Prévia do material em texto
1/7 9 Alternativas naturais de Bleach para uma casa limpa Squeaky Bleach tem sido um dos produtos de limpeza doméstica mais comuns nos últimos 100 anos. No entanto, a branqueia tem algumas desvantagens para a nossa saúde e o meio ambiente. Se você está olhando para iluminar os brancos, eliminar manchas, ou higienizar superfícies, essas alternativas naturais de branqueia podem ser a resposta para uma casa mais saudável e limpa. O que é o Bleach? Bleach é um composto químico amplamente utilizado como desinfetante e branqueador em casa. O tipo mais comum de lixívia usado em lares é o hipoclorito de sódio ou “lixívia líquida”. O hipoclorito de sódio é um líquido claro, ligeiramente amarelado, com um cheiro forte. É tipicamente diluído com água porque usá-lo com força total pode fazer com que ele “coma” em certos materiais. Como funciona o Bleach? A ação de desinfetante e removedor de manchas de Bleach vem através de suas propriedades oxidativas e antimicrobianas. O hipoclorito de sódio, o ingrediente ativo da água sanitária, é um poderoso agente oxidante. Ele altera quimicamente as substâncias através da transferência de moléculas de oxigênio. Este processo de https://wellnessmama.com/podcast/181/ https://wellnessmama.com/natural-home/disinfecting-wipes/ https://wellnessmama.com/natural-home/disinfecting-wipes/ https://wellnessmama.com/natural-home/disinfecting-wipes/ 2/7 oxidação quebra muitos tipos de manchas e contaminantes. Isso os torna menos visíveis ou os remove completamente. Bleach é altamente eficaz em matar muitos microrganismos, incluindo bactérias, vírus e fungos. Ele perturba sua estrutura e função oxidando partes de suas células ou enzimas-chave. Esta ação desinfeta superfícies e água, tornando-o seguro para beber e usar. Os efeitos oxidativos do Bleach também podem quebrar pigmentos que descolorem tecidos e superfícies. É por isso que a roupa de branquear produtos de roupa branqueia roupas e remove as manchas. Quais são os perigos da saúde de usar a branqueador? Embora o alvejante possa ser eficaz para desinfecção e clareamento, ele está associado a vários perigos para a saúde. Aqui estão alguns deles: Problemas respiratórios Misturar branqueamento com outros produtos de limpeza com amônia ou ácidos (como vinagre) pode produzir fumaça tóxica. Um desses fumos perigosos é o gás cloro. A exposição prolongada ou repetida a fumos de alvejante pode levar a problemas respiratórios. Algumas pessoas podem começar a tossir, chiado ou ter falta de ar. Aqueles com condições respiratórias pré- existentes, como asma ou doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), podem piorar. Em casos graves, pode causar pneumonia química ou outros problemas respiratórios, que podem ser fatais. Mesmo que você não misture alvejante com outros produtos de limpeza, a fumaça por si só pode causar danos respiratórios e morte celular. Irritação da pele e dos olhos O contato direto com branqueamento ou fumaça não diluída pode causar irritação na pele e nos olhos. Pode levar a vermelhidão, queimação e, em alguns casos, queimaduras químicas. Se o alvejante entra em contato com os olhos, pode causar danos aos olhos graves ou até mesmo cegueira. Reações alérgicas Algumas pessoas podem ser hipersensíveis ou alérgicas a branqueamento. Nesse caso, a exposição pode levar a reações alérgicas como erupções cutâneas ou urticária. Se você tiver uma reação adversa ao alvejante, procure imediatamente a atenção médica. Na ingestão ou exposição grave, entre em contato com o controle de veneno ou ligue para o 911. Resposta imunológica suprimida Em 2015, pesquisadores estudaram mais de 9.000 crianças de 6 a 12 anos na Holanda, Finlândia e Espanha. Eles queriam ver como a branquear afetava as infecções em crianças. https://wellnessmama.com/natural-home/stain-treatment-reference/ https://wellnessmama.com/remedies/asthma-remedies/ https://wellnessmama.com/remedies/asthma-remedies/ https://wellnessmama.com/podcast/389/ 3/7 Os resultados foram significativos. Os pesquisadores descobriram que as casas que usam alvejante aumentaram as chances de as crianças virem com a gripe em 20% em