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Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 1 Práticas Ciência dos Alimentos Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 2 Cronograma 2024.1 1. Apresentação da disciplina 2. Nutrientes, Alimentação saudável guia alimentar • Água, Carboidratos e Proteínas • Lipídios, Vitaminas e Minerais • Rotulagem de alimentos • Critérios e Importância da Rotulagem de Alimentos e Desenvolvimento de Novos Produtos 3. PRÁTICA Análise Sensorial de Alimentos • Soluções açucaradas, salgadas, amargas e cítricas • Análise sensorial Azeite e cafe 4. Metódos de conservação • Uso do frio, calor, aditivos, fermentação 5. PRÁTICA Métodos de conservação • Congelamento de vegetais - Controle do frio (será utilizado na aula 10 e 11) • Conservação pelo controle da umidade biscoitos 6. Frutas e hortaliças/ leguminosas e cereais • Conceituação • Métodos de preparo • Conservação 7. PRÁTICA Leguminosas e cereais • Gelatinização do amido • Teste amidos - bolo de aveia • Leguminosas - Homus e aquafaba 8. PRÁTICA Frutas e hortaliças • Geleia e coulis (guardar coulis para a aula 12) • Torta de vegetais (utilizar os vegetais congelados da aula 5) • Pão Pita 9. Fermentação • Apresentação dos conceitos para auxiliar a conclusão do trabalho de pesquisa 10. Apresentação - seminário • Apresentação da pesquisa e do produto desenvolvido 11. Oficina Thermomix • Apresentar equipamento de alta tecnologia utilizado pelos restaurantes Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 3 12. Leite, derivados, ovos, carnes, aves e pescados • Conceituação • Métodos de preparo • Conservação 13. PRÁTICA Leite, derivados e ovos • Prática leite - Ricota (recheio de ricota) • Prática ovos – crepe (utilizar o coulis) • Pão sem glúten 14. PRÁTICA carnes, aves e pescado • Métodos de cocção: a frio, fritura, grelhar • Tipos de proteína animal e seus preparos • Ceviche • Spice wings (aves) e tempurá de batata • Grelhar (carne) Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 4 Aula 3 - Prática . Análise Sensorial Objetivo . Compreender os fundamentos da Análise Sensorial dos Alimentos Avaliação . Teste as cegas: sabores básicos . Azeite . Café Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 5 Modelo de ficha para aplicação do teste de reconhecimento de sabores Nome Data Teste de identificação de sabores básicos Prove cada solução e identifique o gosto percebido, preenchendo com um “X” no quadro correspondente ao gosto previamente identificado. Número da amostra Doce Salgado Ácido Umami 237 450 067 876 Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 6 FOLHA DE PERFIL DE AZEITES VIRGENS – AMOSTRA ____________ INTENSIDADE DE PERCEÇÃO DE DEFEITOS ______________ Aquecimento (tulha - azeitona armazenada em montes, pilhas/borra, lodo ( * ) Rançoso (anda junto com o aquecimento) ______ Mofo/úmido/terra (*)_______ Azeitonas congeladas (madeira úmida) ________ Avinhado/avinagrado Ácido/azedo (*) – cheiro de agua oxigenada __________ Outros atributos negativos – descritores o Metálico (contato excessivo metais da extratora); o Feno (feito com azeitonas secas); o Gafa (Frutos atacados pela mosca); (ainda não temos a mosca) o Denso/pastoso o Salmoura (azeite feito com azeitona em conserva); o Cozido (aquecimento excessivo na batedora); o Água Ruça (azeite em contato com água+bagaço, mal decantado, não filtrado) o Esparto (extraído em discos de material vegetal) o Lubrificantes/óleo mineral (primeiras extrações, extratora lubrificada) o Pepino (armazenado muito tempo em latas) INTENSIDADE DE PERCEÇÃO DE ATRIBUTOS POSITIVOS (no nariz e na boca) Frutado: verde ( ) maduro ( ) Amargo Picante