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O Projeto de extensão e a Educação em Saúde para Idosos COMO FAZER ATIVIDADES NA ilpi Enfª MSc. Neuza Matos e Enfº MSc. Adailton Mendonça Disciplina: Extensão – Saúde do Idoso Conceito Os projetos de extensão são aqueles que ampliam a atuação do campus universitário para além das salas de aula. Ou seja, a articulação prática do conhecimento científico do ensino e da pesquisa com as necessidades da comunidade onde a universidade se insere, interagindo e transformando a realidade social. PROJETO DE INTERVENÇÃO DISCIPLINA: EXTENSÃO – SAÚDE DO IDOSO GRUPO – COMPONENTES: Detalhar nome completo e matrícula e telefone (Colocar o representante do grupo como primeiro nome) Coloque o número do grupo. Exemplo: Grupo 1, Grupo 2, Grupo 3,.... TEMA Título (detalhado) DELIMITAÇÃO DO PROBLEMA 1 à 3 parágrafos... fale sobre o problema real ou potencial encontrado durante a visita de reconhecimento do campo. Colocar no último parágrafo final uma pergunta norteadora do problema (que será respondida na hipótese/resultado esperado). DESCRITORES: (PALAVRAS CHAVES – DECS – 3 palavras separadas por ponto e vírgula ; · INTRODUÇÃO ½ a 1 página. A introdução de conter citações sobre o tema (conceitos, história, pontos relevantes, importância do tema). Colocar autores referenciando a escrita (ABNT). Finalizar a introdução com o que se pretende com a pesquisa (objetivo). · ODS (escolher 1 ou 2 objetivos das ODS) Escolher dentre as 17 ODS, 1 ou 2 ODS. · OBJETIVO GERAL Verbo de ação + tema (pesquisar verbos relacionados a intervenção). · OBJETIVOS ESPECÍFICOS 2 a 3 objetivos específicos tem haver com intervenções que serão feitas (técnicas usadas) para resolver os problemas reais ou potenciais (pesquisar verbos relacionados a intervenção ou outros). · HIPÓTESE / RESULTADO ESPERADO Respondendo à pergunta do problema. O que pretende alcançar com seu projeto de intervenção. · REFERENCIAL TEÓRICO Escrever 1 a 2 páginas sobre o tema. Usar no mínimo 5 referências (artigos, livros, teses, outros). Todos os parágrafos devem ter a citação direta (autor, ano e página) ou indireta (autor e ano) e seguir as normas da ABNT. · METODOLOGIA o CARACTERIZAÇÃO e DESCRIÇÃO DA INTERVENÇÃO (PROPOSTA DE INTERVENÇÃO /SOLUÇÃO DO PROBLEMA) Utilizar a pesquisa ação como método. Descrição: Como serão solucionados os problemas? Qual intervenção (ações) que serão feita e como? Quais técnicas escolhidas para fazer educação em saúde com os idosos. o CLIENTELA /PÚBLICO ALVO Detalhadamente quantidade, sexo, faixa etária, grupo, situação, etc. o LOCAL e PERÍODO DA INTERVENÇÃO Informar onde ocorrerá (local físico da intervenção, nome do local, endereço, cidade,...) e intervalo de tempo (dias, meses e/ou ano). CRONOGRAMA DE INTERVENÇÃO Detalhar a data e horário ou tempo previsto para cada atividade. Resumir qual será a ação de cada período (cada encontro).Fazer a distribuição dos responsáveis conforme a pessoa que for liderar a atividade, não coloque todos os componentes na mesma atividade, distribua, mesmo que outros ajudem. Acrescente neste quadro quantas linhas achar necessária. Coloque no mínimo 8 linhas, uma para cada encontro na instituição. Data Carga Horária Ação Responsável 10/03/2024 4h Visita a ILPI e conversa com os internos Fulano 12/03/2024 4h Visita a ILPI e conversa com os internos Sicrano 20/03/2024 6h Reunião para análise dos resultados Beltrano 24/03/2024 6h Reunião para análise dos resultados X 02/04/2024 6h Reunião para elaboração da oficina Y 10/04/2024 6h Reunião para elaboração da oficina Z 16/04/2024 2h Reunião para ajuste da oficina Fulano 20/04/2024 4h Realização da Oficina na ILPI Todo o grupo 22/04/2024 2h Apresentação em sala de aula da aplicação do projeto Todo o grupo ORÇAMENTO / FINANCIAMENTO Pode montar um quadro