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TERMINOLOGIA BÁSICA DOS MOVIMENTOS HUMANOS UNIVERSIDADE DE SANTA CATARINA - UDESC CENTRO DE CIENCIAS DA SAÚDE - CEFID DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA - DEF DISCIPLINA: Metodologia da Ginástica Metodologia do ensino da ginástica PROFESSORA: Maria Helena Kraeski Análise do Movimento Cinética: Descreve as variáveis e forças envolvidas para a descrição de posições ou movimentos. Cinemática: Trata da geometria do movimento relacionando posição, velocidade, aceleração e tempo, sem referência às forças que causam o movimento. Cinemática do Movimento Humano O movimento humano é normalmente descrito como sendo um movimento genérico, ou seja, uma combinação complexa de movimentos de translação e movimentos de rotação. Formas de Movimento Movimento Linear: Movimento em linha reta ou curva em que diferentes regiões do corpo ou objetos percorrem a mesma distância. Movimento linear Fonte: Hamill &Knutzen, 1999 MOVIMENTO LINEAR Movimento linear Fonte: Hamill &Knutzen, 1999 Formas de Movimento Movimento Angular: Movimento ao redor de um eixo de rotação em que diferentes regiões do mesmo objeto não se movem percorrendo a mesma distância. Movimento angular Fonte: Hamill &Knutzen, 1999 TERMINOLOGIA ESPECÍFICA PARA ANÁLISE DO MOVIMENTO HUMANO A análise do movimento humano e sua posterior descrição requerem o uso de terminologia especializada que de forma precisa identifique as diferentes postura, tipos de movimentos e relação posição entre os vários segmentos anatômicos do corpo humano. Terminologia para Análise do Movimento: de comparação e inter-relação do movimento articular Requer a definição de: Posição anatômica de referência; Planos anatômicos de referência ; Eixos anatômicos de referência; POSIÇÕES ANATÔMICAS DE REFERÊNCIA Posição inicial anatômica vs. posição fundamental Fonte: Hamill &Knutzen, 1999 POSIÇÃO ANATÔMICA É uma posição ereta com os pés ligeiramente afastados e os braços pendendo relaxados ao lado do corpo, com as palmas das mãos voltadas para frente. Posição inicial anatômica Fonte: Hamill &Knutzen, 1999 POSIÇÃO FUNDAMENTAL É uma posição ereta com os pés ligeiramente afastados e os braços pendendo relaxados ao lado do corpo, com as palmas das mãos viradas para o tronco. Posição inicial fundamental Fonte: Hamill &Knutzen, 1999 TERMOS DIRECIONAIS Superior: Próximo à cabeça (cranial) Inferior: Longe da cabeça (caudal) Anterior: Voltado para a frente do corpo (ventral) Posterior: Voltado para a parte de trás do corpo (dorsal) Medial: Em direção à linha média do corpo Lateral: Afastado da linha média do corpo Proximal: Próximo ao tronco Distal: Afastado do tronco Fonte: Martini, FH. Fundamentals of anatomy and physiology. Simon & Schuster, 1995. PLANOS DE REFERÊNCIA ANATÔMICOS Plano pode ser entendido como uma superfície plana imaginária. Planos Cardinais: planos intermediários de referência, que dividem o corpo em metades da mesma massa ou peso. PLANOS DE REFERÊNCIA ANATÔMICOS Fonte: Martini, FH. Fundamentals of anatomy and physiology. Simon & Schuster, 1995. Plano Sagital ou Medial É o plano que divide o corpo verticalmente em metades direita e esquerda. Neste plano (ou em planos paralelos à ele) ocorrem os movimentos para frente e para trás do corpo ou dos segmentos corporais. MOVIMENTOS EM TORNO DOS EIXOS (ARTICULAÇÕES) PLANO SAGITAL flexão e extensão Plano Sagital ou Medial PLANO FRONTAL OU CORONAL É o plano que divide o corpo verticalmente em metades anterior e posterior. Neste plano (ou em planos paralelos à ele) ocorrem os movimentos laterais do corpo ou dos segmentos corporais MOVIMENTOS EM TORNO DOS EIXOS (ARTICULAÇÕES) PLANO FRONTAL abdução e adução PLANO FRONTAL OU CORONAL PLANO TRANSVERSO OU HORIZONTAL É o plano que divide o corpo horizontalmente em metades superior e inferior. Neste plano (ou em planos paralelos à ele) ocorrem os movimentos corporais paralelos ao solo. MOVIMENTOS EM TORNO DOS EIXOS (ARTICULAÇÕES) PLANO TRANSVERSAL rotação PLANO TRANSVERSO OU HORIZONTAL EIXOS DE REFERÊNCIA Existem 3 eixos de referência para a descrição do movimento humano, e cada um é orientado perpendicularmente a um dos três planos de movimento. Eixo X: é perpendicular ao plano sagital (D/E) Eixo Y: é perpendicular ao plano transverso(S/I) Eixo Z: é perpendicular ao plano frontal (A/P) TERMOS DE DIREÇÃO - Eixos - EIXOS DE REFERÊNCIA Terminologia do movimento articular TERMINOLOGIA DO MOVIMENTO ARTICULAR A terminologia do Movimento Articular é utilizada para descrever o movimento dos segmentos anatômicos que ocorrem nas articulações; Considera-se que quando o corpo humano se encontra na posição anatômica de referência, todos os seus segmentos anatômicos se encontram posicionados a zero graus. Uma rotação do segmento anatômico é designada de acordo com a direção do movimento e medida como sendo o ângulo entre a posição atual e a posição de referência. Movimentos no Plano Sagital Movimentos no Plano Frontal Movimentos no Plano Transversal 30 Trabalho individual 1 - Escolher uma postura ou movimento ; 2 – Essa postura ou movimento deverá ser analisado do ponto de vista cinemático e descrito de forma qualitativa utilizando a terminologia de comparação e inter-relação da terminologia específica para análise do movimento articular. rafaregis@gmail.com
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