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Prescrição e Treinamento dos Esportes Aventura Avaliação II - Individual

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Rosiele Silva

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Questões resolvidas

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<p>Prova Impressa</p><p>GABARITO | Avaliação II - Individual (Cod.:989238)</p><p>Peso da Avaliação 2,00</p><p>Prova 89037513</p><p>Qtd. de Questões 10</p><p>Acertos/Erros 9/1</p><p>Nota 9,00</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Embora a experiência e treinamento do profissional responsável pela condução das modalidades de esporte de aventura configura-se condição indispensável para aumentar a percepção sobre a segurança nas</p><p>diversas modalidades dessa vertente esportiva, tem-se percebido a inexistência de um perfil profissional para esse segmento esportivo no país (COSTA, 2006 apud TIRANI et al., 2020). Nessa direção, é importante</p><p>assinalar um estudo realizado por Paixão e Tucher (2010 apud TIRANI et al., 2020) em que foi analisado o perfil dos instrutores de esporte de aventura atuantes no estado de Minas Gerais. Os dados mostraram a</p><p>inexistência de uma formação sistematizada, em que a atuação como instrutores se fundamenta unicamente na experiência pregressa do instrutor enquanto praticante em uma ou mais modalidades. Com isso, foram</p><p>encontrados instrutores com diferentes níveis de formação, variando de educação básica à graduação em diferentes áreas do conhecimento.</p><p>Sobre o exposto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:</p><p>I- O profissional de Educação Física precisa capacitar-se continuamente sob as distintas modalidades de aventura para garantir segurança e minimizar os riscos aos praticantes.</p><p>PORQUE</p><p>II- As empresas que prestam serviço para o atendimento ao público em modalidades de aventura devem eximir-se dos riscos inerentes a estas atividades realizadas na natureza.Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte: TRIANI, F. D. S.; SAMPAIO, B. H. R.; CASTRO, L. M. de; PAIXÃO, J. A. D. Esportes de aventura praticados na Barra da Tijuca e São Conrado, RJ: um levantamento das modalidades e formação do</p><p>instrutor. Motrivivência, v. 32, n. 61, p. 4, 2020. Disponível em: https://periodicos.ufsc.br/index.php/motrivivencia/article/view/2175-8042.2020e61665. Acesso em: 2 set. 2022.</p><p>A As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.</p><p>B A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.</p><p>C A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.</p><p>D As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.</p><p>A preparação física constitui-se pelos métodos e processos de treino, utilizados de forma sequencial em obediência aos princípios da periodização e que visam levar o atleta ao ápice de sua forma física específica, a</p><p>partir de uma base ótima. Sobre as características da preparação física, analise as afirmativas a seguir:</p><p>I- Atenta-se para as exigências técnicas, neuromusculares e orgânicas do atleta.</p><p>II- Organiza-se com base nas exigências físicas predominantes da modalidade.</p><p>III- Trabalha-se com prioridade sobre as regras e regulamentos institucionais.Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte: PALMEIRA, M. V.; CAMPOS, H. J. B. C. de. Periodização para o treinamento físico de surfistas competidores. Revista Baiana de Educação Física, v. 6, n. 1, p. 24, 2005.</p><p>A Somente a afirmativa III está correta.</p><p>B As afirmativas I e II estão corretas.</p><p>C As afirmativas I e III estão corretas.</p><p>D As afirmativas II e III estão corretas.</p><p>Observe a Figura, e, em seguida, leia o texto.