GINÁSTICA PARA TODOS

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Data limite para aplicação 
desta prova: 02/12/2023 
UNIP EAD 
Código da Prova: 123617519955
Curso: EDUCAÇÃO FÍSICA (BACHARELADO)
Série: 3 Tipo: Bimestral - AP
Aluno: 2293637 - JHONY ADHANS DE SANTANA MEDEIROS
I - Questões objetivas – valendo 10 pontos 
Gerada em: 30/11/2023 às 10h18
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Instruções para a realização da prova:
1. Leia as questões com atenção.
2. Confira seu nome e RA e verifique se o caderno de questão e folha de respostas correspondem à sua disciplina.
3. Faça as marcações primeiro no caderno de questões e depois repasse para a folha de respostas.
4. Serão consideradas somente as marcações feitas na folha de respostas.
5. Não se esqueça de assinar a folha de respostas.
6. Utilize caneta preta para preencher a folha de respostas.
7. Preencha todo o espaço da bolha referente à alternativa escolhida, a caneta, conforme instruções: não rasure, não 
preencha X, não ultrapasse os limites para preenchimento.
8. Preste atenção para não deixar nenhuma questão sem assinalar.
9. Só assinale uma alternativa por questão.
10. Não se esqueça de responder às questões discursivas, quando houver, e de entregar a folha de respostas para o tutor 
do polo presencial, devidamente assinada.
11. Não é permitido consulta a nenhum material durante a prova, exceto quando indicado o uso do material de apoio.
12. Lembre-se de confirmar sua presença através da assinatura digital (login e senha).
Boa prova!
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Questões de múltipla escolha
Disciplina: 802360 - GINÁSTICA PARA TODOS
Questão 1: O desenvolvimento das capacidades condicionais está ligado à ginástica como um meio, ou seja, 
como um instrumento para desenvolvê-las, devido à sua importância em nível orgânico, Sendo assim, de 
acordo com as capacidades físicas, informe se é verdadeiro (V) ou falso (F) para o que se afirma e assinale a 
alternativa que apresenta a sequência correta:
I. ( ) Força é a capacidade física do sistema neuromuscular de produzir tensão contra uma resistência externa .
II. ( ) Velocidade é a capacidade física neuromuscular que podemos definir como a capacidade de concluir, num 
espaço de tempo mínimo, ações motoras sob exigências dadas .
III. ( ) Flexibilidade é a qualidade física conseguida por uma combinação de ações musculares com o propósito de 
assumir e sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.
IV. ( ) Resistência é a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude articular.
A) I. Falso; II. Verdadeiro; III. Falso; IV. Falso.
B) I. Verdadeiro; II. Verdadeiro; III. Verdadeiro; IV. Falso.
C) I. Verdadeiro; II. Falso; III. Falso; IV. Verdadeiro.
D) I. Falso; II. Verdadeiro; III. Verdadeiro; IV. Falso.
E) I. Verdadeiro; II. Verdadeiro; III. Falso; IV. Falso.
Questão 2: O movimento ginástico europeu está intimamente ligado às transformações sociais e políticas do início 
do século XIX, momento de grande desenvolvimento científico e também do fortalecimento dos estados nacionais na 
Europa. Em consonância com esse momento histórico, as atividades gímnicas foram adotadas e transformadas pelos 
estados, perdendo seu caráter lúdico e descompromissado, passando a servir como meio de formar um cidadão viril e 
atlético, cívico e saudável, apto à defesa dos valores nacionais. Os métodos ginásticos passaram a servir às mais 
diversas finalidades, definidas pelas escolas europeias de ginástica. 
Em relação às escolas de ginástica e seus precursores, é correto afirmar que:
A) O termo Turkunst foi criado por Ludwig Jahn para designar seu método e deu início ao que atualmente 
denominamos ginástica artística. O Turkunst era constituído de saltos, balanços das mais diversas formas, exercícios 
de barra fixa e barras paralelas e teve grande aceitação por parte da juventude alemã.
B) O principal expoente da Escola Alemã foi Johann Christoph Friedrich Guts Muths, sendo considerado o pai da 
ginástica na Alemanha; ele alterou vários termos utilizados originalmente trazidos do grego para palavras de origem 
alemã, de forma a promover a valorização da cultura e de seus ideais nacionalistas.
C) Entre os precursores da Escola Francesa cabe destacar Georges Demeny, militar espanhol naturalizado francês, que 
desenvolveu seu método visando manter a população sadia e preparada fisicamente, além de promover um
comportamento adequado para o melhor convívio social e o respeito às normas e às autoridades constituídas.
D) A proposta de Georges Demeny era inovadora, pois proponha a participação dos menos dotados fisicamente, 
como mulheres, pessoas idosas e portadores de quaisquer necessidades. Sendo assim, o objetivo do método não 
visava ao adestramento e à melhoria das capacidades físicas e da disciplina corporal, mas sim à melhoria da saúde.
