O que fazer sobre parasitas intestinais

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O que fazer sobre parasitas intestinais
Você provavelmente já ouviu histórias de horror de tênias de 3 pés acampando no intestino de alguém. A
maioria dos parasitas, porém, são tão pequenos que só podem ser vistos com um microscópio! Milhões
(se não bilhões!) de pessoas ao redor do mundo têm parasitas. Muitos nem sabem disso.
Os parasitas intestinais
Há uma boa chance de você ter supercrescimento de fermento ou vermes intestinais. O CDC estima que
mais de 60 milhões nos EUA estão cronicamente infectados com toxoplasmose. E pelo menos 14% de
nós foram expostos à toxocaríase. E isso é apenas em um país desenvolvido.
Países com falta de saneamento e falta de higiene devido a fatores econômicos são ainda mais
propensos a ter problemas. A Organização Mundial da Saúde estima que mais de 700.000 pessoas em
todo o mundo morrem a cada ano de parasitas e patógenos transmitidos por vetores. A prevalência de
doenças parasitárias é provavelmente muito maior do que as estimativas.
Nossos corpos estão literalmente rastejando com centenas de cepas de leveduras e bactérias. O trato
digestivo sozinho contém mais de três quilos de bactérias. Precisamos deles no equilíbrio certo para
uma boa digestão e absorção de nutrientes no trato intestinal. Os probióticos são os bons e têm um
enorme impacto na nossa saúde.
Fora do equilíbrio
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Quando as bactérias boas ficam fora de equilíbrio, os problemas começam. Existem muitos fatores de
risco, incluindo dieta, certos medicamentos, estresse, contato com fontes infectadas e outros. Nossos
corpos também abrigam leveduras que ocorrem naturalmente. Quando temos um supercrescimento,
isso pode ter um grande impacto na saúde (e não no bom sentido). Embora as infecções vaginais
possam parecer familiares, elas geralmente são um sinal de uma infecção muito maior.
Os invasores mais perturbadores para os nossos corpos, na minha opinião, são parasitas. Infelizmente,
a maioria das pessoas carrega esses caras ao redor também. Estudos descobriram que a maioria das
pessoas, especialmente aquelas com doenças crônicas e câncer, abrigam pelo menos um tipo de
parasita.
Os parasitas podem variar de pequenos apenas vistos por um microscópio a longas tênias (vários pés
de comprimento). Uma tênia pode viver por mais de 30 anos e infecções por parasitas podem durar
anos!
Diferentes tipos de parasitas
Nós realmente não queremos pensar sobre os rastejantes assustadores em nosso trato gastrointestinal.
Mas é importante saber com o que estamos lidando aqui. Com a alta prevalência de parasitas
intestinais, há toda uma gama de diferentes tipos. Os parasitas intestinais comuns incluem:
Whipworms – Quase 800 milhões em todo o mundo têm vermes. Eles ficam no intestino grosso e
são um tipo de infecção por helminto. É transmitida por solo contaminado fecal e alimentos
contaminados cultivados nesse solo. Infecções mais leves nem sequer têm sintomas.
Infecção por tênia – As tênias podem causar infecções parasitárias intestinais, mas também
podem viajar para outras partes do corpo. As tênias jovens formam cistos e podem viver em outros
órgãos, incluindo o cérebro, fígado, coluna e coração.
Vermes redondos – As larvas podem infectar vários tecidos do corpo. Ascaríase é também um
tipo de lombriga. Vermes maduros como viver no trato gastrointestinal, sangue e sistema linfático.
Pinworms – Estas são as infecções de vermes intestinais mais comuns nos EUA. As fêmeas
põem milhares de ovos enquanto seu hospedeiro está dormindo. Isso pode causar coceira intensa
no ânus e no sono inquieto. Os ovos microscópicos são mais comuns entre crianças pequenas. É
importante lavar regularmente todos os lençóis, pijamas e roupas íntimas. Você também vai querer
tratar toda a família se um de vocês tiver.
Infecção Hookworm – Junto com Ascaris, os ancilostomídeos são um parasita helminto. Eles
vivem no intestino delgado e se ligam à parede intestinal e causam perda de sangue. Muitas
pessoas infectadas não apresentam sintomas.
Entamoeba histolytica – O CDC estima apenas 10-20% das pessoas com E. Histolytica
apresenta sintomas. É mais comum em regiões tropicais ou você pode pegá-lo visitando um.
Aqueles que vivem em condições insalubres ou homens em relacionamentos homossexuais
também estão em risco.
As infecções por protozoários, como giardia e giardia lamblia, são microscópicas. Eles infectam o
sangue e podem ser transmitidos de uma pessoa para outra através de picadas de mosquito ou
insetos. Eles também podem infectar o trato intestinal humano e ser transmitido através de fezes.
Cryptosporidium – Aka cripto, este parasita é uma das doenças transmitidas pela água mais
comuns nos EUA. Você pode obtê-lo a partir da ingestão de alimentos ou água contaminados,
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inclusive enquanto nada. Pode causar sintomas como diarreia, dor abdominal e perda de peso.