Observações: Nome do provador: Assinatura: _____________________________ Código da amostra: Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 7 Aula 5 – Prática . Métodos de Conservação Objetivo . Compreender os métodos de conservação dos alimentos . Aplicar os métodos de conservação Produções . Vegetais branqueados e congelados . Controle da umidade – biscoitos Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 8 Vegetais Branqueados e Congelados ingredientes quantidade unidade Cenoura média Batata inglesa média Brócolis ninja Salsa Morango fresco (250 g) Descartáveis Sacos plásticos (zip lock) tamanho 28x20 cm aprox. 5 unid Etiquetas 5 unid Utensílios Bowl médio 4 unid Escorredor 1 unid Panela média 1 unid Tábua de corte vegetais 1 unid Outros Gelo 1,000 kg Nota: Os vegetais branqueados serão congelados e utilizados na aula 9 e na aula 10 (oficina Thermomix) Modo de preparo 1. Higienize a salsa, seque, pique e coloque dentro do saco plástico, retire o ar, etiquete e leve ao congelador. Retire a parte verde do morango, lave, seque, corte ao meio, acomode numa assadeira e leve para congelar. Após congelado embale e etiquete. Deixe guardado no congelador. 2. Descasque a cenoura e a batata e corte os vegetais em cubos de acordo com a instrução do docente e reserve. Corte o brócolis em floretes pequenos e reserve. 3. Coloque água na panela e leve à fervura. 4. Coloque os vegetais na água fervente iniciando pelo mais claro (batata), conte 5 minutos de cocção, retire com o auxílio de uma escumadeira e coloque dentro de um bowl com gelo e água por 5 minutos. Escorra, seque, espalhe na forma. 5. Faça o mesmo procedimento com a cenoura e depois com o brócolis: 2 minutos na água quente e 2 minutos na água com gelo. Escorra, seque, espalhe na forma. 6. Leve a forma ao freezer até que os vegetais congelem. 7. Coloque os vegetais dentro de sacos plásticos, retire o máximo de ar que conseguir, etiquete e leve ao congelador. Nota: Os vegetais branqueados serão congelados e utilizados em aulas posteriores Quanto tempo de branqueamento? Olhe a tabela: https://www.embrapa.br/hortalica-nao-e-so- salada/secoes/congelador-e-desperdicio https://www.embrapa.br/hortalica-nao-e-so-salada/secoes/congelador-e-desperdicio https://www.embrapa.br/hortalica-nao-e-so-salada/secoes/congelador-e-desperdicio Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 9 Biscoito Sequilho – Grupos ímpares Modo de preparo 1. Misture o amido, a farinha e o açúcar num bowl. 2. Corte a manteiga gelada em cubos e adicione no bowl dos secos. Com a ponta dos dedos misture até obter uma farofa. 3. Acrescente os ovos e misture até obter uma massa homogênea. 4. Leve ao refrigerador por 30 minutos. 5. Polvilhe um pouco de farinha na bancada e role a massa para obter um cordão. 6. Corte em fatias regulares e acomode na assadeira forrada com papel manteiga pulverizado com um pouco de desmoldante. Atenção! Deixe as massas com um bom distanciamento porque ela irá se espalhar quando for assada. 7. Leve ao forno pré-aquecido (aproximadamente 165°C) até que as beiradas comecem a mudar de cor, 8. Retire do forno, esfrie, embale e etiquete. ingredientes quantidade unidade Amido de milho 0,300 kg Farinha de trigo 0,050 kg Açúcar refinado 0,150 kg Ovo 0,100 kg Manteiga 0,150 kg Farinha de trigo para polvilhar 0,100 kg Descartáveis Amarrilho para saco plástico 1 unid Etiqueta 1 unid Saco plástico grosso 20 x 30 cm 1 unid Utensílios Assadeira grande 1 unid Bowl médio 1 unid Bowl pequeno 2 unid Rolo de massa 1 unid Outros Desmoldante em spray para toda a turma 1 unid Tapetede silicone ou de teflon 2 unid Equipamentos Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 10 Biscoito Sequilho – Grupos pares Modo de preparo 1. Misture o amido, a farinha e o açúcar num bowl. 2. Corte a manteiga gelada em cubos e adicione no bowl dos secos. Com a ponta dos dedos misture até obter uma farofa. 