Tudo o que você queria saber sobre a glândula pineal

Prévia do material em texto

1/3
Tudo o que você queria saber sobre a glândula pineal
 
Além disso, o selo Revisado e Aprovado significa que nosso conselho científico de especialistas
verificou duas vezes este artigo quanto à precisão. Você pode se sentir confiante em saber que as
informações contidas neste artigo são sólidas.
Fechar
O famoso filósofo Descartes descreveu a glândula pineal como a “sede principal da alma”. Você
provavelmente já ouviu falar dessa glândula sendo o “terceiro olho”, um ponto de chakra místico que
reside no meio de suas sobrancelhas. Acontece que essas ideias não estão muito longe. O pequeno
órgão endócrino em forma de pícola, do tamanho de arroz, conhecido como oGlândula da pinealsenta-
se sozinho no meio do cérebro e no mesmo nível que os olhos.
O que a glândula pineal faz?
Como você pensa e sente todos os dias depende da glândula pineal. Como produtor do hormônio
melatonina, a qualidade e a duração do seu sono dependem de quão bem ele produz esse hormônio.
Este pequeno órgão regula seus ritmos circadianos diários e sazonais, os padrões de sono-vigília que
determinam seus níveis hormonais, níveis de estresse e desempenho físico.
4 Maneiras de Ativar a Glândula Pineal
Ativar a glândula pineal pode ser útil para regular os níveis de humor, sono e energia. Aqui estão 4
maneiras de começar.
1. Saia e Into no Sol
O pontapé de exposição solar inicia a glândula pineal e estimula a mente. Qualquer tipo de exposição à
luz, direta ou indiretamente, ativa a glândula pineal, levando-a a produzir serotonina; o neurotransmissor
responsável pelos níveis de humor e energia. É por isso que é crucial evitar a luz depois que o sol se
põe, porque você precisa da glândula pineal para produzir melatonina e suprimir a serotonina. Este
processo só pode ser realizadoReduzindo a luz da eletrônicae lâmpadas, tanto quanto possível.
2. Dormir em Complete Darkness
Um ambiente escuro garante que sua glândula pineal produz melatonina suficiente para garantir um
sono bom e repousante. Certifique-se de evitar dispositivos retroiluminados, como telefones, tablets,
monitores de computador ou TV antes de dormir. A iluminação desses dispositivos estimula a produção
de serotonina, enganando sua glândula pineal a pensar que é dia, confundindo seu ciclo de vigília /
sono.
https://explore.globalhealing.com/everything-you-wanted-to-know-about-the-pineal-gland/
https://www.globalhealingcenter.com/about/board-of-experts
https://www.globalhealingcenter.com/about/board-of-experts
https://explore.globalhealing.com/what-is-the-pineal-gland/
https://explore.globalhealing.com/is-melatonin-safe/
https://explore.globalhealing.com/why-sleep-is-important-to-your-health/
https://explore.globalhealing.com/smart-tablet-damaging-health/
2/3
3. Sun GazingTradução
O olhar para o sol é talvez um dos exercícios mais controversos que você pode fazer para ativar a
glândula pineal. Aqui está o básico da prática: dentro dos primeiros 15 minutos de luz solar no início do
dia e, em seguida, os 15 minutos finais de luz solar no final do dia, você olha para o sol por alguns
segundos, mas apenas alguns segundos. Mais uma vez,olhar para o soltem os seus riscos.
Simplesmente sair no sol e ter seus olhos expostos à luz indiretamente pode ajudar a estimular a
glândula pineal sem ter que olhar diretamente.
4. Meditação de
A glândula pineal responde aos sinais bioelétricos de luz e escuridão, eMeditação de ativa essa energia
bioelétrica. Com a prática, você pode aprender a direcionar essa energia para este órgão altamente
sensível.
Preocupações modernas com a glândula pineal
