SOS - Ajuda para os pais - Cap 1

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CAPÍTULO 3
Maneiras de Aumentar o 
Bom Comportamento
Isto é ótimol Você está aprendendo a amarrar seus sapatos!
Encorajamento, palavras de elogio e um toque amoroso 
aumentam o bom comportamento.
Você se lembra de como ensinou sua criança a amarrar seus sapa­
tos? Você primeiro mostrou a ela como fazer. Então, você lhe pediu 
para tentar o primeiro passo. Quando ela tentou esta nova tarefa, 
você lhe deu muita atenção e encorajamento. Ela respondeu tra ­
balhando ainda mais para agradar você.
Seu encorajamento, atenção, sorrisos, abraços, carinhos e palavras 
de aprovação são extremamente importantes para sua criança e forta­
lecem seu comportamento. Este capítulo irá lhe mostrar vários méto­
dos para recompensar sua criança e conseguir que se comporte bem.
Tão importante quanto recompensar o bom comportamento da criança 
é não recompensar o mau comportamento. Quando você vê um com-
Maneiras de Aumentar o Bom Comportamento 39
portamento que não quer que sua criança continue a ter, uma opção 
eficaz é ignorá-Lo ativamente.
Usando o "Ignorar Ativamente”
IGNORANDO ATIVAMENTE
Vou ficar feliz quando ele parar de fazer birra. Estou ficando 
entediada aqui olhando para estas flores....
Muito bem mamãe! Ela está utilizando "Ignorar Ativa­
mente” - retirar sua atenção da criança malcomportada.
Ignorar ativamente é remover rapidamente toda a atenção de sua criança 
malcomportada. E estar seguro de que você não vai acidentalmente 
premiar seu mau comportamento com atenção.* Esta técnica para li- 
darcom crianças é especialmente eficaz na redução de birras, ataques 
de raiva e acessos de pirraça das crianças pequenas. Se você ralha ou 
presta atenção em sua criança quando ela está fazendo birra, você 
pode recompensar sem querer aquele comportamento. Tente ignorar 
ativamente para diminuir suas birras. Se sua criança estiver em um 
lugar seguro, saia do cômodo e espere a birra terminar antes de vol­
tar. Se não, vire as costas e finja estar absorvido(a) em outra coisa.
* Ignorar ativamente os comportamentos inapropriados permite que você siga a "Regra para
Educar Crianças N° 2", "Não recompense 'acidentalmente' o mau comportamento", descrita
no capítulo 1. Não recompensar um mau comportamento específico é chamado de "extinção"
e o enfraquece.
40 SOS Ajuda para Pais
Quando o mau comportamento acabar, dê-lhe muita atenção. Da 
mesma forma, certifique-se de que a má atitude de sua criança não 
faça com que você lhe dê uma recompensa material (como biscoitos 
antes do jantar), ou uma atividade recompensadora (como ver um 
programa tarde da noite na TV tendo aula no dia seguinte).
Como usar o "ignorar ativamente”? Siga os passos listados na tabela.
Usando o "Ignorar Ativamente” para Alguns Comportamentos
Use o "Ignorar Ativamente” para enfraquecer estes maus compor­
tamentos:
» Fazer manha (choramingar) e rebuliço 
» Fazer beicinho e ficar de mau humor 
» Choro alto com intenção de manipular os pais 
» Reclamações altas 
» Pedidos contínuos e exigências 
» Prender a respiração e fazer birra moderadamente
Diretrizes a seguir:
1. Retire rapidamente toda a atenção da sua criança;
2. Recuse-se a discutir, ralhar ou falar;
3. Vire o rosto e evite contato visual;
4. Não mostre raiva em sua postura ou gestos;
5. Finja que está absorvido em outra atividade - ou saia do local;
6. Tenha a certeza de que o mau comportamento da criança não lhe renda 
uma recompensa material ou atividade recompensadora;
7. Dê muita atenção à sua criança quando seu mau comportamento 
a c a b a r .
Maneiras de Aumentar o Bom Comportamento 41
Ignorar ativamente muitas vezes ajuda a diminuir o mau comporta­
mento. Todavia, quando não funcionar, considere o uso de um dos 
outros métodos descritos neste capítulo ou nos seguintes.