Nem todo mundo que está infectado tem sintomas, mas eles ainda podem passá-lo para os outros
por cerca de 2 meses após a infecção. Aqueles com um sistema imunológico enfraquecido estão
em maior risco de sintomas graves.
Como é que se utiliza parasitas?
Os parasitas podem entrar no corpo de várias maneiras, dependendo do tipo. Você pode obtê-lo através
do contato com o solo contaminado, comendo carnes cruas ou mal cozidas, ou mesmo de picadas de
insetos. Se você está viajando para um país em desenvolvimento ou bebe água contaminada, você
também está em risco. Como alguns parasitas são microscópicos e vivem em superfícies por várias
semanas, eles são fáceis de espalhar.
O tratamento de parasitas é um processo de 3 etapas. Primeiro, temos que matar os invasores, então
eles (e as toxinas que criam) precisam ser lavadas do corpo. Finalmente, precisamos apoiar o corpo na
cura e regeneração.
Como saber se você tem parasitas
Existem muitos sintomas, direta ou indiretamente, associados a parasitas. Se você tem vários desses
sintomas, há uma boa chance de você ter uma infestação. Lembre-se que alguns parasitas nem causam
sintomas!
Os sintomas dos parasitas
Reduzir o sistema imunológico e doenças constantes
coceira retal, especialmente à noite
Problemas digestivos como inchaço, cãibras, constipação, diarréia ou náuseas
Inchaço e gás
Cansado o tempo todo
Fluaqueiros ou manchas nos olhos
Dificuldade para dormir e dentes rangendo à noite
Anemia em
Asma em dia
Sintomas semelhantes à gripe
Dor nas articulações e músculos
Psoríase ou eczema
Fome extrema
A ansiedade e a depressão
Além de muito mais...
Se não for tratada, a cânda, o fermento e o supercrescimento do parasita foram associados a uma
infinidade de condições crônicas. Levedura e parasitas são frequentemente encontrados em pessoas
com as seguintes condições:
Infertilidade ou dano de fertilidade permanente
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O cancro
Esclerose múltipla
Doença autoimune
Artrite
Osteoporose
Desnutrição
Deficiências de vitaminas
Fadiga crônica
Síndrome de Leaky Gut
Pedras dos rins
A Doença de Chron
Condições da pele incluindo eczema e psoríase
Insônia e distúrbios do sono
Problemas digestivos de todos os tipos
Tratamentos parasitas convencionais
Normalmente, o seu médico irá pedir um teste de fezes. Amostras de bancos que não contêm parasitas
vivos e visíveis são consideradas negativas. Testes de PCR, porém, podem detectar parasitas mortos ou
dormentes. Se alguém testar positivo, eles podem ser prescritos medicamentos antiparasitários.
Remédios naturais para parasitas intestinais
A boa notícia é que existem tratamentos naturais eficazes para ajudar o corpo a matar e remover
parasitas. Se você suspeitar que tem um problema, você pode considerar alguns dos tratamentos
abaixo.
Mudar o que você come
Como os parasitas prosperam em um sistema imunológico enfraquecido, comer saudável é uma das
nossas melhores defesas. Muita coisa de açúcar deprime nosso sistema imunológico e causa
desequilíbrios de micróbios. Eu recomendo se livrar de todo o açúcar processado e até mesmo reduzir
os açúcares naturais. Fontes como mel e frutas com alto teor de açúcar ainda podem causar problemas
durante uma infecção ativa.
Alguma estévia natural é ok devez em quando, mas evite qualquer coisa que dê ao corpo uma fonte de
açúcar e alimente leveduras ou parasitas. Além disso, considere pular laticínios para dar um impulso ao
seu corpo. Comer alimentos integrais saudáveis é uma obrigação!
Sweat it Out (tra-la)
Como seu corpo mata fora parasitas, seus subprodutos tóxicos devem ser removidos do corpo. Alguns
deles (como metais pesados) são melhor removidos através das glândulas sudoríparas. Trabalhe um
suor exercitando-se, usando a sauna, ou até mesmo trabalhando no jardim! Tomar pimenta caiena é
outra boa maneira de aumentar o calor.
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Diatomaceous Earth (DE)
Esta substância que ocorre naturalmente tem uma incrível capacidade de matar parasitas e ovos
parasitas. É naturalmente alto na sílica que precisamos para o crescimento de cabelos, pele e unhas.
Além disso, tem minerais e pode ajudar a restaurar o tecido corporal e melhorar a digestão.
Eu começo com 1 colher de chá por dia em 8 onças de água e trabalho até 1-2 colheres de sopa por dia.
Certifique-se de usar apenas o DE de qualidade alimentar. Tomar DE também pode causar uma reação
de Herxheimer (veja mais abaixo).
Vinagre de maçã
O que o vinagre de maçã não pode fazer? Pode ajudar a baixar o açúcar no sangue, melhora a digestão
e mata patógenos nocivos. Ajuda a desintoxicação do corpo para uma pele mais clara e um corpo mais
saudável. Embora não mate parasitas por conta própria, fortalece as defesas do corpo contra patógenos.