3. Acrescente os ovos e misture até obter uma massa homogênea. 4. Leve ao refrigerador por 30 minutos. 5. Polvilhe um pouco de farinha na bancada e role a massa para obter um cordão. 6. Corte em fatias regulares e acomode na assadeira forrada com papel manteiga pulverizado com um pouco de desmoldante. Atenção! Deixe as massas com um bom distanciamento porque ela irá se espalhar quando for assada. 7. Leve ao forno pré-aquecido (aproximadamente 165°C) até que as beiradas comecem a mudar de cor, 8. Retire do forno, esfrie, embale e etiquete. Ingredientes quantidade unidade Amido de milho 0,250 kg Farinha de trigo 0,100 kg Açúcar refinado 0,150 kg Ovo 0,100 kg Manteiga 0,150 kg Farinha de trigo para polvilhar 0,100 Kg Descartáveis Amarrilho para saco plástico 1 unid Etiqueta 1 unid Saco plástico grosso 20 x 30 cm 1 unid Utensílios Assadeira grande 1 unid Bowl médio 1 unid Bowl pequeno 2 unid Rolo de massa 1 unid Outros Desmoldante em spray para toda a turma 1 unid Tapete de silicone ou teflon 2 unid Equipamentos Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 11 Aula 7 – Prática . Leguminosas e Cereais Objetivo . Reconhecer as características das leguminosas e cereais . Produção com leguminosas e cereais Produções . Teste de gelatinização do amido . Bolo de aveia . Homus . Aquafaba – merengue . Chapati Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 12 Bolo de aveia – 1 grupo Modo de preparo 1. Misture num bowl a farinha de aveia, a farinha de trigo, o açúcar demerara, o fermento e o cacau em pó. Reserve. 2. Separe as claras das gemas. Coloque as claras no bowl da batedeira e reserve. 3. No copo do liquidificador coloque: a banana cortada em rodelas grandes, o açúcar mascavo, as gemas e o óleo. Bata até homogeneizar e reserve. 4. Coloque as claras para bater em neve, enquanto isso misture o conteúdo do liquidificador com os secos que estão no bowl utilizando um fouet. Ingredientes quantidade unidade Farinha de aveia 0,120 kg Farinha de trigo 0,060 kg Açúcar mascavo 0,090 kg Açúcar demerara 0,090 Kg Óleo de milho ou girassol 0,120 kg Ovo 4 unid Banana nanica madura 2 unid Cacau em pó 0,010 kg Fermento químico 0,010 kg Finalização Açúcar de confeiteiro 0,020 kg Canela em pó 0,004 kg Utensílios Bowl grande 1 unid Bowl pequeno 6 unid Forma de pudim 20 cm 1 unid Equipamentos Liquidificador 1 unid Batedeira 1 unid Balança 1 unid Outros Desmoldante em spray – para toda a turma 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 13 5. Verta as claras em neve sobre a massa e misture com cuidado para não perder a aeração. 6. Coloque a massa dentro de uma forma de pudim levemente untada com desmoldante e leve ao forno pré-aquecido (160°C – no caso de forno com ventoinha, 180°C para forno doméstico) por aproximadamente 40 minutos. 7. Retire do forno e faça o teste do palito de dente (se sair limpo está completamente assado). 8. Deixe esfriar para desenformar. Finalização 1. Coloque o bolo num prato e polvilhe açúcar com canela. 2. Sirva. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 14 Bolo de aveia – Demais grupos Ingredientes quantidade unidade Farinha de aveia 0,120 kg Farinha de trigo 0,060 kg Açúcar mascavo 0,090 kg Açúcar demerara 0,090 Kg Óleo de milho ou girassol 0,120 kg Ovo 4 unid Banana nanica madura 2 unid Cacau em pó 0,010 kg Fermento químico 0,010 kg Finalização Açúcar de confeiteiro 0,020 kg Canela em pó 0,004 kg Descartáveis Palito de dente 2 unid Utensílios Bowl grande 1 unid Bowl pequeno 6 unid Sautese 1 unid Assadeira ou forma grande para espalhar a farinha 1 unid Forma de pudim 20 cm 1 unid Equipamentos Liquidificador 1 unid Batedeira 1 unid Outros Desmoldante em spray – para toda a turma 1 unid Modo de preparo 1. TORRE levemente a farinha de aveia na sautese em fogo médio até que fique levemente dourada. Espalhe numa assadeira para que esfrie. 