Avaliação I - Individual

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GABARITO | Avaliação I - Individual (Cod.:986563)
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Prova 87554735
Qtd. de Questões 10
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Nota 8,00
Assim como os movimentos específicos dos esportes, todo movimento ginástico evoluiu dos movimentos 
naturais do ser humano, ou habilidades características do ser humano que são aquelas que se constituem 
por estar presentes em todos os seres humanos, independentes de seus lugares geográficos e nível 
sociocultural e que servem de base para aquisição de habilidades culturalmente determinadas. Os 
elementos corporais fazem parte da ginástica, principalmente em uma coreografia, esses elementos 
podem apresentar deslocamento ou não. Os elementos corporais sem deslocamentos são aqueles 
realizados com o corpo parado. 
Fonte: VIEIRA, M. B. A importância da ginástica enquanto conteúdo da Educação Física escolar. EF 
Deportes Revista Digital, Buenos Aires, v. 18, 2017. Disponível em: 
https://www.efdeportes.com/efd180/a-importancia-da-ginastica.htm. Acesso em: 5 set. 2024. 
Considerando o texto e as informações sobre os elementos corporais sem deslocamento, analise as 
afirmativas a seguir:
I. As ondas são movimentos que partem do centro corpo e vão para as extremidades.
II. O equilíbrio deve ser executado apenas sobre meia ponta e durante um curto período. 
III. O balanceamento é dividido em três fases, uma delas é o acento, considerada fase que evidencia o 
movimento. 
IV. As circunduções se assemelham com o balanceio, pois ambas precisam dar uma volta de 360° de 
maneira simétrica. 
É correto o que se afirma em:
A II, III e IV, apenas.
B I e III, apenas.
C I, II e III, apenas.
D I e IV, apenas.
E II e IV, apenas.
O profissional de Educação Física que se propõe a trabalhar com ginástica deve estar atento, pois se trata 
de um exercício físico de muita complexidade e coordenação, e principalmente quando for trabalhar com 
crianças, há um grande risco de que ocorram lesões devido à prática incorreta. Essa lesão, além de atrasar 
o desenvolvimento da criança, pode ser também um desestímulo a esse esporte.
Fonte: VIEIRA, M. B. A importância da ginástica enquanto conteúdo da Educação Física escolar. EF 
Deportes Revista Digital, Buenos Aires, v. 18, 2017. Disponível em: 
https://www.efdeportes.com/efd180/a-importancia-da-ginastica.htm. Acesso em: 5 set. 2024.
Considerando o texto e as informações sobre o alongamento nas aulas de ginástica, analise as afirmativas 
a seguir:
I. O alongamento pode ser realizado em qualquer local, não há ressalvas. 
II. O alongamento deve ser realizado pelos alunos e também pelo professor. 
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III. O alongamento deve abranger diferentes grupos musculares e de articulações. 
IV. O alongamento reduz os riscos de problemas na coluna, diminui a irritação e a tensão muscular. 
É correto o que se afirma em:
A I, II e III, apenas.
B II e III, apenas.
C III e IV, apenas.
D I e IV, apenas.
E II, III e IV, apenas.
O desenvolvimento das Escolas Ginásticas representou um marco histórico no contexto gímnico, 
desvinculando da ginástica o conceito abrangente que fazia referência a quaisquer tipos de exercício, 
(re)estruturando-a em torno daqueles que atendiam aos objetivos específicos de cada Método Ginástico. 
Uma dessas escolas de ginástica teve como fundador Francisco Amoros y Ondeano (1770-1848), e tinha 
como pressuposto que o lado físico contribuía diretamente para a construção do homem ideal para a 
sociedade, pois, através da “gymnastica” (movimentos coordenados, ritmados e coreografados do corpo), 
seria possível as formações ética (disciplina), social (resistência as adversidades das guerras) e higiênicas 
(aumento da força e saúde corporal).
Fonte: LOPES, P.; CARBINATTO, M. V. Nas entrelinhas da ginástica para todos: reflexões históricas e 
sua disseminação no Brasil. Olimpianos-Journal of Olympic Studies, [s. l.], v. 5, p. 79-97, 2021. 
Disponível em: https://curtlink.com/ahxS2x7. Acesso em: 29 ago. 2024. 
O excerto detalha uma das escolas que fizeram parte do Movimento Ginástico Europeu. Sobre essa 
escola, assinale a alternativa correta: 
A Ginástica Philanthropinum.
B Escola Ginástica Alemã.
C Escola Nórdica.
D Escola Sueca.
E Ginástica Francesa.