E) A ginástica sueca tem como seu principal precursor Pehr Henrik Ling. Seu método ginástico foi criado para ser 
implantado nas escolas, por isso seu caráter pedagógico e educativo é bastante evidente. Em função disso, o método 
contava com exercícios de caráter muito rigoroso, em que era fundamental apresentar força, resistência e 
flexibilidade.
Questão 3: “É um tipo de atividade física inspirada no “método natural de Educação Física”, ou seja, uma série de 
movimentos físicos com a proposta de utilizar os elementos dos meios rurais e urbanos, como obstáculos a serem 
ultrapassados. O modo de lidar com esses obstáculos, passando de um ponto a outro, deve sempre ser o mais 
eficiente possível”. 
O texto se refere a qual modalidade regulamentada pela FIG?
A) Ginástica artística
B) Ginástica de trampolim
C) Ginástica aeróbica esportiva
D) Ginástica geral
E) Parkour
Questão 4: Em GPT, as composições coreográficas precisam ser dinâmicas e alegres, devem despertar na plateia a 
fruição em assistir algo tão prazeroso, cheio de energia e vitalidade, e deixar no espectador ao final da apresentação 
o gostinho de “quero mais”. Não é uma tarefa fácil para os envolvidos no processo, coreografo e ginastas, mas 
existem formas de desenvolver este dinamismo que deve aparecer nos movimentos e sentimentos dos ginastas, na 
música alegre e vibrante e na ocupação do espaço. Em relação ao dinamismo espacial, alguns fatores são 
fundamentais que sejam explorados para se ter uma coreografia dinâmica. 
Assinale a alternativa que corresponde a exploração espacial corretamente:
A) As direções devem ser exploradas de forma ampla (frente, atrás, lados e diagonais), explorando os níveis alto, 
médio e baixo, utilizando o recurso dos desenhos ou formações espaciais que devem acontecer de forma clara e 
gradativa.
B) A direção dos ginastas deve ser realizada sempre para frente, assim evita dar as costas à plateia, explorando os 
níveis (alto, médio e baixo), utilizando o recurso dos desenhos ou formações espaciais que devem acontecer de forma 
clara e gradativa.
C) As direções devem ser exploradas de forma ampla (frente, atrás, lados e diagonais), explorando os níveis alto e 
médio evitando o nível baixo porque a plateia não enxerga, utilizando o recurso dos desenhos ou formações 
espaciais que devem acontecer de forma clara e gradativa.
D) As direções devem ser exploradas de forma ampla (frente, atrás, lados e diagonais), explorando os níveis alto, 
médio e baixo, utilizando o recurso dos desenhos ou formações espaciais que devem acontecer sempre de forma 
rápida, assim a plateia não se cansa de ver as mesmas formações.
E) A exploração espacial só é importante para composições coreográficas de grande área.
Questão 5: A Gymnaestrada é o maior festival de ginástica do mundo. Neste evento, grupos de ginástica do mundo 
todo se reúnem para fazer apresentações das mais diferentes manifestações gímnicas. As apresentações são apenas 
demonstrativas, uma vez que não há competição entre os participantes. A ideia é de uma grande confraternizaçãoentre os participantes. 
O nome Gymnaestrada foi criado a partir da fusão de duas palavras: gymna e strada, o que procura expressar 
que o evento simboliza:
A) Um passeio pelos diferentes métodos de ginástica criados pelas escolas da Europa.
B) O “caminho da ginástica”, representando, desta forma, todas as suas possibilidades.
C) Uma competição entre os diferentes grupos de Ginástica que se classificam para este campeonato.
D) Uma mostra dos mais habilidosos ginastas da Europa, sendo que países de outros continentes podem ser 
convidados a participar.
E) Um movimento que visa à valorização da ginástica como uma estrada para o desenvolvimento de pessoas fortes, 
hábeis e saudáveis.
Questão 6: Na elaboração de um plano de aula ou de treino, utilizamos frequentemente as terminologias da 
Educação Física e das ginásticas, como, por exemplo, quando precisamos situar o executante em relação ao 
espaço físico e aos equipamentos utilizados, descrevendo suas ações subsequentes. Observe a sequência de 
figuras abaixo e, baseado nelas, assinale a alternativa correta:
A) O executante deverá colocar-se na posição facial em relação ao obstáculo; em seguida, flexionar os membros 
inferiores e o tronco, executando um salto grupado, passando sobre o obstáculo e finalizando na posição lateral em 
relação a este.
B) O executante deverá colocar-se na posição dorsal em relação ao obstáculo; em seguida, abduzir os membros 
inferiores e o tronco, executando um salto carpado, passando sobre o obstáculo e finalizando na posição facial em 
relação a este.
C) O executante deverá colocar-se na posição facial em relação ao obstáculo; em seguida, flexionar os membros 
inferiores e o tronco executando um salto vertical, passando sobre o obstáculo e finalizando na posição dorsal em 
relação a este.
