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Started on Wednesday, 14 August 2024, 11:44 AM State Finished Completed on Wednesday, 14 August 2024, 11:59 AM Time taken 14 mins 39 secs Marks 9.60/10.00 Grade 96.00 out of 100.00 Question 1 Correct Mark 1.00 out of 1.00 Question 2 Correct Mark 1.00 out of 1.00 A sentença abaixo refere-se às crenças que fazem parte do componente psicológico do modelo psicossocial. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. Crenças disfuncionais geram pensamentos e emoções disfuncionais que por sua vez geram pensamentos negativos que podem nos levar a comportamentos disfuncionais. Select one: True False Precisamos vigiar nossos pensamentos e conhecer nossas crenças para que as interpretações das situações não nos façam a ter comportamentos que prejudiquem nosso ambiente de trabalho. A sentença abaixo refere-se à Teoria Cognitivo Comportamental (TCC), também conhecida como a psicologia cognitiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. A psicologia cognitiva indica que não são as situações que afetam como nós reagimos a elas, mas a maneira como a enxergamos. Ou seja, nossas reações são comunicadas por meio da nossa perspectiva. Select one: True False Para a psicologia cognitiva as situações geram pensamentos. Os pensamentos geram emoções. Em sequência, as emoções afetam nossa �siologia e esse processo desencadeia ações e reações. 14/08/24, 12:03 Exercício Avaliativo: Attempt review https://mooc41.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=5844910&cmid=90898 1/5 Question 3 Correct Mark 1.00 out of 1.00 Question 4 Correct Mark 1.00 out of 1.00 Considere a seguinte situação: José acredita que as pessoas são preguiçosas por natureza. Logo, ele tem um estilo de gestão que microgerencia o serviço de sua equipe. As pessoas que trabalham com ele fazem o serviço a um custo emocional muito alto. O resultado a longo prazo é que o clima em sua equipe não é positivo, apesar dele agir em consonância com aquilo que acredita. Com base nessas informações escolha a opção correta: Select one: a. José vive em dissonância cognitiva. b. A consonância cognitiva é sempre boa. c. José poderia melhorar o clima da sua equipe trabalhando mudanças nas suas crenças. d. A forma de interpretação dos fatos é igual para todos, pois a verdade é uma só. Sua resposta está correta. A dissonância cognitiva é a discrepância entre as crenças e comportamentos. Consonância cognitiva é agir de acordo com as crenças. Em um ambiente coorporativo, nem sempre a consonância cognitiva é boa, pois agir de acordo com suas crenças pode levar a um clima de equipe ruim. Neste caso, tem-se algumas opções de ações, entre elas: pode-se tentar agir em dissonância cognitiva, o que a longo prazo gera con�itos internos que são prejudiciais à própria pessoa; pode-se tentar mudar as crenças, o que é bem difícil e doloroso a curto prazo, mas que pode ter benefícios ao longo de toda a carreira gerencial. A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: A psicologia Positiva é centrada nos aspectos positivos, desprezando a importância de emoções negativas como tristeza e raiva. Select one: True False Apesar desta área de estudo ser centrada nos aspectos positivos, não é o intuito ignorar a existência de emoções como tristeza ou raiva, sentimentos tidos como negativos. Inclusive, a Psicologia Positiva faz considerações importantes a respeito da vivência de questões difíceis que ajudam a desenvolver características humanas positivas como por exemplo a resiliência. Mais ainda, considera que os aspectos positivos podem nos ajudar a atravessar momentos complicados da vida como a perda de um ente querido, uma situação de demissão ou uma doença grave. 14/08/24, 12:03 Exercício Avaliativo: Attempt review https://mooc41.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=5844910&cmid=90898 2/5 Question 5 Correct Mark 1.00 out of 1.00 Question 6 Correct Mark 1.00 out of 1.00 Question 7 Correct Mark 1.00 out of 1.00 A sentença abaixo se refere a psicologia positiva. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. “O objeto de estudo da Psicologia Positiva é o Bem-Estar. O que leva as pessoas a estarem satisfeitas com a vida? É bem diferente de uma perspectiva mais tradicional de diminuir ou curar as dores de alguém que está passando por transtornos psicológicos”. Select one: True False Em meados dos anos 2 mil surge a Psicologia Positiva. Essa perspectiva, busca estudar cienti�camente as qualidades humanas positivas como a criatividade, a coragem, a compaixão, a integridade, o autocontrole, a espiritualidade, a liderança e a sabedoria; também se debruça sobre o estudo das instituições positivas comunidades e culturas positivas e ainda sobre o bem-estar subjetivo que é a felicidade, a satisfação com a vida e o otimismo. A sentença abaixo refere-se ao desenvolvimento pessoal. Julgue como (V) verdadeira ou (F) falsa. O autoconhecimento é um pilar essencial para o processo de desenvolvimento pessoal. Envolve a compreensão �rme de suas capacidades, de suas próprias características, pensamentos, sentimentos, inclinações e como eles in�uenciam seu comportamento. Select one: True False Autoconhecimento trata-se de entender as necessidades, os desejos, as motivações, as crenças, as forças e os valores do indivíduo. Em suma, trata-se de saber como você funciona e o que faz você funcionar. A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: A psicologia positiva a�rma que o estudo das patologias mentais e comportamentais deve ser descartado ou substituído pelo estudo dos comportamentos positivos do ser humano Select one: True False É importante salientar que a psicologia positiva não defende a eliminação dos estudos sobre patologias mentais e comportamentais. Seu objetivo é complementar e ampliar o foco da psicologia, que tem sido, desde seu surgimento como ciência, predominantemente patológico. 14/08/24, 12:03 Exercício Avaliativo: Attempt review https://mooc41.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=5844910&cmid=90898 3/5 Question 8 Partially correct Mark 0.60 out of 1.00 Question 9 Correct Mark 1.00 out of 1.00 Relacione os elementos da dimensão social. É ter atitude positiva em relação às pessoas sendo capaz de reconhecê-las e aceitá-las em termos gerais. Não é concordar com tudo, mas no geral, você consegue conviver bem o diferente. Está para acreditar que tanto você quanto a sociedade estão evoluindo positivamente e realizando seu potencial. Diz respeito a sensação que suas atividades cotidianas são valorizadas pela comunidade e também que você tem algo de valor para dar ao presente e à própria comunidade. Perceber que o mundo tem certa previsibilidade, lógica e que é possível compreender bem para qual rumo a sociedade tem caminhado. Esta diz respeito a sentir-se parte da comunidade. É aquela sensação de pertencimento, que você tem coisas em comuns, e que te faz sentir-se apoiado pelas pessoas que te cercam. Aceitação social Contribuição social Realização social Coerência social Integração social Sua resposta está parcialmente correta. You have correctly selected 3. A Psicologia Positiva, criada por Martin Seligman e Mihaly Csikszentmihalyi no ano 2000, centra-se no estudo das qualidades e das características positivas do ser humano. Em relação à essa teoria, marque verdadeiro ou falso: Os três focos de pesquisa da Psicologia Positiva são o estudo das emoções e do bem-estar subjetivo, das características humanas positivas e das instituições positivas. Select one: True False O tripé estudado na psicologia positiva é a emoção, o bem-estar e os aspectos positivos comportamentais humanos.14/08/24, 12:03 Exercício Avaliativo: Attempt review https://mooc41.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=5844910&cmid=90898 4/5 Question 10 Correct Mark 1.00 out of 1.00 Sobre o Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) julgue o item como verdadeiro ou falso: O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) é um documento que permite ao indivíduo traçar planos de ação e registrar pertinente re�exões sobre algum aspecto de sua vida pro�ssional ou pessoal. Select one: True False O Plano de Desenvolvimento Pessoal (PDP) permite ao indivíduo construir os propósitos da vida pro�ssional e da vida pessoal. Por exemplo, se determinado questionamento te trará a oportunidade de identi�car um recurso intrínseco como um valor pessoal ou uma potencialidade, este espaço receberá o ícone “Recursos do Ser” no PDP. 14/08/24, 12:03 Exercício Avaliativo: Attempt review https://mooc41.escolavirtual.gov.br/mod/quiz/review.php?attempt=5844910&cmid=90898 5/5