comparação com as crianças cujos pais não usaram branqueador. A amigdalite recorrente foi 35% mais comum em residências usando alvejante. Os pesquisadores concluíram: “A exposição passiva à limpeza de alvejante em casa pode ter efeitos adversos na saúde das crianças em idade escolar, aumentando o risco de infecções respiratórias e outras. A alta frequência de uso de produtos de limpeza irritantes desinfetantes pode ser motivo de preocupação para a saúde pública, também quando a exposição ocorre durante a infância. Nós realmente podemos ser “muito limpos”, como discuto com a engenheira Jasmina Aganovic, educada pelo MIT, neste episódio de podcast. Mesmo a FDA concorda que não precisamos exagerar na luta contra as bactérias. Ingestão por crianças ou animais de estimação Ingerir água sanitária pode ser perigoso e é considerado uma emergência médica. Deglutição de água sanitária pode causar queimaduras químicas graves no trato digestivo, o que pode levar a sintomas graves. A ingestão de branqueamento pode causar náuseas, vômitos, dor abdominal e complicações potencialmente fatais. Um estudo de 2010 relatou 270.000 crianças pequenas prejudicadas por produtos de limpeza domésticos. Bleach foi o culpado e foi responsável por 37% dos incidentes. Preocupações ambientais A Agência de Proteção Ambiental (EPA) considera a água sanitária segura para uso. No entanto, o alvejano armazenado pode formar uma substância química chamada perclorato. O perclorato é um produto químico tóxico que aparece na água potável. De acordo com o Environmental Working Group (EWG), o perclorato fez o seu caminho para a água de irrigação. Agora é detectável em produtos, produtos lácteos e alimentos embalados. Pode impedir que a tireoide a obtenção do iodo que precisa e pode interferir no desenvolvimento infantil. Alternativas de Bleach Aqui estão algumas alternativas para lavanderia e limpeza. Eu estou incluindo ambos os limpadores comercialmente preparados, bem como alguns que você pode DIY em casa: 1. Noções básicas de ramificação Natural Cleaner Branch Basics é uma marca que produz produtos de limpeza não tóxicos e ecológicos. Eles também têm um concentrado de limpeza para todos os fins que eu amo. Quando diluído, cria soluções de limpeza para muitas superfícies e propósitos diferentes. https://wellnessmama.com/podcast/062/ https://wellnessmama.com/podcast/062/ https://wellnessmama.com/podcast/379/ 4/7 Seu produto Oxygen Boost é uma ótima alternativa para o branqueamento. Você pode adicioná-lo a uma carga de roupa para clarear e iluminar tecidos - assim como alvejante. Você também pode usá-lo como um pré-tratamento para manchas mais duras. Além disso, funciona para azulejos e argaminho no banheiro. Saiba mais sobre o Branch Basics aqui. 2. Verdadeiramente gratuito Home Natural Cleaner Truly Free Home também tem uma alternativa de branqueamento OxyBoost. É livre de fragrâncias e tem o poder de branqueamento sem a toxicidade e potenciais danos causados pelo tecido. Eles são baseados em missão e apoiam mais de 200 crianças na América Central com educação, alimentação, roupas e abrigo. Confira o removedor de manchas Oxyboost e use o código wellnessmama para um desconto. 3. Peróxido de hidrogênio Bom velho H2O2 também pode ser uma boa alternativa de água sanitária. Agora você pode encontrá-lo com um pulverizador diretamente na garrafa. A concentração padrão é de 3% de peróxido de hidrogênio. Você vai encontrá-lo na maioria das farmácias, lojas de caixa e supermercados. Como um removedor de manchas, basta aplicar diretamente a uma mancha e deixá-lo descansar por alguns minutos. Depois lave como sempre. Para branquear roupas e outros itens, adicione 1 xícara de peróxido de hidrogênio a 3% ao dispensador de água sanitária. Você também pode adicioná-lo diretamente ao tambor junto com o detergente. Em seguida, continue o processo de lavanderia como de costume.Você também pode usar peróxido de hidrogênio para desinfetar bancadas, tábuas de corte, vasos sanitários e ladrilhos. Um spray diluído também funciona para manchas de carpete. Certifique-se de abrir as janelas ou usar a ventilação adequada ao usá-lo. 4. DIY