2. Misture num bowl a farinha de aveia, a farinha de trigo, o açúcar demerara, o fermento e o cacau em pó. Reserve. 3. Separe as claras das gemas. Coloque as claras no bowl da batedeira e reserve. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 15 4. No copo do liquidificador coloque: a banana cortada em rodelas grandes, o açúcar mascavo, as gemas e o óleo. Bata até homogeneizar e reserve. 5. Coloque as claras para bater em neve, enquanto isso misture o conteúdo do liquidificador com os secos que estão no bowl utilizando um fouet. 6. Verta as claras em neve sobre a massa e misture com cuidado para não perder a aeração. 7. Coloque a massa dentro de uma forma de pudim levemente untada com desmoldante e leve ao forno pré-aquecido (160°C – no caso de forno com ventoinha, 180°C para forno doméstico) por aproximadamente 40 minutos. 8. Retire do forno e faça o teste do palito de dente (se sair limpo está completamente assado). 9. Deixe esfriar para desenformar. Finalização 1. Coloque o bolo num prato e polvilhe açúcar com canela. 2. Sirva. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 16 Homus Ingredientes quantidade unidade Grão-de-bico 0,100 kg Tahine 0,060 Kg Suco de limão taiti 0,015 kg Sal refinado 0,004 kg Alho 1 dente Finalização Za’atar 0,004 kg Azeite de oliva 0,020 kg Pão sírio 4 unid Utensílios Bowl médio 1 unid Bowl pequeno 3 unid Equipamentos Liquidificador 1 unid Panela de pressão – para a turma toda 1 unid Modo de preparo 1. Deixe o grão-de-bico de molho por pelo menos 8h. Escorra e descarte a água. 2. Coloque o grão-de-bico numa panela de pressão e adicione água suficiente para cobri-los. 3. Leve ao fogo, quando pegar pressão conte 10 minutos e desligue. Deixe a pressão sair naturalmente. 4. Retire o grão-de-bico da panela e coloque dentro de um liquidificador ainda quente. Obs. Separe um pouco dos grãos para a finalização do prato. 5. Adicione um pouco da água de cocção, o alho, o suco de limão, a tahine e o sal. Pulse até obter uma pasta homogênea. 6. Adicione mais água de cocção se necessário para acertar a textura. 7. Leve para gelar. 8. Coloque o homus numa tigela e finalize com os grãos inteiros, za’atar e um fio de azeite. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 17 Aquafaba – Merengue (Demo docente) ingredientes quantidade unidade Aquafaba – água de cocção do grão-de-bico 0,300 kg Açúcar refinado 0,300 kg Suco de limão taiti 0,030 kg Descartáveis Saco de confeitar 1 unid Utensílios Bowl pequeno 2 unid Bico pitanga médio 1 unid Equipamentos Batedeira com globo 1 unid Balança 1 unid Modo de preparo 1. Pegue a água de cocção do grão-de-bico (aquafaba) e leve ao fogo numa sautese em fogo médio para que reduza um pouco. Resfrie. 2. Coloque todos os ingredientes numa batedeira com globo e bata até que monte como clara em neve. 3. Acondicione dentro de uma manga de confeitar com um bico pitanga e finalize pratos. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 18 Chapati Ingredientes quantidade unidade Farinha de trigo 0,300 kg Água 0,170 kg Azeite de oliva 0,030 Kg Vinagre de maçã 0,006 kg Sal refinado 0,006 kg Finalização Farinha para polvilhar 0,200 kg Utensílios Bowl médio 1 unid Bowl pequeno2 unid Equipamentos Chapa Lisa 1 unid Balança 1 unid Modo de preparo 1. Misture o sal na farinha. 