Alavancas no Corpo Humano

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RESUMINDO...
ARTROCINEMÁTICA OSTEOCINEMÁTICA
MOVIMENTO
ARTICULAÇÃO MÚSCULO
ALAVANCAS
ALAVANCAS
• Na física, a alavanca é um objeto rígido que é usado com um ponto
fixo apropriado para multiplicar a força mecânica que pode ser
aplicada a um outro objeto. Isto é denominado também vantagem
mecânica
• Ex: trocar pneu do carro
ALAVANCAS – Componentes básicos
• Barra rígida 
• Ponto fixo (eixo)
• Potência ou força
• Resistência (peso)
ALAVANCAS
• Primeira Classe
• Inter-fixa
• Segunda Classe
• Inter-resistente
• Terceira Classe
• Interpotente
Alavancas
ALAVANCAS – Corpo Humano
• O corpo humano deve ser considerado como uma unidade mecânica
em que os ossos atuam como uma barra sólida na qual serão
aplicadas forças, as articulações servirão de eixo, sede do movimento
e os músculos agirão como potência na produção do movimento.
• A alavanca é uma barra rígida que gira sobre um ponto fixo
denominado eixo ou ponto de apoio. A parte da alavanca que se
encontra entre o ponto de apoio (A) e a resistência (R) é chamado
braço de resistência (BR); a parte entre o ponto de apoio e a força
aplicada denomina-se braço de potência (BP).
ALAVANCAS – corpo humano
• Barra rígida – ossos
• Ponto fixo (eixo) – articulações
• Potência ou força – músculos
• Resistência – uma parte do corpo, todo o corpo ou uma força externa 
(gravidade)
ALAVANCA - Componentes
• Braço de Potência ou de Força (BP ou BF): Distância entre o eixo e a 
potência.
• Braço de Resistência (BR): Distância entre o eixo e a resistência.
Forças – interna e externa
PRIMEIRA CLASSE – inter-fixa
• Eixo de rotação está entre as forças opostas (pode estar em equilíbrio 
ou não – gangorra)
F R
PF
• Eixo de rotação está localizado em uma das extremidades e a 
resistência está no meio
• O músculo (ou a força interna) apresenta maior alavancagem do que 
a força externa – vantagem mecânica
F
R
PF
SEGUNDA CLASSE – inter-resistente
• Eixo em uma das extremidades e a potência está no meio
• Força de resistência (peso) apresenta maior alavancancagem do que a 
força muscular (interna) – desvantagem mecânica
F
R
PF
TERCEIRA CLASSE - interpotente
Alavanca de Primeira Classe
Alavanca de Segunda Classe
Alavanca de Terceira Classe
Vantagem Mecânica (VM)
• É a relação entre o braço de força (a força muscular) e o braço de
resistência (peso, resistência)
• Ocorre vantagem nas alavancas de Segundo e Primeiro grau, quando
o ponto de apoio está mais próximo da resistência.
• Na alavanca de Terceiro grau, existe desvantagem mecânica devido a 
força estar próxima do eixo. Pode-se mudar a resistência de lugar para 
diminuir a desvantagem.
Torque
• Torque é o produto da força (F) pela distância (d) perpendicular à 
linha de ação da força e ao eixo de rotação – é uma força rotacional
• T = F x distância
• Torque de resistência e torque muscular
Qual é mais difícil? Por quê?
Influência do braço de alavanca
Qual é mais difícil? Por quê?
Bibliografia
• NEUMANN D. A. Cinesiologia do Aparelho Musculoesquelético. 
Fundamentos para Reabilitação. Elsevier Editora Ltda. 2 ed. 2010. 
• HALL, S. J.; TARANTO, G. (trad). Biomecânica básica. 7.ed. Rio de 
Janeiro: Guanabara Koogan, 2015. 
Atividade 
1) Alavanca relacionada com o músculo quadríceps e sua ação 
muscular no joelho
2) Alavanca relacionada com o músculo bíceps braquial e sua ação 
muscular no cotovelo
3) Alavanca relacionada com o músculo deltóide (fibras médias) e sua 
ação muscular no ombro
- Responder:
- Qual o tipo de alavanca? Desenhar componentes.
Identifique os componentes da alavanca nas 
imagens:
• Nos exercícios anteriores, de que maneira eles ficariam mais fáceis, 
pensando no braço de alavanca externo