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Teoria e Fundamentos de Natação e Lutas 3 1 Destaca-se que nos últimos anos, os progressos tecnológicos e dos métodos de investigação científica aplicados às diferentes subáreas relacionadas ao treinamento físicos trouxeram um avanço significativo na obtenção deste objetivo. Com relação a esta temática, analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO O condicionamento físico é um dos elementos da preparação física que vem se tornando cada vez mais importante, tornando-se fator determinante para se alcançar o triunfo nos esportes que exigem das aptidões físicas, como é o caso do Jiu-Jitsu brasileiro. Modalidades onde o contato e a sobrecarga (devido ao peso de outros atletas na execução das técnicas) são evidentes, e exigem treinamentos intensos. RAZÃO O treinamento físico é uma importante área de atuação profissional da Educação Física e do Esporte, e no caso específico das lutas, tem por objetivo focal, a melhoria do condicionamento físico global, por meio da aplicação de um processo organizado e sistemático composto por exercícios físicos voltados ao condicionamento das capacidades físicas gerais, e ainda daquelas mais específicas, ou seja, intrinsecamente ligadas à modalidade (luta) em questão. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. As afirmativas são falsas. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. 2 Tubino (1984) apresenta os cinco princípios básicos do treinamento desportivo os quais são divididos em: princípio da individualidade biológica, princípio da adaptação, princípio da sobrecarga, princípio da continuidade, princípio da interdependência volume-intensidade. Quanto a definição e aplicação destes princípios, associe as colunas. I- Sobrecarga. II- Adaptação. III- Continuidade. IV- Interdependência volume-intensidade. ( ) Princípio que está intimamente ligado ao da sobrecarga, pois o aumento das cargas de trabalho é um dos fatores que melhora a performance, e que ocorrerá pela relação volume-intensidade dessas cargas aplicadas. ( ) Se manifesta quando há relação uma positiva entre sobrecarga e adaptação, tendo em vista que este princípio preconiza que a sobrecarga de treinamento seja suficiente para causar adaptações e/ou que não exista interrupção prolongada do processo de treinamento ou adaptação. ( ) Definida como o estresse ou a carga de trabalho imposta sobre o corpo visando uma resposta ou adaptação, deve ser elevada gradualmente e sob acompanhamento das respostas orgânicas ocasionadas pelo aumento da referida carga/estresse, ou seja, à medida que as capacidades de força, potência e/ou resistência melhoram em decorrência do treinamento. ( ) Deve ser entendida como a resposta do organismo frente à sobrecarga imposta, ou seja, o que ocorre em decorrência e subsequentemente à sobrecarga ou ao trabalho imposto sobre o músculo. A sequência correta é: I, IV, II, III. IV, III, I, II. II, IV, III, I. III, II, I, IV. III, IV, I, II. 3 Independentemente do critério adotado para classificar a luta, esses elementos devem ser considerados como peças-chave para fazê-lo da forma mais assertiva possível, tanto na fase de iniciação quanto no desenvolvimento ou aperfeiçoamento, bem como levando em consideração os aspectos característicos individuais de cada tipo de luta. Neste sentido, associe as colunas. GRUPO I I- Enfrentamento físico. II - Ataque e defesa simultâneos. III - Nível de contato. GRUPO II ( ) Está associado ao nível de exigência necessário para o enfrentamento e o contato entre os oponentes que podem variar de acordo com a modalidade. ( ) É caracterizado pelas diferentes maneiras de tocar o oponente, sua fluidez, força, precisão e habilidades colocadas em prática na execução de um movimento tanto para ataque quanto para defesa. ( ) São entendidos aqui como ações executadas nas lutas, em que ambos os indivíduos que se enfrentam realizam ações tanto de defesa quanto de ataque de forma simultânea, não havendo diferenciação no espaço e no tempo dessas ações. A sequência correta é: I, II, III. I, III, II. III, I, II. III, II, I. II, III, I. 4 Destaca-se a grande importância do aprendizado histórico para o ensino das lutas, sendo esse conteúdo considerado essencial, pois permite conhecer a origem e a evolução cultural das lutas inseridas em um contexto próprio que, por vezes, se funde em torno de um só propósito. A definição acima refere-se a dimensão? Dimensão procedimental. Dimensão técnica. Dimensão conceitual. Dimensão tática. Dimensão atitudinal. 