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DADOS DO ALUNO: Aluno: [Nome completo] FLÁVIO DE LIMA AZEVEDO RA: [Número do RA do aluno] ead33637038 POLO / UNIDADE: ANHAGUERA, SANTA CRUZ/RN CURSO: EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO COMPONENTE CURRICULAR: PROJETO DE EXTENSÃO I - EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO PROGRAMA DE EXTENSÃO: PROGRAMA DE SUSTENTABILIDADE. FINALIDADE E MOTIVAÇÃO: O programa extensionista voltado as ações de Sustentabilidade do curso de Educação Física - Bacharelado possui a finalidade de apoiar a comunidade por meio da disseminação do conhecimento adquirido no curso, priorizando o cuidado e compreensão do meio ambiente. Tais ações poderão reduzir impactos socioambientais negativos e criar uma cultura regenerativa para gerar impactos positivos que irão refletir no meio ambiente, que são importantes para possibilitar uma continuidade do uso de recursos naturais de forma sustentável. Ao identificar as problemáticas ambientais da comunidade os alunos terão a motivação para efetuar as ações de apoio relacionadas ao curso, pelas quais poderão ser desenvolvidas competências técnicas e soft skills específicas. Os conteúdos programáticos sugeridos para correlacionar as ações são: Qualidade de vida, atividade física e saúde, psicomotricidade, cultura corporal do movimento Os locais que poderão contemplar esse projeto são: Parcerias com a Prefeitura e atuação em Unidades Básicas de Saúde; Associações de Bairros; Clínicas de Saúde Públicas e Privadas; Hospitais; Centros de Saúde; Spas; Salões de Beleza; Centros Estéticos; Casas de Repouso; Instituições de Longa Permanência para Idosos; Creches; Templos Religiosos; Escolas; ONGs. COMPETÊNCIAS: I - Transferir os conhecimentos adquiridos no curso por meio de ações de Sustentabilidade articuladas com os anseios da comunidade; II - Promover ações de Sustentabilidade para comunidade articulados com a geração de novos saberes, relevantes a formação do egresso; III - Ampliar o impacto das ações de Sustentabilidade com a finalidade de promover uma maior conscientização referente ao uso de recursos ambienteis finitos, desenvolvendo a consciência sustentável na sociedade. PERFIL DO EGRESSO: O perfil do egresso do curso de Educação Física - Bacharelado idealizado pela IES proporciona a formação do educador físico generalista e humanista, com habilidades para agir de maneira ética, crítica e reflexiva, capaz de interver sobre os problemas e situações de saúde-doença mais prevalentes no perfil epidemiológico de sua região, identificando seus determinantes biopsicossociais dos seus determinantes e agindo com responsabilidade e compromisso com a cidadania, como promotor da saúde integral do ser humano. SOFT SKILLS (COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS): Tomada de Decisão Planejamento e organização Flexibilidade e adaptação OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM: O objetivo da extensão universitária em Programa de Sustentabilidade do curso de Educação Física - Bacharelado, está relacionado a transferir para a sociedade os conhecimentos desenvolvidos no curso mediante projetos e ações de apoio na resolução de diversas problemáticas, e com isso a possibilidade de potencializar a geração de conhecimentos aplicados, utilizados na resolução dos problemas relacionados ao meio ambiente com interação aos conteúdos específicos de radiologia estudados no curso, trazendo mais elementos para o desenvolvimento das habilitados do egresso. CONTEÚDOS: I - Conhecimentos Biológicos; II - Conhecimentos em Ciências Humanas; III - Conhecimentos específicos do curso estudados até o momento da elaboração do projeto de extensão. INDICAÇÕES BIBLIOGRÁFICAS: VIEIRA, Alexandre Arante Ubila. Atividade Física Qualidade de Vida e Promoção da Saúde. São Paulo: Atheneu, 2014. MAFFEI, Willers Soares. Introdução a formação em educação física. Curitiba: Intersaberes, 2017. DINIZ, Denise Pará. Guia de qualidade de vida: saúde e trabalho. 