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QUAIS Alterações Físicas Comuns Após o 
Parto?
Alterações Abdominais
Após o parto, é comum que a mulher 
apresente alterações na região 
abdominal, como flacidez, diástase 
dos músculos retos abdominais e 
cicatriz da incisão. Essas mudanças 
podem afetar a postura, a 
mobilidade e a função do core, 
sendo importante o 
acompanhamento fisioterapêutico 
para recuperar a força e a 
estabilidade da região.
Alterações no Assoalho 
Pélvico
O parto, seja normal ou cesariana, 
pode causar diversos impactos no 
assoalho pélvico, como frouxidão 
muscular, incontinência urinária ou 
fecal e prolapsos. Esses fatores 
podem prejudicar a função sexual e 
a qualidade de vida da mulher, 
sendo crucial a intervenção 
fisioterapêutica para reeducar e 
fortalecer essa região.
Alterações na Coluna 
Vertebral
As alterações hormonais, o ganho de 
peso, a postura durante a gestação e 
o próprio ato do parto podem levar a 
desequilíbrios musculares, dores e 
problemas posturais na região da 
coluna vertebral. A fisioterapia atua 
na reeducação postural, 
fortalecimento muscular e alívio da 
dor, visando a recuperação da saúde 
e do bem-estar da nova mãe.
QUAIS Objetivos da fisioterapia pós-
parto?
Recuperação 
Funcional
A fisioterapia visa 
restaurar a funcionalidade 
e a saúde do corpo da 
mãe após o parto, através 
de tratamentos 
específicos para as 
alterações físicas e 
fisiológicas decorrentes da 
gravidez e do nascimento 
do bebê.
Prevenção de 
Complicações
Um acompanhamento 
fisioterapêutico precoce 
ajuda a prevenir o 
desenvolvimento de 
problemas como 
incontinência urinária, dor 
lombar, diastase dos 
músculos abdominais e 
outras complicações 
comuns no pós-parto.
Empoderamento 
Materno
A fisioterapia capacita e 
orienta a mãe a 
compreender seu corpo, a 
realizar exercícios 
adequados e a adotar 
hábitos saudáveis, 
permitindo que ela 
recupere sua 
independência e 
qualidade de vida no pós-
parto.
Apoio Integral
Além de cuidados físicos, 
a fisioterapia também 
oferece suporte emocional 
e psicológico, auxiliando a 
mãe a superar os desafios 
do período pós-parto e a 
se adaptar à nova rotina 
com o bebê.
COMO É A Avaliação fisioterapêutica 
inicial?
Na primeira consulta de fisioterapia no pós-parto, é essencial realizar uma avaliação abrangente para compreender 
as necessidades específicas de cada paciente. O fisioterapeuta irá coletar informações detalhadas sobre a história 
do parto, sintomas atuais, antecedentes médicos e estilo de vida da nova mãe. Essa avaliação inicial visa identificar 
quaisquer alterações musculoesqueléticas, neurológicas ou funcionais decorrentes do parto e planejar um 
tratamento personalizado.
Durante a avaliação, o fisioterapeuta irá examinar cuidadosamente a região pélvica, abdômen, coluna e membros 
inferiores, buscando identificar problemas como dor, fraqueza muscular, disfunção do assoalho pélvico e alterações 
posturais. Exames como palpação, testes de força e flexibilidade, e até mesmo ultrassonografia serão utilizados para 
obter uma compreensão abrangente da condição da paciente.
Além disso, o fisioterapeuta irá conversar com a paciente sobre seus objetivos de tratamento, expectativas e 
preocupações, garantindo que o plano de cuidados seja alinhado com suas necessidades e preferências. Essa 
abordagem centrada no paciente é fundamental para promover a recuperação e o bem-estar da nova mãe no pós-
parto.

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