especificando os custos de cada item utilizado para realizar as intervenção (ação) e o financiamento (próprio, doação, parceria, financiado por alguém ou empresa). Itens gastos Quantidade Valor unitário Valor estimado Fonte do recurso TOTAL RESULTADOS E DISCUSSÃO Escrever os resultados encontrados e principalmente a discussão sobre as intervenções realizadas na instituição de longa permanência para idosos. Na pesquisa ação deve se descrever como resultado o que ocorreu durante a condução da atividade prática. Como se identificou o problema real ou potencial da instituição? Qual a importância do tema escolhido para trabalhar as ações práticas? Detalhar, como ocorreu a busca das soluções para os problemas encontrados? O que a literatura falava sobre o assunto? Deve descrever como foi a aplicação das intervenções de forma detalhada (de cada dia) e os conhecimentos gerados. Discutir nos resultados: 1. Descrição de como foi a observação e informações colhidas no cenário, na primeira visita; 2. Analisar e interpretar os fatos (decisões e escolhas de intervenção), baseado na literatura ou na discussão com a instituição; 3. Discutir como foi a ação (intervenção) e avaliando as ações em cada dia de prática. 4. Finalizar dizendo sobre as contribuições da vivência para a sua vida acadêmica. · CONSIDERAÇÕES FINAIS / conclusões / recomendações Apresente com suas palavras e de forma resumida os resultados, sugestões de mais práticas e melhores formas de execução, estudos que faltam e outro viés desta extensão. Qual a contribuição da intervenção alcançada (para que ou para quem?). · REFERENCIAL BIBLIOGRÁFICO Usar no mínimo 5 referências escrevendo conforme regras da ABNT. · REGISTRO FOTOGRÁFICO DO EVENTO Coloque as registro fotográfico de todas as etapas do processo de construção do projeto de extensão, principalmente das intervenções práticas. Pegue autorização para fotografar as indivíduos. Caso não tenha autorização, poste fotos da ação do grupo, sem mostrar o rosto das pessoas que não autorizaram. PROJETOS DE EXTENSÃO E ODS As atividades de extensão desenvolvidas nas instituições parceiras ou em projetos internos na UCB estão vinculadas a algum dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável – ODS: Educação em Saúde para idosos DICAS PARA IDOSOS Em ilpi Semelhante a Infância – Sem a Infantilização evitaR A PRESSA Evitar a realização de jogos de memória com tempo marcado, pois a ansiedade e a pressa atrapalha o uso da memória. Evitar queda Evitar jogos, brincadeiras e dinâmicas que associam olhos fechados, a movimentos ou atividades que levam a perda do equilíbrio de forma brusca, adaptando posturas e posições para prevenir quedas. Histórias contadas Histórias contadas, fazer junto ou realizar a atividade em grupo, para que alguém que saiba ler ajude os demais. Informar sobre roupas Informar previamente aos idosos as atividades que necessitam sentar ou deitar no chão, tirar sapatos ou meias. Para que possam se preparar vindo com roupas mais adequadas. Vergonhas e ajuda Alguns idosos podem precisar de ajuda para sentar e levantar, encher balão, abraçar e ter contato físico com outras pessoas. Ou até mesmo “vergonha” de sentar no chão, fazer um “desenho ou pintar”. Objetos grandes Evitar objetos muito pequenos, pois a percepção e o tato podem está comprometido nessa faixa etária. Tamanhos muito pequenos podem exigir maior habilidade do idoso na percepção do objeto. Cores e formas diferentes Preocupa-se na colocação de cores e formas diferentes, a fim de favorecer ainda mais a estimulação sensorial e cognitiva desse grupo. Não infantilizar Evitar a infantilização no modo de falar com o idoso e os elogios exagerados para situações comuns. Evitar expressões de uso comum como: “vozinho”, “velhinho”, “bonitinho”. premiação Premiação é um fator