2. ed. Barueri, SP : Manole, 2013. RELATÓRIO FINAL: Aluno e Aluna, após realizar suas atividades de extensão, é necessário que você o formalize, enviando esse Relatório Final para ser avaliado junto ao seu Ambiente Virtual (AVA) e também para você poder comprovar sua atuação. Para o preenchimento, busque as anotações junto ao TEMPLATE PCDA para auxiliar na apresentação das atividades desenvolvidas. Todos os campos são de preenchimento obrigatório! DESCRIÇÃO DA AÇÃO COM RESULTADOS ALCANÇADOS Metas dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) aderentes a este projeto: CAMPO OBRIGATÓRIO – busque no seu Template PDCA quais Metas você selecionou como aderentes ao seu projeto, conforme cada Objetivo de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da Organização das Nações Unidas (ONU) que você explorou no seu planejamento. Liste as Metas selecionadas (pelo menos uma opção): 3.4 Até 2030, reduzir em um terço a mortalidade prematura por doenças não transmissíveis via prevenção e tratamento, e promover a saúde mental e o bem-estar Local de realização da atividade extensionista: ACADEMIA PRO-SAÚDE FITNESS – SÃO TOMÉ/RN Durante a ação: 45 MINUTOS Caso necessário, houve mudança de estratégia para alcançar o resultado: NÃO Resultado da ação: Maior conhecimento sobre as Doenças Crônicas Não Transmissíveis para as pessoas que fazem práticas de atividade física, para melhor promoção e prevenção dessas doenças. Conclusão: Conclui-se que a participção em ações como essa não apenas aprimora habilidades profissionais, mas também proporciona uma experiência enriquecedora para o estudante, contribuindo para o desenvolvimento de competências éticas e cidadãs. Depoimentos (se houver): Não houve RELATE SUA PERCEPÇÃO DAS AÇÕES EXTENSIONISTAS REALIZADAS NO PROGRAMA DESENVOLVIDO: CAMPO OBRIGATÓRIO – relate em no mínimo 15 (quinze) linhas sua experiência com as ações extensionistas. O texto deve ser de sua autoria e inédito, evite plágio. Questões norteadoras: (1) Você notou que suas habilidades profissionais foram aprimoradas, com a atuação nas ações extensionistas? (2) Você identificou melhoria/resolução do problema identificado? (3) Você conseguiu articular os conhecimentos adquiridos no curso com as ações extensionistas? Ao escrever seu texto evite deixá-lo em forma de respostas as questões norteadoras, relate sua experiência em forma de texto dissertativo com justificativas. A atuação no projeto extensionista veio aprimorar ainda mais as habilidades de futuro profissinal da área da saúde, uma experiência muito positiva, especialmente no que se refere ao trabalho em equipe e a capacidade de planejamento e execução do projeto junto a empresa. Além disso, essa ação extensionista permitiu identificar problemas reais e contribuir para a sua resolução, também tem-se a oportunidade de articular os conhecimentos adiquiridos durante o curso com as demandas e necessidades da comunidade local atendida, mostrando a importancia da atividade fisica e como ela pode contribuir para a saúde do corpo e da mente. As Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) são responsáveis há mais de três décadas pela maior carga de doença no Brasil. A transição epidemiológica e demográfica por que passa o país, aponta cenários desafiadores. Doenças Crônicas Não Transmissíveis são passiveis de prevenção e representam o investimento mais custo efetivo entre todos aqueles do setor saúde (BRASIL, 2005) Os efeitos positivos dos exercícios físicos para o nosso corpo são bastante conhecidos, em geral eles trabalham aspectos como força, equilibrio, flexibilidade e resistência. Isso fortalece o sitema cardiovascular, massa muscular e ajuda a prevenir uma série de doenças crônicas associadas ao sedentarismo, como hipertenção, diabetes, câncer e obesidade. Desse modo, além da prevenção de doenças de saúde mental, movimentar o corpo também auxilia no tratamento da depressão, no controle da ansiedade e ajuda a prevenir AVC. A inatividade física é um dos principais fatores de risco para as doenças crônicas não transmissiveis, juntamente com o tabagismo e consumo indaquado de alimentos. Isso foi fundamentalpara melhor compreenção do impacto que o conhecimento pode ter na vida das pessoas e como é importante buscar soluções que considerem não apenas as questões técnicas, mas também as questões para o desenvolvimento