5 As lutas se dividem em duas vertentes, as quais estão associadas às suas origens e contextualizações: as lutas e as artes marciais nascidas no Oriente e as forjadas no Ocidente, todas com múltiplas influências e momentos históricos marcantes, é possível compreender que as diferentes movimentações se fazem presentes a partir da característica peculiares de cada prática. Analise as afirmativas a seguir que definem suas características: I- A grande maioria dessas lutas são consideradas de movimentação em pé, com exceção do jiu-jitsu e do judô (orientais), e da luta livre, também conhecida como wrestling (ocidentais), que são modalidades cuja movimentação ocorre em diversos momentos no solo. II- Exemplos de lutas orientais são Wrestling, Full Contact, Kickboxing, Boxe e a Capoeira. III - De forma global, o combate em pé é descrito por incluir variadas combinações de golpes, cujo objetivo é além de atacar, buscar defender-se. Por outro lado, nas lutas de solo, o grande elemento é a aproximação ou o corpo a corpo, as de curta distância possuem como técnicas principais, as imobilizações, bem como a combinação de golpes/ações executadas em pé, que objetivam levar o adversário ao solo e buscar a finalização por desistência, como ocorre no jiu-jitsu brasileiro. IV- Exemplos de lutas ocidentais são o Wushu, Judô, Jiu-jitsu, Karatê, Sumô e Krav Maga. Estão corretas: As afirmativas II e IV estão corretas. As afirmativas I e III estão corretas. As afirmativas II e III estão corretas. As afirmativas III e IV estão corretas. As afirmativas I e IV estão corretas. 6 O conceito de lutas é amplo e na prática temos presente diferentes categorias e modalidades, as quais representam de forma ampla uma série de modalidades institucionalizadas que passaram pelo processo de criação de técnicas baseadas em suas regras específicas, e que atuam de forma significativa na manifestação cultural. Analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO O pugilato considerado o “pai” do boxe, era uma modalidade considerada o primeiro vale-tudo da história, embora não valesse exatamente tudo, uma vez que arranhões, mordidas, ferir os olhos do adversário e golpear a região da genitália eram ações proibidas. Fora isso, eram utilizados golpes pesados e violentos, lembrando mais um combate de guerra do que um esporte. Saía vitorioso o atleta que terminasse a competição consciente ou que forçasse a desistência do outro. RAZÃO Em geral, as lutas são caracterizadas pelo uso de técnicas de agarramento, derrubadas e golpes que podem ser realizadas por dois ou mais competidores, sendo caracterizadas por possuírem movimentos de combate à longa distância (usam armas de diferentes tipos para que o praticante mantenha o seu adversário a uma distância segura durante a luta, como a esgrima, o kendo, o iaido, o kenjutsu e o kali filipino) e à curta distância (cujo objetivo é agarrar ou puxar, derrubar ou imobilizar o adversário para vencer o combate, dentre as quais: o judô, o jiu-jitsu e o sumô). Assinale a alternativa correta: A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. As afirmativas são falsas. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. 7 Em relação à fundamentação teórico-práticadas lutas, é importante entender que esse processo está fortemente atrelado ao surgimento dessas lutas, a constar desde os primórdios, quando eram utilizadas como forma de sobrevivência, até aos tempos atuais, em que foram esportivizadas em sua grande maioria, dividindo-se em artes marciais e esportes de combate. Analise as afirmativas a seguir em relação aos fundamentos teórico-prático das lutas: ASSERÇÃO O contexto histórico das lutas não é de fácil explicação e continua sendo uma grande questão onde, exatamente, originaram-se as lutas e as artes marciais, devido a sua diversidade de manifestações espalhadas ao redor do mundo. Tais lutas e artes marciais, muitas vezes, carecem de documentos comprobatórios da sua origem. RAZÃO Compreender as lutas como parte essencial da cultura humana e da sociedade leva-nos a refletir sobre as inúmeras possibilidades que oferecem no intuito de promover a construção do cidadão, preparando-o para uma atuação crítica-reflexiva na sociedade. Independentemente da modalidade de luta, os princípios básicos são pautados por elementos comuns a todos, dentre os quais, destacam-se: o respeito às regras, a hierarquia e a disciplina, valorizando a preservação da saúde física e mental de seus praticantes. Assinale a alternativa correta: A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. As afirmativas são falsas. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. 