eficientes e econômicos. 
 
Por isso, entender sobre o processo de produção, matéria–prima utilizada 
jornada de compra, uso e descarte, se tornam em questões significativas 
na hora de escolher um produto e os impactos socioambientais que ele 
causa. Realizar essa análise te ajudará a implantar práticas mais 
sustentáveis nas suas escolhas. 
 
 
Pense antes de adquirir: 
 
Entender as percepções, barreiras e gatilhos na hora de consumir também 
é uma maneira de incentivar práticas mais conscientes. A partir do momento 
em que paramos para analisar se realmente precisamos comprar algo ou 
se podemos desapegar de algum item sem uso, o consumo consciente é 
implantado naturalmente, É sobre entender o que é essencial e estabelecer 
prioridades em determinadas situações. 
 
 
Planejamento de Compras: 
Ter planejamento é fundamental para alcançar uma vida serena e 
organizada. Seja no trabalho, nas finanças pessoais ou nas compras do 
mês, planejar os seus gastos vai ajudar a economizar e propagar um 
consumo mais consciente. 
Por isso, exerça o hábito de fazer uma lista com suas necessidades e 
tente ser fiel a ela. Caso haja itens que ainda podem esperar um pouco, 
crie uma lista com essas metas futuras e datas previstas. 
https://www.origoenergia.com.br/blog/economia/como-organizar-financas-pessoais-em-2022/
 
Identifique Hábitos nocivos: 
 
Para se tornar um consumidor consciente também é importante que você 
identifique os hábitos nocivos que te impedem de tomar iniciativas mais 
sustentáveis. Fique atento a sua rotina e as escolhas que você toma 
durante o dia a dia. 
Algumas iniciativas que podem fazer a diferença são: 
 pensar em como diminuir o uso de automóveis na hora de se 
locomover; 
 pensar em como diminuir o uso de agrotóxicos na alimentação; 
 ficar atento ao horário excessivo no banho; 
 evitar deixar luzes acessas desnecessar 
 
Evite desperdícios: 
Evitar desperdícios é uma das maneiras mais relevantes de praticar o 
consumo consciente e ainda exercer a empatia. Mesmo em uma 
sociedade evoluída como atualmente, ainda se desperdiça muitos 
alimentos. 
Por isso, se possível, evite comprar utensílios em grandes quantidades, 
fique atento aos prazos de vencimento e pense em como aproveitar algo 
antes de pensar em descartar. Segundo o Centro de Tecnologia Mineral 
(Cetem) os resíduos orgânicos correspondem a 52% do total de resíduos 
produzidos no Brasil, e restos como cascas, folhas, caroços e ossos 
podem se transformar em chás, velas, corantes naturais e adubos para as 
plantas. 
Busque por marcas sustentáveis: 
A busca pela sustentabilidade também é uma forma de consumir mais 
conscientemente. Neste sentido, empresas que firmam compromissos e 
métricas de alcance focados no nível de melhoria ambiental, possuem 
vantagens em relação às que não investem na sustentabilidade. 
Atente-se aos negócios que se mostram comprometidos com as metas de 
redução líquida zero, desmatamento, biodiversidade e investem em 
tecnologias sustentáveis. 
 
https://www.gov.br/mcti/pt-br/rede-mcti/cetem
https://www.gov.br/mcti/pt-br/rede-mcti/cetem
https://akatu.org.br/alem-de-talos-cascas-e-sementes-confira-outros-restos-que-nao-merecem-acabar-na-lata-de-lixo/
https://www.origoenergia.com.br/blog/consumo-consciente/o-que-significa-sustentabilidade/
Aposte no mercado de segunda mão: 
Ainda nem todas as pessoas estão conscientes de que muitos tecidos 
carregam uma porcentagem de plástico em sua composição, fazendo com 
que o descarte de roupas seja um dos grandes responsáveis pelos 
impactos negativos no meio ambiente. 
Tente optar por comprar roupas em lojas com tecidos eco-friendly ou opte 
pelo consumo circular dos brechós. Além de propagar o consumo 
consciente, você colabora com o mercado de segunda mão e incentiva os 
pequenos negócios. 
 
 
Fonte: Agência Senado 
 
https://www.origoenergia.com.br/blog/economia/crescimento-do-mercado-de-segunda-mao-e-impactos-no-ecossistema/
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