Oxiclean Você também pode fazer um DIY Oxiclean usando peróxido de hidrogênio e refrigerante de lavagem. É super fácil, basta misturar os dois ingredientes com água quente em um frasco de spray. Os dois ingredientes misturados reagem para produzir percarbonato de sódio. DIY Oxiclean limpa manchas resistentes e é uma alternativa ecológica para o lixívia de cloro. Eu borrifei as manchas antes de colocá-las na máquina de lavar. Uma vez que a mistura não dura muito tempo, você pode despejar qualquer extra na máquina de lavar com o detergente para a roupa quando você é feito tratando as manchas. Saiba mais e encontre a receita aqui. 5. Vinagre branco O vinagre branco é um agente de limpeza versátil. Pode ajudar a dissolver depósitos minerais, remover manchas e eliminar odores. Também tem propriedades antibacterianas suaves. Para usá-lo para limpeza geral, misture partes iguais de vinagre branco e água em uma garrafa spray. Use-o para limpar bancadas, superfícies de vidro e acessórios para banheiro. Para desinfetar e https://influencer.branchbasics.com/28cb5900-b07d-48a0-bd50-dac78939270e https://click.trulyfreehome.com/aff_c?offer_id=194&aff_id=2424 https://click.trulyfreehome.com/aff_c?offer_id=194&aff_id=2424 https://wellnessmama.com/natural-home/hydrogen-peroxide/ https://wellnessmama.com/natural-home/homemade-oxyclean/ 5/7 desodorizar na cozinha, aplique vinagre não diluído em tábuas de corte ou contadores. Deixe descansar por alguns minutos antes de limpar. Na lavanderia, ele atua como um amaciante de tecido natural e é ótimo para aqueles com água dura também. Você pode adicionar algum vinagre branco destilado ao ciclo final de enxágue de roupas brancas ou roupas coloridas para ajudar a limpar e suavizar. 6. Soda de cozimento O bicarbonato de sódio é um excelente agente de lavagem e desodorizante. Limpa e remove manchas de superfícies, pias e até tecidos. Para um removedor de manchas, misture-o com uma pequena quantidade de água para fazer uma pasta. Em seguida, aplique-o na área manchada antes de lavar. Como um branqueador, adicione meia xícara de bicarbonato de sódio ao ciclo de lavagem para ajudar a clarear os brancos, amolecer tecidos e neutralizar odores. Para limpeza doméstica, polvilhe bicarbonato de sódio em superfícies como pias, cooktops e telhas de banheiro. Em seguida, esfregue suavemente para remover a sujeira e manchas. Sua ação abrasiva suave torna-o eficaz sem produtos químicos agressivos. 7. Borax em O bórax também pode substituir o alvejante por várias tarefas de limpeza. Para a lavanderia, adicione meia xícara de bórax em pó a um galão de água morna, mexendo até que se dissolva. Para manchas, faça uma pasta com uma pequena quantidade de água e aplique-a no tecido antes de lavar. Você também pode adicionar bórax ao seu ciclo de lavanderia para iluminar os brancos. Para limpar, misture o bórax com água em um frasco de spray para enfrentar superfícies, desinfetar e desodorizar. Eu uso um pó de bórax natural livre de surfactantes ou detergentes adicionados, mas Mule Team Borax também é uma forma natural de alta qualidade de bórax. 8 ('). Suco de limão O suco de limão contém ácido cítrico, que tem propriedades naturais de branqueamento. É excelente para clarear a roupa, remover manchas e limpar superfícies. Para usar suco de limão para uma pré-tratamento de roupa, aplique-o diretamente na mancha e deixe descansar por alguns minutos antes de lavar. Além de remover manchas, o suco de limão pode iluminar e refrescar tecidos brancos e de cor clara. Basta misturá-lo com água e adicioná-lo ao ciclo de lavagem. Para a limpeza doméstica, misture 1/4 xícara de suco de limão com água em um frasco de spray. Em seguida, use-o para limpar e desinfetar superfícies, como bancadas de cozinha, tábuas de corte e acessórios para banheiro. Como um bônus, o suco de limão também fornece um aroma naturalmente fresco! 