Exercícios - Atletismo 2

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Questão 1/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“A organização das séries deve considerar os resultados individuais das provas, na tentativa de manter séries em que resultados semelhantes 
estejam juntos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 183. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a organização do decatlo, assinale a 
alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A No primeiro dia de competição do decatlo são realizadas as provas de 100 m rasos, salto em distância, arremesso de peso, salto 
em altura e 400 m rasos. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “O decatlo é composto por dez provas divididas em dois dias: no primeiro, 100 metros (m) rasos, salto 
em distância, arremesso de peso, salto em altura e 400 m rasos; no segundo 110 m com barreiras, lançamento de disco, salto com vara, 
lançamento de dardo e 1.500 m rasos” (livro-base, p. 182). 
 
B O decatlo é composto por 10 provas, realizadas em 10 dias distintos. 
 
C No primeiro dia, o decatlo é composto pelas provas de 50 m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e 200 m de 
natação. 
 
D 100 m com obstáculos, saltos ornamentais, arremesso de pelota, salto em distância e lançamento de dardo são as provas 
realizadas no mesmo dia de competição do decatlo. 
 
E 380 m natação e 10 k d corrida (1° dia); 180 k de ciclismo e 21 k de patins (2° dia); Salto com vara e salto em altura (3° dia); 110 
m com obstáculos e 200 m com barreiras (4° dia); arco e flecha e lançamento de dardo (5° dia), são as provas do decatlo. 
 
Questão 2/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“Tendo consciência da importância de estimular as crianças e de promover bem-estar e oportunidades por meio da prática esportiva, passamos 
para outro aspecto do esporte, que é a iniciação esportiva […]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 191. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre as recomendações da IAAF (Associação 
Internacional de Federações de Atletismo) e a CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo), assinale a alternativa que indica corretamente a 
idade adequada para iniciar a participação em competições: 
Nota: 10.0 
 
A A partir de 15 anos já existem recomendações para as competições de seleções de talentos, partindo do entendimento que os 
adolescentes já possuem aptidões físicas necessárias às competições. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “A IAAF e CBAt recomendam que de modo algum ocorram competições para criança de até 10 anos de 
idade, mas sugerem que, se acontecerem, que tenha cunho de seleção de talentos a partir da categoria menores, ou seja, a partir dos 15 
anos de idade” (livro-base, p. 191). 
 
B A partir dos 6 anos de idade, as crianças já podem participar de competições oficiais, visto que já participaram no miniatletismo. 
 
C Segundo a IAAF e a CBAt, é recomendado que as crianças, após 8 anos, já participem de competições internacionais. 
 
D A IAAF e a CBAt recomendam que crianças a partir de 7 anos de idade participem de competições oficiais no atletismo, pois já 
atingiram a maturidade no desenvolvimento motor. 
 
E A IAAF e a CBAt recomendam somente a participação de atletas com idade superior a 18 anos, em competições oficiais. 
 
Questão 3/10 - Atletismo 
Analise a afirmação: 
“O miniatletismo vem como uma estratégia ampla de promoção do esporte e desenvolvimento de futuros atletas ou de público interessado na 
prática”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 206. 
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os principais objetivos organizacionais da 
promoção do miniatletismo para crianças e adolescentes, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0Você não pontuou essa questão 
 
A Tem como objetivo promover especificamente a competição entre as crianças e adolescentes habilidosos. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
 
B Desenvolver as capacidades motoras das crianças e adolescentes, sem levar em consideração aspectos socioafetivos. 
 
C O objetivo é ampliar a bagagem motora das crianças, bem como a participação e a socialização dos participantes por meio de 
eventos esportivos. 
Esta é a alternativa correta porque: “Os objetivos organizacionais do miniatletismo incluem propiciar que grande número de crianças sejam 
ativas, com formas de movimentos básicos e variados, ampla participação, exigência motora crescente conforme o desenvolvimento das 
crianças, eventos com estrutura simples. Os objetivos nos eventos do miniatletismo são a promoção da saúde, a interação social e o caráter 
de aventura” (livro-base, p. 206). 
 
D Dentro dos objetivos, é destacada a rivalidade entre os participantes, afinal, nas competições o segundo lugar é desvalorizado. 
 
E Selecionar possíveis talentos esportivos, pensando em uma carreira de sucesso entre os grandes nomes do atletismo. 
 
Questão 4/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“A organização da competição de provas combinadas é mais complexa que das demais não só pela quantidade, mas pela coordenação da 
modalidade em um campeonato normal, com diversas provas realizadas”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 182. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre as provas combinadas e como é feita a 
classificação final dos atletas, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A A classificação final é a soma dos dois dias de provas conquistadas em cada prova individualmente. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “A classificação final na prova é determinada pela soma de pontos obtidos em cada prova. Por esse 
motivo, algumas vezes há atletas com resultados muito diferentes em determinada modalidade, mas que disputam colocação na soma total 
dos pontos” (livro-base, p. 184). 
 
