Riscos Ergonômicos e Psicossociais

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RESUMO FEITO POR WANESSA - @alunadefisiot
Aula conceitual 4 - Biossegurança e Bioética
Continuação dos Riscos Ambientais:
Todos os riscos se fazem presentes e de forma articulada nos ambientes de
trabalho, por isso entender quais são os riscos e como evitá-los ou minimizá-los é
de extrema importância.
Riscos Ergonômicos: Se relaciona com o uso correto dos equipamentos dentro do
ambiente de trabalho, considerando a necessidade de orientação para os
profissionais que estão operando os equipamentos e também considerando a
postura do profissional no ambiente de trabalho. As empresas precisam fornecer os
equipamentos de acordo com a ergonomia para que se diminua a exposição aos
riscos ergonômicos aos trabalhadores.
Os riscos ergonômicos podem estar presentes em transporte de pacientes,
movimentos repetitivos, entre outros.
A avaliação dos riscos ergonômicos tem como objetivos:
● Possibilitar o conforto ao indivíduo.
● Prevenção de acidentes.
● Auxiliar e evitar o aparecimento de patologias específicas para determinado
tipo de trabalho, como por exemplo as lesões por movimentos repetitivos.
Os riscos ergonômicos se configuram em:
Esforços físicos intensos, levantamento de peso, trabalho em turnos, posturas
inadequadas, repetitividade, monotonia, controle rígido de produtividade, imposição
de ritmos excessivos e jornada de trabalho prolongada.
Esses riscos se fazem bem presentes em ambientes hospitalares, por exemplo.
Para minimizar esses riscos, algumas medidas podem ser tomadas pelas empresas
como a rotatividade e a ginástica laboral.
No Brasil, a NR17 é o dispositivo que regulamenta as questões pertinentes à
ergonomia. Ela estabelece parâmetros para a adaptação das condições de trabalho
às características psicofisiológicas dos trabalhadores, propiciando o máximo de
conforto e segurança, visando um desempenho eficiente.
A equipe que gere e faz a adequação das condições de trabalho são os técnicos da
segurança do trabalho.
Exemplos de riscos ergonômicos:
● Postura inadequada no transporte de pacientes.
● Sobrecarga de trabalho.
● Condições do Ambiente de trabalho.
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Prevenção dos Riscos Ergonômicos:
● Ginástica Laboral.
● Realizar treinamentos com pessoal especializado.
● Identificar os riscos ergonômicos antes que eles desenvolvam doenças
ocupacionais.
● Procurar oferecer equipamentos de trabalho que ofereçam condições
ergonômicas, com materiais mais leves e com as condições mínimas de
ergonomia.
Riscos Psicossociais: contempla profissionais que estejam em contato direto com
pacientes acometidos por doenças, pacientes terminais, ou até mesmo ambientes
de extrema pressão e tensão.
Um exemplo bem claro de risco psicossocial é o contato do médico com um
paciente terminal e com sua família. Apesar do código de ética profissional, existe
uma pressão psicossocial muito grande nesses casos, devido à expectativa gerada
pela família e pelo próprio paciente.
Os riscos psicossociais consistem na interação entre o trabalho, seu ambiente, a
satisfação no trabalho e as condições de sua organização.
Por outro lado, nas capacidades do trabalhador, suas necessidades, sua cultura e
sua situação pessoal fora do trabalho, o que, afinal, através de percepções e
experiências, pode influir na saúde e no rendimento do trabalhador.
Estresse:
O estresse se destaca como um risco psicossocial. Ele é um processo caracterizado
por um conjunto de reações fisiológicas, psíquicas e, até mesmo, comportamentais
de adaptação que o organismo emite quando é exposto a qualquer estímulo, ou
seja, uma forma de restabelecer o equilíbrio. Outros riscos associados à
biossegurança também impactam no risco de estresse, como por exemplo riscos
físicos, riscos biológicos, além da grande expectativa gerada pela sociedade sobre
os profissionais da saúde. O estresse impacta diretamente na qualidade do trabalho
executado pelo profissional.
Fases relacionadas ao estresse:
1. Alerta: Fase positiva, na qual o indivíduo está mais atento, produtivo e
motivado; fase de orientação e identificação do perigo.
2. Resistência: Período de adaptação do indivíduo à nova situação; fase de
alerta prolongado, em que existe maior vulnerabilidade aos agentes de risco;
oscila entre equilíbrio e desequilíbrio emocional com predisposição a
desenvolver doenças físicas, como gastrite, hipertensão arterial, diabetes,
dentre outros.
3. Quase exaustão: O organismo não consegue resistir às tensões e algumas
doenças começam a aparecer, já que a resistência não está tão eficaz.
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4. Exaustão: Há uma quebra total de resistência e o indivíduo apresenta
sintomas semelhantes à fase de alerta, mas com maior magnitude, o que
proporciona uma grande exaustão psicológica em forma de depressão e
exaustão física.
Para que esses riscos possam ser evitados, é preciso analisar os profissionais e
criar estratégias para que não se sobrecarreguem e não venham chegar à exaustão.
Síndrome de Burnout (SB):
Condição experimentada por profissionais que desempenham atividades nas quais
está envolvido alto grau de contato com outras pessoas, entre os quais estão os
profissionais da saúde.
Sintomas e características:
1. Físicos: Fadiga constante e progressiva, distúrbios do sono, dores
musculares e osteomusculares, cefaleias e enxaquecas, perturbações
gastrointestinais, transtornos cardiovasculares, distúrbios do sistema
respiratório, distúrbios sexuais e alterações menstruais.
2. Comportamentais: Negligência ou excesso de escrúpulos, instabilidade,
agressividade, incapacidade de relaxar, dificuldade na aceitação de
mudanças.
3. Psíquicos: Falta de atenção e concentração, alteração da memória,
sentimentos de alienação, impaciência, sentimento de insuficiência e baixa
autoestima.
4. Defensivos: Tendências ao isolamento, sentimento de impotência, perda de
interesse pelo trabalho, ironia e cinismo.
Prevenção dos riscos psicossociais:
● Evitar monotonia no ambiente de trabalho.
● Oferecer suporte social às pessoas, além de suporte emocional.
● Melhorar as condições sociais e físicas de trabalho.
● Investir no aperfeiçoamento pessoal e profissional dos trabalhadores.
● Buscar soluções para os problemas em vez de focar nas emoções negativas.
● Utilizar técnicas de relaxamento, ter uma boa alimentação e praticar atividade
física.
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