2. Misture o vinagre, o azeite e a água. 3. Coloque os líquidos sobre a farinha e misture. 4. Sove até obter uma massa homogênea. 5. Cubra com plástico e deixe repousar por 10 minutos. 6. Porcione a massa (peças de 100 g), faça uma bola (boleie) e deixe repousar por mais 10 minutos. 8. Polvilhe a bancada com farinha. 7. Abra a massa na bancada com o auxílio de um rolo formando um disco fino. 8. Retire o excesso de farinha e leve o disco para a chapa. 9. Doure levemente dos dois lados e vá empilhando a massa. 10. Sirva. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 19 Aula 8 - Prática . Frutas e Hortaliças Objetivo . Reconhecer as características das frutas e hortaliças . Saber aplicar técnicas de preparo em frutas e hortaliças Produções . Geleia . Coulis . Torta de vegetais . Pão Pita Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 20 Geleia de frutas vermelhas Modo de preparo 1. Misture o açúcar com a pectina. 2. Coloque as frutas congeladas dentro de uma panela com a água e leve ao fogo médio até que as frutas descongelem. 3. Coloque o restante dos ingredientes dentro da panela, misture e retorne ao fogo. 4. Deixe ferver um pouco. Cuidado! quanto mais tempo cozinhar, mais água irá evaporar e mais firme ficará a geleia. 5. Acomode a geleia em um pote e deixe esfriar para servir. Ingredientes quantidade unidade Frutas vermelhas congeladas 0,250 kg Açúcar cristal 0,125 kg Pectina 0,008 kg Água 0.050 kg Suco de limão 0,012 kg Utensílios Bowl pequeno 3 unid Panela pequena 1 unid Equipamentos Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 21 Coulis de Frutas Vermelhas Modo de preparo 1. Coloque todos os ingredientes dentro de uma panela e leve ao fogo médio até que ferva. 2. Deixe amornar um pouco e bata no liquidificador. 3. Passe por uma peneira, acomode dentro de um pote plástico, etiquete e leve ao freezer até congelar. Tampe. Ingredientes quantidade unidade Frutas vermelhas congeladas 0,200 kg Açúcar refinado 0,030 kg Suco de limão taiti 0,010 kg Descartáveis Etiqueta 1 unid Pote plástico com tampa de 250 g/ml 1 unid Utensílios Bowl pequeno 1 unid Bowl médio 1 unid Panela pequena 1 unid Peneira grande 1 unid Equipamentos Liquidificador 1 unid Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 22 Torta de Vegetais Ingredientes massa quantidade unidade Farinha de aveia 0,085 kg Farinha de trigo 0,150 kg Leite integral 0,450 kg Ovo 0,100 kg Sal 0,008 kg Azeite de oliva 0,050 litro Óleo de milho 0,100 litro Óleo da lata de atum 1 unid Queijo parmesão ralado 0,030 kg Fermento químico 0,004 kg Ingredientes recheio Vegetais congelados da aula 6 1 pct Cebola média picada 1/2 unid Azeite de oliva 0,010 kg Milho em lata 1/2 unid Atum em lata 1 unid Sal refinado 0,002 kg Pimenta-do-reino moida 0,001 kg Utensílios Sautese 1 unid Bowl grande 1 unid Bowl pequeno 5 unid Forma de bolo retangular pequena 1 unid Outros Desmoldante em spray para a turma toda 1 unid Equipamentos Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 23 Modo de preparo recheio 1. Retire os vegetais do freezer e deixe descongelar. 2. Corte a cebola em brunoise e refogue numa sautese. Adicione os vegetais descongelados (menos a salsa) e refogue brevemente. 3. Adicione o milho (drenado), o atum (drenado) e misture. 4. Finalize com sal e pimenta-do-reino moída e reserve. Modo de preparo da massa 1. Misture todos os ingredientes secos num bowl. 2. Adicione o restante dos ingredientes, a salsa descongelada e misture bem. 3. Transfira metade da massa para uma assadeira retangular untada com um pouco de desmoldante. 4. Acrescente os vegetais refogados e os espalhe sobre a massa. 