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Dados Relevantes de Infância Que experiências contribuíram para o desenvolvimento e manutenção da crença central? Crença Central Qual é a crença mais central sobre si mesmo? Suposições Condicionais /Crenças/Regras Que suposição positiva a ajudou a lidar com a crença central? Qual é a contraparte negativa para essa suposição? Estratégia (s) Compensatória (s) Que comportamentos ajudam a lidar com a crença? Situação 1 Situação 2 Situação 3 Qual foi a situação Pensamento Automático Pensamento Pensamento que passou por sua cabeça?/ Automático Automático Significado do P.A. Significado do P.A. Significado do P.A. que pensamento automáti- CO significou para ele? Emoção Emoção Emoção Que emoção esteve associada ao pensamento automático? Comportamento Comportamento Comportamento que paciente fez então? FIGURA 10.1 Diagrama de Conceituação Cognitiva. Copyright 1993, por Judith S. Beck, Ph.D.
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