D) O executante deverá colocar-se na posição facial em relação ao obstáculo; em seguida, flexionar os membros 
inferiores e o tronco executando um salto estendido, passando sobre o obstáculo e finalizando na posição dorsal em 
relação a este.
E) O executante deverá colocar-se na posição lateral em relação ao obstáculo; em seguida, flexionar os membros 
inferiores e o tronco executando um salto estendido, passando sobre o obstáculo e finalizando na posição dorsal em 
relação a este.
Questão 7: Analise as asserções a seguir:
A. Ao ensinar um novo movimento de ginástica, um profissional de Educação Física capaz de gerir situações didáticas 
eficazes deve excluir a utilização dos praticantes mais habilidosos como modelo a ser observado,
Porque
B. O uso do modelo pode tanto implicar a imposição de um padrão técnico de movimento como oferecer uma noção 
geral a partir da qual se constrói um projeto pessoal de movimento.
Assinale a opção correta acerca dessas asserções:
A) As duas asserções são proposições falsas (A e B).
B) A primeira asserção é uma proposição verdadeira (A), e a segunda é uma proposição falsa (B).
C) A primeira asserção é uma proposição falsa (A), e a segunda é uma proposição verdadeira (B).
D) As duas asserções são proposições verdadeiras (A e B), mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
E) As duas asserções são proposições verdadeiras (A e B), e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
Questão 8: A coreografia faz parte do universo ginástico, e a encontramos nas mais diversas modalidades, 
como nas apresentações do nado sincronizado, nas provas de solo da ginástica artística, na ginástica rítmica, 
nas rotinas da ginástica aeróbica e nos festivais da Ginástica para Todos. Com relação ao conceito do que é 
uma coreografia em GPT, leia as afirmativas a seguir:
I. Coreografia é uma sequência de movimentos corporais estruturados de maneira lógica e harmônica que são 
realizados dentro de um espaço físico e temporal.
II. A coreografia usa de forma expressiva os movimentos corporais de seus ginastas para passar uma mensagem à 
plateia que prestigia o evento.
III. As composições coreográficas devem ter início, meio e fim, e sugere-se que sejam contextualizadas em uma 
temática, que deve ser abstrata e jamais historiada, utilizando ou não grandes e/ou pequenos aparelhos.
IV. Coreografia em GPT é a arte de agrupar movimentos ginásticos, elementos culturais e a dança.
Agora, assinale a alternativa correta:
A) Somente as afirmativas I, II e III estão corretas.
B) Somente as afirmativas II, III e IV estão corretas.
C) Somente as afirmativas I, II e IV estão corretas.
D) Somente as afirmativas I e III estão corretas.
E) Somente as afirmativas II e III estão corretas.
Questão 9: Leia o excerto abaixo e responda aos questionamentos:
“Trabalhar em grandes espaços e com um número elevado de participantes em uma apresentação de GPT é uma 
tarefa bastante complexa. Para esse tipo de trabalho, usamos o recurso do “croqui”, que é uma excelente ferramenta 
de organização espacial” (retirado do livro-texto, pág. 138).
Leia as afirmativas a seguir, a respeito da importância do croqui para os envolvidos no evento:
I. Para a equipe técnica, o croqui serve para o controle da localização dos ginastas, suas entradas e saídas do palco, 
local onde os aparelhos se localizam, enfim, para ter o controle sobre o evento.
II. Para o coreógrafo, o croqui serve para a elaboração dos desenhos espaciais/formações, estudo das transições que 
os ginastas devem executar, tempo que ficam em cada desenho, quais movimentos/exercícios são mais adequados 
para cada desenho e transições (deslocamentos). 
III. Para os ginastas, o croqui serve para ele se situar espacialmente, saber em qual local do palco ele deve iniciar, se 
deslocar e terminar ao final da sua coreografia.
IV. Para a plateia, o croqui serve para saber a programação do evento, o horário de início e término, preço dos
ingressos e endereço do teatro ou ginásio.
Assinale a alternativa correta:
A) Todas as afirmativas estão corretas.
B) Apenas as afirmativas II e III estão corretas.
C) Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.
D) Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas.
E) Apenas as afirmativas I, II, III estão corretas.
Questão 10: A ginástica rítmica (GR) é uma modalidade competitiva que combina de maneira harmoniosa os 
elementos corporais (ginásticos e alguns pré-acrobáticos) ao manejo dos aparelhos oficiais como bola, arco, corda, 
maça e fita, contextualizados e executados num ritmo musical (TOLEDO, 2009). 
Sobre a GR, podemos dizer que:
A) O espaço oficial é de 12 m x 12 m, igual ao da ginástica artística.
B) Na GR existem quatro tipos de competições no conjunto.
C) Na GR masculina existem seis aparelhos, igual ocorre no feminino.
D) Nas competições individuais, a ginasta apresenta uma série com um aparelho que tem a duração de 1min15 a 
1min30.
E) As competições em conjunto são aquelas em que as ginastas se apresentam em equipe de seis integrantes.