A calcificação é a maior preocupação para a glândula pineal.O flúor se acumula na glândula pinealmais
do que qualquer outro órgão e leva à formação de cristais de fosfato. Como a glândula pineal endurece
devido à produção de cristal, menos melatonina é produzida e a regulação do seu ciclo de wake-sleep é
perturbada.A pesquisa também relata que o endurecimento por flúor acelera o desenvolvimento sexual
em crianças, particularmente em meninas.E esta é uma preocupação séria, já que um estudo de 30
anos atrás relatou que 40% das crianças americanas com menos de 17 anos tinham calcificação pineal
em processo. Desde então, vemos crianças, especialmente meninas, experimentar o início da
puberdade.Além do flúor, os halogenetos como cloro e bromo também se acumulam e danificam a
glândula pineal. Os suplementos de cálcio também podem causar preocupações. Vitamina D
inadequada, que é algo que afeta muitas pessoas,pode afetar a biodisponibilidade de cálcio de tal forma
que o tecido, incluindo a glândula pineal, pode calcificar. Eliminar o flúor pode ser o melhor primeiro
passo para reduzir os problemas de saúde. Use a pasta de dentes sem flúor, evite a água da torneira e
beba água filtrada. Para obter a melhor água filtrada, use um filtro de água de osmose reversa. Coma
alimentos ricos em cálcio em vez de tomar suplementos de cálcio se você pode obter muita vitamina D.
5 maneiras de Decalcificar sua glândula pineal
Se você foi exposto ao flúor, o seuGlândula da pinealtem algum grau de calcificação impedindo-o de
trabalhar bem. Aqui estão algumas maneiras de descalcificar:
1. Fruta de Tamarindo
A fruta do africanoárvore de tamarindoé extremamente eficaz na remoção de flúor do corpo. Um estudo
descobriu que as crianças que receberam tamarindo excreram significativamente mais flúor na urina em
comparação com o grupo controle e podem interromper ou até mesmo reverter os efeitos da fluorose
esquelética.
2. Borax em
https://explore.globalhealing.com/health-benefits-of-sungazing/
https://explore.globalhealing.com/what-is-meditation/
https://explore.globalhealing.com/reduce-your-exposure-to-fluoride/
https://explore.globalhealing.com/foods-for-the-pineal-gland/
https://explore.globalhealing.com/health-benefits-of-tamarind/
3/3
Misture 1/4 colher de chá de bórax (ou boro) em um litro de água e tome-o em pequenas quantidades ao
longo de um dia ou dois. Consulte o seu médico antes de usar este método.
3. Zeólitos
Estes cristais produzidos vulcanicamente foram recentemente descobertos como uma maneira poderosa
de desintoxicar o seu corpo. Eles quebram o cálcio endurecido que se forma em torno de metais tóxicos
nos tecidos e remove esses metais pesados do corpo.
4. Limses
A limpeza regular permite que o corpo remova naturalmente toxinas e metais pesados do corpo,
incluindo o flúor.
5. Iodine (em iodo
Os haletos como flúor, cloro e bromo se acumulam em seu tecido se você for deficiente em iodo, o que é
uma preocupação crescente em todo o mundo. Se você reduziu o sal e não come muitos frutos do mar,
há uma boa chance de ser deficiente. Os sintomas dedeficiência de iodoincluir fadiga crônica, doença da
tireóide, sensação de frio ou baixa temperatura corporal e desequilíbrio hormonal. Para obter mais
iodo,Comer alimentos ricos em iodo, ou tomar um suplemento de iodo coloidal para o melhor resultado.
Referências (6)
Os resultados podem variar. As informações e declarações feitas são para fins de educação e não se
destinam a substituir o conselho do seu médico. Se você tiver uma condição médica grave ou problema
de saúde, consulte o seu médico.
Posts relacionados
Topo
https://explore.globalhealing.com/symptoms-of-iodine-deficiency/
https://explore.globalhealing.com/iodine-foods/