</p><p>Quando se fala de Desenvolvimento Urbano Sustentável, podemos visualizar as iniciativas do governo federal em incentivar, revitalizar, e, até mesmo, construir praças e parques verdes com o intuito de ampliar os</p><p>espaços físicos para a prática de atividades físicas pela população em geral. Nessa mesma direção, a utilização consciente destes espaços também é um tema polêmico, visto que requer a participação e a</p><p>responsabilização compartilhada entre poder público e população para que tais espaços possam ser mantidos de forma adequada. Sobre o exposto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:</p><p>I- Cabe responsabilidade aos profissionais de Educação Física planejar e ofertar práticas de exercícios físicos nos espaços verdes da cidade visando a conscientização dos praticantes para a utilização destes espaços</p><p>de forma adequada e coerente.</p><p>PORQUE</p><p>II- É através de ações voltadas à saúde e a qualidade de vida da população que se torna possível atingir os objetivos mínimos da prática diária de atividades físicas recomendadas pelo Colégio Americano de</p><p>Medicina Esportiva (ACMS).</p><p>Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte da imagem: https://www.pexels.com/pt-br/foto/ativo-movimentado-adultos-diversidade-8172916/. Acesso em: 2 out. 2022.</p><p>A As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa da I.</p><p>B As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa da I.</p><p>C A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.</p><p>D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Os esportes radicais neste início de século estão se tornando uma importante novidade no cenário nacional, pela imagem de jovialidade, por lidarem com o risco calculado e por serem praticados em ambientes</p><p>menos regrados e previsíveis. Segundo Uvinha (2001), os esportes radicais são aqueles que se apresentam nos meios da água, da terra e do ar, e que estão ligados às atitudes, comportamentos e a cultura jovem. [...]</p><p>entende-se por esporte radical, às práticas de risco calculado nos contextos esportivos institucionalizados, de participação popular e de educação.</p><p>Sobre a relação dos esportes radicais com a natureza e as vivências corporais, analise as afirmativas a seguir:</p><p>VOLTAR</p><p>A+ Alterar modo de visualização</p><p>1</p><p>2</p><p>3</p><p>4</p><p>19/10/2024, 09:17 Avaliação II - Individual</p><p>about:blank 1/3</p><p>I- O contexto dos esportes radicais na Educação Física gera uma grande quantidade de inquietudes e debates entre os profissionais, uma vez que essas práticas corporais são praticadas em ambientes de difícil</p><p>acesso, e, incorporam a necessidade do uso e do investimento em uma significativa arquitetura de equipamentos técnicos.</p><p>II- Os esportes radicais permitem atingir uma parcela significativa da população mundial que está cansada de vivenciar práticas corporais comuns ou convencionais e que encontra nas atividades radicais um enorme</p><p>emaranhado de sensações e riscos que incitam à aventura e ao objetivo de colocar-se em situação de desafio de suas habilidades.</p><p>III- Os diferentes tipos de ambiente de prática dos esportes radicais trazem consigo uma riqueza motora, mas também, uma gama significativa de experiências com a natureza que permitem oferecer aos praticantes</p><p>vivências sadiamente orientadas sejam em ambientes terrestres, aéreos, aquáticos ou mistos.</p><p>Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte: PEREIRA, D. W. et al. Esportes radicais no meio ambiente urbano no município de São Paulo. Caderno de Educação Física e Esporte, v. 15, n. 1, p. 83-92, 2017.</p><p>A As afirmativas I e II estão corretas.</p><p>B Somente a afirmativa II está correta.</p><p>C As afirmativas I e III estão corretas.</p><p>D As afirmativas II e III estão corretas.</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Quando se adentra no universo dos esportes radicais, percebe-se que o engajamento dos indivíduos acontece pela “intensidade da emoção sentida nessas vivências”. Há nessa escolha uma motivação para se testar o</p><p>valor pessoal e as crenças no mundo e em si mesmo. Uma das apostas dos praticantes está no fato de que acreditam ter “sua existência em suas mãos pelo domínio de seu corpo”.</p><p>Sobre as características dos esportes radicais, assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte: PEREIRA, D. W.; ARMBRUST, I.; RICARDO, D. P. Esportes radicais, de aventura e ação: conceitos, classificações e características. Corpoconsciência, v. 12, n. 1, p. 27, 2008.