AVALIAÇÃO 8 (3)

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<p>IMPORTANTE</p><p>Data limite para aplicação</p><p>desta prova: 08/06/2024</p><p>UNIP EAD</p><p>Código da Prova: 124971928899</p><p>Curso: FISIOTERAPIA</p><p>Série: 4 Tipo: Bimestral - AP</p><p>Aluno: 0610544 - JESSIMARA VIEIRA TRAGE</p><p>I - Questões objetivas – valendo 10 pontos</p><p>Gerada em: 03/06/2024 às 20h29</p><p>------------------------------------------------------------------------------------------------------------</p><p>Instruções para a realização da prova:</p><p>1. Leia as questões com atenção.</p><p>2. Confira seu nome e RA e verifique se o caderno de questão e folha de respostas correspondem à sua disciplina.</p><p>3. Faça as marcações primeiro no caderno de questões e depois repasse para a folha de respostas.</p><p>4. Serão consideradas somente as marcações feitas na folha de respostas.</p><p>5. Não se esqueça de assinar a folha de respostas.</p><p>6. Utilize caneta preta para preencher a folha de respostas.</p><p>7. Preencha todo o espaço da bolha referente à alternativa escolhida, a caneta, conforme instruções: não rasure, não</p><p>preencha X, não ultrapasse os limites para preenchimento.</p><p>8. Preste atenção para não deixar nenhuma questão sem assinalar.</p><p>9. Só assinale uma alternativa por questão.</p><p>10. Não se esqueça de responder às questões discursivas, quando houver, e de entregar a folha de respostas para o tutor</p><p>do polo presencial, devidamente assinada.</p><p>11. Não é permitido consulta a nenhum material durante a prova, exceto quando indicado o uso do material de apoio.</p><p>12. Lembre-se de confirmar sua presença através da assinatura digital (login e senha).</p><p>Boa prova!</p><p>------------------------------------------------------------------------------------------------------------</p><p>Questões de múltipla escolha</p><p>Disciplina: 771660 - MEDIDAS E AVALIAÇÕES</p><p>Permitido o uso de calculadora.</p><p>Questão 1: Os testes de capacidade e potência anaeróbia são realizados geralmente de forma indireta. Em um deles,</p><p>o deslocamento e a massa corporal são considerados para o cálculo que pode determinar o trabalho realizado ou o</p><p>tempo gasto para a ação. Não é preciso utilizar nenhum material sofisticado.</p><p>Esse teste refere-se ao:</p><p>A) Teste de Degraus.</p><p>B) Teste de Wingate.</p><p>C) Teste de Saint-Germain.</p><p>D) Teste de Quebec.</p><p>E) Teste de Força-Velocidade Monoarticular.</p><p>Questão 2: Protocolo para ambos os gêneros que foi desenvolvido para a determinação do sem</p><p>esforço físico, e é indicado para toda a população, inclusive indivíduos idosos (de 20 a 79 anos), e é</p><p>extremamente vantajoso para estudos epidemiológicos.</p><p>A descrição anterior trata-se de qual teste? Assinale a alternativa CORRETA.</p><p>A) Teste de Bruce.</p><p>B) Teste de Lewis.</p><p>C) Teste de McArdle.</p><p>D) Teste de Astrand.</p><p>E) Teste de Mathews.</p><p>Questão 3: Astolfo trabalha no departamento de avaliação física da academia Competition há doze anos,</p><p>desde quando assumiu o lugar de um professor que se aposentou. Até o mês passado, o protocolo de</p><p>avaliação que aplicava nos alunos da academia era o mesmo de quando assumiu o lugar de seu antecessor.</p><p>Esse protocolo incluía medidas das dobras cutâneas, circunferências, diâmetros ósseos, além de testes de</p><p>desempenho. Especificamente, a estimativa da gordura corporal relativa era feita através da equação proposta</p><p>por Faulkner (1968) (G% = [(TR+SI+SB+AB ) x 0,153] + 5,783), que considerava de aplicação bastante fácil.</p><p>Acontece que, recentemente, o novo gerente da academia adquiriu um software de avaliação física e está</p><p>exigindo que ele seja usado. Segundo o gerente, esse protocolo faz a estimativa da gordura relativa por</p><p>equações propostas por Guedes (1985) (D = 1,1714 - [0,0671. Log10 (TR+SI+AB )] para homens; D = 1,1665 -</p><p>[0,0706. Log10 (CX+SI+SB )] para mulheres). Na conversa que tiveram em seu último encontro, em uma</p><p>tentativa de convencer Astolfo de que o uso do software de avaliação melhoraria a estimativa da gordura</p><p>corporal, o gerente apresentou os seguintes argumentos:</p><p>I. As equações propostas por Faulkner (1968) são mais precisas que a equação proposta por Guedes (1985), uma vez</p><p>que a equação de Guedes calcula primeiro a densidade corporal, e, posteriormente não necessita do uso da fórmula</p><p>de Siri ou Brozek para calcular o percentual de gordura.