8 Analise a afirmativa: "é definida como a condição que ocorre devido à relação de interdependência entre os lutadores e principalmente a possibilidade de as ações ofensivas e defensivas serem simultâneas" (GOMES et al., 2010). O trecho acima define qual aspecto universal das lutas? Nível de agressividade. Nível de contato. Regras. Oposição. Imprevisibilidade. 9 São inúmeras as modalidades de lutas existentes, podendo ser divididas em: lutas, artes marciais e modalidades esportivas de combate. Independentemente da modalidade trabalhada, alguns aspectos físicos merecem destaque. Nesta temática, analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO De forma geral, as lutas são capazes de desenvolver no indivíduo não somente o aspecto motor, que é, sem dúvidas, privilegiado, mas também psicomotores, tais como: a lateralidade, a coordenação global, a noção espaço- -temporal, e a noção/domínio corporal. Vale destacar que outras capacidades físicas podem ser contempladas, dentre as quais se destacam: força, agilidade e resistência. RAZÃO Em relação à formação do cidadão, destacam-se os aspectos afetivo e social observados em alguns aspectos importantes da prática das lutas, como a reação a determinadas atitudes, a postura social, a socialização, a perseverança, o respeito e a determinação. Além disso, vale lembrar que as lutas desenvolvem, de maneira significativa, a parte cognitiva do indivíduo, uma vez que a necessidade de implementação de estratégias torna-se um dos fatores que contribuem para tal aspecto, pois a própria dinâmica da execução dos gestos e movimentos das lutas leva seus praticantes a desenvolverem, de forma efetiva, a memória, a concentração, além da tomada de decisão. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são falsas. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. 10 A BNCC (BRASIL, 2018) descreve que os conteúdos previstos para a educação básica devem ser desenvolvidos exclusivamente pela disciplina educação física. Associe as colunas. GRUPO I I - 3° ao 5° ano do ensino fundamental. II - 6° e 7° ano do ensino fundamental. III - 8° e 9° ano do ensino fundamental. GRUPO II ( ) Sugere que se trabalhem as lutas pelo mundo, diferentemente da etapa anterior, em que o foco estava direcionado somente às lutas do Brasil. Rufino (2017) apresenta como propósito a inclusão de atividades durante as aulas de educação física que estejam mais próximas das possibilidades de experimentação por parte dos alunos, ou seja, lutas que são desenvolvidas em outros países, mas que possuem uma abrangência prática reconhecida no Brasil. Desse modo, o autor sugere que o professor aborde jogos mais complexos, que podem ser enfatizados desde o princípio, uma vez que os jogos simples teoricamente foram tratados na etapa anterior. ( ) Os objetos de conhecimento devem estar centrados nas lutas do contexto regional e comunitário, além das lutas de matrizes indígena e africana. Além disso, os alunos devem experimentar, fruir e recriar essas lutas respeitando o colega como oponente, as normas de segurança, além de saber diferenciar lutas de brigas e lutas das demais práticas corporais. ( ) Deve-se priorizar as lutas do Brasil, como capoeira, huka-huka, luta marajoara etc. Monteiro (2014) enfatiza os aspectos associados à capoeira, uma luta que motiva os alunos pelas suas características, isto é, pelo fato de possuir música e dança em um só momento. Além do aspecto associado ao ensino da luta em si, tratar a capoeira como conteúdo é essencial para resgatar aspectos históricos e sociais do país, incluindo seus aspectos fundamentais como: as vertentes, os instrumentos, os elementos e a roda. Assinale a assertiva com a sequência correta: I, II, III. II, III, I. III, II, I. I, III, II. III, I, II. 11 Nesta etapa a BNCC (BRASIL, 2018) sugere que se trabalhem as lutas pelo mundo, diferentemente da etapa anterior, em que o foco estava direcionado somente às lutas do Brasil. Rufino (2017) apresenta como propósito a inclusão de atividades durante as aulas de educação física que estejam mais próximas das possibilidades de experimentação por parte dos alunos, ou seja, lutas que são desenvolvidas em outros países, mas que possuem uma abrangência prática reconhecida no Brasil. Desse modo, o autor sugere que o professor aborde jogos mais complexos. O trecho descreve as orientações da BNCC para qual etapa de ensino? 6° e 7° ano do ensino fundamental. 8° e 9° ano do ensino fundamental. Educação infantil. 3° ao 5° ano do ensino fundamental. Ensino médio. 