B A classificação é baseada na pontuação de cada prova, e a pontuação mais baixa e a mais alta são descartadas. 
 
C O atleta que possui a melhor classificação no primeiro dia de prova se classifica em primeiro lugar. 
 
D A classificação fica por conta da maior pontuação nos 100 metros rasos, devido à popularidade da prova. 
 
E O atleta que possuir melhor classificação no segundo dia de prova será o melhor classificado. 
 
Questão 5/10 - Atletismo 
Leia o extrato de texto: 
“Valores representam os diferentes bens imateriais que o indivíduo considera para sua orientação pessoal de certo e de errado, de valioso ou 
de inútil – importantes porque a manifestação humana é movida por valores”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 222. 
Considere o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre o conceito de atletismo, assinale a 
alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A É um esporte coletivo e todos os participantes possuem as mesmas condições financeiras para aquisição de materiais esportivos. 
 
B É um esporte coletivo e nem todos os atletas têm as mesmas condições climáticas de competição. 
 
C É um esporte individual e todos atletas possuem as mesmas condições climáticas de competição. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “De qualquer modo, a prática esportiva do atletismo, especificamente,viabiliza um contexto, até certo 
ponto protegido, para aprendermos atitudes valiosas para a vida em sociedade. Por se tratar de esporte individual, não há espaço para 
alguém dizer que a falha ocorreu pela ação de outro, e mesmo as condições climáticas são iguais para todos” (livro-base, p. 223). 
 
D O atletismo é um esporte individual; entretanto, um atleta depende de outros membros da equipe para competir e vencer. 
 
E O atletismo é um esporte individual e os resultados dos atletas dependem da ação direta dos árbitros nas competições. 
 
Questão 6/10 - Atletismo 
Leia o trecho de texto: 
“[…] viabilizando a prática no contraturno, mas isso nem sempre é possível, especialmente pela necessidade de negociar a disponibilidade do 
local para a prática”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 187. 
Considerando o trecho de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre o local indicado para iniciar uma 
escolinha de atletismo, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Preferencialmente em quadras poliesportivas em que há demarcações por linhas coloridas e de fácil identificação. 
 
B Apenas em arenas esportivas oficiais, pois as metragens, alturas, distâncias etc. devem seguir o padrão oficial determinado pelo 
COI. 
 
C Preferencialmente em clubes recreativos, pois a estrutura proporcionada nesses espaços garante segurança e conforto. 
 
D Apenas em escolas, pois a nomenclatura escolinha está associada diretamente ao espaço escolar. 
 
E A prática poderá acontecer em qualquer local que possibilite a execução dos movimentos de cada habilidade motora utilizada 
no atletismo. 
Você assinalou essa alternativa (E) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “O local adequado é qualquer lugar onde possam ser realizados, corridas, saltos e lançamentos com 
segurança para as crianças e para os transeuntes e que seja aberto, ao ar livre ou em um ginásio, galpão ou sala ampla, conforme o número 
de crianças.” (livro-base, p. 187). 
 
Questão 7/10 - Atletismo 
Leia o extrato de texto: 
“Nas séries finais do ensino fundamental podem ser trabalhados os detalhes técnicos das provas, as regras e, progressivamente, a melhoria do 
desempenho individual em cada prova”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 216. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a prática do atletismo nas séries 
iniciais do ensino fundamental, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A O atletismo nas séries iniciais do ensino fundamental deve ser desenvolvido superficialmente, a fim de que a criança apenas 
brinque. 
 
B O atletismo não deve ser desenvolvido nas séries iniciais do ensino fundamental, pois as crianças ainda não atingiram a 
maturidade das habilidades motoras de locomoção e de manipulação. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “No momento de planejar o programa escolar, o atletismo pode ser inserido em todas as fases, com 
metas e características diferentes. Nos primeiros anos do ensino fundamental, embora as habilidades de locomoção e de manipulação 
estejam maduras, é necessário exercitá-las com atividades variadas, aumentando o acervo motor da criança” (livro-base, p. 215-216). 
 
C O atletismo deve ser aplicado nas séries iniciais do ensino fundamental, pois as crianças já estão na fase de especialização dos 
gestos esportivos. 
 
D O atletismo deve ser desenvolvido no ensino fundamental com ênfase nas técnicas das provas de competição. 
 
E O desenvolvimento do Atletismo nas séries iniciais do ensino fundamental deve ser realizado para que as crianças aprendam a 
caminhar corretamente. 
 
