Avaliação de Desempenho Esportivo

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02/06/2024 18:43:55 1/3
REVISÃO DE SIMULADO
Nome:
RUTE ALVES MENEZES
Disciplina:
Medidas e Avaliação
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Questão
001 Para se obter o desempenho esportivo, é necessário trabalhar diferentes tipos de
aspectos: técnicos, táticos, físicos, motores, psicológicos, etc. Entre os diversos
elementos importantes para o rendimento na iniciação esportiva destacam-se os físicos
e motores.
Relacione as colunas, considerando os elementos físicos e motores e suas definições.
1. Coordenação motora ampla
2. Velocidade
3. Agilidade
4. Lateralidade
( ) Valência motora que se refere ao conhecimento do corpo em relação ao eixo
(discernimento de direita e esquerda).
( ) Valência motora que se refere à capacidade de utilizar de forma coordenada grandes
grupos musculares em diferentes movimentos.
( ) Capacidade de realização de ações vigorosas rápidas em curto espaço de tempo.
( ) Capacidade de realização de movimentos rápidos em diferentes direções.
Assinale a alternativa que contempla a ordem correta de relacionar as colunas.
A) 4 – 1 – 2 – 3.
X B) 3 – 1 – 2 – 4.
C) 1 – 4 – 2 – 3.
D) 4 – 3 – 2 – 1.
E) 4 – 1 – 3 – 2.
Questão
002 A aptidão física relacionada ao desempenho humano inclui os componentes da aptidão
física relacionada à saúde e adicionalmente outros componentes, sendo estes a:
A) equilíbrio, manutenção da postura e aptidão anaeróbia
B) velocidade, agilidade e equilíbrio.
C) velocidade, agilidade e postura.
X D) rapidez, agilidade e equilíbrio.
E) coordenação, agilidade e equilíbrio.
Questão
003 O equilíbrio é a capacidade da manutenção da posição corporal. Os testes utilizados
para avaliar o equilíbrio estático são geralmente:
A) testes do avião, do quatro e do flamingo, teste de passeio na trave e a amarelinha.
X B) testes do avião, do quatro e do flamingo, teste de passeio na trave e a queimada.
C) testes do avião, do quatro e de flexão, teste de passeio na trave e a amarelinha.
D) testes de sentar e alcançar do quatro e do flamingo, teste de passeio na trave e a
amarelinha.
E) testes do avião, do sete e do flamingo, teste de passeio na trave e a amarelinha.
Questão
004 A velocidade pode ser compreendida como o tempo gasto para um corpo percorrer um
determinado espaço. Para avaliar a velocidade pode ser aplicado diferentes testes,
como:
X A) teste de corrida de 5 x 5 metros
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B) teste de corrida de 200 metros
C) teste de batimento dos pés.
D) teste de corrida de 50 metros
E) teste de carrinho de mão
Questão
005 A aptidão física relacionada ao desempenho é formada por vários componentes, como a
velocidade e equilíbrio. Para alguns autores também inclui a capacidade?
A) alática
B) anaeróbica
X C) aeróbica
D) cardiorrespiratória
E) física
Questão
006 Q652994 - Educação Física - Modalidades Esportivas, Musculação - Ano: 2014 - Banca:
Instituto Legatus Órgão: Prefeitura de Curralinhos - PI Prova: Instituto Legatus - 2014 -
Prefeitura de Curralinhos - PI - Professor de Educação Física.
Julgues os itens abaixo em verdadeiro (V) ou falso (F). Quanto à prescrição de exercícios
de condicionamento muscular é recomendado:
( ) A realização de um exame postural para identificação de possíveis vícios posturais.
( ) Iniciar o trabalho priorizando a potência muscular, caso o praticante nunca tenha tido
experiência com musculação.
( ) Utilizar o teste de carga por repetição para o estabelecimento da carga de trabalho.
A sequência correta é:
A) V,F,V.
X B) F,V,F.
C) V,F,F.
D) F,V,F.
E) V,V,V.
Questão
007 A agilidade é uma variável neuromotora caracterizada pela capacidade de realizar
trocas rápidas de direção, sentido e deslocamento da altura do centro de gravidade de
todo corpo ou parte dele. Para avaliar este componente, pode aplicar os testes:
A) corrida de ida-e-volta e teste do flamingo
B) corrida de ida-e-volta e teste do quadrado.
X C) corrida de ida-e-volta e teste de sentar e alcançar
D) corrida de 50 metros e teste do quadrado.
E) corrida do saco e teste do quadrado.
Questão
008 A aptidão física diz respeito às análises que realizamos de um indivíduo frente às
situações que exigem o esforço físico. Ela, então, pode se relacionar com diferentes
capacidades físicas. Frente a isso, observe e relacione as colunas a seguir.
(1) Capacidade cardiorrespiratória
(2) Força e resistência muscular
(3) Flexibilidade
( ) Consiste na capacidade de captar, metabolizar e transportar o oxigênio para que a
vitalidade das células seja mantida.
( ) Consiste na capacidade de mover a articulação a sua maior amplitude.
( ) Diz respeito à capacidade muscular de mover ou sustentar uma carga.
Agora, assinale a opção que apresenta a sequência correta.
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A) 1,2,3.
B) 1,3,2.
X C) 2,1,3.
D) 3,1,2.
E) 2,3,1.