Os elementos corporais na ginástica referem-se a tudo o que o ginasta executa durante sua série, 
excluindo movimentos acrobáticos, condicionamento físico ou manejo de aparelhos. Por exemplo, ao 
pensar em deslocamentos, você pode considerar andar, correr, pular ou saltar. No entanto, na ginástica, 
esses deslocamentos podem ter características específicas e distintas. 
Fonte: DANTAS, P. L. Ginástica. Mundo Educação, 2020. Disponível em: 
https://mundoeducacao.uol.com.br/educacao-fisica/ginastica.htm. Acesso em: 5 set. 2024.
Considerando o texto e as informações sobre os elementos com deslocamento, analise as afirmativas a 
seguir:
I. O andar pode ser valseado ou cruzado, em meia ponta ou alongado.
II. Na corrida alongada, os passos são amplos sem saltos, com os braços ao lado do corpo.
III. O salto estendido deve ser realizado impulsionado os dois pés e saltando com o corpo estendido.
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IV. O Chassé é um tipo de corrida em que deve dar um passo longo e em seguida impulsona o chão, 
juntando os dois pés na fase de voo.
 É correto o que se afirma em:
A II e III, apenas.
B III e IV, apenas.
C II, III e IV, apenas.
D I, II e III, apenas.
E I e IV, apenas.
A Federação Internacional de Ginástica (FIG) é a organização mais antiga e com maior abrangência 
internacional na área da Ginástica. A Federação Internacional de Ginástica (FIG) é o órgão mundial que 
governa e promove a ginástica em suas diversas modalidades. Fundada em 1881, sediada na Suíça, a FIG 
estabelece regras, regulamentos e padrões para competições internacionais, garantindo a segurança e o 
desenvolvimento dos atletas. Além de organizar eventos como Campeonatos Mundiais e os Jogos 
Olímpicos, a FIG trabalha para expandir o alcance global da ginástica, incentivando a participação de 
jovens e promovendo os valores do esporte em todo o mundo (Vigarello, 2003).
Fonte: VIGARELLO, G. A invenção da ginástica no século XIX: movimentos novos, corpos novos. 
Revista Brasileira de Ciências do Esporte, [s. l.], v. 25, n. 1, 2003. Disponível em: 
http://revista.cbce.org.br/index.php/RBCE/article/view/170. Acesso em: 5 set. 2024.
Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. As modalidades de Ginástica Artística Masculina e Feminina, a Ginástica Rítmica e o Trampolim são 
regulamentadas pela FIG e fazem parte dos Jogos Olímpicos.
PORQUE
II. A FIG é considerada o principal órgão da ginástica e também dos Jogos Olímpicos, em que estabelece 
regras e critérios para que uma modalidade esportiva se torne uma modalidade olímpica. 
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:
A As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
B As asserções I e II são falsas.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
E A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
Atenção: Esta questão foi cancelada, porém a pontuação foi considerada.
Quando feito corretamente e nos grupos musculares que serão trabalhados durante o exercício, o 
alongamento contribui para a melhora do seu desempenho esportivo a partir do momento em que há 
melhora do gesto esportivo.
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Fonte: https://vidasaudavel.einstein.br/exercicios-de-alongamento. Acesso em: 29 ago. 2024. 
Com base na imagem apresentada, qual parte do corpo está sendo alongada?
A Membros superiores.
B Membros inferiores.
C Posteriores da coxa.
D Pescoço.
E Coluna.
GinásticaRítmica, através de sua estrutura trifásica de elementos corporais, manejo de aparelhos e 
acompanhamento musical, privilegia o desenvolvimento global de alunos e alunas, já que todos os 
domínios do desenvolvimento humano são trabalhados. 
Fonte: https://www.shutterstock.com/pt/image-vector/silhouette-ballerina-maintaining-arabesque-ballet-
posture-1461801590. Acesso em: 4 set. 2024.
VIEIRA, M. B. A importância da ginástica enquanto conteúdo da Educação Física escolar. EF Deportes 
Revista Digital, Buenos Aires, v. 18, 2017. Disponível em: https://www.efdeportes.com/efd180/a-
importancia-da-ginastica.htm. Acesso em: 29 ago. 2024.
Assinale a alternativa correta que corresponde ao elemento corporal realizado na figura exposta: 
A Equilíbrio arabesque.
B Equilíbrio no passet.
C Equilíbrio no cossaco.
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Equilíbrio prancha facial.
E Equilíbrio avião.