Questão 8/10 - Atletismo 
Leia o fragmento de texto: 
“A modalidade se baseia no princípio do trabalho em equipes mistas, valorizando a contribuição individual, com até 10 participantes com idades 
entre 7 anos e 8 anos e entre 9 anos e 10 anos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 208. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre as provas no 
miniatletismo, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A As provas são individuais e cada criança tem dois minutos para realizá-las. 
 
B As provas do miniatletismo são divididas por equipes e cada participante tem um minuto para realizar cada prova do circuito. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “As provas ocorrem em circuito, que deve ser completado integralmente pelas equipes participantes; 
cada criança tem 1 minuto para realizar a tarefa de cada prova do circuito. A atividade de resistência é a última a ser realizada, com todas 
as equipes juntas” (livro-base, p. 208). 
 
C As provas de miniatletismo são coletivas e, mesmo que os participantes não cheguem até a linha final, são pontuados. 
 
D As provas do miniatletismo ocorrem em estafetas e são pontuadas individualmente. 
 
E As provas do miniatletismo são pontuadas por equipe e cada competidor tem até cinco minutos para completar cada prova da 
estafeta. 
 
Questão 9/10 - Atletismo 
Atente para a citação: 
“[...] a avaliação na Educação Física escolar deve representar o processo de ensino ao qual o aluno está sendo exposto, e não apenas um 
momento específico de aula”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 219. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a avaliação dos alunos na escola, assinale a 
alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Os alunos devem ser avaliados na escola com o mesmo formato de competições oficiais, pois aprender a vencer é fundamental. 
 
B A avaliação escolar deve partir do princípio de punir os alunos quando não tiverem um bom desempenho. 
 
C Na avaliação, é necessário não classificar pelo rendimento, pois a competição não é o alvo principal da formação escolar. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Além dos cuidados básicos na avaliação, o principal é não punir ou classificar os alunos com base em 
algumas respostas pontuais. A situação esportiva, principalmente de competição, não pode ser transportada para a escola” (livro-base, p. 
219). 
 
D Na escola, a avaliação deve ser classificatória e discriminatória. 
 
E No ambiente da Educação Física escolar atual, o foco é a descoberta de talentos esportivos, realizando competições com 
pontuações oficiais. 
 
Questão 10/10 - Atletismo 
Atente para a informação: 
“[…] um programa de iniciação ao atletismo no contraturno apresenta a oportunidade […], de desenvolverem aptidão física e habilidades variadas 
que serão úteis em diversas situações além das esportivas”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 186. 
Considerando a informação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a faixa etária indicada para iniciação ao 
atletismo, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A A partir dos 11 anos de idade. 
 
B A partir dos 14 anos de idade. 
 
C A partir dos 5 anos de idade. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “As atividades são realmente produtivas a partir dos 5 anos de idade, quando a criança já apresenta 
padrões motores básicos maduros e é capaz de desenvolver locomoçãoe manipulação com segurança” (livro-base, p. 187). 
 
D A partir dos 18 anos de idade. 
 
E Somente após a puberdade. 
 
 
Questão 1/10 - Atletismo 
Atente para a informação: 
“O elemento imprescindível para o sucesso nos resultados técnicos em qualquer programa de iniciação esportiva ou de treinamento é um 
profissional que conheça os elementos técnicos com os quais está trabalhando […]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 187. 
Considerando a informação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os objetivos que podem ser desenvolvidos 
com o atletismo no contraturno escolar, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A O atletismo como esporte-base no contraturno escolar visa desenvolver aptidões competitivas de atletas de alto rendimento. 
 
B No contraturno escolar, a iniciação ao atletismo tem como objetivo desenvolver as aptidões físicas das crianças, visando a prática 
esportiva competitiva. 
 
C O objetivo é desenvolver os aspectos físicos, cognitivos e afetivos, para que os participantes vivenciem diferentes situações que 
serão úteis para o dia a dia. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Um programa de iniciação ao atletismo no contraturno apresenta a oportunidade não só de as crianças 
ocuparem o tempo livre, mas, principalmente, de desenvolver aptidão física e habilidades variadas que serão úteis para diversas situações 
além das esportivas” (livro-base, p. 187). 
 
D A iniciação do atletismo no contraturno escolar é a oportunidade de ocupação do tempo livre dos alunos e de seus responsáveis. 
 
E Ao inserir o atletismo em atividades de contraturno escolar, é possível substituir as aulas de Educação Física escolar pelas aulas-
treino. 
 
Questão 2/10 - Atletismo 
Leia o extrato de texto: 
“Nas aulas de Educação Física escolar, muitas vezes o atletismo e principalmente as corridas, são usados como opção útil para a falta de 
planejamento ou de recursos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 215. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre o planejamento do atletismo na 
escola, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A O atletismo não deve estar inserido no planejamento escolar, pois não existe estrutura física nas escolas para a prática desse 
esporte. 
 