</p><p>A A média de idade dos participantes em esportes radicais de ação e de aventura é principalmente acima dos 40 anos em ambos os sexos.</p><p>B Os materiais e equipamentos garantem total segurança dos participantes sem provocar sensações de euforia ou medo.</p><p>C O medo e as emoções tomam conta do ambiente e dos praticantes e o clima fica sempre muito</p><p>tenso e complicado.</p><p>D Nos esportes de ação o acesso ao socorro é mais próximo, já nos esportes de aventura esse acesso fica mais distante.</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Os esportes radicais neste início de século estão se tornando uma importante novidade no cenário nacional, pela imagem de jovialidade, por lidarem com o risco calculado e por serem praticados em ambientes</p><p>menos regrados e previsíveis. Segundo Uvinha (2001), os esportes radicais são aqueles que se apresentam nos meios da água, da terra e do ar, e que estão ligados às atitudes, comportamentos e a cultura jovem.</p><p>Com relação à classificação dos esportes radicais, assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte: PEREIRA, D. W. et al. Esportes radicais no meio ambiente urbano no município de São Paulo. Caderno de Educação Física e Esporte, v. 15, n. 1, p. 84, 2017.</p><p>A Esportes urbanos e esportes rurais.</p><p>B Esportes de ação e esportes de aventura.</p><p>C Esportes de lazer e esportes de competição.</p><p>D Esportes californianos e esportes de natureza.</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Dentre os Esportes Radicais surge uma classificação, que ajuda a compreender o tipo de desafio a ser superado: Esporte Radical de Aventura é quando o objetivo do praticante se relaciona mais com “o que está por</p><p>vir”, ou seja, com o desconhecido ou o inesperado, tal como vemos na vivência de montanhistas, mergulhadores, canoístas etc.; Esporte Radical de Ação, por outro lado, aproxima-se da intenção explícita de fazer</p><p>manobras durante a prática, como no skate, patins, bike ou outras modalidades, pois ação tem por significado o movimento, a busca pelo movimento perfeito.</p><p>Sobre os diferentes ambientes de prática (meios) dos esportes radicais, assinale a alternativa CORRETA:</p><p>Fonte: ALMEIDA, A. M. de; GÁSPARI, A. F. Esportes radicais, de aventura e de ação: o conteúdo dos ensinos formal e não formal e os desafios de formação e prática do profissional de educação física. Conexões,</p><p>v. 12, n. 3, p. 162, 2014.</p><p>A São realizados em pistas, obstáculos, circuitos e espaços específicos de acordo com a modalidade.</p><p>B São praticados nos ambientes aquáticos, aéreos, terrestres, mistos e urbanos.</p><p>C São realizados de forma exclusiva em arenas esportivas devido ao risco e ao perigo.</p><p>D São praticados em ambientes artificiais construídos pelo homem com alta demanda tecnológica.</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Para ser considerado “funcional”, o treinamento deve focar no aprimoramento de padrões de movimentos que, segundo Cook et al. (apud SILVA-GRIGOLETTO; RESENDE-NETO; TEIXEIRA, 2020), são</p><p>combinações intencionais de segmentos estáveis e móveis trabalhando em harmonia coordenada para produzir sequências de movimentos eficientes. Nessa perspectiva, os exercícios de força devem contemplar</p><p>padrões de agachar, puxar, empurrar e carregar, sempre com semelhante especificidade neuromuscular e metabólica com as ações diárias do praticante. Cabe destacar que essa especificidade está relacionada à</p><p>necessidade de se empregar força nas mais diversas situações do dia a dia que, em sua maioria, são instáveis e assimétricas, reforçando a demanda multissistêmica.</p><p>Sobre a adaptação multissistêmica como objetivo da sessão de treinamento, associe os itens, utilizando o código a seguir:</p><p>I- Fase principal.</p><p>II- Fase final.</p><p>III- Fase preparatória.</p><p>( ) Prioriza-se o trabalho de mobilidade articular/pré-ativação.</p><p>( ) Prioriza-se o trabalho de potência muscular/força muscular.</p><p>( ) Priorizam-se os exercícios específicos da modalidade esportiva.