5. Coloque o restante da massa e leve ao forno pré-aquecido (165°C com ventoinha ou 185°C forno doméstico). 6. Asse até que fique bem dourada. Faça o teste do palito para ver se está totalmente assado. 7. Deixe amornar antes de cortar ou desenformar. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 24 Pão Pita Ingredientes quantidade unidade Farinha de trigo 0,300 kg Água 0,170 kg Azeite de oliva 0,030 Kg Fermento biológico seco 0,005 kg Sal refinado 0,010 kg Finalização Farinha para polvilhar 0,200 kg Utensílios Bowl médio 1 unid Bowl pequeno 2 unid Equipamentos Chapa Lisa 1 unid Balança 1 unid Modo de preparo 1. Misture o sal na farinha. 2. Dissolva o fermento na água. 3. Coloque a água sobre a farinha e misture, adicione o azeite e misture. 4. Sove até obter uma massa homogênea. 5. Cubra com plástico e deixe repousar por 10 minutos. 6. Porcione a massa (peças de 100 g), faça uma bola (boleie) e deixe repousar por mais 10 minutos. 8. Polvilhe a bancada com farinha. 7. Abra a massa na bancada com o auxílio de um rolo formando um disco fino. 8. Retire o excesso de farinha e leve o disco para a chapa. 9. Doure levemente dos dois lados e vá empilhando a massa. 10. Sirva. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 25 Aula 9- teórica . FERMENTAÇÃO Objetivo . Apresentar conceitos e produtos para auxiliar no trabalho de pesquisa a ser apresentado. Aula 11 - OFICINA . THERMOMIX Objetivo . Conhecer equipamentos e suas funções para agilizar a prática culinária . Demonstração das diversas funções possíveis do equipamento Demonstrações . Pulverização de produtos . Purê . Risoto . Brigadeiro . Espuma de morango Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 26 Aula 13 – Prática . Leite, Derivados e Ovos Objetivo . Conhecer as características do leite, seus derivados e ovos . Saber aplicar técnicas de preparo com leite, derivados e ovos . Compreender a função do ovo no preparo dos alimentos Produções . Ricota . Recheio de ricota . Crepe . Pão sem glúten Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 27 Ricota Modo de preparo 1. Misture o leite e o creme de leite dentro de uma panela e leve ao fogo até que a mistura atinja 80°C. desligue o fogo. 2. Mexendo delicadamente o leite adicione o vinagre aos poucos até que o leite talhe. 3. Deixe repousar até que amorne. 4. Passe por uma peneira coberta com Cross-Hatch® e deixe sorar até que firme. 5. Descarte o soro, retire a ricota do Cross-Hatch® e reserve. Ingredientes quantidade unidade Leite integral UHT 1,000 litro Creme de leite UHT 0,100 Kg Vinagre de maça 0,040 kg Descartáveis Cross Hatch 1 folha Utensílios Bowl médio 1 unid Bowl pequeno 1 unid Panela media 1 unid Peneira grande 1 unid Equipamentos Termômetro 1 unid Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 28 Recheio de ricota Modo de preparo 1. Corte o damasco em cubos do tamanho da uva-passa. 2. Deixe a uva passa de molho no rum, escorra. 3. Misture todos os ingredientes e reserve. Ingredientes quantidade unidade Ricota da receita anterior 1/2 receita Açúcar refinado 0,050 kg Uva passa preta 0,010 kg Rum 0,050 Litro Essência de baunilha 0,004 kg Damasco seco 0,050 kg Utensílios Bowl médio 1 unid Tábua de corte 1 unid Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 29 Crepe Modo de preparo da massa do crepe 1. Coloque todos os ingredientes dentro do liquidificador e bata até obter um líquido homogêneo.Modo de preparo chantili 1. Misture o açúcar com o creme de leite fresco e reserve até o momento do serviço dentro da geladeira. 2. Bata com o auxílio de um fouet até que monte. 