B O atletismo deve ser inserido nas escolas não apenas como participação, mas, também, como competição. 
 
C O atletismo nas escolas deve ser inserido em todas as fases, com metas e diferentes características. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “No momento de planejar o programa escolar, o atletismo pode ser inserido em todas as fases, com 
metas e características diferentes” (livro-base, p. 215). 
 
D O atletismo deve ser executado principalmente nas séries iniciais do ensino fundamental, pois as escolas possuem estruturas 
físicas para as práticas. 
 
E A prática do atletismo deve ser executada principalmente no ensino médio, pois os alunos possuem uma estrutura física corporal 
adequada às práticas. 
 
Questão 3/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“Devido à exigência física e técnica das provas combinadas, não é indicado que crianças e adolescentes participem de competições nos moldes 
adultos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p.184. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, assinale a alternativa que indica corretamente a 
principal característica das provas combinadas: 
Nota: 10.0 
 
A O ponto-chave da prova combinada está nas provas de 100 metros rasos e 400 metros com barreira, pois possuem maior 
pontuação. 
 
B A principal característica das provas combinadas é a presença do salto com vara, por ser uma das provas mais técnicas do 
atletismo. 
 
C O ponto fundamental das provas combinadas está na somatória dos resultados das categorias masculinas e femininas. 
 
D A principal característica das provas combinadas está na possibilidade do atleta ter um excelente desempenho em apenas uma 
das provas e vencer a competição. 
 
E Nessas provas, o ponto-chave está na soma da performance máxima dos atletas em todas as provas, para que isso some pontos 
e faça do competidor o melhor. 
Você assinalou essa alternativa (E) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “A característica principal das provas combinadas é a somatória de desempenhos: se um atleta for muito 
bom em uma prova e tiver um resultado inexpressivo em outra, isso é igualado na tabela de pontos; então é um marco na busca de atletas 
excepcionais, que conseguem ter bom desempenho em provas muito diferentes, como o arremesso de peso e os 1.500m” (livro-base, 
p.185). 
 
Questão 4/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“Em pé ou sentado, de frente para um colega, acomodar a bola entre os dedos [...] e o pescoço; com o cotovelo afastado e o ombro em abdução, 
passar a bola para o colega empurrando com os dedos e estendendo o cotovelo”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 156. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a iniciação ao arremesso de peso, assinale 
a alternativa que indica corretamente como pode ser treinada a acomodação do peso para que se trabalhe a empunhadura: 
Nota: 10.0 
 
A O ideal é usar o mesmo implemento utilizado nas competições. 
 
B É recomendada a utilização de bolas pequenas e leves, como as bolas de tênis. 
 
C É recomendada a utilização de bolas pequenas e leves, como as bolas de tênis. 
 
D Utilizar bolas com peso (medicine ball) e de maior diâmetro é uma boa estratégia. 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[...] acomodação pode ser treinada com o uso de bolas com peso (medicine ball) de diâmetro um pouco 
maior do que o diâmetro oficial do peso. Entretanto, não é aconselhável usar bolas comuns, pois a falta de um peso diminui a estabilidade 
[...]” (livro-base, p. 156). 
 
E A acomodação do peso é facilmente aprendida entre os iniciantes, sendo desnecessário o treinamento específico. 
 
Questão 5/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“A estrutura é o elemento fundamental para a realização de provas oficiais de arremessos e de lançamentos, mas a iniciação é bastante simples 
e pode ser realizada sem equipamento específico”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 173. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, relacione corretamente as provas de atletismo às 
suas respectivas características: 
1. Arremesso de peso. 
2. Lançamento de martelo. 
3. Lançamento de dardo. 
( ) O ensino da técnica começa com o lançamento de pelota, ou bola de meia e bolas antigas de tênis. 
( ) Como o implemento é de difícil acesso, é interessante utilizar material alternativo e construir as peças. 
( ) Uma das técnicas é conhecida como O’Brien ou deslizamento para trás. 
 
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: 
Nota: 10.0 
 
A 3 – 2 – 1. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
A sequência correta é: 3 – 2 – 1. Arremesso de peso “Esse estilo [arremesso com deslocamento para trás] é conhecido como O’Brien ou 
deslizamento para trás” (livro-base, p. 154); Lançamento de martelo “[...] comoo martelo é uma peça de difícil acesso, é interessante utilizar 
material alternativo e até construir peças” (livro-base, p. 164-165); Lançamento de dardo “[...] lançamento de dardo começa com o 
lançamento de pelota, uma modalidade tradicional para a iniciação [...] Na ausência do dardo e da pelota, pode-se usar materiais alternativos, 
como bola de meia, bolas antigas de tênis [...]” (livro-base, p. 170). 
 