9. Luz do sol https://wellnessmama.com/natural-home/baking-soda-uses/ https://www.amazon.com/Borax-Natural-Sodium-Borate-Mineral/dp/B00QK4LUD6/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 https://www.amazon.com/Borax-Natural-Laundry-Booster-Ounce/dp/B0039BWC9E/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20 6/7 A luz solar pode ser uma maneira natural e eficaz de clarear e desinfetar itens e superfícies. Os raios ultravioleta (UV) podem naturalmente branquear, desinfetar e desodorizar o tecido. Limpe ou molha os itens primeiro, em seguida, coloque-os sob a luz solar direta por algumas horas até secar. Não há nada como o poder de limpeza do sol fresco em um varal! Embora a luz solar seja um desinfetante natural, não é tão eficaz quanto os desinfetantes comerciais em determinadas situações, como doenças altamente infecciosas ou manchas pesadas. Além disso, tenha cuidado ao branquear os tecidos coloridos, pois a exposição prolongada ao sol pode causar desvanecimento. Mantenha seu microbioma em mente Tenha em mente que é possível ir ao mar na desinfecção. Nós realmente não precisamos branquear tudo – mesmo quando usamos alternativas naturais de branqueamento. Fazer isso pode interromper algo chamado microbioma doméstico. Assim como o corpo humano tem um microbioma que desempenha um papel crucial na saúde, nossas casas também têm microbiomas que afetam nossa saúde. O “microbioma doméstico” é a comunidade diversificada de microorganismos (bactérias, vírus, fungos e outros micróbios) que habitam e coexistem com você em sua casa. Diferentes microorganismos colonizam diferentes salas da casa. Esses microorganismos podem vir do exterior, de nossos corpos e de nossos animais de estimação. Um equilíbrio microbiano benéfico em casa pode reduzir o crescimento de microrganismos nocivos, como mofo e bolor. Também pode melhorar a qualidade do ar interior e criar um ambiente de vida mais equilibrado. Pesquisas sugerem que o microbioma doméstico pode influenciar nossa saúde de várias maneiras. Pode afetar a saúde respiratória, alergias e desenvolvimento do sistema imunológico. Por exemplo, a exposição a uma gama diversificada de micróbios na primeira infância pode contribuir para uma melhor resposta imune. Pode até reduzir o risco de alergias mais tarde. Isso é conhecido como “Efeito de Agrião”. O uso excessivo de desinfetantes ou outros produtos antimicrobianos pode alterar o microbioma doméstico. Embora a limpeza seja essencial para a remoção de patógenos nocivos, o uso excessivo de desinfetantes pode perturbar o microbioma doméstico. Como / Quando Desinfectar Mantendo o seu microbioma em mente, aqui está como e quando desinfetar: 1. Atenha-se a produtos naturais — Use agentes de limpeza leves e não tóxicos para evitar interromper o microbioma. 2. Usar Desinfetantes Seletivamente – Reservar desinfetantes para situações específicas, como quando um membro da família está doente, ao manusear carne crua, ou quando exposto a bactérias ou vírus potencialmente nocivos. https://wellnessmama.com/natural-home/home-microbiome/ https://wellnessmama.com/natural-home/natural-cleaning/ 7/7 3. Destine-se a sua desinfecção — Foco o uso desinfetante em superfícies de alto toque e áreas com maior risco de patógenos, como luminárias de banheiro, balcões de cozinha e maçanetas. Evite desinfetação desnecessária ou excessiva. 4. Higiene das Mãos – Incentive a lavagem adequada das mãos como a principal maneira de lidar com os germes. Então não há tanta necessidade de desinfetantes. Usar desinfetantes com muita frequência pode fazer com que bactérias, vírus e fungos se adaptem e se tornem mais fortes. (Saiba mais sobre resistência a antibióticos e superbactérias aqui). Salvar desinfetantes para quando eles são realmente necessários irá ajudá-lo a evitar a resistência microbiana. Pensamentos finais sobre alternativas naturais de Bleach Essas alternativas naturaisde alvejante podem ajudá-lo a trabalhar em direção a uma casa mais limpa, mais verde e sustentável. Mas você não precisa parar por aí! Confira os muitos outros posts de limpeza natural neste site. A limpeza natural não precisa ser cara ou exigir muito tempo. Alguns ingredientes simples, como peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio, podem percorrer um longo caminho. Você usa branqueamento? Se não, o que funcionou bem para você? Compartilhe conosco abaixo! https://wellnessmama.com/podcast/208/