Atividade Prática - Introdução à Ergonomia (1)

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Introdução à Ergonomia - EDI
Data: 25 / 04 / 2024.
Aluno (a): Wallison de Oliveira
Atividade Prática e de Pesquisa
NOTA:
INSTRUÇÕES:
· Esta Avaliação contém 9(nove) questões, totalizando 10 (dez) pontos;
· Baixe o arquivo disponível com a Atividade de Pesquisa;
· Você deve preencher dos dados no Cabeçalho para sua identificação: 
· Nome / Data de entrega.
· As respostas devem ser digitadas abaixo de cada pergunta;
· Ao terminar grave o arquivo com o nome Atividade Prática;
· Envio o arquivo pelo sistema no local indicado;
· Em caso de dúvidas consulte o seu Tutor.
Pergunta 1: O que é ergonomia?
Ergonomia pode ser definida como o estudo do design de equipamentos, dispositivos, sistemas e ambientes de trabalho de modo a otimizar o desempenho humano e a segurança. O objetivo principal é criar condições de trabalho que se adaptem às capacidades e limitações físicas e cognitivas dos trabalhadores, promovendo assim a eficiência, conforto e saúde no ambiente de trabalho. Isso pode envolver a concepção de mobiliário, ferramentas, interfaces de usuário, layout de espaço de trabalho e procedimentos operacionais, entre outros elementos, para minimizar o estresse e a fadiga e maximizar a produtividade e a satisfação do trabalhador.
Pergunta 2: Quais são os principais objetivos da ergonomia?
Os principais objetivos da ergonomia são:
· Melhorar a segurança, reduzindo o risco de lesões e acidentes no local de trabalho, identificando e corrigindo potenciais fontes de perigo.
· Aumentar a eficiência, o que pode ser feito projetando sistemas e processos de trabalho que permitam que as tarefas sejam realizadas de forma mais rápida e eficaz, sem sobrecarregar os trabalhadores.
· Promover o conforto, criando condições de trabalho que minimizem o desconforto físico e mental, aumentando o bem-estar e a satisfação dos trabalhadores.
· Adaptar o trabalho ao trabalhador levando em consideração as capacidades físicas, cognitivas e emocionais dos trabalhadores ao projetar equipamentos, ferramentas e sistemas de trabalho.
· Prevenir lesões ocupacionais, prevenindo, identificando, eliminando ou reduzindo os fatores de risco ergonômicos que podem levar a lesões musculoesqueléticas, distúrbios relacionados ao trabalho e outros problemas de saúde ocupacional.
· Aumentar a produtividade, criando ambientes de trabalho que permitam que os trabalhadores realizem suas tarefas de forma mais eficiente, resultando em maior produção e qualidade do trabalho.
· Melhorar a qualidade de vida contribuindo para a promoção de um ambiente de trabalho saudável e agradável, que não apenas beneficie os trabalhadores individualmente, mas também a organização como um todo.
Pergunta 3: Quais são os três principais domínios de especialização em ergonomia?
Ergonomia Física que se concentra na interação entre os aspectos físicos do ambiente de trabalho e o corpo humano. Isso inclui o design de equipamentos, ferramentais, mobiliário e espaços de trabalho para garantir que sejam ergonomicamente adequados, minimizando o risco de lesões musculoesqueléticas, fadiga e outros problemas de saúde relacionados ao trabalho.
Ergonomia Cognitiva que se preocupa com a compreensão das habilidades mentais, processos de pensamento, percepção e comportamento humano no contexto do trabalho. Envolve o design de sistemas e interfaces de usuário que sejam intuitivos, fáceis de usar e que promovam a eficiência cognitiva, reduzindo a carga mental e os erros humanos.
Ergonomia Organizacional que trata das interações entre os aspectos organizacionais, sociais e administrativos do trabalho e o desempenho humano. Isso inclui o design de políticas, procedimentos, horários de trabalho, sistemas de recompensa e cultura organizacional para promover um ambiente de trabalho saudável, motivador e produtivo, considerando fatores como comunicação, liderança, trabalho em equipe, estresse e satisfação no trabalho.
Pergunta 4: O que a ergonomia física estuda e busca melhorar?