B 1 – 2 – 3. 
 
C 2 – 3 – 1. 
 
D 1 – 3 – 2. 
 
E 3 – 1 – 2. 
 
Questão 6/10 - Atletismo 
Atente para o trecho de texto: 
“[provas combinadas são] […] composta por sete provas e tem no primeiro dia, 100 m com barreiras, salto em altura, arremesso de peso e 200 
m rasos; no segundo dia, salto em distância, lançamento de dardo e 800 m rasos”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 182. 
Considerando estas informações e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre as provas combinadas do atletismo, 
assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Oficialmente, para homens, as provas combinadas no atletismo são realizadas em um único dia e, para mulheres, em dois dias 
consecutivos. 
 
B A maratona, a natação e o ciclismo são três provas presentes nas provas combinadas do decatlo. 
 
C A maior distância de uma prova de corrida no heptatlo e no decatlo é a prova de 5.000m. 
 
D O biathlon e o triathlon são provas combinadas realizadas nas categorias inferiores do atletismo. 
 
E As provas combinadas oficiais são o heptatlo para mulheres e o decatlo para homens, podendo ser realizados o pentatlo e o 
tetratlo nas categorias inferiores. 
Você assinalou essa alternativa (E) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “As provas combinadas no atletismo oficial são o heptatlo feminino e o decatlo masculino, além de 
categorias inferiores, nas quais podem ser realizados o pentatlo e o tetratlo. A organização da competição de provas combinadas é mais 
complexa que das demais não só pela quantidade, mas pela coordenação da modalidade em um campeonato normal, com diversas provas 
realizadas” (livro-base, p. 182). 
 
Questão 7/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“[...] o braço que está com o disco é lançado à frente e o solta, impulsionando-o para cima e para frente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 161. 
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, assinale a alternativa que indica a forma 
correta da empunhadura no lançamento de disco: 
Nota: 10.0 
 
A O disco deve ser firmemente segurado por todos os dedos. 
 
B Para aumentar a precisão, o disco será segurado apenas pelos dedos indicador e médio, um pouco antes do lançamento. 
 
C A empunhadura é rígida, mantendo o disco em contato constante com o quadril. 
 
D O disco ficará sutilmente apoiado na ponta dos dedos (falanges distais), com o polegar fora dessa preensão. 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[Empunhadura do disco] apoiado na falange distal dos dedos (poupa dos dedos), com o polegar de fora 
dessa preensão [...] é importante segurá-lo [...] sem prendê-lo, pois nunca se deve segurá-lo, apenas mantê-lo apoiado” (livro-base, p. 159). 
 
E O disco ficará apoiado na palma da mão, igual ao arremesso de peso. 
 
Questão 8/10 - Atletismo 
Atente para a informação: 
“Nas provas combinadas, a colocação obtida pelo atleta em cada prova não é considerada por si só e o resultado válido é a marca obtida por 
ele na prova”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 183. 
Considerando a informação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre situações de empate nas provas de 
atletismo, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A O critério de desempate é a quantidade de provas com menor pontuação e persistindo o empate observa-se a menor pontuação 
em determinada prova. 
 
B O critério de desempate é a quantidade de provas com menor pontuação e persistindo o empate observa-se qual é o atleta mais 
velho. 
 
C O critério de desempate é a quantidade de provas com maior pontuação e persistindo o empate observa-se a pontuação mais 
alta em determinada prova. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: "No caso de empate na pontuação das provas combinadas, o primeiro critério de desempate é a 
quantidade de provas em que o atleta obteve maior pontuação do que os outros. Em caso de manutenção de empate, observa-se qual dos 
atletas empatados obteve a pontuação mais alta em determinada prova" (livro-base, p. 184). 
 
D O critério de desempate é a quantidade de provas que o competidor participou e persistindo o empate observa-se qual é o atleta 
mais novo. 
 
E Não há critério de desempate no atletismo, sendo realizada novas provas até que haja um vencedor. 
 
Questão 9/10 - Atletismo 
Leia o fragmento de texto: 
“Arremessos e lançamentos são provas de campo com organização muito semelhante, mas implementos e técnicas completamente diferentes”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 150. 
Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, assinale a alternativa que indica 
corretamente as três técnicas de arremesso de peso mais utilizadas: 
Nota: 10.0 
 
A Impulsão, transposição e aterrissagem. 
 
B Corrida, voo e queda. 
 
C Parado, com deslocamento reto e com giro. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Há três técnicas de arremessos mais utilizadas: arremesso parado, com deslocamento reto e com giro” 
(livro-base, p. 151). 
 