Recompense o Bom Comportamento Alternativo
Se o "comportamento-alvo” indesejável da criança for fazer manha, 
então o comportamento alternativo é falar em um tom normal de 
voz. Se sua filha habitualmente faz manha quando quer alguma coi­
sa, você deve elogiá-la quando pedir algo sem choramingar. Recom­
pense o comportamento alternativo para fortalecê-lo .*
Recompensando o Bom Comportamento Alternativo - 
Exemplos para os Pais
Imagine que Christopher, seu filho de 4 anos, normalmente faça birra 
quando não tem o que ele quer - como não ganhar um biscoito logo an­
tes do jantar. Da próxima vez que você negar alguma das suas exigên­
cias, certifique-se de recompensá-lo se demonstrar autocontrole. Diga 
a ele: “Christopher, você não vai ganhar um biscoito desta vez, mas você
* Usar recompensas para aum entar o bom comportamento que é alternativo ao com porta­
mento-alvo indesejável é chamado de "reforçamento do comportamento alternativo" ou “ re- 
forçamento diferencial do outro comportamento” .
42 SOS Ajuda para Pais
mesmo assim se comportou. Estou orgulhosa deste comportamento de 
gente grande. Depois do jantar você vai poder ganhar três biscoitos!” .
Qual comportamento tem que desaparecer? Qual comportamento 
você deseja? Espere pelo bom comportamento. Então pegue no ato 
sua criança sendo boa e recompense-a. Se ela não parece saber 
como comportar-se da forma desejada, como comparti lhar ou tro ­
car brinquedos, ensine-a. Ensinara sua criança os comportamentos 
desejados será discutido a seguir.
Ajudando Sua Criança a Praticar o Bom Comportamento
Ajude sua criança a praticar o comportamento que você quer que ela 
aprenda. Por exemplo, se sua filha toma brinquedos de outra criança, 
oiga a ela para trocar de brinquedos ao invés disso. Então, demonstre 
esta troca de brinquedos você mesmo(a) e auxilie-a a realmente 
praticar esta habilidade.
Glória, a tomadora de brinquedos
Quando Glória, de 3 anos, queria um brinquedo da sua irmãzinha, ela mui­
tas vezes o tomava. Os pais de Glória não permitiam que ela ficasse com 
o brinquedo porque isto a recompensava por pegá-lo. Entretanto, Glória 
persistia.
Para ajudar sua filha a mudar, o sr. Scott desenvolveu um plano de duas 
partes. Para a primeira parte, Glória recebia uma bronca ou um castigo de 
tempo-chato quando tomava um brinquedo.
Para a segunda parte, o sr. Scott ajudava Glória a aprender a trocar de 
brinquedos. Se Glória queria um caminhão de sua irmã, ela lhe mostrava 
outro brinquedo e então propunha uma troca. Algumas vezes Glória oferecia 
quatro ou cinco brinquedos diferentes antes que sua irmãzinha concordasse 
em trocar.
0 sr. Scott ensinou a Glória a habilidade de trocar de brinquedos ao demon­
strar primeiro ele mesmo a habilidade e fazê-la observar. Ele trocou brinque­
dos com o bebê. Então, Glória praticou trocar brinquedos com o bebê e o sr. 
Scott ficou observando. Quando Glória teve sucesso, ele a elogiou. Entretanto, 
quando ela tomava um brinquedo da sua irmã, ele ralhava com ela ou a colo­
cava de castigo no tempo-chato.
Maneiras de Aumentar o Bom Comportamento 43
Glória se tornou uma boa trocadora de brinquedos e também passou mais 
tempo fazendo isto e brincando com sua irmã. 0 sr. Scott minimizou o seu 
comportamento de tom ar brinquedos ao usar uma correção branda. Ele 
ensinou a Glória como trocar de brinquedos, ao invés de tomá-los.
Use a “Regra da Vovó”
Ajude sua criança a fazer tarefas desagradáveis usando a "Regra da 
Vovó".* Esta regra diz que "Só poderá brincar depois de fazer o dever". 