</p><p>II. As equações de Guedes são mais precisas que a de Faulkner, porque estimam a gordura corporal, enquanto a de</p><p>Faulkner (1968) calcula a densidade.</p><p>III. As equações de Guedes são mais apropriadas para usarmos em nossas avaliações porque foram originadas através</p><p>de estudos com indivíduos brasileiros.</p><p>IV. As equações de Guedes (1985) são mais fáceis de aplicar, pois calculam diretamente a gordura corporal relativa,</p><p>enquanto a equação de Faulkner (1968) exige o uso da equação de Siri, Brozek, ou Lohman, na sequência.</p><p>É(são) verdadeiro(s) o(s) argumento(s) apresentado(s) no(s) item(s):</p><p>A) II, III e IV.</p><p>B) II e III.</p><p>C) III.</p><p>D) II e IV.</p><p>E) I.</p><p>Questão 4: O ser humano pode ser descrito com grande precisão através de medidas de sua morfologia</p><p>externa, tais como: segmentos ou alturas, diâmetros, perímetros e dobras cutâneas. A aplicação dos vários</p><p>métodos de avaliação das medidas da composição corporal nos auxilia neste processo. Observe as imagens a</p><p>seguir e assinale a alternativa CORRETA a respeito da utilidade desses equipamentos.</p><p>Acervo pessoal</p><p>GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em educação física. Editora manole, 2006, 1º ed., 484 p.</p><p>p. 53</p><p>A) Para identificar desenvolvimento muscular.</p><p>B) Para identificar riscos à saúde associados ao acúmulo excessivo de músculo abdominal.</p><p>C) Para monitorar mudanças na qualidade de vida associada a certas doenças.</p><p>D) Para facilitar a manutenção dos padrões de beleza que a sociedade nos impõe.</p><p>E) Para avaliar a eficiência de intervenções nutricionais e de exercícios físicos na alteração da composição corporal.</p><p>Questão 5: A medida das circunferências corporais, também chamada de perimetria, é uma medida</p><p>antropométrica de fácil aplicação, que não exige a utilização de um equipamento sofisticado, nem de</p><p>preparação técnica muito apurada por parte do avaliador.</p><p>Assinale a alternativa que apresenta vantagens da utilização desse teste.</p><p>A) As medidas de circunferências são muito úteis para determinar o percentual de gordura de obesos.</p><p>B) As medidas de circunferências são muito indicadas para avaliar a composição corporal de indivíduos jovens.</p><p>C) A medida deve ser realizada após atividades físicas.</p><p>D) Sempre deve-se apertar a fita métrica para melhor resultado.</p><p>E) As medidas de circunferências devem ser realizadas somente em hospitais.</p><p>Questão 6: A segurança quanto ao risco de morte súbita nas academias é assunto de grande relevância em</p><p>nossa sociedade, por isso, espera-se que o Profissional de Educação tenha conhecimento a respeito dos testes</p><p>necessários para minimizar o risco de eventos indesejáveis. A respeito do Physical Activity Readiness</p><p>Questionnaire - (PAR-Q) cite a alternativa CORRETA:</p><p>A) É um instrumento capaz de avaliar se o indivíduo está ou não apto para realizar atividades físicas em intensidades</p><p>máximas ou submáximas.</p><p>B) É um instrumento capaz de avaliar o nível de atividade física do indivíduo.</p><p>C) É um instrumento capaz de avaliar a aptidão física geral do indivíduo.</p><p>D) É um instrumento capaz de avaliar a capacidade de distribuição de gordura corporal.</p><p>E) É um instrumento capaz de avaliar a capacidade cardiorrespiratória.</p><p>Questão 7: Os protocolos de cargas submáximas são extremamente úteis para a determinação do de</p><p>modo indireto quando não é possível utilizar laboratórios sofisticados ou ergômetros específicos para a</p><p>realização do esforço. O teste submáximo é aquele que a imposição de demanda metabólica do indivíduo</p><p>submetido atingirá um estado estável na frequência cardíaca (FC ), no qual, os esforços do teste irão alcançar</p><p>de 75% a 90% da FC máxima do avaliado. Esses protocolos apresentam vantagens e desvantagens.</p><p>Assinale a alternativa CORRETA a respeito dos testes submáximos:</p><p>A) Não são tão precisos comparados aos máximos.</p><p>B) Fornecem reflexão imprecisa da aptidão de um indivíduo.</p><p>C) Exigem maior risco, tempo e esforço do indivíduo.