12 As lutas se dividem em duas vertentes, as quais estão associadas às suas origens e contextualizações: as lutas e as artes marciais nascidas no Oriente e as forjadas no Ocidente, todas com múltiplas influências e momentos históricos marcantes, é possível compreender que as diferentes movimentações se fazem presentes a partir da característica peculiares de cada prática. Analise as afirmativas a seguir que definem suas características: I- A grande maioria dessas lutas são consideradas de movimentação em pé, com exceção do jiu-jitsu e do judô (orientais), e da luta livre, também conhecida como wrestling (ocidentais), que são modalidades cuja movimentação ocorre em diversos momentos no solo. II- Exemplos de lutas orientais são Wrestling, Full Contact, Kickboxing, Boxe e a Capoeira. III - De forma global, o combate em pé é descrito por incluir variadas combinações de golpes, cujo objetivo é além de atacar, buscar defender-se. Por outro lado, nas lutas de solo, o grande elemento é a aproximação ou o corpo a corpo, as de curta distância possuem como técnicas principais, as imobilizações, bem como a combinação de golpes/ações executadas em pé, que objetivam levar o adversário ao solo e buscar a finalização por desistência, como ocorre no jiu-jitsu brasileiro. IV- Exemplos de lutas ocidentais são o Wushu, Judô, Jiu-jitsu, Karatê, Sumô e Krav Maga. Estão corretas: As afirmativas II e IV estão corretas. As afirmativas I e IV estão corretas. As afirmativas I e III estão corretas. As afirmativas II e III estão corretas. As afirmativas III e IV estão corretas. 13 No Brasil duas modalidades muito representativas de nossa cultura, a capoeira e o jiu-jitsu brasileiro, sendo a primeira de movimentação em pé e a segundade movimentação no solo. Quanto a capoeira, analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO A capoeira, enquanto manifestação popular, tem um importante registro histórico no Brasil: representa um elo com nossos antepassados africanos, especialmente de Angola. Diante desse cenário, a capoeira utiliza elementos culturais de origem africana e brasileira, simbolizando as estratégias para resistir e lutar contra sistemas de opressão. RAZÃO Sobre a origem da capoeira, existem duas fortes tendências históricas: a primeira, que tem origem africana e chegou ao Brasil por intermédio dos escravos; já a segunda, descreve a capoeira e sua origem como genuinamente brasileira, invenção dos escravos que já se situavam no país. O fato é que não se pode precisar com exatidão essa origem, devido à ausência de documentos comprobatórios. Assinale a alternativa correta: A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. As afirmativas são falsas. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. 14 Em relação à fundamentação teórico-prática das lutas, é importante entender que esse processo está fortemente atrelado ao surgimento dessas lutas, a constar desde os primórdios, quando eram utilizadas como forma de sobrevivência, até aos tempos atuais, em que foram esportivizadas em sua grande maioria, dividindo-se em artes marciais e esportes de combate. Analise as afirmativas a seguir em relação aos fundamentos teórico-prático das lutas: ASSERÇÃO O contexto histórico das lutas não é de fácil explicação e continua sendo uma grande questão onde, exatamente, originaram-se as lutas e as artes marciais, devido a sua diversidade de manifestações espalhadas ao redor do mundo. Tais lutas e artes marciais, muitas vezes, carecem de documentos comprobatórios da sua origem. RAZÃO Compreender as lutas como parte essencial da cultura humana e da sociedade leva-nos a refletir sobre as inúmeras possibilidades que oferecem no intuito de promover a construção do cidadão, preparando-o para uma atuação crítica-reflexiva na sociedade. Independentemente da modalidade de luta, os princípios básicos são pautados por elementos comuns a todos, dentre os quais, destacam-se: o respeito às regras, a hierarquia e a disciplina, valorizando a preservação da saúde física e mental de seus praticantes. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. As afirmativas são falsas. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. 