É fácil começar e completar uma tarefa desagradável se ganharmos 
uma diversão depois.
Usando a “Regra da Vovó” - 
Exemplos para os pais
Não inverta a "Regra da Vovó” . Um exemplo de inversão dela é dizer 
“Você pode ver TV agora se você me prometer fazer seu dever de 
matemática mais tarde, hoje à noite". Se sua filha sempre posterga 
o dever de casa de matemática porque o odeia, ela não ficará moti­
vada a terminá-lo se primeiro vir televisão. Ela vai continuar a evitar 
a matemática. Ela também vai se sentir culpada ou chateada por 
não conseguir fazê-lo. Promessas de começar algo e culpa não aju­
dam as crianças a fazer tarefas desagradáveis. Divertir-se depois é 
um bom motivador.* A "Regra da Vovó” é também chamada de Princípio de Premack.
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Fazer sua criança realizar alguma coisa desagradável invertendo a 
"Regra da Vovó” é algo difícil - como dirigir seu carro para algum 
lugar de marcha ré. Use a "Regra da Vovó” corretamente.
Dê um Bom Exemplo
Os pais constantemente demonstram ou servem de "modelo” de com­
portamentos que suas crianças observam. Sua criança aprende como 
se comportar bem ou como se comportar mal observando e imitando 
seu comportamento e o de e outras pessoas. Não demonstre sem 
querer um comportamento que não deseja ver na sua criança.
ERROS QUE OS PAIS COMETEM NA EDUCAÇÃO DAS CRIANÇAS
Você é um exemplo para sua criança!
Seja modelo somente de comportamentos aceitáveis 
para sua criança imitar.
Sua criança presta uma atenção especial em você quando você está 
frustrado(a) com um problema ou tendo um conflito com outra pes­
soa. Observando você, ela está aprendendo como deve lidar no futuro 
com suas próprias frustrações e conflitos com outras pessoas.
Se você usa muito sarcasmo e críticas ao tratar com outras pessoas, 
você está na verdade ensinando sua criança a responder com má- 
criação e a reclamar ao lidar com você e com outras pessoas. Ao 
observar seus pais, algumas crianças aprendem que pessoas xingam
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quando se machucam. Outras vezes elas aprendem a fazer birras 
vendo seus pais perderem o controle de suas próprias emoções e de 
seu comportamento. Você é um modelo de conduta para sua criança, 
querendo você ou não! Seja um bom modelo!
Crianças também aprendem como se comportar observando atores 
na TV e nos filmes. Muitos programas mostram pessoas tentando 
resolver seus problemas e conflitos com os outros usando agressão 
e violência. Monitore o tipo de programa de televisão e os filmes a 
que sua criança assiste. Reduza a sua exposição a modelos violentos.
Seja um Pai ou Mãe Organizado(a)
Para ser um pai ou mãe eficaz, seja organizado(a) e planeje-se com 
antecedência. Antecipe as necessidades da sua criança antes que seu 
mau comportamento o(a) force a fazer o que ela quer. Quando você per­
mite que a má-criação dela force você a fazer o que ela quer, você a 
recompensa acidentalmente.
CONFUSÃO EM CASA
Escute, Julie, terei que desligar o telefone. As crianças 
estão começando a se descontrolar!
Algumas vezes a família toda fica desorganizada em certas situa­
ções. Frequentemente, nessas ocasiões, o mau comportamento das 
crianças aumenta em pouco tempo. Reorganize a situação o mais
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rápido que puder. Ser um pai ou uma mãe eficaz não requer apenas 
amor e disciplina, mas também muito tempo e planejamento.
Se você está fazendo compras com suas crianças, volte para casa 
antes que elas fiquem exaustas. Se elas começam a implicar uma 
com a outra durante a missa, não ralhe ou ameace. Simplesmente 
sente-se entre elas. A hora de ter uma longa conversa telefônica 
não é logo antes do jantar, quando suas crianças estão famintas e 
fazendo rebuliço entre elas. Se você e sua criança estão passando 
a noite na casa de amigos, evite ficar até depois da hora normal em 
que ela dorme.