motivante. Pequenas lembranças como pente de bolso, batom, presilhas de cabelo, pequenos objetos decorativos, porta-retratos, porta-jóias, vasilhas de plástico, dentre outros. Linguagem informal e repetição Usar palavras comuns do conhecimentodo idoso para a tradução dos termos de difícil compreensão. A repetição de uma explicação, falando uma segunda vez de forma diferente é importante para o entendimento de um jogo ou brincadeira. O facilitador deve fazer junto ou exemplificar. Musicalidade e ritmo O facilitador deve escolher músicas tocadas ou cantadas de acordo com as preferências do grupo, pois agrada e motiva a realização da atividade. Atividades manuais Pintura em pano de prato, tricô, crochê, etc. Confecção de artesanato (garrafas e latas decoradas com barbante). Origame e confeccionar miçangas. Confecção de objetos decorativos para datas comemorativas (natal, dia das mães, ...). Confecção de ovos de páscoa, coelho de páscoa, etc. Usar a Criatividade Descoberta e a expressão de algo inédito e surpreendente. Criar é inovar. Fuga de conceitos usuais, abertura ao mundo exterior. Capacidade de encontrar respostas incomuns. Exemplo de atividades criativas Bingo com som dos animais. Tarde da beleza. Show de talentos com premiação. Montar quadro com foto das atividades feitas. Montar um painel com a foto deles. Identificar cada quarto com foto, nome, uma qualidades, um apelido carinhoso, etc. Uso de filmes e vídeos Muitos temas já abordam de forma criativa o tema que você ia falar. Assistir primeiro o filme/desenho e depois começa o tema a partir da situação do filme. Curta metragem ou trechos para não cansar. Deixe quem assistiu falar, dar exemplo, lembrar a situação. Faça perguntas e diga apenas o que ainda não foi falado! Dança Sênior – SENTADA E EM PÉ Origem: Alemã Ilse Tutt "Era 1971, quando minha sogra, que visitei no ancianato, disse-me: você sempre dança com a geração nova, por que não dança com idosos? Sim, eu disse, por que não?". Forma criativa de trabalhar condicionamento físico, memória, percepção, atenção, prevenção de quedas, equilíbrio, coordenação motora, ritmo, ... Dança Sênior Objetivos: Estimular a motricidade e mobilidade das articulações; Aumentar coordenação motora; Maior equilíbrio do corpo; Melhorar memória e atenção (capacidade cognitiva). Ritmo e musicalidae. OFICINAS Maneira de fazer várias atividades sequenciais de forma criativa e com muita variedade. Oficina de artesanato (várias atividades manuais). Oficina de teatro. Oficina de artes plásticas, desenho, pintura,... Oficina de estimulação cognitiva /memória. Oficinas variadas. Artigo – Uma Oficina de criação para a a terceira idade UnATI / UERJ – Exemplo de oficinas com idosos Ler esse artigo. “Oficinas de expressão através da Arte” Artes plásticas História das artes Dança Música Poesia Objetivos da dança sênior Estimular a criatividade e imaginação. Estimular a acuidade sensorial e coordenação motora. Estimular a auto-expressão e a comunicação. Desenvolver novas expressões artística. Fornecer conhecimento e técnicas de artes plásticas. Metodologia 3 horas por semana; Oficinas: biodança, jogos teatrais, jogos e brincadeiras, canto, polifonias livres, coros ritmicos, poesias e iniciação a artes plásticas (modelagens, desenhos, colagens e pintura). Exercícios para casa. Destaque: desenho cego com modelo (olha para o modelo e não olha para o papel / tela). desenho cego com história. Produto final: Organização de exposição dos trabalhos de artes plásticas feita pelos idosos. Oficinas de Estimulação cognitiva e de memória Policlínica de Taguatinga – Centro de referência em atenção ao idoso 1 vez por semana (2 horas) – 10 oficinas. Idosos com Declínio Cognitivo Leve (aos testes cognitivos - MEEM) Resgata o que foi visto na oficina anterior. 10 minutos de teoria sobre estimulação. 