15 Independentemente do critério adotado para classificar a luta, esses elementos devem ser considerados como peças-chave para fazê-lo da forma mais assertiva possível, tanto na fase de iniciação quanto no desenvolvimento ou aperfeiçoamento, bem como levando em consideração os aspectos característicos individuais de cada tipo de luta. Neste sentido, associe as colunas. GRUPO I I- Enfrentamento físico. II - Ataque e defesa simultâneos. III - Nível de contato. GRUPO II ( ) Está associado ao nível de exigência necessário para o enfrentamento e o contato entre os oponentes que podem variar de acordo com a modalidade. ( ) É caracterizado pelas diferentes maneiras de tocar o oponente, sua fluidez, força, precisão e habilidades colocadas em prática na execução de um movimento tanto para ataque quanto para defesa. ( ) São entendidos aqui como ações executadas nas lutas, em que ambos os indivíduos que se enfrentam realizam ações tanto de defesa quanto de ataque de forma simultânea, não havendo diferenciação no espaço e no tempo dessas ações. A sequência correta é: I, III, II. III, II, I. I, II, III. II, III, I. III, I, II. 16 Está relacionada a capacidade de realizar movimentos de curta duração e alta intensidade com alteração de direção e/ou mudanças na altura do centro de gravidade corporal utilizando-se da aceleração e da desaceleração. A definição acima se refere a qual capacidade física? Velocidade. Flexibilidade. Força. Resistência. Agilidade. 17 São inúmeras as modalidades de lutas existentes, podendo ser divididas em: lutas, artes marciais e modalidades esportivas de combate. Independentemente da modalidade trabalhada, alguns aspectos físicos merecem destaque. Nesta temática, analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO De forma geral, as lutas são capazes de desenvolver no indivíduo não somente o aspecto motor, que é, sem dúvidas, privilegiado, mas também psicomotores, tais como: a lateralidade, a coordenação global, a noção espaço- -temporal, e a noção/domínio corporal. Vale destacar que outras capacidades físicas podem ser contempladas, dentre as quais se destacam: força, agilidade e resistência. RAZÃO Em relação à formação do cidadão, destacam-se os aspectos afetivo e social observados em alguns aspectos importantes da prática das lutas, como a reação a determinadas atitudes, a postura social, a socialização, a perseverança, o respeito e a determinação. Além disso, vale lembrar que as lutas desenvolvem, de maneira significativa, a parte cognitiva do indivíduo, uma vez que a necessidade de implementação de estratégias torna-se um dos fatores que contribuem para tal aspecto, pois a própria dinâmica da execução dos gestos e movimentos das lutas leva seus praticantes a desenvolverem, de forma efetiva, a memória, a concentração, além da tomada de decisão. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são falsas. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. 18 Destaca-se que nos últimos anos, os progressos tecnológicos e dos métodos de investigação científica aplicados às diferentes subáreas relacionadas ao treinamento físicos trouxeram um avanço significativo na obtenção deste objetivo. Com relação a esta temática, analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO O condicionamento físico é um dos elementos da preparação física que vem se tornando cada vez mais importante, tornando-se fator determinante para se alcançar o triunfo nos esportes que exigem das aptidões físicas, como é o caso do Jiu-Jitsu brasileiro. Modalidades onde o contato e a sobrecarga (devido ao peso de outros atletas na execução das técnicas) são evidentes, e exigem treinamentos intensos. RAZÃO O treinamento físico é uma importante área de atuação profissional da Educação Física e do Esporte, e no caso específico das lutas, tem por objetivo focal, a melhoria do condicionamento físico global, por meio da aplicação de um processo organizado e sistemático composto por exercícios físicos voltados ao condicionamento das capacidades físicas gerais, e ainda daquelas mais específicas, ou seja, intrinsecamente ligadas à modalidade (luta) em questão. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. As afirmativas são falsas. 19 As lutas abrangem uma gama enorme de atividades nos seus vários sentidos e, para conceituá-las, é preciso considerar diferentes aspectos estruturais, como suas classificações/ tipos. Analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO As lutas, assim como as artes marciais e as modalidades esportivas de combate, representam, em geral, um universo amplo de manifestações antropológicas de natureza multidimensional e complexa. As lutas são consideradas um conjunto de práticas socioculturais provenientes de um espectro diversificado de demandas históricas específicas, em que é possível identificar, deforma marcante, uma pluralidade de diferentes configurações socioculturais, de formas de expressão, de repertório técnico, de linguagens, de organização e, ainda, de institucionalização. RAZÃO Embora existam diferentes critérios e maneiras de classificar as lutas, o importante é selecionar aquela que melhor se enquadre na proposta lançada pelo professor, conhecido, no meio das lutas e artes marciais, como “mestre”, no seu processo ensino-aprendizagem, visando oferecer aos praticantes/alunos o melhor conhecimento possível acerca da modalidade praticada. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são falsas. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. 20 A BNCC (BRASIL, 2018) descreve que os conteúdos previstos para a educação básica devem ser desenvolvidos exclusivamente pela disciplina educação física. Associe as colunas. GRUPO I I - 3° ao 5° ano do ensino fundamental. II - 6° e 7° ano do ensino fundamental. III - 8° e 9° ano do ensino fundamental. GRUPO II ( ) Sugere que se trabalhem as lutas pelo mundo, diferentemente da etapa anterior, em que o foco estava direcionado somente às lutas do Brasil. Rufino (2017) apresenta como propósito a inclusão de atividades durante as aulas de educação física que estejam mais próximas das possibilidades de experimentação por parte dos alunos, ou seja, lutas que são desenvolvidas em outros países, mas que possuem uma abrangência prática reconhecida no Brasil. Desse modo, o autor sugere que o professor aborde jogos mais complexos, que podem ser enfatizados desde o princípio, uma vez que os jogos simples teoricamente foram tratados na etapa anterior. ( ) Os objetos de conhecimento devem estar centrados nas lutas do contexto regional e comunitário, além das lutas de matrizes indígena e africana. Além disso, os alunos devem experimentar, fruir e recriar essas lutas respeitando o colega como oponente, as normas de segurança, além de saber diferenciar lutas de brigas e lutas das demais práticas corporais. ( ) Deve-se priorizar as lutas do Brasil, como capoeira, huka-huka, luta marajoara etc. Monteiro (2014) enfatiza os aspectos associados à capoeira, uma luta que motiva os alunos pelas suas características, isto é, pelo fato de possuir música e dança em um só momento. Além do aspecto associado ao ensino da luta em si, tratar a capoeira como conteúdo é essencial para resgatar aspectos históricos e sociais do país, incluindo seus aspectos fundamentais como: as vertentes, os instrumentos, os elementos e a roda. Assinale a assertiva com a sequência correta: I, III, II. II, III, I. III, I, II. III, II, I. I, II, III. 11 A BNCC (BRASIL, 2018) descreve que os conteúdos previstos para a educação básica devem ser desenvolvidos exclusivamente pela disciplina educação física. Associe as colunas. GRUPO I I - 3° ao 5° ano do ensino fundamental. II - 6° e 7° ano do ensino fundamental. III - 8° e 9° ano do ensino fundamental. GRUPO II ( ) Sugere que se trabalhem as lutas pelo mundo, diferentemente da etapa anterior, em que o foco estava direcionado somente às lutas do Brasil. Rufino (2017) apresenta como propósito a inclusão de atividades durante as aulas de educação física que estejam mais próximas das possibilidades de experimentação por parte dos alunos, ou seja, lutas que são desenvolvidas em outros países, mas que possuem uma abrangência prática reconhecida no Brasil. Desse modo, o autor sugere que o professor aborde jogos mais complexos, que podem ser enfatizados desde o princípio, uma vez que os jogos simples teoricamente foram tratados na etapa anterior. ( ) Os objetos de conhecimento devem estar centrados nas lutas do contexto regional e comunitário, além das lutas de matrizes indígena e africana. Além disso, os alunos devem experimentar, fruir e recriar essas lutas respeitando o colega como oponente, as normas de segurança, além de saber diferenciar lutas de brigas e lutas das demais práticas corporais. ( ) Deve-se priorizar as lutas do Brasil, como capoeira, huka-huka, luta marajoara etc. Monteiro (2014) enfatiza os aspectos associados à capoeira, uma luta que motiva os alunos pelas suas características, isto é, pelo fato de possuir música e dança em um só momento. Além do aspecto associado ao ensino da luta em si, tratar a capoeira como conteúdo é essencial para resgatar aspectos históricos e sociais do país, incluindo seus aspectos fundamentais como: as vertentes, os instrumentos, os elementos e a roda. Assinale a assertiva com a sequência correta: III, I, II. I, III, II. I, II, III. III, II, I. II, III, I. 12 Tubino (1984) apresenta os cinco princípios básicos do treinamento desportivo os quais são divididos em: princípio da individualidade biológica, princípio da adaptação, princípio da sobrecarga, princípio da continuidade, princípio da interdependência volume-intensidade. Quanto a definição e aplicação