D Tesoura, rolo ventral e Fosbury Flop. 
 
E Cruzado, em diagonal e com variação de empunhadura. 
 
Questão 10/10 - Atletismo 
Analise a afirmação: 
“O miniatletismo vem como uma estratégia ampla de promoção do esporte e desenvolvimento de futuros atletas ou de público interessado na 
prática”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 206. 
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os principais objetivos organizacionais da 
promoção do miniatletismo para crianças e adolescentes, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Tem como objetivo promover especificamente a competição entre as crianças e adolescentes habilidosos. 
 
B Desenvolver as capacidades motoras das crianças e adolescentes, sem levar em consideração aspectos socioafetivos. 
 
C O objetivo é ampliar a bagagem motora das crianças, bem como a participação e a socialização dos participantes por meio de 
eventos esportivos. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Os objetivos organizacionais do miniatletismo incluem propiciar que grande número de crianças sejam 
ativas, com formas de movimentos básicos e variados, ampla participação, exigência motora crescente conforme o desenvolvimento das 
crianças, eventos com estrutura simples. Os objetivos nos eventos do miniatletismo são a promoção da saúde, a interação social e o caráter 
de aventura” (livro-base, p. 206). 
 
D Dentro dos objetivos, é destacada a rivalidade entre os participantes, afinal, nas competições o segundo lugar é desvalorizado. 
 
E Selecionar possíveis talentos esportivos, pensando em uma carreira de sucesso entre os grandes nomes do atletismo. 
 
 
Questão 1/10 - AtletismoLeia a citação: 
“Em pé ou sentado, de frente para um colega, acomodar a bola entre os dedos [...] e o pescoço; com o cotovelo afastado e o ombro em abdução, 
passar a bola para o colega empurrando com os dedos e estendendo o cotovelo”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 156. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a iniciação ao arremesso de peso, assinale 
a alternativa que indica corretamente como pode ser treinada a acomodação do peso para que se trabalhe a empunhadura: 
Nota: 10.0 
 
A O ideal é usar o mesmo implemento utilizado nas competições. 
 
B É recomendada a utilização de bolas pequenas e leves, como as bolas de tênis. 
 
C É recomendada a utilização de bolas pequenas e leves, como as bolas de tênis. 
 
D Utilizar bolas com peso (medicine ball) e de maior diâmetro é uma boa estratégia. 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[...] acomodação pode ser treinada com o uso de bolas com peso (medicine ball) de diâmetro um pouco 
maior do que o diâmetro oficial do peso. Entretanto, não é aconselhável usar bolas comuns, pois a falta de um peso diminui a estabilidade 
[...]” (livro-base, p. 156). 
 
E A acomodação do peso é facilmente aprendida entre os iniciantes, sendo desnecessário o treinamento específico. 
 
Questão 2/10 - Atletismo 
Atente para a citação: 
“Os objetivos nos eventos do miniatletismo são a promoção da saúde, a interação social e o caráter de aventura”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 206. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a abordagem do atletismo nas aulas de 
Educação Física, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A O professor das séries iniciais do ensino fundamental deve trabalhar o detalhamento técnico de todas as provas de pista, campo 
e combinadas. 
 
B A concentração das aulas em um fundamento técnico específico é uma estratégia motivadora para os alunos. 
 
C O atletismo aplicado no ambiente escolar tem por objetivos captar talentos esportivos em busca do alto rendimento. 
 
D Dadas as restrições do ambiente escolar, as provas combinadas não podem ser trabalhadas com alunos do ensino fundamental. 
 
E O objetivo inicial deve ser estimular a formação de um acervo motor rico, seguido pelo desenvolvimento da aptidão física (força, 
velocidade, flexibilidade, agilidade, potência e resistência). 
Você assinalou essa alternativa (E) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Para compor os exercícios da aula não é necessário seguir exatamente a linha das modalidades e das 
categorias. O primeiro objetivo é estimular a formação de um acervo motor rico, que possibilite resolver diversas situações de requisição 
motora. Em seguida, o foco é desenvolver a aptidão física das crianças, de acordo com a idade, em todos os elementos: força, velocidade, 
flexibilidade, agilidade, potência e resistência” (livro-base, p. 217). 
 
Questão 3/10 - Atletismo 
Leia o excerto de texto: 
“Até o século passado, arremessos e lançamentos eram considerados provas brutas, que dependiam apenas de força, mas, com a necessidade 
de obter marcas melhores, a técnica precisou ser aprimorada até o ponto atual [...]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 149. 
Considerando as informações do texto e os conteúdos da Aula 4 (Vídeo 2, Tema 1 – Arremesso de peso – Progressão pedagógica e 
educativos) sobre os primórdios das competições de arremesso de peso, assinale a alternativa que apresenta corretamente o material que era 
arremessado: 
Nota: 10.0 
 
A Ossos de grandes animais. 
 