O vinagre de maçã é forte por si só, então certifique-se de levá-lo em água. Eu começo com 1 colher de
chá até 3 vezes por dia, 30 minutos antes de uma refeição. Você pode aumentar até uma colher de sopa
de cada vez.
Probióticos
Os probióticos ajudam a restaurar as bactérias intestinais úteis que são eliminadas por parasitas (ou
antibióticos ou controle de natalidade hormonal). Precisamos desses bons insetos para um intestino
saudável. Eu incluo muitos alimentos fermentados na minha dieta, e eu também gosto deste suplemento
probiótico. Só não tome-os dentro de uma hora de ACV ou terra diatomácea!
Ervas e especiarias
O alho é uma potência quando se trata de patógenos e parasitas. Você pode incluir dentes de alho cru
picados liberalmente em sua dieta.
A canela é outro remédio natural para parasitas. Você pode usar uma colher de chá de canela de canela
de alta qualidade em pó em água, kefir ou iogurte de leite de coco até três vezes por dia.
Os óleos essenciais antiparasitários incluem cravo, eucalipto, erva-doce e cânfora branca. Estes são
ótimos para difundir ou podem ser diluídos e usados topicamente. Consulte um aromaterapeuta
qualificado antes de usar quaisquer óleos essenciais internamente.
Ervas comumente usadas para parasitas incluem andrographis e uma mistura de cravo, absinto e casco
de noz preta. Você também pode usar a digestão e o reforço das ervas imunes para fortalecer as
defesas naturais do seu corpo. Certifique-se de fazer sua pesquisa antes de tentar qualquer novo regime
de ervas!
Vitamina C
A vitamina C é um excelente antioxidante e ótimo para suporte imunológico. Também é útil para
infecções parasitárias. Se você tem sintomas de parasita, você pode usar 5 gramas de vitamina C por
https://www.earthworkshealth.com/all-about-diatomaceous-earth
https://wellnessmama.com/health/fermented-food-benefits/
https://justthrivehealth.com/discount/WM25
https://www.amazon.com/Herb-Affair-Organic-Cinnamon-Freshly/dp/B00WT4WXTQ/ref=as_li_ss_tl?tag=wellnessmama-20
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dia espalhados em 2-3 doses. Demasiado pode causar fezes soltas para que você possa ajustar a dose
para baixo, se necessário.
O óleo de coco
O óleo de coco é um antifúngico natural, leve e muito nutritivo para o corpo. Se você ainda não está
usando em sua culinária, também tem um ótimo sabor misturado em café ou chá. Você pode adicionar
várias colheres de sopa por dia para gorduras saudáveis e para apoiar movimentos intestinais saudáveis
como você está eliminando toxinas. Pessoalmente, eu não uso mais óleo de coco e uso principalmente
azeite de oliva.
A reação de Herxheimer
Por vezes, livrar-se de parasitas pode ser desconfortável. A reação de Herxheimer, em homenagem ao
médico alemão que a descobriu, é basicamente uma reação de morte. Tentar tratar parasitas e infecções
rapidamente ou com remédios potentes pode causar uma reação de Herx.
É melhor estar em uma dieta anti-leste / parasita por várias semanas antes mesmo de começar
suplementos, isso pode ajudar a minimizar as reações. Você pode começar com pequenas doses de
vinagre de maçã e terra diatomácea. Trabalhe o seu caminho para cima para ajudar a manter os
sintomas de morte na baía.
Você pode até achar que você “pega um resfriado” uma semana ou mais depois de começar a tratar
seus sintomas de levedura e parasita. Esta é realmente uma reação leve de Herxheimer. Recolhendo
suplementos e beber mais água deve ajudá-lo a passar rapidamente.
Notas Importantes sobre Parasitas Intestinais
Remover parasitas é um trabalho difícil para o seu corpo. É importante apoiar o seu corpo durante o
processo. Exercício regular, uma boa dieta, sono adequado e limitação da exposição a toxinas, tudo
ajuda!
Banhos de sal Epsom são outra excelente maneira de ajudar a desintoxicar através da pele. Eu gosto de
usar 1/2 xícara de sais de Epsom em água de banho quente ou tentar uma dessas receitas de banho de
desintoxicação.
Certifique-se de beber muita água para eliminar as toxinas mordaça mais rapidamente. E, claro, o sono
dá ao corpo tempo suficiente para se regenerar e curar. Eu almeço por pelo menos 9 horas por noite.
Também é muito importante pular o açúcar e os carboidratos refinados, pois tornam o processo muito
mais lento. Vegetais crus e fontes de fibras saudáveis ajudam a manter seus níveis de energia e limpar o
corpo mais rapidamente.
Você também pode tentar este desafio de bem-estar que tem dicas e receitas para abandonar os grãos
e açúcar.
Você suspeita que pode ter parasitas? O que você está fazendo para lidar com eles? Deixe um
comentário e me avise!
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