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O Que é Hipertensão Arterial e Quais São
Seus Sintomas?
A Hipertensão Arterial (HA), também conhecida como pressão alta, é uma condição crônica em que a
força do sangue contra as paredes das artérias é persistentemente elevada. É uma condição silenciosa
e perigosa, pois geralmente não apresenta sintomas aparentes nas fases iniciais. A pressão arterial é
medida em dois números: a pressão sistólica (quando o coração bombeia sangue) e a diastólica
(quando o coração está em repouso). Uma pessoa é considerada hipertensa quando sua pressão
arterial está consistentemente acima de 140/90 mmHg.
O diagnóstico da hipertensão é realizado através de medições regulares da pressão arterial. É
importante que essas medições sejam feitas em diferentes momentos do dia e em condições
adequadas de repouso. Para um diagnóstico preciso, o médico pode solicitar um monitoramento
ambulatorial da pressão arterial (MAPA) durante 24 horas.
Apesar da maioria das pessoas com hipertensão não apresentar sintomas, alguns dos sinais mais
comuns podem incluir:
Dor de cabeça intensa, especialmente pela manhã
Tontura e desmaios
Sangramento nasal frequente
Visão turva
Batimentos cardíacos irregulares
Fadiga excessiva
Dificuldade em respirar
Dor no peito
Zumbido no ouvido
Ansiedade e irritabilidade
É crucial procurar um profissional de saúde caso você perceba algum desses sintomas. A HA pode levar
a complicações graves, como doenças cardíacas, derrame cerebral, insuficiência renal e problemas de
visão, se não for controlada adequadamente.
As complicações da hipertensão não tratada podem ser severas e incluem:
Infarto agudo do miocárdio
Insuficiência cardíaca congestiva
Aneurisma arterial
Doença arterial periférica
Retinopatia hipertensiva
Declínio cognitivo e demência
A prevenção da hipertensão arterial envolve mudanças no estilo de vida, incluindo:
Manutenção de uma dieta equilibrada com baixo teor de sal
Prática regular de exercícios físicos
Controle do peso corporal
Redução do consumo de álcool
Abandono do tabagismo
Gerenciamento do estresse
Monitoramento regular da pressão arterial
O acompanhamento médico regular e a adesão ao tratamento prescrito são fundamentais para o
controle efetivo da hipertensão e a prevenção de suas complicações. Com o tratamento adequado e
mudanças no estilo de vida, é possível manter a pressão arterial em níveis saudáveis e garantir uma
melhor qualidade de vida.