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BALANÇA DECISIONAL Benefícios/Vantagens Em continuar com o mesmo comportamento Custos/ Desvantagens Em continuar com o mesmo comportamento Custos/ Desvantagens Em mudar o comportamento Benefícios/ Vantagens Em mudar o comportamento O que precisa ser decidido: ______________________________________ ______________________________________ ______________________________________ ___ Nome __________________________________ Data: / / Mudanças às vezes acontecem com custos e benefícios. Tirar um tempo para explorar sua decisão a respeito da mudança a ser feita pode ajudar você a realizar a ação. Use as caixas abaixo para identificar os benefícios e os custos de sua mudança. Consequências Imediatas Consequências posteriores Positivas Negativas Positivas Negativas Manter o comportamento Consequências Imediatas Consequências posteriores Positivas Negativas Positivas Negativas Mudar o Comportamento
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