A ergonomia física estuda a interação entre o corpo humano e o ambiente de trabalho físico, buscando melhorar diversos aspectos relacionados à saúde e ao desempenho dos trabalhadores. Alguns dos principais elementos que a ergonomia física estuda e busca melhorar incluem postura, movimentação, ergonomia do ambiente de trabalho, carga física, iluminação e temperatura. Ela busca melhorar a adaptação do ambiente de trabalho ao corpo humano, garantindo que as condições de trabalho sejam seguras, confortáveis e eficientes, com o objetivo de prevenir lesões e promover o bem-estar dos trabalhadores.
Pergunta 5: O que a ergonomia cognitiva estuda e busca melhorar?
A ergonomia cognitiva estuda a interação entre a mente humana e o ambiente de trabalho, visando melhorar diversos aspectos relacionados à eficiência cognitiva, tomada de decisão e desempenho dos trabalhadores. Alguns dos principais elementos que a ergonomia cognitiva estuda e busca melhorar são a interface humano-computador, percepção e atenção, memória e aprendizagem, carga mental, trabalho em equipe e comunicação. O objetivo é melhorar a adaptação do ambiente de trabalho às capacidades cognitivas dos trabalhadores, garantindo que as condições de trabalho promovam uma eficiência cognitiva ótima, facilitando a realização de tarefas complexas e a tomada de decisão, e reduzindo o risco de erros e fadiga mental.
Pergunta 6: O que a ergonomia organizacional estuda e busca melhorar?
A ergonomia organizacional estuda a interação entre os aspectos organizacionais, sociais e administrativos do trabalho e os trabalhadores, visando melhorar diversos aspectos relacionados à eficiência organizacional, satisfação no trabalho e bem-estar dos funcionários. Busca melhorar a estrutura organizacional, o clima na empresa, liderança e supervisão, horários e carga de trabalho e qualidade de vida. Visa
garantir que as políticas, práticas e estruturas organizacionais promovam um ambiente de trabalho saudável, motivador e produtivo para todos os funcionários.
Pergunta 7: Quais são os benefícios de aplicar princípios ergonômicos no ambiente de trabalho?
Ao aplicar os princípios de ergonomia os benefícios são a redução de lesões e acidentes, aumento da produtividade, melhoria do conforto e bem-estar, redução do absenteísmo e presenteísmo, economia de custos, melhoria da qualidade do produto/serviço, melhoria da imagem da empresa. Ao aplicar princípios ergonômicos no ambiente de trabalho não só beneficia os trabalhadores individualmente, proporcionando um ambiente mais seguro e confortável, mas também contribui para o sucesso e sustentabilidade da organização, através do aumento da produtividade, qualidade e satisfação dos funcionários.
Pergunta 8: Cite três exemplos de ajustes ergonômicos em um posto de trabalho.
Ajuste da altura da cadeira e a mesa ajustadas à altura correta em relação ao trabalhador é fundamental para manter uma postura adequada e prevenir dores musculoesqueléticas. A cadeira deve permitir que os pés fiquem apoiados no chão ou em um suporte para os pés, enquanto os cotovelos devem formar um ângulo de aproximadamente 90 graus ao trabalhar na mesa.
Uso de suporte para monitor, posicionar o monitor do computador ao nível dos olhos, usando um suporte ajustável, ajuda a reduzir a fadiga ocular e a tensão no pescoço. Isso também pode envolver ajustar a altura da cadeira e da mesa para garantir que o monitor esteja na posição correta.
Organização do espaço de trabalho, manter o espaço de trabalho organizado e livre de obstruções pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar a eficiência. Isso pode incluir o uso de suportes para documentos, organizadores de cabos, e o posicionamento adequado de equipamentos e materiais de trabalho para minimizar a necessidade de movimentos repetitivos ou desconfortáveis.
Pergunta 9: Por que é importante considerar a antropometria na ergonomia?
É importante considerar a antropometria na ergonomia porque as características físicas e dimensionais do corpo humano variam entre os indivíduos e podem influenciar significativamenteo design de equipamentos, ferramentas e ambientes de trabalho. Dentre as várias razões para a importância podemos destacar: a adaptação ao usuário, prevenção de lesões, eficiência e produtividade, inclusão e conforto e satisfação do usuário. Considerar a antropometria na ergonomia é essencial para criar ambientes de trabalho seguros, eficientes e confortáveis, que atendam às necessidades e características físicas dos usuários, promovendo assim a saúde, a segurança e o desempenho no trabalho.
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