B Pedras de diferentes tamanhos. 
Você assinalou essa alternativa (B) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta. Segundo as informações da Aula 4: “Bem antigamente, inclusive na Grécia Antiga, usava-se fazer o arremesso 
de peso usando pedras: pedras de todos os tipos, de diferentes tamanhos. Aos poucos, conforme a prova foi organizada, padronizada, 
resolveram-se fabricar o implemento: uma bola de ferro” (Aula 4, Vídeo 2, Tema 1 – Arremesso de peso – Progressão pedagógica e 
educativos, 00'00'' a 0'54''). 
 
C Troncos de madeira. 
 
D Discos de metal. 
 
E Pneus. 
 
Questão 4/10 - Atletismo 
Atente para a informação: 
“[…] um programa de iniciação ao atletismo no contraturno apresenta a oportunidade […], de desenvolverem aptidão física e habilidades variadas 
que serão úteis em diversas situações além das esportivas”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 186. 
Considerando a informação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a faixa etária indicada para iniciação ao 
atletismo, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A A partir dos 11 anos de idade. 
 
B A partir dos 14 anos de idade. 
 
C A partir dos 5 anos de idade. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “As atividades são realmente produtivas a partir dos 5 anos de idade, quando a criança já apresenta 
padrões motores básicos maduros e é capaz de desenvolver locomoção e manipulação com segurança” (livro-base, p. 187). 
 
D A partir dos 18 anos de idade. 
 
E Somente após a puberdade. 
 
Questão 5/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“[...] o braço que está com o disco é lançado à frente e o solta, impulsionando-o para cima e para frente”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 161. 
Considerando essas informações e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo, assinale a alternativa que indica a forma 
correta da empunhadura no lançamento de disco: 
Nota: 10.0 
 
A O disco deve ser firmemente segurado por todos os dedos. 
 
B Para aumentar a precisão, o disco será segurado apenas pelos dedos indicador e médio, um pouco antes do lançamento. 
 
C A empunhadura é rígida, mantendo o disco em contato constante com o quadril. 
 
D O disco ficará sutilmente apoiado na ponta dos dedos (falanges distais), com o polegar fora dessa preensão. 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “[Empunhadura do disco] apoiado na falange distal dos dedos (poupa dos dedos), com o polegar de fora 
dessa preensão [...] é importante segurá-lo [...] sem prendê-lo, pois nunca se deve segurá-lo, apenas mantê-lo apoiado” (livro-base, p. 159). 
 
E O disco ficará apoiado na palma da mão, igual ao arremesso de peso. 
 
Questão 6/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“A situação esportiva, principalmente de competição, não pode ser transportada para a escola”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 219. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre os objetivos e a avaliação do atletismo na 
disciplina de Educação Física, assinale a alternativa correta: 
Nota: 0.0Você não pontuou essa questão 
 
A Avaliar a capacidade cardiorrespiratória em um percurso de longa distância pode ser considerado um objetivo completo nas 
aulas de Educação Física escolar. 
 
B A avaliação durante a abordagem do atletismo no ambiente escolar precisa estar justificada no planejamento e contextualizada 
com o crescimento e desenvolvimento. 
Esta é a alternativa correta porque: “Melhoraralgo pode ser contextualizado em um ambiente de crescimento ou de desenvolvimento, mas 
sempre deve ter uma justificativa clara no contexto educacional” (livro-base, p. 218-219). 
 
C A performance motora individual dos alunos como forma de avaliação educacional. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
 
D Embora a competição possa ser utilizada no atletismo na escola, superar os outros deve ser visto como meio de avaliação. 
 
E Avaliação na escola é necessária, pois o objetivo principal do Atletismo no ambiente escolar é a descoberta de talentos 
esportivos. 
 
Questão 7/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“Na técnica de lançamento de disco [...], o atleta se posiciona de lado para a área de queda, com as pernas afastadas, o quadril flexionado [...] 
o braço é arrastado em uma linha diagonal de baixo para cima”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 160. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a iniciação do lançamento de disco, assinale 
a alternativa que apresenta corretamente o que deve ser ensinado na progressão pedagógica, logo após a familiarização com o disco, 
independentemente dos outros componentes: 
Nota: 0.0Você não pontuou essa questão 
 
A O encaixe de quadril. 
Esta é a alternativa correta porque: “[...] após a familiarização com o disco, é necessário o encaixe do quadril [...] esse movimento deve ser 
treinado independentemente dos demais [...]” (livro-base, p. 162). 
 