destes princípios, associe as colunas. I- Sobrecarga. II- Adaptação. III- Continuidade. IV- Interdependência volume-intensidade. ( ) Princípio que está intimamente ligado ao da sobrecarga, pois o aumento das cargas de trabalho é um dos fatores que melhora a performance, e que ocorrerá pela relação volume-intensidade dessas cargas aplicadas. ( ) Se manifesta quando há relação uma positiva entre sobrecarga e adaptação, tendo em vista que este princípio preconiza que a sobrecarga de treinamento seja suficiente para causar adaptações e/ou que não exista interrupção prolongada do processo de treinamento ou adaptação. ( ) Definida como o estresse ou a carga de trabalho imposta sobre o corpo visando uma resposta ou adaptação, deve ser elevada gradualmente e sob acompanhamento das respostas orgânicas ocasionadas pelo aumento da referida carga/estresse, ou seja, à medida que as capacidades de força, potência e/ou resistência melhoram em decorrência do treinamento. ( ) Deve ser entendida como a resposta do organismo frente à sobrecarga imposta, ou seja, o que ocorre em decorrência e subsequentemente à sobrecarga ou ao trabalho imposto sobre o músculo. A sequência correta é: II, IV, III, I. I, IV, II, III. III, IV, I, II. IV, III, I, II. III, II, I, IV. 13 No ambiente escolar, o conteúdo “lutas” pode se transformar em uma excelente ferramenta pedagógica quando bem desenvolvido pelo professor, conforme orienta a Base Nacional Comum Curricular – BNCC (BRASIL, 2018). Destaca-se os elementos que compõem a técnicas e táticas que devem ser adotadas: I - Elaborar um plano de dimensão conceitual, procedimental e atitudinal. II - Entender os conteúdos que devem ser colocados em prática, facilitando todo o processo de ensino-aprendizagem intrinsecamente relacionado aos métodos e técnicas. III - Buscar especializar-se em uma modalidade de lutas/arte marcial para desenvolver a especialidade na escola. IV - O ensino das lutas pode ser trabalhado a partir da ludicidade, trazendo esse conteúdo em forma de brincadeiras que simulem a ação de ataque e defesa. Estão corretas: As afirmativas I, II e III estão corretas. As afirmativas II e III estão corretas. As afirmativas II, III e IV estão corretas. As afirmativas I e IV estão corretas. As afirmativas I, II e IV estão corretas. 14 A partir do final do século XIX, alguns mestres de jiu-jitsu migraram do Japão para outros continentes, vivendo do ensino da arte marcial e das lutas que realizavam, como Mitsuyo Maeda, conhecido como Conde Koma que chegou ao Brasil em 1914 e conheceu Gastão Gracie, um grande comerciante e aficionado dessa prática no Brasil. De fato, a família Gracie transformou o pouco de judô que aprendeu na época em uma prática simplificada de luta, que acabou se misturando com outras práticas esportivas do Brasil na época, criando o jiu-jitsu brasileiro. Quanto aos movimentos realizados por esta modalidade, associe as colunas. I- Passagem de guarda. II - Montada. III- Pegada pelas costas.IV- Raspagem. ( ) Situação em que o lutador está por baixo, com o adversário entre suas pernas e consegue inverter as posições. ( ) Movimento em que o lutador pega seu adversário pelas costas utilizando os pés. ( ) Posição em que um dos lutadores se encontra sobre seu adversário, estando entre suas pernas, e passa para o lado do adversário, ficando em posição transversal e mantendo-o dominado. ( ) É o ato de montar em seu adversário, dominando-o em guarda, e tendo os seus joelhos e pés no solo. A sequência correta é: I, IV, II, III. III, IV, I, II. IV, III, I, II. II, IV, III, I. III, II, I, IV. 15 A organização das etapas da preparação do atleta, baseada em seu calendário competitivo, é algo que faz a diferença na formação global do atleta. Através da variação dos estímulos empregados em cada etapa da preparação, se obtém o aumento do desempenho do atleta, além de prevenir lesões e fazer com que o atleta se mantenha estimulado com o treinamento.Tradicionalmente está relacionado a um mês de treinamento, mas pode variar bastante de uma modalidade para outra. O trecho acima define qual etapa da periodização? Mesociclo. Macrociclo. Microciclo. Polimento. Sessão de treinamento. 16 Uma forma de classificação das lutas se dá a partir da distância, elemento intrinsecamente associado aos aspectos universais. Assim sendo, existem lutas cujas características principais estão direcionadas ao toque em direção ao adversário sem o uso de implementos. Essas lutas são classificadas como? Lutas de longa distância. Lutas mistas. Lutas de média distância. Lutas de curta distância. Lutas Alongadas. 