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:</p><p>Fonte: SILVA-GRIGOLETTO, M. E.; RESENDE-NETO, A. G.; TEIXEIRA, C. V. L. S. Treinamento funcional: uma atualização conceitual. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, v. 22,</p><p>p. 70646, 2020. Disponível em: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1980-00372020000100603&tlng=pt. Acesso em: 5 set. 2022.</p><p>A II - I - III.</p><p>B I - III - II.</p><p>C III - I - II.</p><p>D I - II - III.</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Periodização é o planejamento geral e detalhado do tempo disponível para o treinamento, de acordo com os objetivos intermediários e perfeitamente estabelecidos, respeitando-se os princípios científicos do</p><p>treinamento desportivo. A ideia de periodizar o treinamento não é nova. Seus fundamentos remontam à Grécia Antiga, aplicados na preparação militar, e, na atualidade, esse conceito, desenvolvido ao longo do</p><p>tempo, tem por objetivo melhorar o desempenho esportivo.</p><p>Sobre a classificação das qualidades físicas, analise as afirmativas a seguir:</p><p>I- Força dinâmica, resistência aeróbica, flexibilidade caracterizam-se como capacidades físicas gerais.</p><p>II- Equilíbrio recuperado, velocidade de reação viso-motora e resistência muscular localizada (RML) são capacidades motoras gerais.</p><p>III- Resistência anaeróbica, coordenação e velocidade de movimento caracterizam-se como capacidades físicas específicas.Assinale a alternativa CORRETA:</p><p>FONTE: DANTAS, E. et al. Adequabilidade dos principais modelos de periodização do treinamento esportivo. Revista Brasileira de Ciências do Esporte (Impresso), v. 33, n. 2, p. 484, 2011.</p><p>A Somente a afirmativa I está correta.</p><p>B As afirmativas II e III estão corretas.</p><p>Revisar Conteúdo do Livro</p><p>5</p><p>6</p><p>7</p><p>8</p><p>9</p><p>19/10/2024, 09:17 Avaliação II - Individual</p><p>about:blank 2/3</p><p>C As afirmativas I e II estão corretas.</p><p>D As afirmativas I e III estão corretas.</p><p>Leia o texto a seguir:</p><p>Se existe essa relação positiva entre áreas verdes urbanas e encorajamento para a prática de AF, e sabe-se que uma vida fisicamente ativa traz inúmeros benefícios em muitos determinantes de saúde, os espaços</p><p>urbanos de qualidade têm de ser vistos com devida importância na estratégia de promoção de saúde - direito de todos. A falta de recursos para participar de atividades ou instalações pagas é uma das principais</p><p>barreiras na busca de atingir os 150 minutos de AF por semana recomendados pela Organização Mundial de Saúde. A promoção da saúde é, de acordo com as leis federais, a ferramenta mais importante da Saúde</p><p>Pública: desde os anos 1970 que se sabe que os serviços de saúde são insuficientes, por si sós, para obter ganhos satisfatórios.</p><p>De acordo com a relação natureza, AFAN e saúde, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:</p><p>( ) O aumento acentuado e acelerado da construção e/ou ampliação desenfreada de vias asfálticas reduz os espaços naturais antes utilizados para atividades físicas de lazer e/ou prática de exercícios físicos.</p><p>( ) Realizar atividades físicas em ambientes privados é uma necessidade importante para a saúde, pois os serviços privados garantem o acesso de qualidade a ambientes artificiais e em contato com a natureza.</p><p>( ) A poluição sonora provocada pelos sons automotivos se tornou uma constante em locais que antes eram pacatos e tranquilos, e por vezes, afasta os praticantes de AFAN dos espaços antes naturais, e, cada vez</p><p>mais poluídos pelo homem.</p><p>Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:</p><p>Fonte: ARANA, A. R. A. et al. Atividade física e ambiente: a influência dos parques verdes urbanos na saúde. In: MELO GRILLO, R. de; SWERTS, M. M. (orgs.). Educação Física e Ciências do Esporte: uma</p><p>Abordagem Interdisciplinar [recurso eletrônico]. Guarujá/SP: Científica Digital, 2020. p. 141.</p><p>A F - V - F.</p><p>B V - V - V.</p><p>C V - F - V.</p><p>D F - F - V.</p><p>10</p><p>Imprimir</p><p>19/10/2024, 09:17 Avaliação II - Individual</p><p>about:blank 3/3</p>

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