</p><p>D) Não demonstram</p><p>melhora da capacidade cardiorrespiratória nos retestes.</p><p>E) Não são úteis.</p><p>Questão 8: O conhecimento de alguns conceitos é fundamental para se realizar medidas e avaliações de forma</p><p>adequada. Nesse sentido, leia as sentenças a seguir assinalando V para as afirmativas verdadeiras e F para as</p><p>falsas.</p><p>( ) A avaliação diagnóstica prediz o potencial para o desenvolvimento de um determinado atributo humano.</p><p>( ) Objetividade é grau de consistência dos resultados, quando o mesmo teste é aplicado simultaneamente por</p><p>diferentes avaliadores nos mesmos alunos, atletas ou pacientes.</p><p>( ) Em todas as medidas sempre haverá um erro embutido, cabe ao avaliador minimizá-lo ao máximo e controlar as</p><p>fontes de erro.</p><p>( ) Um teste tem validade quando ele mede aquilo a que se destina medir.</p><p>A) V, V, V, F.</p><p>B) V, V, F, F.</p><p>C) F, V, V, V.</p><p>D) F, V, F, V.</p><p>E) V, F, F, V.</p><p>Questão 9: Ao realizar uma avaliação de composição corporal, o avaliador utilizou-se de dois métodos</p><p>diferentes e entregou os resultados para o aluno. Através do método de bioimpedância encontrou % de</p><p>gordura corporal de 27% e através das dobras cutâneas 14%. Quais controles devem ser realizados para</p><p>garantir resultados confiáveis?</p><p>I. Ao realizar a bioimpedância, precisamos controlar todas as variáveis intervenientes, ou os resultados encontrados</p><p>não podem ser considerados fidedignos.</p><p>II. Ao realizar a bioimpedância, precisamos apenas controlar o nível de hidratação do sujeito, pois esse é o único fator</p><p>que interfere no resultado encontrado.</p><p>III. Ao realizar a composição corporal através das dobras cutâneas, precisamos somente tomar cuidado com a</p><p>padronização das medidas.</p><p>IV. A escolha equivocada dos protocolos para avaliação da composição corporal é uma importante fonte de erro na</p><p>estimativa da gordura corporal.</p><p>V. Devemos analisar a forma com que os dois métodos foram realizados, garantindo fidedignidade e validade das</p><p>medidas.</p><p>Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>A) Apenas a alternativa V está correta.</p><p>B) Apenas as alternativas I e V estão corretas.</p><p>C) Apenas as alternativas I, IV e V estão corretas.</p><p>D) Todas as alternativas estão corretas.</p><p>E) Todas as alternativas estão incorretas.</p><p>Questão 10: A gordura é essencial à saúde humana. Além de fornecer energia, ela participa de reações</p><p>químicas que dão origem aos hormônios, por exemplo. Porém, seu acúmulo excessivo é muito perigoso para a</p><p>saúde. No entanto, além da quantidade de gordura acumulada, é preocupante que ela se acumule em algumas</p><p>regiões do corpo. É o que ocorre com a chamada gordura visceral. A gordura visceral é aquela que envolve</p><p>principalmente vísceras como pâncreas, intestinos e fígado. Nesse último órgão, vale destacar, acumula-se</p><p>também internamente, dando origem a uma doença conhecida como esteatose. No passado, o acúmulo de</p><p>gordura visceral era mais comum a partir da idade adulta; atualmente, sobretudo devido ao aparecimento dos</p><p>fast-foods, também as crianças já o exibem. O problema ocorre em homens e mulheres. Nestas, em especial, a</p><p>partir do início da menopausa, quando perdem a proteção do hormônio estrogênio, pois seu organismo para</p><p>de produzi-lo. A gordura visceral também interfere na ação da insulina, hormônio produzido pelo pâncreas</p><p>que regula a taxa de açúcar no sangue. Os níveis da substância aumentam, o que favorece o surgimento do</p><p>diabetes (Pastore, C. A. - Rev. Caras, EDIÇÃO 683 - ANO 13 - NÚMERO 49). Assim, é de suma importância um</p><p>diagnóstico precoce da presença de gordura visceral para tratamento e/ou prevenção das doenças associadas</p><p>a esse aumento.</p><p>Considerando-se a importância da detecção da gordura visceral, aponte a alternativa que menciona a(s)</p><p>medida(s) que poderia(m) detectá-la.</p><p>A) Apenas o índice de massa corporal (IMC ).</p><p>B) Circunferência da cintura e o índice cintura quadril (ICQ).</p><p>C) Apenas o cálculo do percentual de gordura através da medida das dobras cutâneas.</p><p>D) IMC, ICQ, e cálculo do percentual de gordura através da medida das dobras cutâneas.</p><p>E) Apenas o IMC e o ICQ.</p>