17 Figueiredo (1998) apresenta uma proposta para a classificação das lutas baseado nos eixos ou nos aspectos táticos. Estas classificações podem ser representadas pelas lutas de agarre, lutas de impacto/toque e lutas mistas. Analise as afirmativas a seguir que definem suas características: I- As lutas corporais de curta e média distância estão associadas às lutas mistas, categoria em que o desenvolvimento de pegadas corporais, seja no solo, seja em pé, é essencial para a realização do combate. II- As lutas de distâncias longa e alongada, que compõem o bloco tático das lutas de impacto/toque, que é uma categoria em que a realização de toques intermitentes no corpo do outro é essencial para a realização do combate. Vale ressaltar que essas lutas de impacto ou toque podem usar o corpo ou implementos para gerar o contato no adversário. III - As lutas de agarre, que têm o objetivo de trabalhar, de forma conjunta, as diferentes categorias de distância e de tomadas de decisão. Estão corretas: As afirmativas I e III estão corretas. As afirmativas II e III estão corretas. A afirmativa III está correta. A afirmativa I está correta. A afirmativa II está correta. 18 As primeiras formas de lutas surgiram a partir da necessidade de defesa ou ataque do homem, dependendo da situação, bem como da necessidade de explorar e conquistar territórios, sendo que essas manifestações sociais foram sendo transformadas ao longo dos tempos, de acordo com as necessidades que surgiam em cada um dos períodos da humanidade. Dentre as manifestações sociais das lutas destaca-se as desenvolvidas pelos povos indígenas, as lutas desenvolvidas por estes povos recebem a classificação de? Lutas em rituais. Lutas como um jogo. Lutas como um exercício físico. Lutas como forma de dissimulação. Luta esportiva. 19 Destaca-se que nos últimos anos, os progressos tecnológicos e dos métodos de investigação científica aplicados às diferentes subáreas relacionadas ao treinamento físicos trouxeram um avanço significativo na obtenção deste objetivo. Com relação a esta temática, analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO O condicionamento físico é um dos elementos da preparação física que vem se tornando cada vez mais importante, tornando-se fator determinante para se alcançar o triunfo nos esportes que exigem das aptidões físicas, como é o caso do Jiu-Jitsu brasileiro. Modalidades onde o contato e a sobrecarga (devido ao peso de outros atletas na execução das técnicas) são evidentes, e exigem treinamentos intensos. RAZÃO O treinamento físico é uma importante área de atuação profissional da Educação Física e do Esporte, e no caso específico das lutas, tem por objetivo focal, a melhoria do condicionamento físico global, por meio da aplicação de um processo organizado e sistemático composto por exercícios físicos voltados ao condicionamento das capacidades físicas gerais, e ainda daquelas mais específicas, ou seja, intrinsecamente ligadas à modalidade (luta) em questão. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são falsas. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. 20 As lutas abrangem uma gama enorme de atividades nos seus vários sentidos e, para conceituá-las, é preciso considerar diferentes aspectos estruturais, como suas classificações/ tipos. Analise as afirmativas a seguir: ASSERÇÃO As lutas, assim como as artes marciais e as modalidades esportivas de combate, representam, em geral, um universo amplo de manifestações antropológicas de natureza multidimensional e complexa. As lutas são consideradas um conjunto de práticas socioculturais provenientes de um espectro diversificado de demandas históricas específicas, em que é possível identificar, de forma marcante, uma pluralidade de diferentes configurações socioculturais, de formas de expressão, de repertório técnico, de linguagens, de organização e, ainda, de institucionalização. RAZÃO Embora existam diferentes critérios e maneiras de classificar as lutas, o importante é selecionar aquela que melhor se enquadre na proposta lançada pelo professor, conhecido, no meio das lutas e artes marciais, como “mestre”, no seu processo ensino-aprendizagem, visando oferecer aos praticantes/alunos o melhor conhecimento possível acerca da modalidade praticada. Assinale a alternativa correta: As afirmativas são falsas. A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. As afirmativas são verdadeiras e a segunda apresenta uma justificativa para a primeira. A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. As afirmativas são verdadeiras, entretanto a segunda não justifica a primeira.