1 hora de exercícios através de jogos e brincadeiras. Exercício para casa. Fotos das oficinas Apresentação e integração. Oficinas de memória de longa. Oficinas de memória sensorial e curta. Encerramento (finalização). Avaliação: Com vários testes antes e após as oficinas. 1ª oficina Jogo de Apresentação e Integração 2ª oficina Jogo de Percepção 3ª oficina Jogos associativos Jogo - resta um dominó/dama/quebra cabeç/palavra cruzada Jogo da memória 4ª oficina Brincadeiras cantadas Dança Sênior “Escravo de jô” com balão Movimento ritmados com a música: Desengonçada - Bia Bedran - YouTube 5ª oficina jogos de Atenção e cooperação 6ª oficina Histórias contadas 7ª oficina Agilidade e raciocínio 8ª oficina Jogos interativos e de Leituras Colocar as figuras na ordem da história 9ª oficina Jogos de sensibilidade 10ª oficina finalização e avaliação das oficinas Associação de Idosos – Grupo Nova Esperança Karaokê Jogos e brincadeiras diversas Roda de conversa Socialização, lanche coletivo, etc. Jogos e brincadeiras com idoso para estimular Outras experiência com idosos Práticas integrativas de saúde (SES – DF): parceria Automassagem Lian Gong Capoterapia para idosos Ginástica nas quadras Atividades ao ar livre. Saída: cinema, teatro, museu, peça teatral,... Confeccionar material escrito Usar letra grande. Conteúdo claro e resumido. Entregar em mãos para ler depois, se for analfabeto, ler no momento da entrega. Usar gravuras para chamar a atenção. Exemplos: folder, flyer, cartilha, álbum seriado, banner, outros. FOLDER ou FLYER E Confecção de flyer ou folder educativo com um tema escolhido abaixo e confecção do projeto escrito (anexar um folder). Realizar dobradura correta. Escolher um tema relacionado ao envelhecimento: 1. Prevenção de violência contra o idoso 2.Prevenção de diabetes ou hipertensão. 3. Cuidado com os pés. 4. Alimentação saudável. 6. Prevenção de infarto e AVE. 7. Depressão o que é e como prevenir. 8. Envelhecimento saudável. 9. Estatuto do idoso. 10. Estratégias de estimulação cognitiva e de memória.... Flyer ou Folder Flyer ou Folder Como fazer educação em saúde para idoso através cartilha? Formato de livro. Fazer com no mínimo 2 a 3 folhas A4, ou seja, 8 a 12 páginas (frente e verso). Capa. Índice. Assunto detalhado. Última página com nome e instituição que confeccionou e referencial teórico (bibliografia). Letra grande. Cartilha Cartilha http://www.ccns.com.br/cartilha/?p=36 https://www.yumpu.com/pt/document/view/14734148/cartilha-do-reciclador-iniciante-tinta-facil/3 Pode ajudar ainda... Arrumar o “Posto de enfermagem” ou o “local onde guarda os medicamentos”. Pode ajudar nos cuidados com os idosos em uma pequena parte do período. Pode ajudar na organização do setor. Pode montar um quadro dos aniversariantes do mês. Pode trabalhar junto aos cuidadores formais algum tema de interesse da instituição. confraternizar Dúvidas??? image3.jpeg image4.jpeg image5.jpeg image6.jpeg image7.jpeg image8.jpeg image9.jpeg image10.jpeg image11.jpeg image12.jpeg image13.jpeg image14.jpeg image15.jpeg image16.jpeg image17.jpeg image18.jpeg image19.jpeg image20.jpeg image21.jpeg image22.jpeg image23.jpeg image24.jpeg image25.jpeg image26.jpeg image27.jpeg image28.jpeg image29.jpeg image30.jpeg image31.jpeg image32.jpeg image33.jpeg image34.jpeg image35.jpeg image36.jpeg image37.jpeg image38.jpeg image39.jpeg image40.jpeg image41.jpeg image42.jpeg image43.jpeg image44.jpeg image45.jpeg image46.jpeg image47.jpeg image48.jpeg image49.jpeg image50.jpeg image51.jpeg image52.jpeg image53.jpeg image54.jpeg image55.jpeg image56.jpeg image57.jpeg image58.jpeg image59.jpeg image60.jpeg image61.jpeg image62.jpeg image63.jpeg image64.jpeg image65.jpg image66.jpg image67.jpg image68.jpeg image69.jpeg
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