3. Finalize o crepe pronto. Ingredientes quantidade unidade Farinha de trigo 0,120 kg Leite integral 0,380 kg Ovo 0,050 kg Sal refinado 0,006 kg Óleo de milho ou girassol 0,060 litro Finalização Creme de leite fresco 0,200 litro Açúcar refinado 0,020 kg Morangos frescos 0,100 kg Utensílios Sautese antiaderente 1 unid Bowl médio 2 unid Bowl pequeno 5 unid Prato redondo grande 1 unid Equipamentos Liquidificador 1 unid Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 30 Modo de preparo do Crepe 1. Pegue uma sautese antiaderente e passe um pouco de óleo e leve ao fogo para que toda a superfície da panela “sele”. Passe um papel para retirar o excesso de óleo. 2. Leve a sautese novamente ao fogo (médio), aqueça e coloque um pouco da massa no centro da panela. 3. Faça movimentos circulares com o punho com a sautese em mãos para que a massa se espalhe uniformemente. 4. Deixe a massa que está em contato com a panela pegar cor e a parte voltada para cima cozinhar, para isso controle bem o fogo. 5. Quando a massa estiver no ponto vire a sautese sobre um prato para que o crepe saia. 6. Vá repetindo o processo e vá deixando os crepes empilhados. Montagem 1. Sobre uma unidade de crepe espalhe um pouco do recheio de ricota cobrindo somente metade da área. Dobre o crepe ao meio ou em 4. 2. Espalhe um pouco do coulis sobre um prato e sobre ele acomode delicadamente o crepe recheado. 3. Finalize com chantili e morangos cortados. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 31 Pão sem glúten Ingredientes quantidade unidade Farinha de arroz 0,100 kg Fubá 0,100 kg Água fervente 0,200 kg Polvilho azedo 0,050 kg Ovo 0,100 kg Sal refinado 0,006 kg Açúcar refinado 0,020 kg Goma xantana 0,010 kg Azeite de oliva 0,060 litro Fermento biológico seco 0,010 kg Queijo parmesão ralado 0,050 kg Finalização Fubá 0,050 kg Utensílios Assadeira 1 unid Bowl médio 2 unid Bowl pequeno 5 unid Tapete de silicone 1 unid Equipamentos Forno 1 unid Balança 1 unid Modo de preparo 1. Misture o fubá e a farinha de arroz num bowl e verta a água fervente sobre ela. Misture e reserve até que amorne. 2. Num outro bowl misture todos os secos (menos o queijo e o fermento). 3. Coloque o ovo e o fermento na mistura de arroz e fubá morno. Mexa bem para que o fermento dissolva completamente. 4. Adicione o azeite e misture. 5. Acrescente o restante dos ingredientes (reserve um pouco de queijo para a finalização). 6. Mexa até que a massa tome consistência e fique homogênea. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 32 7. Retire punhados da massa com o auxílio de uma colher e com as mãos molhadas vá fazendo bolas. 8. Acomode as bolas no tapete de silicone e finalize-as com queijo parmesão. 9. Deixe fermentar. 10. Pré-aqueça o forno e leve para assar até que doure (aproximadamente 20 a 25 minutos). 11. Resfrie sobre grades. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 33 Aula 14 – Prática . Carnes, Aves e Pescados Objetivo . Reconhecer as características das carnes, aves e pescados . Saber aplicar as técnicas de produção em carnes, aves e pescados Produções . Ceviche . Spice wings com tempura de batata . Hambúrguer Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 34 Ceviche Modo de preparo 1. Coloque gelo dentro de um bowl médio e sobre ele coloque outro bowl médio onde o peixe será acondicionado. 2. Corte a cebola roxa em fatias bem finas e deixe dentro da água para perder um pouco da acidez. 3. Corte a pimenta em fatias finas e o coentro em brunoise (deixe um pouco sem cortar para a decoração final). 4. Corte o filé do peixe em cubos médios e reserve. 5. Pegue as rebarbas do peixe e coloque no liquidificador com suco de limão, sal, pimenta e gelo e bata até obter um líquido esbranquiçado (leite de tigre). 6. Misture o leite de tigre com o peixe cortado em cubos. 