Souza (1997), ao apresentar sua proposta, inicia afirmando que todo movimento da ginástica é uma 
evolução das habilidades específicas do ser humano (saltar, correr, rastejar, manipular), que ao passarem 
por um processo de análise e transformação (visando ao aprimoramento da performance) tornam-se 
movimentos construídos (exercícios) ou habilidades culturalmente determinadas. Segundo a proposta de 
Souza (1997), os movimentos ou exercícios gímnicos da ginástica são organizados em quatro grupos 
principais: elementos corporais; exercícios acrobáticos; exercícios de condicionamento físico; manejo de 
aparelhos. 
Fonte: PEREIRA, A. M.; CESÁRIO, M. A ginástica nas aulas de educação física: o “aquecimento 
corporal” em questão. Revista da educação física/UEM, [s. l.], v. 22, p. 637-649, 2011. Disponível em: 
https://www.scielo.br/j/refuem/a/QfXk8ChXjFfb8qCwQVsRnrP/. Acesso em: 29 ago. 2024.
Com base no texto e nos elementos constitutivos da ginástica, analise as afirmativas a seguir:
I. Os giros e equilíbrios são classificados como elementos corporais. 
II. Os exercícios acrobáticos são realizados com, sem aparelhos e em aparelhos. 
III. Os objetos como corda, bola, arco e fita se encaixam no elemento manejo de aparelhos. 
IV. Os exercícios de condicionamento físico são, normalmente, realizados no início e no final da aula. 
É correto o que se afirma em:
A I, II, III e IV.
B I, II e III, apenas.
C III e IV, apenas.
D I, apenas.
E II e IV, apenas.
O universo da ginástica é amplo e proporciona várias áreas de atuação. Uma dessas áreas da ginástica 
considera práticas corporais que buscam, de forma planejada e organizada, a melhoria ou manutenção do 
condicionamento físico; e apresentam como objetivo melhorar a aptidão física geral do praticante, 
incluindo agilidade, equilíbrio, resistência cardiovascular, força muscular, flexibilidade e coordenação 
motora. Além de melhorar a saúde, ela também pode trazer benefícios para a saúde mental, como a 
redução do estresse e da ansiedade, bem como o aumento da densidade óssea. Essa ginástica pode ser 
realizada de diversas formas, como: exercícios aeróbios, musculação, treinamento funcional, entre outros.
Fonte: OLIVEIRA, E. F. Educação Física - Ginástica. Conexão Escola, 2019. Disponível em: 
https://sme.goiania.go.gov.br/conexaoescola/ensino_fundamental/ginastica/. Acesso em: 29 ago. 2024.
Sobre a ginástica especificada no texto, assinale a alternativa correta:
A Ginástica para todos.
B Ginástica de competição.
C Ginástica de conscientização corporal.
D Ginástica fisioterápica.
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E Ginástica de condicionamento físico.
O Movimento Ginástico Europeu teve como objetivo principal intervir nos modos de ser e viver no 
sentido de moralizar os indivíduos e a sociedade, estabelecendo a ginástica como parte da educação dos 
indivíduos. Para tanto, a ciência e a técnica foram utilizadas para fazer desta prática uma ferramenta para 
obtenção de saúde, formação estética e treinamento de soldados, conferindo a ela a condição de ginástica 
científica. Foram quatro as Escolas Ginásticas Europeias que se destacaram, as quais homenageiam os 
países-origem das primeiras sistematizações dessa manifestação: Escola Alemã, Escola Sueca, Escola 
Francesa e Escola Inglesa.
Fonte: LOPES, P.; CARBINATTO, M. V. Nas entrelinhas da ginástica para todos: reflexões históricas e 
sua disseminação no Brasil. Olimpianos-Journal of Olympic Studies, [s. l.], v. 5, p. 79-97, 2021. 
Disponível em: https://curtlink.com/ahxS2x7. Acesso em: 29 ago. 2024. 
Considerando o texto e as informações sobre o Movimento Ginástico Europeu, analise as afirmativas a 
seguir: 
I. O movimento tinha como objetivo estabelecer ordem e disciplina. 
II. O movimento na Suécia, Escola Nórdica, veio com o intuito de acabar com os vícios da sociedade. 
III. O método utilizado na Escola de Ginástica Francesa considerava três tipos de ginástica: civil, militar e 
médica. 
IV. A Escola de Ginástica Alemã surgiu em um contexto político que idealizavam homens e mulheres 
fortes e saudáveis. 
É correto o que se afirma em:
A II e IV, apenas.
B I, II e III, apenas.
C III e IV, apenas.
D I, apenas.
E I, II, III e IV.
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