B A última etapa dos giros. 
 
C O deslocamento O’Brien. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
 
D A transposição das pernas. 
 
E O apoio do disco entre o queixo e o pescoço. 
 
Questão 8/10 - Atletismo 
Leia a citação: 
“Tendo consciência da importância de estimular as crianças e de promover bem-estar e oportunidades por meio da prática esportiva, passamos 
para outro aspecto do esporte, que é a iniciação esportiva […]”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 191. 
Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre as recomendações da IAAF (Associação 
Internacional de Federações de Atletismo) e a CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo), assinale a alternativa que indica corretamente a 
idade adequada para iniciar a participação em competições: 
Nota: 10.0 
 
A A partir de 15 anos já existem recomendações para as competições de seleções de talentos, partindo do entendimento que os 
adolescentes já possuem aptidões físicas necessárias às competições. 
Você assinalou essa alternativa (A) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “A IAAF e CBAt recomendam que de modo algum ocorram competições para criança de até 10 anos de 
idade, mas sugerem que, se acontecerem, que tenha cunho de seleção de talentos a partir da categoria menores, ou seja, a partir dos 15 
anos de idade” (livro-base, p. 191). 
 
B A partir dos 6 anos de idade, as crianças já podem participar de competições oficiais, visto que já participaram no miniatletismo. 
 
C Segundo a IAAF e a CBAt, é recomendado que as crianças, após 8 anos, já participem de competições internacionais. 
 
D A IAAF e a CBAt recomendam que crianças a partir de 7 anos de idade participem de competições oficiais no atletismo, pois já 
atingiram a maturidade no desenvolvimento motor. 
 
E A IAAF e a CBAt recomendam somente a participação de atletas com idade superior a 18 anos, em competições oficiais. 
 
Questão 9/10 - Atletismo 
Atenta para a afirmação: 
“Após estabelecido o local e programado o que será necessário para o equipamento, o professor deve organizar a inscrição, pois o professor é 
a primeira etapa do projeto esportivo e precede toda a organização”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 188. 
Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a organização e o planejamento de aula-
treino no atletismo, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A Considerando o custo dos implementos oficiais, a iniciação no atletismo deve acontecer apenas com as corridas rasas e o salto 
em distância. 
 
B Em se tratando de iniciação, não há expectativa de conhecimento dos elementos técnicos e dos fundamentos esportivos. 
 
C Mesmo na iniciação, as aulas-treino devem ser aplicadas com equipamentos e ambientes oficiais. 
 
D É importante formar grupos baseados em faixas etárias, para que os estímulos sejam adequados à coordenação motora e 
aptidão física de cada um. 
Você assinalou essa alternativa (D) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque: “Após a inscrição, é importante formar grupos com base na idade, pois, mesmo que as atividades sejam 
desenvolvidas com todos, é importante identificar qual é a exigência ou o tipo de estímulo mais adequado quanto à coordenação motora e 
à aptidão física de cada um” (livro-base, p. 189). 
 
E Na inscrição das crianças, mesmo entre os mais novos, é importante já indicar a prova do atletismo que ela deverá treinar para 
competir, considerando seu biotipo físico. 
 
Questão 10/10 - Atletismo 
Leia o extrato de texto: 
“[...] Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) busca promover de diversas maneiras a prática do atletismo, especialmente entre as crianças 
e na escola, porém não incentivam a competição entre crianças abaixo de 10 anos de idade”. 
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: ROJAS, P. N. C. Aspectos pedagógicos do atletismo. Curitiba: InterSaberes, 2017. p. 206. 
Considerando o extrato de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos do atletismo sobre a principal característica do 
miniatletismo, assinale a alternativa correta: 
Nota: 10.0 
 
A A principal característica é ensinar os gestos técnicos das provas mais importantes da modalidade. 
 
B A característica principal do miniatletismo está relacionada com a classificação e as medalhas que os participantes recebem ao 
final das provas. 
 
C A característica principal é incentivar a participação e socialização das crianças, além de disseminar a prática esportiva entre as 
crianças. 
Você assinalou essa alternativa (C) 
Você acertou! 
Esta é a alternativa correta porque:“Como a característica principal do miniatletismo é disseminar a prática esportiva e incentivar as crianças 
a se envolverem, deve-se incluir o momento de socialização esportiva, o aquecimento em grupo nas provas, a premiação festiva, além da 
divulgação imediata de resultados e a celebração de todos os participantes, com um diploma de participação para comemorar o desempenho 
de cada um” (livro-base, p. 210). 
 
D A principal função do miniatletismo é promover a competição entre as crianças e adolescentes. 
 
E O objetivo do miniatletismo é disseminar as práticas competitivas e os resultados entre os melhores competidores das provas.