7. Acrescente a cebola escorrida, a pimenta e o coentro e reserve dentro do bowl até o momento de servir. Ingredientes quantidade unidade Filé de St Peter limpo 0,200 kg Cebola roxa 1/4 unid Sal refinado 0,002 kg Pimenta dedo-de-moça 1/2 unid Suco de limão taiti 0,010 kg Coentro fresco 1 ramo Utensílios Bowl médio 2 unid Bowl pequeno 4 unid Tábua de corte azul 1 unid Outros Gelo 0,0200 kg Utensílios Balança 1 unid Liquidificador 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 35 Spice Wings Ingredientes Spice Wings quantidade unidade Coxinha da asa 0,300 kg Sal refinado 0,005 kg Farinha de trigo 0,50 kg Páprica picante 0,004 kg Cebola em pó 0,002 kg Noz-moscada em pó 0,001 kg Vinho branco seco 0,050 kg Óleo para fritura 0,900 litro Finalização Cebolinha 1 ramo Gergelim branco 0,010 kg Molho agridoce japonês 0,050 kg Ingredientes Tempurá de batata quantidade unidade Batata inglesa 0,400 kg Cebolinha 3 ramos Sal refinado 0,010 kg Farinha de trigo 0,200 kg Óleo para fritura 0,900 litro Utensílios Bowl médio 1 unid Bowl pequeno 4 unid Panela pequena 1 unid Prato 1 unid Escumadeira 1 unid Escorredor de macarrão 1 unid Panela wok para fritura 1 unid GN e GN com furos 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 36 Modo de preparo – Spice wings 1. Coloque o frango dentro de um bowl e reserve. 2. Misture todos os temperos no vinho branco, verta sobre o frango, misture bem e deixe marinando por pelo menos 20 minutos. 3. Corte a cebolinha e reserve. 4. Torre o gergelim e reserve. 5. Passe o frango na farinha de trigo e frite por imersão. Escorra. 6. Coloque o molho agridoce sobre o frango frito, misture. 7. Finalize com cebolinha picada e gergelim. Modo de preparo – Tempurá de batata 1. Lave bem as batatas e rale para obter tiras finas (julienne). 2. Coloque dentro de um bowl e lave com água abundante para retirar o excesso de amido. 3. Deixe escorrer dentro de um escorredor de macarrão. 4. Coloque a batata escorrida dentro de um bowl, tempere com sal, misture e deixe a batata desidratar. 5. Aqueça o óleo para a fritura. 6. Acrescente a cebolinha picada e vá colocando a farinha de trigo aos poucos na batata até que se possa pegar punhados de batata que não se soltam no óleo de fritura. 7. Frite até que a batata fique dourada. 8. Escorra e sirva. Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 37 Hambúrguer Ingredientes quantidade unidade Miolo de acém moído 0,200 kg Fraldinha moída 0,200 kg Bacon 0,100 kg Óleo para untar 0,010 litro Finalização Sal refinado 0,002 kg Queijo muçarela em fatia 4 fatias Alface crespa 4 folhas Tomate caqui em rodela 4 rodelas Maionese 0,020 kg Ketchup 0,020 kg Mostarda amarela 0,020 kg Pão de hambúrguer 4 unid Manteiga sem sal 0,020 kg Descartáveis Palito de bambu para finger food 4 unid Utensílios Aro cortador 10 cm 1 unid Bowl médio 3 unid Bowl pequeno 6 unid Sautese antiaderente 1 unid Tábua de corte verde 1 unid Tábua de corte vermelha 1 unid Equipamentos Balança 1 unid Curso Superior de Tecnologia em Gastronomia 38 Modo de preparo 1. Misture as carnes e a gordura rapidamente para que não aqueça. Divida e faça bolas. 2. Modele no aro ou na mão, cubra e deixe na geladeira até o momento do preparo. 3. Corte os pães ao meio, passe manteiga e reserve. 4. Grelhe o hambúrguer, coloque o queijo sobre ele e tampe para que derreta ou leve todos ao fornoem uma GN. 5. Enquanto isso sele os pães rapidamente na chapa ou frigideira. 6. Para a montagem passe maionese na parte inferior do pão. 7. Coloque uma folha de alface sobre ela. 8. Acomode as rodelas de tomate. 9. Acrescente o hambúrguer. 10. Coloque a tampa do pão e prenda o hambúrguer com um espeto.