Regras claras de família, rotinas previsíveis e consistência nas ativi­
dades diárias ajudarão suas crianças a desenvolver um comporta­
mento maduro. Horários regulares para andar, petiscos saudáveis, 
refeições e hora de dormir auxiliam suas crianças a antecipar o que 
é esperado delas. E elas irão comportar-se melhor como resultado. 
Limitar seus petiscos ao longo do dia vai encorajá-las a comer a 
comida que lhes é oferecida durante as refeições.
Suas crianças, especialmente se são muito novas, precisam de 
muito cuidado e supervisão. Como pais, realmente não "tiramos 
uma folga” até nossas crianças estarem dormindo e, mesmo nesta 
hora, estamos "de prontidão” . A hora favorita do dia para mães e 
pais ocupados é "depois que as crianças estão dormindo” .
Principais Pontos para Lembrar:
» Encoraje e elogie o bom comportamento da sua criança.
» Ignore ativamente alguns maus comportamentos.
» Depois de escolher um comportamento-alvo indesejável, recom­
pense o bom comportamento alternativo.
» Ajude sua criança a praticar o comportamento que você deseja 
que ela aprenda.
Maneiras de Aumentar o Bom Comportamento 47
» Use a "Regra da Vovó” para ajudar sua criança a cumprir tarefas 
desagradáveis.
» Seja um pai ou uma mãe organizado(a). Faça regras claras de 
família, rotinas previsíveis e tenha consistência nas atividades 
diárias de sua criança.
» Seja um bom exemplo para sua criança.
48 SOS Ajuda para Pais
RAIVA - USADA COMO UM INSTRUMENTO 
PARA CONSEGUIR O QUE VOCÊ QUER
Me dá uma Coca-Cola! Me dá uma Coca-Cola agora! 
(do SOS vídeo)
Raiva instrumental é a raiva que a criança usa como um 
instrumento de influência para pressionar outras pes­
soas a lhe darem o que ela quer. Infelizmente, alguns 
pais cedem e acidentalmente recompensam sua criança 
por usar a raiva, a birra ou o transtorno emocional como 
um instrumento para controlar a família e as outras 
pessoas.
Por exemplo, apenas quando Michael expressava raiva 
cada vez maior é que a mãe lhe dava sorvete e Coca- 
Cola. Mais cedo, ela tinha dito a ele "sem sobremesa!" 
porque ele não havia comido seu jantar.
0 que Michael acredita e fala para si mesmo para fazer 
com que se comporte agressivamente? Em um baixo nível 
de autopercepção, Michael está dizendo a si mesmo: 
“ Mamãe deve me dar aquela Coca-Cola e, se ela não 
der, isto será horrível e eu não conseguirei aguentar! Eu 
preciso ter aquela Coca-Cola! Eu vou ficar muito bravo, 
então ela vai me dar!”
Maneiras de Aumentar o Bom Comportamento
Michael acidentalmente aprendeu a usar o transtorno 
emocional e a raiva para conseguir o que ele quer . Se 
esta forma de pensar e agir se tornar um hábito, ele cor­
rerá um alto risco de passar por problemas emocionais 
e comportamentais quando for adolescente e adulto.
Para ver um rápido videoclipe deste exemplo (em inglês 
ou espanhol), junto com soluções que os pais podem 
implementar, vá para "Recompensando o Mau Compor­
tamento" em www.sosprograms.com e em www.edito- 
racognitiva.com.br
http://www.sosprograms.com
	SOS Ajuda para Pais
	SEÇÃO 1 - FUNDAMENTOS DE COMPORTAMENTO E MELHORIA DE COMPORTAMENTO
	CAPÍTULO 3 - Maneiras de Aumentar o Bom Comportamento
	Usando o "Ignorar Ativamente”
	Recompense o Bom Comportamento Alternativo
	Ajudando Sua Criança a Praticar o Bom Comportamento
	Use a “Regra da Vovó”
	Dê um Bom Exemplo
	Seja um Pai ou Mãe Organizado(a)
	RAIVA - USADA COMO UM INSTRUMENTO PARA CONSEGUIR O QUE VOCÊ QUER