social, econômico, cultural e ambiental das comunidades, por meio da integração entre universidade e sociedade. Conclui-se que na ação extensionista o estudade tem a oportunidade de identificar os problemas reais e buscar soluções efetivas, contribuindo para a melhoria de condições de necessidades da comunidade e também permite a reflexão sobre a relevância social da formação acadêmica e o impacto que o porfissional pode causar na sociedade. Sendo assim, a participção em ações como essa não apenas aprimora habilidades profissionais, mas também proporciona uma experiência enriquecedora que contribui para o desenvolvimento de competências éticas e cidadãs. DEPOIMENTO DA INSTITUIÇÃO PARTICIPANTE CAMPO OBRIGATÓRIO - insira depoimento(s) do(s) gestor(es) da instituição/órgão/associação participante que contribuam como um feedback da ação realizada por você. O desenvolvimento de ações extensionistas proporciona um ambiente para o aprimoramento das habilidades profissionais dos estudantes, enquanto proprietário de academia vejo que isso tem um impacto positivo, pois, os estudantes têm a opotunidade de aplicar seus conhecimentos teóriocos adquiridos em sala de aula na prática, mesmo ainda na faculdade, contribuindo assim, para competências especificas á sua área de atuação. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS CAMPO OBRIGATÓRIO – Siga a normas ABNT, para isso consulte sua Biblioteca Virtual; Utilize como referências bibliográficas as indicações do Campo: Indicações Bibliográficas e as demais referências utilizadas no desenvolvimento do seu projeto. BRASIL. Ministério da Saúde. Organização Pan-Americana da Saúde. A Vigilância, o Controle e a Prevenção das Doenças Crônicas Não Transmissíveis: DCNT no contexto do Sistema Único de Saúde Brasileiro. Brasília, 2005. Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância à Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Diretrizes e recomendações para o cuidado integral de doenças crônicas não transmissíveis: promoção de saúde, vigilância, prevenção e assistência, 2008. Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de Análise de Situação de Saúde. Plano de ações estratégicas para o enfrentamento das doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) no Brasil 2011-2022 / Ministério da Saúde. Secretaria de Vigilância em Saúde. Departamento de Análise de Situação de Saúde. – Brasília : Ministério da Saúde, 2011. 160 p. : il. – (Série B. Textos Básicos de Saúde) AUTOAVALIAÇÃO DA ATIVIDADE: Realize a sua avaliação em relação à atividade desenvolvida considerando uma escala de 0 a 10 para cada pergunta, assinalando com um X: 1. A atividade permitiu o desenvolvimento do projeto de extensão articulando as competências e conteúdos propostos junto ao Curso? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () (X) () () 2. A atividade possui carga horária suficiente para a sua realização? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () (X) () () () 3. A atividade é relevante para a sua formação e articulação de competências e conteúdos? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () (X) () () 4. A atividade contribui para o cumprimento dos objetivos definidos pela Instituição de Ensino (IES) e Curso, observando o Plano de Desenvolvimento Institucional e Projeto Pedagógico de Curso vigentes? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () (X) () () 5. A atividade contribui para a melhoria da sociedade por meio dos resultados demonstrados no relatório ou pelos relatos apresentados pelos envolvidos? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () (X) () () 6. A atividade permite o desenvolvimento de ações junto à Iniciação Científica e ao Ensino? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () (X) () () 7. Caso queira contribuir com maior detalhamento, traga seu depoimento/ sugestão. Desenvolver programas de prevenção e promoção a saúde, direcionados a um público mais amplo, investir em sistemas de saúde primária, como vacinas, antibióticos, aleitamento materno, água potável e alimentos de qualidade sem agrotóxicos e reforça a prevenção e o tratamento do abuso de substâncias, como drogas e álcool. 2 2 image1.png